¿Cuál es la mejor manera de olvidar el pasado?

No tienes que hacerlo, y no deberías. El pasado te costó toda la vida para experimentar. ¿Por qué querrías tirarlo?
Puede redefinir, y puede usar los eventos que sucedieron como información.

Aprecia todo lo que tienes, incluyendo tu pasado. Es tu comienzo en el futuro.

Puedes ser sabio en este proceso usando el mayor poder humano secreto.

Lo más difícil de hacer en la vida es enfrentar las propias debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas.

Puede ser hecho por aquellos que usan el mayor poder humano secreto.
“¿Por qué mi vida es tan aburrida?”
“¿Por qué yo?”
“¿Por qué la vida es tan injusta?”
“¿Qué puedo hacer al respecto?”
“¿Cómo puedo ser más inteligente?”
Estas preguntas expresan el dolor y la incertidumbre reales de las personas sobre las circunstancias y tendencias de las que parece que no pueden salir, y cómo tener éxito en la vida. Preguntar crónicamente el por qué y sentirse engañado mantiene a una persona atrapada en esas circunstancias y sufriendo.
La manera de romper las circunstancias y tener éxito es usar el mayor poder humano secreto. Que desarrolle alternativas felices según su propio potencial. Lo que hay que perder es la limitación, lo que hay que ganar si la humanidad es mayor.
El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto.
Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder.
El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se mezclan en la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto.
La otra cadena más grande en el poder del individuo es la falacia de que el universo está dividido entre los opuestos. Esa falacia solitaria mantiene a la gente común dando vueltas en pequeños círculos.
Hay mejores maneras.

v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos.-Tiantai
v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor.-Makiguchi
v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.-Toda
v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación.-Ikeda

En la antigua India, un hombre se preguntaba si no había una manera de usar el poder inherente en todos y terminar con el sufrimiento. Se embarcó en una intensa exploración del aprendizaje y las prácticas disponibles. Eran difíciles de aprender, o vagos, o requerían mucho tiempo y recursos. No ayudaron a la gente común. Eso resultó en su determinación de encontrar el camino por sí mismo.
Después de doce años de intenso esfuerzo más allá de lo que otros podrían emprender, se sentó debajo de un árbol, decidido a encontrar la respuesta por sí mismo. Meditación intensa y determinación trajo el resultado que estaba buscando. Empezó a enseñar. La realización directa no fue aceptada, por lo que ideó muchos medios convenientes para sacar a la gente de sus confusiones.
Después de 40 años, tenía un grupo de estudiantes que fueron entrenados lo suficiente como para caminar. Lo que tuvo que transmitir fue tan revolucionario que expresó las enseñanzas en alegoría, metáforas y parábolas. Estos fueron estudiados, debatidos, escritos durante siglos en la India, China, Corea y Japón. Se desarrollaron muchos caminos. El más completo fue el capítulo 28 Sutra del loto. Su título, en japonés, es Myoho Renge Kyo. Fue difícil de entender y aceptar porque abre las capacidades y responsabilidades del individuo. Otro problema son las representaciones hiperbólicas. Describen la promesa y la alegría de la liberación como eventos físicos. Esto es comparable al dios hindú que tiene múltiples habilidades y está representado con muchos brazos.
Entonces, Nichiren, en el Japón del siglo XIII, conectó todos los puntos. Reconoció que la forma de usar el poder secreto era seguir adelante con determinación para despejar la mente y mejorar la vida. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam.
Esto activa el poder secreto y lo hace público.
Lo que Isaac Newton hizo por gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida.
He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad.
1-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO
2- Las causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE -Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo.
3-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible, y su inseparabilidad.
4-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM
La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la oración Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en la verdad reconocida y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo.
El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora.
Fuentes):
Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con el SGI por la paz, la cultura y la felicidad. La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como religión, ya que se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones.
Si desea más información, utilice los enlaces.
gshpower
O quien te controla?
Para apoyo en grupo.
http://www.sgi.org, http://www.sgi-usa.org

Cuando dices “olvida el pasado”, asumo que te refieres a olvidar los errores que has cometido.

La verdad es que los errores y los fracasos son inevitables, es parte de la vida. Y aunque se siente mal cuando sucede, es solo un momento en el tiempo. La vida no termina cuando cometes errores.

Deja de tratar de olvidar tu pasado y comienza a aprender de él. Adopta una mentalidad de Ganar o Aprender, y nunca volverás a estar en esta posición.

Las fallas y los errores pueden ser algo bueno.

Si reajustas tu visión, verás que es realmente una bendición disfrazada. El fracaso es un paso hacia el éxito. Thomas Edison, por ejemplo, tenía más de 1,000 patentes, pero solo una de ellas llegó a alguna parte: la electricidad.

Cuando fallas, hazte estas 3 preguntas:

  1. ¿Qué aprendí de esta situación?
  2. ¿Cómo puedo crecer como persona a partir de esta experiencia?
  3. ¿Cuáles son 3 cosas positivas sobre esta situación?

Puede ser difícil al principio, pero se te ocurrirá algo valioso que te llevará un paso más cerca del éxito.

De la forma en que lo veo, puedes elegir vivir la vida de 2 maneras: como un jugador o un chamán.

  1. Un jugador falla, aprende e intenta de nuevo.
  2. Un Shamer falla, se avergüenza de fallar y destruye su confianza.

Elijo ser un Gamer. ¿Que pasa contigo?

¿Quieres aprender más sobre cómo superar el miedo al fracaso y sobreponerte al pasado?

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Hum … OK así que hagámoslo juntos …

Si te concentras demasiado en eventos pasados ​​o traumas, existen algunos métodos que pueden ayudarte a aprender a vivir EN y PARA hoy.

  • Exprese todos los detalles de las cosas que le molestan a su amigo cercano o familiar. Expresa todos tus sentimientos … buenos o malos. Pero por favor no fuerce a nadie. Tienes que encontrar a la persona adecuada.
  • Incluso puedes escribirlos en un papel.
  • Centrarse en a quién culpar por las heridas del pasado puede arruinar el presente. En lugar de pensar en quién te ha causado dolor, perdónalos. Céntrate en los eventos actuales y deja atrás cualquier culpa o daño que sientas. Si hay alguien en tu pasado que te ha lastimado, elige PERDONAR Y OLVIDAR .
  • Una forma de atascarse en el pasado sin saberlo es atascarse en una rutina. Tal vez haces lo mismo de la misma manera todos los días o a la misma hora todas las semanas. Si bien la rutina puede ser reconfortante, puede hacer que te sientas estancado y te olvides del presente todos juntos. En su lugar, cambia tu rutina.
  • Una de las mejores maneras de concentrarse en el ahora es meditar. El objetivo de la mediación es hacer a un lado todo lo demás, incluidos los temores sobre el pasado y el futuro, y centrarse en el momento exacto en el que estás meditando.
  • REALICE QUE SU PASADO LE HA GUIADO, NO LE HA FORMADO. Tu pasado no eres tu Te impacta tanto como lo dejas. ¡ERES MÁS FUERTE QUE TUS ERRORES!

Hace 11 años:

Inspector de la escuela: Beta, ¿qué usarás para cortar un pastel?

Yo: Amm, señor chaku ! (Me esforcé mucho pero encontré esta palabra adecuada)

* Sonrió y se fue *

El mismo día que un estudiante de LKG encontré a mi maestro de clase gritándole a mi padre.

¿Sabe tu hijo hablar decentemente? Había arrastrado hacia abajo la reputación de nuestra escuela. No lo admitas en ninguna escuela de enseñanza media inglesa, no tiene remedio. Sabes qué, él ni siquiera sabe que era un cuchillo y no Chaku.

* Dehati aur bolte hai beta inglés bolega * (ella nos llamó dehati * y comentó que hablar inglés era algo más allá)

11 años a partir de entonces:

Estoy escribiendo esta respuesta en inglés. Sacos 5 trofeos consecutivos en debates ingleses. Hablar en público es divertido para mí ahora.


Todos estos años luché con mi lenguaje y con esa teoría de la mierda de ser un fracaso.

Ese mismo día, me dolió que ella me haya llamado a mi padre dehati * ya mí desesperanzados . Llevé este comentario como un hecho y dejé de hablar durante mucho tiempo. Mi pasado me perseguía.


¿Qué terminó esta pesadilla entonces?

Un simple error de mi nombre al entrar accidentalmente en la lista de competidores de forma improvisada (en lugar de Sneha Mukherjee, tenía el número de rollo al lado del de ella)

Después de muchas dudas, hablé solo 10 líneas sobre Bhagat Singh (gracias a Ajay Devgan) en inglés (tartamudeo).

Embolsado en 1ª posición, estaba en std. 5 entonces, y los jueces le dijeron a mi padre:

Tu hijo habla muy bien. Puede que tenga un poco de miedo en el escenario, pero quizás hayas escuchado la forma en que lo narró.

No estaba preparado de ninguna manera, ni para el premio ni para este comentario esperanzador . Puede ser que todo fue por casualidad.

Pero, descansa todos son ahora mis logros.


¿Cómo olvidar el pasado?

Haz algo que valga la pena recordar, en el presente.

Olvidé mi pasado.

Es más como una historia que ahora me siento extasiada al narrar, como lo hice ahora.


¡Pensar nunca ayuda, las acciones sí!

  • SnehaMukherjee

* Dehati , se traduce aproximadamente a lo rural.

Período.

No te detengas en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente.

Esta es una cita famosa de BUDDHA.

La mejor manera de olvidar el pasado:

  • Deja de pensar demasiado.
  • Nunca olvides el pasado, si crees que quieres olvidar tu pasado.
  • Estar ocupado lo más posible.
  • Haga un diario donde pueda escribir sus pensamientos, ya que escribir le ayudará a seguir adelante y aquí no tiene necesidad de decírselo a nadie. Porque esta es la realidad si comparte su problema con las personas, el 80% está contento porque está con él y el 20% no está interesado en escucharlo.
  • No pienses en tus buenos recuerdos porque los recuerdos son la razón para conectarte con tu pasado.
  • Haga su objetivo y divídalo en un pequeño objetivo pequeño, luego intente lograrlo.
  • Date a lo importante.
  • Aprende de tu error pasado porque esta es la forma en que aprendiste del pasado y sigue adelante.
  • Ir de viaje con tus amigos o familiares.
  • Olvidar el pasado es fácil si piensas en el presente y el futuro objetivo.
  • El tiempo no lo cura todo, pero la aceptación lo cura todo. Así que acepta tu pasado y esto sanará tus malos recuerdos.

Al final, si realmente te importa tu pasado, solo vas a meditar y piensa en cuántos años tienes en la mano.
Aún estás perdiendo tu tiempo presente pensando en malos recuerdos o en buenos.

Gracias 🙂

Lo mejor de nuestro cerebro es que no hay datos … No hay imágenes, nuestros recuerdos son solo emociones a las que nos aferramos. Cuanto más fuerte sea la emoción, menor será la posibilidad de que la olvides …
Entonces, ¿qué se puede hacer … Superponer o más bien dominar las viejas emociones con nuevas emociones fuertes …

Ver que el truco es que todo es simple … pero la parte racional de nuestro cerebro trata de complicarlo … para que el problema valga la pena resolverlo. En su lugar, deberíamos centrarnos en el origen del problema porque allí, junto a él, se encuentra la solución.
Mis queridos amigos no complican las cosas … todo es simple … la relación de energía masiva dada por Einstein parece ciencia nuclear … pero si lo ve a través de su propio cuerpo, desde el nacimiento hace mucho trabajo al convertir masa de comida en energía y eso también solo la masa digerida … el reposo se excreta … y si le das poder a cualquier robot que pueda hacer lo mismo … verás que tu propio cuerpo guarda el secreto de la relación de energía masiva y muchos de esos fenómenos …
De todos modos, el punto es … piense simple como éramos niños … No teníamos un cerebro complicado que buscaba el significado en todo … Solo vivíamos en los momentos y no teníamos nostalgia … fue después de que recurrir a la escuela … Las cosas empezaron a complicarse y nuestro cerebro comenzó a complicarnos las cosas.

Entonces, ¿cómo podemos olvidar nuestro pasado? … la respuesta es muy simple … vive en el presente … Y no solo vive … vive el momento VIVO … sigue el flujo … Si vas a dar tu 100% o un lugar cercano a eso, en tu momento presente … lo que sea que obtengas, lo bueno o lo malo será una emoción fuerte … eso hará el truco.
Si te enfrentas a un mal momento, estarás más frustrado con el presente que con el pasado … y si es un buen momento, obviamente lo disfrutarás … el pasado ya habrá pasado.

Gracias por hacer esta pregunta .

Después de leer esto, no solo olvidará su pasado sino que también tendrá un gran futuro.

Sé que el pasado es algo que no puedes olvidar.

Puede que hayas enfrentado tantas cosas que te habrían enseñado mucho.

Pero tenemos que aceptar este hecho de que el tiempo se ha ido.

Lo malo o lo peor o la fase crítica de tu vida se ha ido. Ahora solo tienes presente y futuro para vivir y para que valga la pena vivirlo”.

Sí, obviamente tu pasado te habría pensado muchas cosas, no es de extrañar de qué manera, pero has aprendido algo, para enfrentarte a las situaciones o cómo luchar con ellas.

Así que solo piensa que la mala fase se ha ido, ayer se ha ido. Ahora tienes hoy y mañana para hacerlo muy, muy, muy hermoso, que puede cubrir todas las heridas de tu pasado.

Así que tienes hoy para hacer que tu mañana sea mejor. Porque las cosas que harás hoy mostrarán cómo será tu mañana.

Así que preocupate menos, no pienses demasiado.

Olvida tu pasado, trabaja hoy, para hacer que tu mañana sea el mejor para vivir .

Saludos ,

Palak Chauhan

Fundador de A Lost Teen.

En términos prácticos, ” al no pensar mucho en ello “.
El pasado es pasado y no puedes cambiarlo. Solo toma una lección de esto y sigue adelante. Todo lo que tienes que hacer es:
1. Decide tus metas futuras y trabaja en ellas cuidadosamente
2. Abraza las cosas que te gustan ( pasatiempos , pasatiempos favoritos), como aprender un nuevo instrumento musical, participar en talleres y eventos culturales, dibujar y dibujar, etc.
3. Haz nuevos amigos o pasa más tiempo con viejos amigos. Después de todo, los amigos siempre están ahí para ayudar en cualquier situación.
4. Pase más tiempo con su familia y hágales saber cuánto los ama y se preocupa por ellos como lo han hecho y lo esperan desde el día en que nace. Nada los hace más felices.
5. Sé creyente, no abatido. Desata tu talento y confianza. La vida es larga y hay y habrá tantas cosas para llorar y ser feliz. Perder a alguien es realmente difícil, pero perderte a ti mismo es más difícil y triste. Siempre cree en ti mismo . Nada puede impedirte alcanzar tu objetivo si realmente lo soportas.

Y una última lección:
Siempre recuerda ” Todo pasa para bien “. Puede que no lo sepa ahora, pero más adelante en la vida se dará cuenta de la impotencia de ese pasado. Así que no hay necesidad de llorar por ello. Créeme, este Theoy ha trabajado muchas veces para mí.

¡Todo lo mejor!

Curtis Jackson III creció sin un padre. Cuando tenía 8 años, su madre fue asesinada. Curtis fue criado por sus abuelos. Vendió crack y se convirtió en el narcotraficante más duro de la ciudad. A los 15 años fue a la cárcel. Cuando salió, reconstruyó su vida vendiendo crack nuevamente. Entonces se dio cuenta de que ser un traficante de drogas era un camino equivocado. Decidió entrar en el negocio de la música. Hizo algunas cintas de mezcla y se hicieron populares. Los registros de Columbia se le acercaron para darle un contrato de registro. Sus amigos y traficantes de drogas del pasado se pusieron celosos y le dispararon 9 veces. El vivió. Sin embargo, su registro se ocupa de todos los cancelados Ya nadie lo llamaba.

Hizo más cintas de mezcla y atrajo el interés de Eminem y el Dr. Dre.

Su récord se convirtió en el mayor éxito de taquilla en la historia del hip-hop. Luego hizo un trato con Vitamin Water y, en lugar de recibir el pago, tomó opciones de compra de acciones. Ese trato le hizo $ 100 millones. Ahora tiene su propia marca de zapatillas, auriculares, vodka, etc.

Probablemente lo conozcas mejor como 50 centavos.

Tengo un curso que enseña cómo pasar de un pasado de adversidad. Puede obtenerlo gratis junto con una llamada de coaching si eso le interesa.

Aquí está el enlace del curso – Cómo superar a su ex

Aquí está el enlace de coaching gratuito – Coaching | Reprogramando la Mente

Para superar un pasado problemático, necesita un futuro convincente que supere completamente al pasado. Luego condiciona tu cerebro para amar aún más tu futuro.

La mejor manera de olvidar el pasado: –

  1. Recuerde que un día usted pasará de la faz de la tierra, todos (familiares, familiares, amigos, grupos, colegas, etc.) vendrán a su funeral no como se mencionó, sino solo para asistir.
  2. Recuerde que todo este sentimiento de vergüenza, culpa y tristeza es solo debido a este “mundo”, “sociedad”, “amigos”, “grupo” y cualquier persona importante para usted, cuando no es permanente en este mundo cómo pueden ser estos sentimientos. .Este miedo al mundo “tiene, tuvo, tendrá, destruirá” tu confianza, tu paz interior y tu “VOLUNTAD” para vivir y atesorar cada momento si permites que baile en tu pecho.
  3. Nunca, nunca, gire su vida alrededor de ese pasado “culpable, brutal, vergonzoso, terrible”. eres humano lo que se escribió, fue el mejor quien lo manejó incluso si colapsaste. No podemos ganar cada “hora, día, momento y momento”, incluso si piensas que “eso, esto, esas” personas son mejores que ” Tú ”y nunca habías fallado en la vida y nunca viste ningún dolor definitivamente perderá el juego de la vida en manos de la muerte.
  4. No sé después de cuánta persona “intente, intente, paciencia, persistencia, perseverancia, resiliencia y vida” gana ese pequeño “momento” que crea la historia, si falla ese momento, recuerde cuántos golpes de fracaso ha tenido uno. , tener, voluntad, voluntad, cara ”para crear ese momento de gloria. Hay ejemplos que deben seguirse.
  5. Vive hoy, lleva hoy, ten miedo hoy, lágrate hoy porque mañana, cuando no estés aquí, definitivamente lo anunciarás como “cuerpo”.
  6. Conviértete en “Stithpragaya yogi” y considera todas estas penas y felicidad como iguales.
  7. Viniste solo y te sientes solo, ¿por qué conservar este “préstamo” del pasado?
  8. Y recuerda que los sentimientos de felicidad de un día definitivamente nos causan dolores cuando los recordamos.
  9. Y desde el momento en que naces hasta que mueres, este “dolor, mancha” permanece para siempre en tu vida, así que trata de hacer las paces con ello.

No sé si te calmará o no ahora, pero la historia con cada vida en la tierra sigue siendo la misma.

Soy un maestro en el olvido de las cosas, así que realmente me considero calificado para responder tu pregunta.

Algunas personas tienen un talento nato en este campo (como yo; p), y no lo encontrarán más difícil que, por ejemplo, dormir! (Sí, algo similar).

Si quieres inculcar el hábito, puedes seguir estos:

  1. Trate de NO SER RESPONSABLE : la responsabilidad y el olvido son enemigos naturales, y nunca pueden ir de la mano. Así que si quieres olvidar cosas, no seas responsable. No creas que el mundo funciona solo si lo haces.
  2. CONFUSA EL CEREBRO: cuando completas una tarea (por pequeña que sea), el cerebro naturalmente afirma el hecho de que la has completado. Ahora, para olvidar las cosas, tendrá que trabajar la lógica inversa. Primero, dígase que ha terminado la tarea, y luego diga lo contrario, repítala varias veces, hasta que su cerebro se confunda, y usted Realmente empiezo a preguntarme si realmente lo terminaste. Eso te llevará a olvidar el hecho de que, efectivamente, has completado la tarea.
  3. ENFOQUE EN MÁS DE DOS TAREAS A LA VEZ : cuando trabaje en más de dos tareas a la vez, arruinará toda su mente y perderá el control sobre los sucesos de diferentes eventos. Créeme, cuando estés en mal estado, no recordarás nada.

Bueno, estos son algunos de los consejos que te ayudarán a olvidar cosas.

Si tiene un talento incorporado, eso facilitaría las cosas, pero no se preocupe, siempre puede inculcar sus hábitos siguiendo estos regularmente todos los días, ¡durante 21 días!

¡La mejor de las suertes!

La mejor manera de olvidar el pasado: entienda por qué le molesta, el dolor que pudo haber sufrido durante ese pasado debe eliminarse … Si alguien lo ha hecho intencionalmente o no, recuerde que tendrá que atravesar su propio dolor … Todopoderoso tiene sus propias maneras de pasar los juicios, pero al solo concentrarse en el pasado o en la persona a la que le está dando el poder de gobernar sus pensamientos. En cambio, la mejor venganza en una situación es perdonar a esa persona y agradecerle a DIOS por brindarte la oportunidad de crecer en fortaleza. Empiece a enfocarse en otras cosas, sea su pasatiempo favorito … Una vez que se haya desviado, usted mismo se felicita por lo que ha logrado y está en el buen camino.

Con el paso del tiempo, mire hacia atrás o reflexione sobre las cosas y comprenda la lección aprendida con esa fuerza.

En este momento, podrás entender que el pasado vino para convertirte en una persona mejor y más fuerte y definir tu futuro en un hermoso lienzo.

Si pesamos mi paquete de errores y yo mismo, definitivamente estaré en el lado más ligero. Y estoy en la frontera del IMC.

La última vez que un “amigo” mío rompió la larga y sólida confianza que tenía para ellos, me destrozaron. Enojado. Y me derrumbé un par de veces.

“No deberías haber dado una oportunidad”, dijo otro amigo.

Pero estoy feliz de haberlo hecho. Y que he fallado. Crecí un poco más en ese día.

No trates de olvidar tu pasado. No eres más que un bebé si no tienes tus experiencias. Mantenlos contigo mismo. Y lleve su esencia para mantenerlo hidratado durante su largo viaje por delante. 🙂

Aceptar que el pasado es el pasado.

Lo que sea que sucedió, sucedió y no hay absolutamente nada que puedas hacer para cambiarlo. Aceptar el hecho de que no hay nada que puedas hacer con respecto a algo no siempre es fácil porque te hace sentir impotente, y admitámoslo, a nadie le gusta sentirse impotente.

Recíproca el esfuerzo.

Posteriormente, estar allí para aquellos que están allí para usted. Este es un gran paso en la construcción de nuevas y significativas relaciones para ayudar a concentrarse en el presente. Quizás también estén anclados.

Deja de basar todo en tu experiencia

No importa cuánta experiencia y conocimientos tenga en cualquier situación, todas las situaciones son diferentes, aunque solo sea un poco. Claro, puedes aprender del pasado, pero es muy poco probable que algo ocurra de la misma manera dos veces.

Establece metas para ti mismo

Una de las maneras más importantes en que puede olvidarse de las cosas negativas que sucedieron en el pasado es establecer metas para su futuro. Debes reconocer el hecho de que no es el fin del mundo y que tienes todo el potencial para lograr mayores cosas en la vida.

Exprese su dolor y su responsabilidad.

Expresa el dolor que te hizo sentir el dolor. Hacerlo también te ayudará a entender de qué se trata específicamente tu dolor.

Deja ir el pasado

Deja ir el pasado, y deja de revivirlo. Deja de contarte esa historia en la que el protagonista, es decir, tú eres por siempre víctima de las horribles acciones de esta otra persona. No puedes deshacer el pasado, todo lo que puedes hacer es hacer que hoy sea el mejor día de tu vida.

Y finalmente

Perdónalos y a ti mismo.

Puede que no tengamos que olvidar los malos comportamientos de otra persona, pero prácticamente todos merecen nuestro perdón. A veces nos atoramos en nuestro dolor y nuestra terquedad, ni siquiera podemos imaginar el perdón. El perdón no es un signo de debilidad. El perdón es una forma tangible de dejar ir algo. También es una forma de empatizar con la otra persona y tratar de ver las cosas desde su punto de vista.

Paz

Originalmente respondido: ¿Cuáles son los consejos para olvidar mis errores pasados?

1. apnea del sueño

Este trastorno del sueño común pero tratable hace que la respiración se detenga brevemente y con frecuencia durante la noche. Está vinculado a la pérdida de la memoria y la demencia, según Constantine Lyketsos, MD, director del Centro de Tratamiento de la Memoria y el Alzheimer en Johns Hopkins Medicine y profesor y catedrático de psiquiatría en Johns Hopkins Bayview. Es posible que tenga apnea del sueño si se despierta con un dolor de cabeza y tiene fatiga durante el día, o si su pareja se queja de ronquidos fuertes.

Cuando no se trata, la apnea del sueño afecta la memoria de navegación espacial, encontró un estudio publicado en The Journal of Neuroscience. Este tipo de memoria incluye ser capaz de recordar las instrucciones o dónde colocas cosas como tus llaves. La investigación sugiere que el sueño profundo, también conocido como sueño de movimientos oculares rápidos (REM), juega un papel importante en la memoria.

Una explicación es que para las personas con apnea del sueño, el suministro de oxígeno al cerebro se interrumpe varios cientos de veces durante la noche, explica el Dr. Lyketsos. “El cerebro está estresado, por lo que la gente se despierta”, dice. La lesión causada por la apnea del sueño puede aparecer como una variedad de síntomas de pérdida de memoria, agrega.

2. trazo silencioso

Los cambios obvios en la capacidad de pensar y moverse normalmente pueden provenir de golpes que bloquean los principales vasos sanguíneos del cerebro, dice Gale. Los problemas leves de memoria también pueden desarrollarse gradualmente después de los golpes silenciosos que afectan los vasos sanguíneos más pequeños. Estos cambios en la función cerebral, que pueden variar de leves a severos, se denominan deterioro cognitivo vascular.

El cerebro es especialmente vulnerable a un flujo sanguíneo bloqueado o reducido que lo priva de oxígeno y nutrientes esenciales. Las personas con pérdida de memoria corren mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral. Y el olvido puede ser un signo de alerta temprana de un accidente cerebrovascular, encontró un estudio publicado en la revista Stroke.

3. Medicamentos

La pérdida de memoria puede ser una señal de que su medicamento necesita ser ajustado. Varios tipos de medicamentos pueden afectar la memoria, según la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA) de EE. UU., Que incluyen:

  • pastillas para dormir
  • antihistamínicos
  • medicamentos contra la ansiedad
  • antidepresivos
  • ciertos analgésicos
  • medicamento para bajar el colesterol
  • medicamentos para la diabetes

La FDA también advierte que los medicamentos para reducir el colesterol conocidos como estatinas podrían aumentar ligeramente el riesgo de efectos secundarios cognitivos reversibles. Estos incluyen la pérdida de memoria y la confusión.

Un medicamento para la diabetes tipo 2 comúnmente recetado, la metformina, también se ha asociado con problemas de memoria. Un estudio publicado en Diabetes Care encontró que las personas retiradas que tomaron el medicamento tuvieron un peor desempeño cognitivo que las que no lo tomaron.

4. Deficiencia nutricional

La falta de B12 suficiente, una de las vitaminas B esenciales para la función normal del nervio, puede provocar confusión e incluso demencia. Cada día, debe obtener aproximadamente 2,4 microgramos de vitamina B12 en su dieta de fuentes naturales como los productos lácteos, la carne y el pescado, o de alimentos fortificados con cereales fortificados similares a la vitamina B12.

Pruebe nuestra herramienta gratuita en línea para planificar comidas saludables que le proporcionarán las vitaminas que necesita.

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5. Estrés, ansiedad y depresión.

Un estrés significativo o ansiedad puede llevar a problemas con la atención y la memoria, advierte Lyketsos. Esto es particularmente común entre las personas que pueden estar haciendo malabares con las responsabilidades del hogar y del trabajo y no están durmiendo bien. Por lo general, aliviar el estrés puede mejorar la memoria, dice Lyketsos.

El estrés crónico no tratado puede llevar a la depresión, lo que también podría afectar la función cerebral, según una investigación publicada en el Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences. Un trastorno del estado de ánimo puede mejorar con la medicación y el asesoramiento, señala el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento.

Actualmente estoy tratando de obtener una pasantía, y una beca de una universidad para construir una máquina de borrado de la memoria humana, que utiliza una máquina de cuchillas gamma modificada, para ionizar micras de neuronas del tamaño de cubos en el cerebro.

Sería probado con seguridad en animales primero.

¿Podría ser esta técnica más segura de usar que la terapia electroconvulsiva, para borrar los recuerdos específicos de las personas con TEPT?

Con la terapia electroconvulsiva, los buenos recuerdos que la persona desea conservar se borran y la persona queda confundida después del tratamiento.

Esta idea de cuchillo gamma modificado es el siguiente paso en el trabajo de Andre Fenton en el experimento donde borró las memorias espaciales en un hipocampo de ratones.

Esta máquina de Gamma Knife modificada borra específicamente las memorias espaciales en el cerebro de un ratón.

Los pasos para hacer esta técnica están abajo.
La máquina de IRM INUMAC que aún no se ha construido (para la detección de neuroinfecciones con RM de campo alto y contrastóforos) puede obtener imágenes de un área de aproximadamente 0,1 mm, o 1000 neuronas, y ver los cambios que se producen tan rápido como una décima de segundo.
Permitiría una imagen funcional mucho más precisa del cerebro en el trabajo, que la disponible actualmente. Realmente no se puede discriminar lo que está sucediendo en el cerebro al nivel de unos pocos cientos de neuronas.

Con INUMAC debería ser posible encontrar una memoria defectuosa dentro de 1000 neuronas con la señal BOLD, donde la actividad es más activa con la señal BOLD en las 1000 neuronas donde se prueba la teoría del 10% al 25%. No es necesario encontrar CADA grupo de neuronas en el cerebro que contiene una memoria específica.

Una sola neurona puede contener alrededor de cientos, a miles de sinapsis.

Así que en 1000 neuronas hay muchas sinapsis que contienen recuerdos de tareas espaciales específicas.

Entonces, si ioniza áreas cúbicas de alrededor de 2 a 25 micrones, con un Gamma Knife modificado, en el área general de la señal NEGRA que alberga las 1000 neuronas, PUEDE tener suerte e ionizar la memoria específica.

Ionizar ALGUNOS de los grupos de neuronas es suficiente para interrumpir una memoria específica.

Si se puede asociar la mala memoria, y si se encuentra en un grupo de 1000 neuronas, es posible ionizar aquellos grupos de neuronas que residen en un cúbico que sean de alrededor de 2 micrones o menos.

La mejor manera de encontrar un recuerdo específico es preguntarle a la persona, recordarlo y preguntarle si lo recuerda.

Sería un proceso repetido de pedirle a la persona que recuerde la mala memoria, ionizar las sinapsis y las neuronas, y luego preguntarle a la persona si se acuerda.

Este proceso de tres pasos solo lo repetirías una y otra vez hasta que la mala memoria haya desaparecido.

Admito que con esta técnica estás disparando en la oscuridad porque solo puedes ver la señal BOLD en 1000 neuronas, pero es inevitable que encuentres e ionices la mala memoria, con el proceso repetido de tres pasos de recolección, ionización y Preguntando a la persona si recuerda el recuerdo.

Combine el INUMAC con los últimos escáneres CT.

Con los últimos escáneres CT, la imagen final es mucho más detallada que una imagen de rayos X.

Dentro del escáner CT hay un detector de rayos X que puede ver cientos de diferentes niveles de densidad.

Combine el INUMAC y los escáneres de tomografía computarizada más recientes con magnetoencefalografía (MEG) y electroencefalograma (EEG) para ver las señales electro, que se producen en la magnetoencefalografía real, el magnetómetro SERF (sin intercambio de giro sin relajación) en investigación para futuras máquinas.

Esto ayudará a aumentar la precisión de la señal de electro en el cerebro.
Ahora tiene señales BOLD, y electro y químicas para deducir qué neuronas contienen qué memoria espacial específica.
Modifique una máquina de Gamma Knife, actualmente es necesario trabajar con lentes esféricas para ionizar grupos de neuronas de tamaño micrométrico, en áreas cúbicas del cerebro.

Una longitud de onda gamma es tan pequeña como 10 picómetros, el ancho de un átomo es de 32 picómetros, por lo que una longitud de onda gamma es lo suficientemente pequeña como para pasar a través de algo tan pequeño como un átomo.

En la cirugía con cuchillo gamma, ionizan tumores en el cerebro del tamaño de un guisante, por lo que ionizar un área cúbica en el cerebro de alrededor de 20 micrones sería mucho más seguro que la cirugía con cuchillo gamma.

Por lo tanto, una longitud de onda gamma pasa a través de una tubería con una abertura (orificio) que es lo suficientemente pequeña como para colimar el haz, para que sea de alrededor de 20 a 15 micrones de ancho.

El colimador se ajusta para aumentar o reducir el ancho del haz gamma.

Una sola neurona varía en tamaño de 4 a 100 micrones, por lo que un grupo de 20 neuronas debe estar alojado dentro de un área cúbica de alrededor de 80 micrones, que es el objetivo cúbico de las neuronas que quiero ionizar.

Algunos de estos diagramas cambian cuando se los mira en un teléfono inteligente.

Un área objetivo cúbica de un grupo de 20 neuronas en el cerebro, 80 micrones de tamaño pequeño, no a escala.

Así que los rayos de radiación gamma salen de los orificios de las fuentes de cobalto.

Cuanto más pequeños sean los orificios, más delgados serán los haces gamma.

Con ellos siendo más delgados, eso significa que el área de encuentro en el centro donde se encuentran todas las vigas será más pequeña.

El solo uso de dos rayos de radiación Gamma Knife, en un objetivo cúbico en el cerebro, hará que el área de reunión más pequeña donde los rayos se unan en el centro.

Usando más de dos haces de Gamma Knife, digamos que 20 haces formarán un área de radio objetivo cúbica más grande, donde los 20 haces se juntan en el área de encuentro en el centro.

El solo uso de dos rayos de radiación de Gamma Knife hace que el área de encuentro más pequeña del centro, en lugar de usar 20 rayos.

La pregunta es si dos haces de radiación de Gamma Knife de alrededor de 0.1 mm de ancho, si los dos haces de Gamma Knife tienen la dosis suficiente para afectar, o eliminar un grupo de neuronas en un área cúbica de alrededor de 0.1mm o más pequeño.

Si no, ¿podrían aumentar las fuentes de Cobalto en tamaño y forma para hacer que los rayos gamma sean más intensos, para compensar que los rayos de Gamma Knife sean más delgados?

Debido a que las vigas ahora son más delgadas en anchura, que una viga de Gamma Knife de tamaño normal, y tan pequeñas como 0.1mm, son más débiles para afectar a un objetivo.

El punto central de estas preguntas es ver si el área de encuentro en el centro, donde se juntan todos los rayos gamma, puede hacerse más pequeña.

Creo que la clave para hacer que los haces se encuentren en un área menor a 2 mm o 0.1 mm, que es mi objetivo, es lo que quiero lograr. Cuanto menor sea el área de encuentro, al hacer que los haces de radiación sean más delgados.

Donde todos los rayos se encuentran, quiero ver si este nuevo cuchillo Gamma puede eliminar un grupo de 20, a 50 neuronas, o más pequeño.

A medida que agregas más rayos de Gamma Knife al objetivo en el centro, el área donde todos se encuentran en el centro se hace más grande, mientras más rayos agregues al objetivo, más grande será el punto en el centro.

Si todas las vigas del Gamma Knife se juntan en el centro de un objetivo, no pueden evitar hacer un gran punto de área de radio en el centro, como en el diagrama a continuación, en el centro hay un gran punto, cuantas más vigas agregue Cuanto más grande este punto se pone en el centro.

A medida que se agregan más y más rayos de Gamma Knife al objetivo en el centro, el punto en el centro se hace más grande y más grande.

Aquí están algunas de mis ideas a continuación, para modificar el Gamma Knife, para hacer que los rayos del Gamma Knife adelgacen en anchura para afectar, o eliminar un área objetivo de un grupo de neuronas en el cerebro de aproximadamente 0.1mm.

Donde comienzan los comienzos del Parkinson y el Alzheimer.

Construye un tubo de metal pequeño como este a continuación, que estaría en dos piezas y en etapas de tamaño.

De izquierda a derecha, el segundo tubo tendría el orificio con forma de embudo de apertura más grande en el centro para permitir que la mayor parte de las vigas del Cuchillo Gamma atraviesen.

Luego, cuando las vigas del Gamma Knife se canalizan a través del segundo tubo, las vigas pasan al primer tubo con un orificio aún más pequeño, lo que las hace aún más pequeñas, colimando las vigas a aproximadamente 20 micrones de ancho.

Así que las vigas del Gamma Knife se hacen más pequeñas a medida que pasan por las tuberías.

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////////////////// Se puede hacer esta abertura (orificio)

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//////////////////// de longitud más corta, si ayudaría en

Fuente de cobalto ./////Protección protectora.///// Intensidad del haz.

Una fuente de cobalto de forma cuadrada podría ayudar con la intensidad del haz, así como el tamaño, de la

Fuente de cobalto 60. Otros elementos en la tabla periódica de elementos podrían hacer más

Rayos de gamma intensos más fuertes.

Por lo tanto, las vigas del Gamma Knife están siendo forzadas hacia el primer tubo que tiene el orificio más pequeño, el agujero es lo suficientemente pequeño como para colimar las vigas a alrededor de 20 micrones de ancho, lo que se puede ajustar para aumentar y disminuir el ancho de las vigas del cuchillo Gamma.

Para ayudar a ionizar el objetivo cúbico, dependiendo de cuán grande es.

La fuente de cobalto podría modificarse para hacer vigas Gamma Knife más fuertes, para compensar que las vigas Gamma Knife sean más delgadas.

El aumento de la fuente podría generar haces de mayor intensidad y la forma de la fuente de cobalto, al ser de forma cuadrada, podría ayudar con la intensidad del haz.

El orificio en el centro por donde pasan las vigas del Gamma Knife, se vuelve más estrecho y va de izquierda a derecha, como se muestra en el siguiente diagrama.

Esta tubería se puede acortar para ayudar a que las vigas del Gamma Knife pasen mejor.

A medida que las vigas Gamma Knife atraviesan el agujero en la tercera, segunda etapa de la tubería, el agujero se estrecha, para concentrar todas las vigas en la tubería más pequeña de la primera etapa con el agujero más pequeño.

Recuerde que el objetivo de un grupo de neuronas no debería estar a más de tres pulgadas del borde de la abertura del tubo de la primera etapa.

Si esta idea no funciona, ¿puede esta modificación adicional a continuación del primer tubo de 0.1 mm, ayudar a hacer que las vigas del Gamma Knife viajen mejor a través del primer tubo y hacer que las vigas del Gamma Knife atraviesen completamente el tubo de 0.1 mm?

Así como las vigas Gamma Knife pasan a través del segundo tubo al primer tubo, con el orificio de 0.1 mm.

¿Se pueden construir pequeñas fuentes de cobalto en el primer tubo con el orificio de 0.1 mm?

Las fuentes de cobalto de las que provienen las vigas de Gamma Knife se construirían en el primer tubo.

En estas partes, la abertura se puede ajustar hacia arriba y hacia abajo para colimar el haz de manera más delgada, o hacer que el haz sea más ancho.

La fuente de cobalto se construiría lo más cerca posible del orificio en el centro, de la tubería de 0.1 mm, por donde pasa la viga original del Gamma Knife, para ayudar a que la viga que atraviesa el centro tenga más intensidad para ionizar las neuronas.

En estas partes, la abertura se puede ajustar hacia arriba y hacia abajo para colimar el haz de manera más delgada, o hacer que el haz sea más ancho.

De modo que las vigas del Gamma Knife fluyen desde las fuentes de Cobalto integradas en el primer tubo, y los orificios de las fuentes de Cobalt se construyen lo más estrechos posible para que las vigas se unan con la viga original del Gamma Knife en el centro.

Así que el rayo de Gamma Knife en el centro se está haciendo más fuerte, por todos los otros rayos de Gamma Knife de las pequeñas fuentes de cobalto.

Si el haz del Gamma Knife en el centro es débil, o se dispersa y el haz no puede atravesar la tubería de 0.1mm, las fuentes adicionales de cobalto incorporadas en la tubería le dan más poder al haz de la Gamma Knife para atravesar el orificio de 0.1mm.

Tenga en cuenta que el primer tubo de metal en el diagrama anterior tiene cinco pulgadas de largo, si hay un problema con este tubo porque es demasiado largo para que las vigas de la Cuchilla Gamma viajen a través de él, se podría hacer más pequeño a alrededor de tres pulgadas. Si esto ayuda a que la viga pase mejor.

Pequeña fuente de cobalto integrada en el primer tubo.

Aquí está un primer plano de las fuentes de cobalto integradas en el primer tubo metálico debajo.

Vea cómo las pequeñas fuentes de cobalto envían un pequeño haz de radiación de Gamma Knife, (que se muestra con la flecha) a través de un agujero, y la viga de Gamma Knife se une con la viga original de Gamma Knife que atraviesa el Centro, para hacer que la viga original de Gamma Knife Potente más intenso.

Tenemos que construir las fuentes de cobalto, lo más pequeñas posible,

Así que podemos colocar muchos de ellos en el primer tubo, tantos como sea posible. Cuantas más fuentes de cobalto haya, más rayos de Gamma Knife se acumularán, uniéndose al Haz de Gamma Knife original que pasa por el centro.

Entonces, si las fuentes de cobalto se construyen lo más pequeñas posible, eso significa que podemos obtener muchas fuentes de cobalto en la primera tubería.

Por lo tanto, podemos obtener la mayor cantidad posible de fuentes de cobalto en el primer tubo, de modo que más vigas de Gamma Knife puedan unirse con las vigas originales de Gamma Knife que pasan por el centro del tubo.

Entonces, en la primera tubería, todo el espacio en la tubería está completamente ocupado, lleno de fuentes de cobalto, cuanto más hay, más rayos de Gamma Knife se unen para que se unan, con la barra original de Gamma Knife atravesando el centro.

Entonces, ¿cuánto costaría construir y hacer la tubería de metal modificada?

¿Podemos trabajar juntos y construir un prototipo de esta tubería, para ayudar con el Parkinson y la enfermedad de Alzheimer?

Aún queda mucho por descubrir acerca de cómo la enfermedad de Alzheimer destruye el tejido del cerebro, y un escáner de mayor resolución podría detectar la aparición de la enfermedad mucho antes de lo que es posible en la actualidad.

Las imágenes funcionales, que siguen la actividad cerebral observando la excitación de las neuronas, podrían llevarse a un nuevo nivel de detalle y revelar las complejidades estructurales que actualmente no podemos ver. Donde los escáneres normales del hospital pueden ver una resolución de aproximadamente un milímetro cúbico (aproximadamente 10,000 neuronas por píxel), INUMAC podrá ver aproximadamente diez veces más agudamente, con una resolución de 0,1 mm, o 1000 neuronas, y observar cambios dentro del Cerebro vivo que ocurre a 1/10 de segundo. Este será un gran avance para los investigadores del cerebro, permitiéndoles aprender más sobre cómo funciona el cerebro.

La forma en que funciona la máquina de cuchillas gamma modificada es que solo utiliza de dos a veinticinco vigas.

Pero dos haces harán que los más pequeños se encuentren en el centro donde la intensidad de los haces de ondas gamma es la más fuerte para ionizar las células.

Los dos haces de cuchillas gamma se ajustan en ancho por el colimador, para ionizar grupos de neuronas en el área del tamaño cúbico en el cerebro.

Es mejor usar dos haces de cuchillas gamma para hacer un área de encuentro más pequeña en el centro, pero se pueden usar más de dos haces si ayuda mejor con la ionización de un área cúbica de un grupo de neuronas.

El tiempo durante el cual los grupos de neuronas necesitan estar ionizadas es también un factor en la ionización.
Un neurocientífico puede decir “necesita encontrar un grupo de neuronas asociadas con una memoria específica, y luego tendría que ionizar cada grupo de neuronas asociadas con esa memoria para borrar esa memoria específica”.

No es necesario encontrar CADA grupo de neuronas en el cerebro que contiene una memoria específica.

Ionizar ALGUNOS de los grupos de neuronas es suficiente para interrumpir una memoria específica.

Y aquí es cómo lo haces.
Busca los grupos de neuronas que contienen la memoria defectuosa en la tecnología de resonancia magnética de INUMAC, FMRI, CT EEG y MEG.

Encuentras los malos recuerdos, pidiéndole a la persona que recuerde la mala memoria.

Cuando hayas identificado qué grupos de neuronas podrían contener los malos recuerdos.
Le pides a la persona que recuerde la mala memoria, mientras ionizas las neuronas asociadas con la mala memoria, sigues pidiéndole que recuerde la mala memoria, cuanto más ionices, más borrosa se vuelve la mala memoria para la persona, a medida que Pídele que lo recuerde.

Entonces, gradualmente, la mala memoria debe borrarse, pero el punto es que no fue necesario encontrar e ionizar TODAS las neuronas del cerebro para borrar la mala memoria.

Lo que sería como encontrar una aguja en un bosque.

Entonces, lo que has hecho aquí es que has impedido que las neuronas se comuniquen entre sí para hacer que la persona tenga una memoria defectuosa completa.

Al ionizar ALGUNAS de las neuronas, ha interrumpido el proceso de comunicación entre las neuronas que forma la mala memoria de la persona.

¿Es mejor que la persona se vaya confundida y que las cosas en su mente no tengan un poco de sentido, o que la persona esté gravemente deprimida con el trastorno de estrés postraumático?

De todas las neuronas que contienen la mala memoria, solo ionizan menos del 10% de los grupos de neuronas, podrían ser suficientes para interrumpir el proceso de comunicación entre estas neuronas para borrar con éxito una memoria.

Esto es mucho más seguro que la terapia electroconvulsiva, puede causar confusión y pérdida de memoria, ya sea de buenos recuerdos, o recuerdos importantes que debe saber.

Esta técnica con INUMAC, FMRI y un cuchillo gamma modificado es más específica, para borrar los malos recuerdos y dejar los buenos recuerdos y recuerdos de cosas que necesita saber.
ZIP (Zeta Inhibitory Peptide), y Optogenetics nunca va a funcionar en un ser humano.

ZIP (Zeta péptido inhibidor) casi borraría la memoria de una persona.
En la cirugía con Gamma Knife, ionizan un área en el cerebro del tamaño de un guisante. Quiero ionizar un área cúbica de unos pocos micrones de tamaño, por lo que esto sería mucho menos peligroso que la cirugía con gamma.
Además, las ondas gamma pueden no ser necesarias, los rayos X podrían usarse para ionizar los grupos de neuronas, lo que sería más seguro.

La seguridad es la prioridad más importante en esta idea.

Esta idea para borrar recuerdos específicos, es una opción que es una técnica más segura y específica, mejor que la terapia electroconvulsiva.

Los científicos de Stanford han demostrado una técnica para observar cientos de neuronas disparando en el cerebro de un ratón vivo, en tiempo real, y han vinculado esa actividad al almacenamiento de información a largo plazo. El trabajo sin precedentes podría proporcionar una herramienta útil para estudiar nuevas terapias para enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

Los investigadores utilizaron por primera vez un enfoque de terapia génica para hacer que las neuronas del ratón expresen una proteína verde fluorescente que fue diseñada para ser sensible a la presencia de iones de calcio. Cuando una neurona se dispara, la célula se inunda naturalmente con iones de calcio. El calcio estimula la proteína, haciendo que toda la célula tenga una fluorescencia verde brillante.

Un pequeño microscopio implantado justo encima del hipocampo del ratón, una parte del cerebro que es fundamental para la memoria espacial y episódica, captura la luz de aproximadamente 700 neuronas.

El microscopio está conectado a un chip de cámara, que envía una versión digital de la imagen a la pantalla de una computadora.

Luego, la computadora muestra un video casi en tiempo real de la actividad cerebral del mouse mientras un mouse recorre un pequeño recinto, que los investigadores denominan arena.

Los disparos neuronales parecen pequeños fuegos artificiales de color verde, estallando al azar contra un fondo negro, pero los científicos han descifrado patrones claros en el caos.

“Literalmente, podemos averiguar dónde está el ratón en la arena observando estas luces”, dijo Mark Schnizer, profesor asociado de biología y física aplicada.

Cuando un ratón se rasca en la pared en un área determinada de la arena, una neurona específica disparará y parpadeará en verde. Cuando el ratón se escurre hacia un área diferente, la luz de la primera neurona se desvanece y una nueva célula se ilumina.

“El hipocampo es muy sensible a donde el animal está en su entorno, y diferentes células responden a diferentes partes de la arena”, dijo Schnitzer. “Imagínese caminando por su oficina. Algunas de las neuronas de su hipocampo se encienden cuando está cerca de su escritorio, y otras se disparan cuando está cerca de su silla. Así es como su cerebro hace un mapa representativo de un espacio”.

El grupo ha descubierto que las neuronas de un ratón se activan en los mismos patrones incluso cuando ha transcurrido un mes entre los experimentos. “La capacidad de regresar y observar las mismas células es muy importante para el estudio de las enfermedades cerebrales progresivas”, dijo Schnitzer.

Por ejemplo, si una neurona en particular en un ratón de prueba deja de funcionar, como resultado de una muerte neuronal normal o una enfermedad neurodegenerativa, los investigadores podrían aplicar un agente terapéutico experimental y luego exponer al ratón a los mismos estímulos para ver si la función de la neurona regresa.

Aunque la tecnología no se puede usar en humanos, los modelos de ratón son un punto de partida común para nuevas terapias para enfermedades neurodegenerativas humanas, y Schnitzer cree que el sistema podría ser una herramienta muy útil para evaluar la investigación preclínica.

Si combinó mi idea de máquina de cuchillo gamma modificada, para ionizar las neuronas en el cerebro de los ratones, en este experimento podría probar mi teoría del 10% al 25% de que no necesita encontrar e ionizar CADA neurona asociada con una memoria espacial.

Solo necesita ionizar del 10% al 25% de las neuronas asociadas con una memoria espacial específica para borrar la memoria.

El siguiente paso en el experimento realizado por Andre Fenton es probar esta teoría de que no es necesario encontrar e ionizar cada neurona en el cerebro para borrar un mal recuerdo.

Andre Fenton borró las memorias espaciales en ratones usando ZIP (Péptido Inhibidor de Zeta), pero no puede borrar las memorias específicamente, sería un experimento más avanzado basado en su experimento con el ratón en la tarea de evitar la colocación.

Por lo tanto, es posible encontrar patrones en el caos de las neuronas que se disparan, solo depende de dónde está el ratón en su arena.

Meses después de que terminó el experimento, cuando el ratón fue devuelto a la arena, las MISMAS neuronas dispararon.

Solo tendría que ionizar las áreas cúbicas en el hipocampo de los ratones, de 2 a 20 micrones de tamaño gradualmente, para borrar la memoria de una tarea espacial.

Así que ionizas, luego colocas el ratón en su arena para ver si el ratón recuerda la tarea espacial que estaba haciendo.

Si él te recuerda, simplemente mantén las neuronas ionizantes asociadas con la tarea espacial, hasta que el ratón se olvide.

Puede descubrir mejor cómo se consolidan los recuerdos en esta técnica.

Parece que los recuerdos se crean cuando los cambios de unas pocas moléculas creadas en sinapsis seleccionadas se dispersan en muchas regiones del cerebro, y no en neuronas enteras, ni en conjuntos de neuronas ubicadas una junto a la otra.

Podrías deducir las neuronas ionizantes a escalas de micras, cómo se consolidan los recuerdos en esta técnica.

La teoría del 10% al 25% significa menos búsqueda de grupos de neuronas asociadas con una mala memoria, con la señal BOLD.

Significa menos tiempo de búsqueda, y dinero.

Además, al no tener que ionizar todas las neuronas asociadas con la mala memoria, significa que el procedimiento sería más seguro, más simple y significaría menos tiempo y dinero.

La mejor manera de describir la teoría del 10% al 25% es imaginar una máquina con engranajes, siendo los engranajes vitales para el funcionamiento de las máquinas.

Si la memoria defectuosa es la máquina y usted comienza a eliminar los engranajes, la máquina no podrá funcionar.

Es lo mismo para la memoria defectuosa. El 10% al 25% de ALGUNAS de las neuronas causarán la interrupción de toda la memoria mala.

Cuanto más ionice las neuronas asociadas con la mala memoria, más mala será la memoria para la persona, hasta el punto en que olvidará la mala memoria.

Cuanto más una persona no piensa en un recuerdo, más se desvanece.

Cualquiera que sea el 75% de la mala memoria que quede, debe desaparecer porque la persona ya no tiene un vínculo emocional con la memoria, como el miedo, o ya no piensa en ello.

Además, si puede ayudarme, solicito una subvención para este cuchillo gamma modificado que se construirá en una universidad, así como una pasantía para comenzar a construir este cuchillo gamma prototipo y comenzar a hacer este experimento.

Espero que alguien en neurociencia, o tenga conexiones de neurociencia que vea esta idea en quora, pueda obtener una pasantía o una subvención para construir esta máquina de cuchillas gamma modificada.

Esta máquina de Gamma Knife modificada podría ayudar a detener la propagación de la enfermedad de Parkinson en todo el cerebro, aunque no curará la enfermedad.

También podría ayudar con la enfermedad de Alzheimer y la epilepsia.

La mayoría de los neurocientíficos no están interesados ​​en este proyecto o están ocupados con sus propios proyectos para construir un prototipo.

O piensan que es éticamente incorrecto construir un borrado de la memoria humana, aunque primero se probaría en animales para asegurarse de que fuera 100% seguro.

Aprender de tus errores te hace una mejor persona, pero solo hay algunas cosas horribles que le suceden a las personas.

Y hay tipos de malos recuerdos que puedes tener, de los que no aprendes, y que te hacen una mejor persona, simplemente deprimen a una persona.

La terapia electroconvulsiva borra los buenos recuerdos y las cosas que necesita saber como conducir un automóvil de manera segura.

Así que he aceptado el hecho de que solo yo podré construir este cuchillo gamma modificado, pero necesito ayuda con fondos de la subvención, o una oportunidad de obtener una pasantía para construirla.

Esto es lo que impide que se construya este cuchillo gamma modificado, y que ocurra la técnica del 10% al 25%.

Actualmente estoy enviando esta idea a los departamentos de subvención de neurocientíficos.

Necesito obtener un neurocientífico que esté a cargo de las subvenciones, que esté interesado en esta idea, esa es la clave.

Actualmente los neurocientíficos a cargo de las becas no están interesados.

Estadísticamente, las personas serán más felices, menos deprimidas, enojadas, agresivas y violentas si pueden borrar los problemas de su mente.

Los delitos estadísticamente violentos en la sociedad deberían disminuir después de que se construya esta máquina, ya que más personas borran sus problemas.

El problema es que las personas no pueden predecir el futuro, retroceder en el tiempo o borrar su memoria.

Así que la gente sigue recolectando más, y más garaje, a medida que pasa el tiempo en su vida.

Todo lo que quiero es que la enfermedad de Parkinson y otros se curen con esto, y que las personas sean felices, la felicidad de los pueblos.

Considera esta pequeña historia.

  • Los padres de Sam murieron cuando él tenía 12 años.
  • El tío de Sam se hizo cargo de toda la propiedad de sus padres y dejó que Sam muriera de hambre.
  • Sam ha abandonado la escuela, comenzó a trabajar como obrero.
  • Sam comenzó su pequeña empresa casi sin ganancias.
  • Sam rara vez tiene que comer algo por su cuenta y la mayoría de las noches que dormía por hambre.

avance rápido

  • El negocio de Sam de alguna manera llegó a la pista y comenzó a enriquecerse.
  • Sam se casó con una bella esposa y vivió en la prosperidad a partir de entonces.

¿Ha olvidado Sam su pasado después de haber alcanzado tanta riqueza?

NO

¿Su pasado ha beneficiado a Sam de alguna manera?

¿Qué?

Sam siempre se esforzó por cambiar su futuro. No cree en lo que el pasado dijo sobre su futuro. Pero su pasado le ha dado a Sam la fuerza y ​​la sabiduría que tiene hoy.

¿Qué había aprendido?

Celebra tu pasado (porque no puedes hacer mucho al respecto). Asume la responsabilidad de tu futuro y sí … Empieza .

felicitaciones a sam.

Hacer la meditación dinámica Osho es la mejor manera de olvidar el pasado.

Puedes encontrar más información al respecto en | OSHO | Meditación – Mindfulness y la ciencia del interior

y oshoworld.com.

Aquí hay enlaces a algunas preguntas que he respondido con respecto a la meditación dinámica de Osho. Espero le hayan sido de ayuda.

La respuesta de Abhivyakti Mirajkar a ¿Cuál es tu experiencia con la meditación dinámica de osho?

La respuesta de Abhivyakti Mirajkar a ¿Siempre es necesario hacer meditación dinámica antes de que hagas meditación silenciosa? ¿Cómo podemos hacer esto en casa?

Y este no está directamente relacionado con su pregunta, pero puede resultarle útil:

La respuesta de Abhivyakti Mirajkar a ¿Por qué algunos meditadores a largo plazo parecen ‘brillar’ con paz, y otros parecen no haber cambiado mucho? Particularmente en el caso de Vipassana.

La respuesta de Abhivyakti Mirajkar a ¿Cuál es la forma correcta de meditar? ¿En qué enfocarte mientras meditas?

Espero que esto ayude.

Primer paso – Perdón

Lamenté los errores que cometí, pero hoy estoy agradecido por las experiencias que tuve.

Sentí autocompasión por el dolor que sufrí, pero hoy me siento inclinado a aprender las lecciones de eso.

Estaba fuera de mí por el dolor debido a la participación en las emociones tan profundas como el mar, pero hoy me siento privilegiado de ser parte de ese mundo virtual de hadas.

Fue traumático perder el acoplamiento entre mis seres queridos, pero hoy tengo la suerte de saber quiénes son mis simpatizantes.

Muchos de nosotros enfrentamos dolor, fracaso, rencores, errores, celos, etc. Nos ha hecho infelices, amargos de por vida. ¿No sientes que es exactamente el momento de repensar? Es todo acerca de las percepciones que llevamos hacia nuestro futuro viaje. Depende de usted si quiere remover sus viejas heridas o continuar abrazándose.

La vida es hermosa y solo un paso adelante de ti y ese paso si “Perdón”. Regale esto, comience solo con usted mismo, entonces podrá perdonar a los demás …

Bueno, la verdadera respuesta sería, simplemente no puedes.

Pero, entiende esto,

Solo tiene dos opciones: Abrazarlo O descuidarlo.

El llamado “olvidar el pasado” no es más que descuidarlo. Cuanto más lo descuides, más te perseguirá. En última instancia, cometerás los mismos errores y, por lo tanto, fracasarás y, por lo tanto, serás conducido hacia la Locura.

Mientras que si lo abrazas, podrás mirarlo objetivamente. Esto te permitirá aprender de tus errores. Tenga en cuenta que la humanidad progresó durante miles de años porque aprendió de sus errores.

El pasado sucedió porque se suponía que iba a suceder. Nuestra vida es literalmente una montaña rusa. Siempre hay altibajos. Recordar solo las desventajas es lo que nos lleva a pensar en olvidarlo. Entonces, también recuerda los buenos tiempos también. Una de las principales razones por las que quiere olvidar el pasado es por nuestros fracasos. Cosas que no resultaron como lo pensaste. Detrás de cada uno de esos fracasos, esos rechazos, de alguna manera tuvimos la culpa en algún nivel. Pero ahora puedes aprender de ellos. El pasado nos puede mostrar dónde salieron mal las cosas, dónde se pasaron por alto esos pasos y dónde se equivocaron esas acciones. Recuerda, todas tus acciones pasadas desde tu nacimiento te llevaron aquí, leyendo esta oración. Respetalo

  • Esto no va a ser lo que quiere escuchar, sino lo que necesita escuchar.

Todos tenemos momentos más oscuros en la vida, algunos de nosotros experimentamos cosas peores que otros.

  • Estas malas experiencias son las más importantes.

¿Por qué? Al moldear nuestras personalidades, cuando llegas al fondo, la vida te da una oportunidad, la oportunidad de reflexionar sobre tu vida pasada, la oportunidad de cambiarte a ti mismo. Si te niegas a dejarlo ir , te aplastará en pequeños pedazos.

  • Estás haciendo la pregunta equivocada

No preguntes cómo olvidar tu pasado, no puedes. Bueno, a menos que sigas un camino de abuso de drogas, espero que no.

Pregunte, ¿cómo puedo beneficiarme, cómo puedo aprender, cómo puedo crecer a partir de lo que he experimentado ?

  • Si va a ser dificil
  • Sí, va a llevar mucho tiempo
  • Sí, va a quemar una parte de ti
  • Pero solo quemará lo que no eres.

Todas las respuestas que necesita están dentro de usted, sé que a veces es difícil escuchar, difícil encontrar claridad. Especialmente cuando hay mucho “ruido” alrededor. Comience lentamente, haga un paso adelante incluso si eso significa que dará dos pasos hacia atrás. No importa porque hiciste un paso en la dirección correcta.

  • Ese pequeño paso es una pequeña victoria tuya. Y las pequeñas victorias cotidianas se transformarán en un gran cambio en tu vida.

No luches contigo mismo, acéptate, descubrete a través de todo lo que has experimentado.

Y recuerda que la positividad forzada es la mayor de las BS. No te estoy animando a ser más positivo, de hecho, estoy alentando a aceptar la negatividad. La oscura, fea, temible parte tuya. Nunca intente “superar” sus partes malas tratando de engañar a su conciencia con positividad forzada.

No me malinterpretes. Todo se trata de pensamientos positivos, se trata de cosas buenas. Pero no puedes tener lo bueno sin lo malo. Ying Yang. Y mientras haya algo dentro de ti que te esté arrastrando, ninguna actitud positiva te ayudará a menos que aceptes y entiendas la parte “negativa”.

Les deseo buena suerte.