Cuando estoy en una conversación, no se me ocurre qué decir, ¿por qué?

Answer 1

Una rápida:

Sospecho que su problema es su falta de confianza en su poder de hablar.

Necesitas practicar hablar ampliamente. Practica hablar profundamente. Practica hablar de manera diferente.

Aquí está mi resumen rápido de enfoques prácticos para que usted mejore su poder de hablar:

• Practique hablar frente a un espejo; trabaje, diga su pronunciación, sonidos estresados ​​e incluso su lenguaje corporal;
• Mejora tu fluidez en el habla;
• Disminuye la velocidad de tu habla para darte tiempo para pensar; expertos en hablar en público llaman a esta iniciativa, “pausa para el equilibrio” ;
• Adquirir más frases fijas o fijas y otras formas de palabras para ampliar su vocabulario;
• Aprender a escuchar atentamente y con atención, tal como lo expresó el estratega de productividad Stephen R Covey: “¡Busca primero entender, luego ser comprendido! “;
• Practicar sus interrogatorios, a fin de mantener la conversación y demostrar que le importa la opinión de otras personas;
• Hablar contigo mismo cuando estés en casa o solo en algún lugar;
• Leer en voz alta;
• Aprender y practicar usando expresiones de lenguaje común de oradores inteligentes en situaciones cotidianas;
• Cantando canciones en inglés (Consejo: investiga las letras primero);
• Contar historias y / o compartir anécdotas;
• Lea, lea y lea extensamente e incluso profundamente, así como escriba, escriba y escriba abundantemente y, por supuesto, hable, hable y hable con regularidad;
• Por último, pero no por ello menos importante, ¡siempre te tranquiliza o te relajas cuando hablas!

Aquí hay un montón de prácticas más posibles, destinadas a desarrollar y mejorar sus respuestas espontáneas al hablar:

1. Vea cualquier película de Hollywood desde un DVD y apáguela en un punto de 60 minutos, y simplemente haga un comentario continuo, hablando en voz alta, en la función de grabadora de su teléfono inteligente; incluso puede preceder a su descripción con un resumen de sus impresiones y / o sentimientos personales sobre el argumento de la película hasta el punto de corte de 60 minutos;
2. Escuche una transmisión de noticias internacionales y haga todo lo posible por expresar sus reacciones; puede extender más esta iniciativa explorando, de nuevo, hablando en voz alta, los fundamentos y motivaciones del informe tal como se emitió; también puede reproducir esta iniciativa oral al leer su periódico diario;
3. Toma cualquier postal o foto o foto al azar, y procede a
   describa en detalle – nuevamente, hablando en voz alta – lo que está en la imagen: cuál es el tema / lo que está en primer plano / lo que está en el fondo / lo que está en el centro o medio / lo que está a la derecha / lo que está a la izquierda / lo que está en la parte superior / lo que está en la parte inferior / lo que está arriba a la derecha / arriba a la izquierda / abajo a la derecha / abajo a la izquierda / lo que está pasando / está dentro o fuera / quién está ahí / cómo está el clima y / o el tiempo; cómo sabe / compara y contrasta / siente cómo / qué le gusta / qué no le gusta / le gustaría estar en la postal, foto o foto; por que y porque no
4. Identifique algunas empresas multinacionales en su ciudad y luego, una por una, llame
   su Servicio al Cliente para consultar sobre un producto o servicio, o para presentar una queja sobre un producto o servicio, solo por tener un
   conversación imaginaria; naturalmente, primero debes hacer tu tarea para poner algo de realismo;
5. Vaya a cualquier punto de venta de Starbucks o supermercado de su ciudad y entable una conversación informal con cualquier caucasiano aparentemente amigable que espera en la cola;
6. Incluso puedes entrar en cualquier gran hotel de clase internacional en tu
   ciudad, para fingir hablar con la recepción sobre su deseo de visitar sus instalaciones para un grupo inminente de visitantes del extranjero;
7. Únase a un capítulo local del Club internacional de Toastmasters en su ciudad, si corresponde;
8. Realice presentaciones en público, por ejemplo de forma gratuita, en su club comunitario local, biblioteca pública, empresa o asociación comercial, solo para tener más oportunidades de
   exhibir su experiencia técnica y destreza vocal;
9. A continuación en su lista de lectura: ‘Cómo hablar bien en inglés: 10 consejos simples para una fluidez extraordinaria’ en este enlace: Cómo hablar bien en inglés: 10 consejos simples para una fluidez extraordinaria

Francamente, con un poco de ingenio e imaginación de su parte, las posibilidades de mejorar su comunicación en inglés son prácticamente ilimitadas.

Me gustaría reiterar que su facilidad verbal y su fluidez en la conversación solo pueden provenir de la utilidad masiva y la aplicación consistente en su vida diaria y / o actividades de flujo de trabajo, involucrando la comunicación real con personas reales, tanto como pueda.

Answer 2

Descargo de responsabilidad: el Dr. Bruce Kugler es un psicólogo clínico con licencia que brinda sus opiniones a las personas que publican preguntas sobre Quora que no están destinadas a diagnosticar ni a tratar a ninguna persona con problemas psicológicos o trastornos. Las opiniones y la información provistas son solo para fines educativos y no pretenden ser un sustituto de la psicoterapia o una relación de terapia. Las personas que están en riesgo, o que conocen a otras personas que están en riesgo para otras personas, y / o ellos mismos, deben llamar de inmediato al 911 para un control de seguridad y bienestar, o si pueden, acudir a la sala de emergencias del hospital más cercano para una evaluación.

Bruce Kugler, Ph.D.

El silencio a veces no es dorado

Esta es otra vez una de esas preguntas que trae más preguntas a la mente, que hipótesis creíbles debido a la falta de conocimiento de usted. Es complejo con una gran cantidad de variables.

¿Experimenta que nada se le viene a la mente en casa, y siempre ha sido así desde que puede recordar?

¿Qué has observado en tu familia sobre cómo se comunican los miembros entre sí? ¿Era hijo único o tenía hermanos y cómo interactuaba su familia? Si sus padres seguían juntos cuando eran niños, ¿se hablaban entre sí o vivían una especie de vida separada haciendo lo suyo? ¿Te involucraron en una conversación, cuando estaban cerca uno del otro, o se desconectaron las relaciones? ¿Tuviste gente interesada en ti, interés activo, no un movimiento de cabeza o un gruñido, o críticas, sino una verdadera curiosidad sobre tu día a día?

Esta es la dirección que tomaría, lo que a veces conduce a posibles razones para no tener nada que decir a los demás. Conozco personas que se sentarían conmigo como terapeuta, y no dijeron una palabra durante largos, muy largos períodos de tiempo, lo que entendí como una prueba inconsciente para ver si mostraría interés, o simplemente actuaría de forma apática, o como culpable. Las personas influyentes en sus vidas lo hicieron.

Una muy buena mujer entró y no dijo nada a menos que la contratara, y cuando decidí detenerme, permanecí sentada casi toda la sesión sin decir una palabra, y luego metí un trozo de papel debajo de la puerta cuando ella se fue diciendo que no estaba t regreso De hecho, tenía muchas cosas en mente, pero estaba dirigida a propósitos específicos para descubrir más sobre mí, para ver si actuaría como todos los demás y no dar una porquería si ella no mantenía la interacción contribuyendo. Mi más inteligente que mi supervisor descubrió de qué se trataba la historia de la mujer, y me recomendó que la llamara y la invitara de nuevo, diciendo que creo que podría ayudarla. Hice esto y ella regresó, pero continuaría ofreciéndome “pruebas de rechazo” durante los próximos años.

Cuando era niña, desde el momento en que llegó a casa, su madre la ignoró y bebía y miraba programas de televisión durante horas y horas. Finalmente, llegó a la conclusión de que debía tener algo que ver con que ella no fuera digna de interés, preocupación, una “persona aburrida”. Todo esto no era cierto, pero concluyó lo contrario debido al habitual desinterés que se le mostró. Me mostró cómo era cuando era niña por los largos silencios conmigo, y eventualmente protestó con enojo: “¡Yo solo doy todo lo que recibo!”

Si bien puede que realmente sienta que no tiene nada que decir, supongo que puede ser una forma en la que esté tratando de averiguar cuánta responsabilidad se espera de usted para que las cosas funcionen en las relaciones, y si simplemente manténgalo en un lugar neutral, el otro lo recogerá y asumirá la responsabilidad de hacer que todo funcione, de mostrar interés, de hacer preguntas y de involucrarlo.

Hacemos muchas cosas por las que no entendemos las razones, y descubrir qué pasa requiere algo de esfuerzo y tiempo para hablar con un terapeuta (o no hablar, pero actuar y comportarnos de cierta manera) para probar ciertas creencias que sostenemos sobre nosotros y los demás.

Bruce Kugler

Answer 3

Eso es porque te enfocas en ti mismo. Intenta pensar más en el otro en tu conversación. Suponiendo que estás al principio de la conversación:

1. Observe todo lo que pueda sobre el otro: rasgos faciales, expresiones cambiantes, estado de alerta, atención, etc.
2. Mire a los ojos y haga alguna pregunta.
3. Preste mucha atención a la respuesta, escuche el tono de voz, observe la expresión cambiante, el lenguaje corporal.
4. Procesa la información y demuestra que lo haces.
5. Responda de manera amable y comprensiva, demostrando que lo tiene y cómo lo sigue desarrollando. Haga preguntas aclaratorias. Y así.
6. Muestra respeto y amor incluso.
7. Esté alerta, siga al otro en la dirección en la que siente que va la conversación. Siéntase libre de construir o cambiar la dirección, si siente que se enriquecerá.
8. Usa tu cerebro. Pensar. Todo en su completa atención a lo que está pasando en este momento.
9. Note sus propias reacciones, aprenda.
10. La atención es un regalo para que usted pueda dar y para que el otro lo reciba. Siéntase libre de dejarlo si no se recibe. Sin ofender.

Haga estas cosas tranquilamente de manera no obstruida. Con el tiempo, a medida que se desarrolla y aprende, es posible que tenga más control y esté en el camino para disfrutar verdaderamente y que los demás disfruten la conversación.

Answer 4

Te entiendo.

Tú no eres estúpido.

Hablaré con alguien y me quedaré en blanco sobre cómo entablar una conversación, así que me quedo allí parpadeando torpemente.

Luego, más tarde, preguntas y comentarios fascinantes vienen a la mente. ¿Por qué no dije eso?

Esto es lo que hay que hacer:

Escuchar a la gente Si inicialmente hablan por lo menos 30 segundos, estás bien. Tienes suficiente material para hacerlo a través de una conversación. Preguntas de seguimiento sobre lo que están diciendo. Se sienten bien porque estás escuchando e interesado en lo que están hablando. Te sientes bien porque no estás contribuyendo a un silencio incómodo. Ganar-ganar

Answer 5

Por favor, no uses esa palabra cuando te refieras a ti mismo. Recuerde, las palabras son muy importantes, y también lo son las palabras que usa cuando piensa y cuando se describe a sí mismo.

A veces, cuando veo por primera vez un par de miradas increíblemente hermosas, me quedo en blanco. De hecho, cuando comencé a tratar con personas por primera vez, ver los ojos de los demás siempre fue difícil para mí, debido a las vulnerabilidades que vi allí. Fue un shock, y tuve que tener un momento para recuperarme.

Tal vez si se toma unos momentos después de decir “hola” y mira a los ojos de la persona, simplemente registre su primera impresión de los ojos. Después de que se registren, entonces espere un momento. Es casi como darse tiempo para hacer un “reinicio”.

Tengo otra idea. Pregúnteles su nombre y dígales “hola, ____”. Luego, los mirará a los ojos, saludará y mirará hacia abajo, repitiéndose su nombre.

Pensar en el nombre de la persona te da una idea concreta para pensar, y eso reemplazará ese sentimiento de ansiedad.

Creo que sería una buena idea si intentaras practicar con una hermana o amiga. Aprender un nuevo comportamiento es una habilidad. Probar nuevas habilidades puede dar miedo.

¡Espero que esto ayude!

Answer 6

Si te enfocas en algunos de los buenos conservacionistas o escritores que te rodean, encontrarás que por un tiempo abrumador, están compartiendo las historias de sus propias vidas.
Intente escuchar la conversación en curso, mire en su mente si tiene algo para compartir que haya experimentado o aprendido. Entonces comparte eso con el grupo. Será excelente.

Answer 7

¿Alguna vez le has pedido a alguien que cuente un chiste? Dicen que no saben chistes y cuando uno le dice a uno, le dicen: Sí, yo lo sabía.

Entonces, ¿qué está pasando en nuestro cerebro. La mayoría de nosotros tenemos una memoria excelente. Pero un índice realmente terrible. La mayoría del cerebro de la gente se ve como una gran pila de basura con un montón de cosas allí, pero ninguna realmente fácil de encontrar.

Eso también es cierto para los temas de los que hablar. Imagina que lees el periódico. Ahora simplemente puedes leerlo. O piense: Oh, ese es un buen artículo para la persona X o la persona Y. Entonces, cuando te encuentras con esa persona, de repente recuerdas todos esos temas.

Así que eso es una cosa para empezar.

¿Por qué no ahora? ¿A quién le dirías lo anterior? ¿Puedes encontrar al menos 5 maneras de llegar a este tema? Si tuvieras que defender el tema, ¿de qué lado estarías?

Answer 8

Por supuesto que no eres estúpido. Sin embargo, no estoy seguro de lo que quieres decir con “nada me viene a la mente”. ¿Quieres decir que no puedes entender lo que significan? ¿No se te ocurre nada que decir? ¿No puedes imaginarte las cosas a las que te refieres?

La forma en que lo has expresado me hace sentir que entiendes mal la mente. ¿Crees que se supone que algún ser divino está enviando cosas a tu cabeza? Tienes que trabajar en eso. Cualquiera que sea tu problema, puedes arreglarlo. Sólo practica. Deshazte de tu ansiedad. Enfócate en construir el pensamiento.

Answer 9

No, no eres estúpido. Nunca hagas comentarios negativos sobre ti mismo. No es bueno, pero di cosas positivas para aumentar tu autoestima. Todos los días aprendemos nuevos hechos. Mantente abierto.

No es fácil tener una conversación, incluso cuando era joven, tomó años aprender a socializar porque yo era un poco tímido desde el principio cuando era adolescente.

Aprendí que, después de un rato, hablar sobre programas de televisión, libros e incluso hacer preguntas, ¿es una mejor forma de conversar sobre lo que han visto en este programa? ¿Está familiarizado con ciertos sitios web, etc.

Si te gustan las computadoras, los mensajes de texto o cualquier otra cosa, puedes hablar con ellos al respecto. ¿También estás en “Instagram”? Si estás, entonces puedes compartir algo que tienes en común.

¿Entiendes lo que quiero decir? Escoge las cosas que te gustan hacer, incluso los deportes, los pasatiempos son todo tipo de manera de mantener una conversación con alguien.

Una vez que domine la apertura de una conversación, podrá disfrutar de su vida y disfrutará conversando sobre cosas que pensó que no podía hacer antes.

No se preocupe, tómese su tiempo y recuerde: dé un paso a la vez.

Answer 10

Es porque eres joven probablemente.

Debe preparar los temas antes de iniciar una conversación.

Los temas que son aceptables variarán con su cultura.

Por ejemplo:

Francia: ¿Has visto la última exposición de arte en …?

US: ¿A qué te dedicas?

Árabe [a cualquier persona casada]: ¿Cuántos hijos tienes?

Answer 11

Eso nos haría a los dos estúpidos, pero no lo somos. Mis respuestas provienen de un lugar donde estoy solo escribiéndolas, y soy horrible en las conversaciones, sin sustancia de todos modos. Por tanto, la respuesta es no. TY4TQ

Answer 12

Intenta hacer una pregunta. Cuando obtenga una respuesta, haga una pregunta sobre la respuesta.