Cómo deshacernos de las distracciones que enfrentamos en nuestros años 20 n aumentar nuestro enfoque y concentración

Answer 1

Hola amigo,
Es una pregunta muy interesante que ha formulado y sí, es cierto en el mejor momento para ser productivo y lograr sus objetivos, pero lamentablemente es uno de los momentos más confusos, completamente lleno de distracciones y es un tipo de montaña rusa emocional durante casi Todas las relaciones que puedas tener (ya sea con tus padres o con tu novia o novio) y en el tiempo les gusta esto, tal pregunta casi surge dentro de cada uno de nosotros. Y ahora, para responder a tu pregunta sobre concentrarte y enfocarte en tus años veinte, amigo, estoy a punto de darte un camino que seguramente te traerá éxito (esa es la capacidad de concentrarte y enfocarte en tu vida)
Pero el único problema aquí es que requiere un poco de paciencia (confía en mí solo un poco 😛) y un poco de persistencia también

• En primer lugar, necesita encontrar una razón para concentrarse y enfocar realmente una causa o una meta que sabe que realmente importaría si lo logra y, lo más importante, debería ser lo suficientemente importante para que usted se levante por la mañana). Confíe en mí si no tiene ninguna meta o propósito, empezaría a sentir que la vida es una especie de río y simplemente va a fluir sin tener idea de a dónde lo está llevando y que mi amigo es, lamentablemente, muy duro en el Fin y también es ahora la realidad de la mayoría de las personas en sus 20 años.
• En segundo lugar, una vez que encuentre un propósito u objetivo que sea lo suficientemente convincente como para hacerlo trabajar y realmente preocuparse, ahora es el momento de aprender a concentrarse y, lo que es más importante, cómo desarrollar el hábito de concentrarse y priorizar su vida. Es difícil, pero confía en mí, vale la pena todo el tiempo que inviertes en él. Ahora tengo un ejercicio para usted que funciona excepcionalmente, pero lo único que debe recordar es que requiere un esfuerzo constante. Todos los días antes de dormir, tome un bolígrafo y copie y simplemente escriba las 5 cosas importantes que hará mañana (es muy importante escribirlo) y luego al día siguiente , haga todo lo posible por conocer su lista. Al principio sería difícil, pero poco a poco te dominarás.
• En tercer lugar, como les aconsejo a todos, adopten un hábito que les cambie la vida y es tan importante (más importante para mí) que lavarse los dientes o hacer algo. Esta leyendo

La lectura diaria puede durar solo 15 minutos al día, leer cosas importantes que le ayudan a mejorar en su caso. Recomendaría leer “Piense y hágase rico”

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por la colina de Napoleón. Puede leer solo 5 páginas en un solo día, pero hacerlo continuamente durante al menos 30 días después de eso, vería cambios visibles en su capacidad para concentrarse y concentrarse.

Espero que no parezca mucho trabajo, pero puedo asegurarle que, a partir de la experiencia personal, estos pequeños hábitos realmente pueden cambiar su vida. Si solo los sigues

Espero haberte ayudado

Answer 2

Primera respuesta corta para aquellos que no tienen tiempo de leer completamente: espiritualidad

Respuesta larga : espiritualidad significa conocerte a ti mismo.

Siempre has escuchado que dios es el poder supremo en este mundo y reside en cada uno de nosotros, pero para la mayoría de nosotros esto es solo una teoría, trata de encontrar un dios y no te detengas hasta que obtengas una respuesta satisfactoria.

¿No sabemos nada de realidades como soy yo? ¿Por qué vine aquí? ¿Cuál es el propósito de mi vida? ¿Por qué hay necesidad de tener sexo? Trate de encontrar las respuestas para estas preguntas a través de la meditación (que es un camino antiguo a la espiritualidad), la ciencia, así como leyendo y escuchando a los maestros del mundo que Han pasado sus vidas con alegría.

En tus 20 años tienes mucha energía, intenta utilizar esa energía de alguna manera productiva, lo que hará que este mundo sea un poco más hermoso de lo que es actualmente.

¡Dios te bendiga!

Answer 3

• Hacer ejercicios diarios créeme que ayuda mucho.

Puedes unirte al gimnasio o hacer cualquier tipo de ejercicio durante 1-1: 30 horas.

• Consiga manejado, haga una lista de tareas antes de irse a la cama, pero recuerde que su lista no debería ser tan agitada, puede cubrir 4-5 trabajos por día.
• Vive en compañía de Dios (tu compañía importa mucho en tu concentración).
• Siempre complete los trabajos prescritos antes de tiempo, pero eso puede lograrse cuando vive en un buen grupo i. donde todas las personas son activas
• Por último, pero no menos importante, me gustaría decir “Concéntrate en tu objetivo”, muchas veces sucede cuando nos dedicamos a un trabajo duro, solíamos pensar que “estoy en el camino correcto”, así que mantente enfocado.