La ira no es ni una maldición ni una bendición.
La ira es tu reacción ante una situación difícil.
Por favor, vea la imagen de arriba donde se coloca una olla cubierta con una tapa en una fuente de fuego.
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Hay un calor constante debajo de él y el agua del interior se calienta continuamente. Esto creará una corriente fuerte dentro de la olla y aumentará la presión sobre la tapa que lo cubre.
La presión del chorro levantará la tapa pronto, a menos que detenga el fuego.
Si no permites que la tapa se abra, la olla estallará y te lastimarás gravemente.
La ira también es como levantar la tapa de la olla para permitir que el escape de la corriente reduzca la presión dentro de tu mente.
Debe permitir que las presiones y tensiones dentro de su mente se mantengan para mantener su calma y equilibrio mental.
Es posible evitar el arrebato extinguiendo el fuego debajo de él. Si no puede apagar el fuego, elimine la explosión manteniendo la olla a una distancia segura del fuego.
Cómo evitar la ira
La mejor manera de evitar la ira es mantener la distancia con el mundo. Esto es lo que sugieren los santos y sabios. Este es el camino del monje.
Sin embargo, esto no puede funcionar para todos, ya que el mundo no puede sobrevivir si todos se convierten en monjes.
El mundo necesita un jefe de familia para dirigir la cocina e incluso alimentar a los monjes.
Por lo tanto, nunca podemos evitar la ira por completo cuando vivimos en el mundo real lleno de personas con intereses diferentes porque siempre hay un calor de fricción entre los diferentes grupos de personas que persiguen su propio interés.
Sin embargo, podemos manejar la ira al no involucrarnos demasiado con el mundo y al unirnos a la carrera de ratas.
Si usa el calor mínimo del mundo para administrar su hogar (cocina) y luego se aleja de él, deje que su mente se enfríe; nunca acumularías ninguna presión en tu mente y no habría arrebato de ira.
Un enfoque equilibrado de la vida puede reducir su enojo al nivel mínimo. Luego puede usarse para construir con el fin de perseguir su pasión y utilizar la corriente como fuente de energía para lograr su objetivo.
Fuente de la imagen: Google Images.