¿Cómo es posible que olvide fácilmente todo lo que aprendo, no solo lo que aprendo, sino todo? ¿Qué está pasando realmente, cómo lo detengo?

Hola. Gracias por la A2A.

En primer lugar, tal vez sería mejor para usted ir a un chequeo médico para conocer el estado actual de su salud en general. Su cuerpo podría carecer de algunas vitaminas vitales, tal vez?

Además de eso, aquí hay algunas razones. a lo que es y ¿Por qué te olvidas fácilmente de lo que aprendiste? Y como pararlo.

  1. Mantenga su mente abierta y receptiva. Las lecciones nunca llegaron a su fin, por eso no hay nada recuperable. Como verter agua en un repelente de agua, por supuesto, no se moja. Lo que quieres es que tu cerebro actúe como una ‘esponja’, absorbe el agua y la retiene.
  2. Crear o encontrar un ambiente de aprendizaje propicio. Fondos ruidosos, tal vez la temperatura del aula era demasiado alta o demasiado baja para ti, Iluminación insuficiente para que usted pueda ver claramente, la silla no era cómoda, etc. podrían ser los culpables.
  3. Concéntrate en tu estudio, no en otra parte . “Oye, mira, ¡hay una vaca voladora a través de la ventana!” O “Hay una linda niña sentada frente a mí”. O “¡Mi estómago está gruñendo … no puedo esperar al recreo!” . Disciplina tu atención por 5 -10 minutos. A continuación, intente 10-20 minutos y más.
  4. Motívate y encuentra una buena razón para recordar y aprender. ¿Por qué haces lo que estás haciendo? Para hacer algo en la vida, durante mucho tiempo, y sea bueno o grande en eso necesita motivación. Nuestra fuente de motivación puede ser intrínseca (desde adentro) y extrínseca (desde afuera) y / o ambas.
    • Estás motivado intrínsecamente porque es …
      • Interesante para ti
      • Importante para ti
      • Relacionado con usted
      • Significativo para ti
    • Estás motivado extrínsecamente porque …
      • Tus padres o maestros te empujan
      • La rivalidad entre hermanos
      • Amigos competitivos o compañeros de clase
      • Su situación o condición de vida, etc.

Por último, pero no menos importante, ¿podría descubrir cuáles son sus estilos de aprendizaje? Éstos son algunos de los más populares. Eres tú…

  • un aprendiz de audio? Hablar, escuchar y discutir ayuda. Grupos de estudio. Grabaciones de conferencias.
  • un aprendiz visual? Memorias fotográficas y xerox. Colores llamativos, diagramas, pictografías, gráficos, videos de Youtube, etc.
  • ¿Un aprendiz táctil / cinestésico? Percepción sensorial rápida con cosas prácticas y prácticas. Experiencias físicas.

Muchos de nosotros somos una combinación pero tendríamos una dominante. Cuando sepas el tuyo, cambia los métodos de estudio en consecuencia. Encontrará que su mente puede tomar las lecciones con mucha facilidad ( recepción ), conservarlas ( memoria a corto plazo ) y, accesible durante mucho tiempo ( memoria a largo plazo ). Vea a continuación para más:

Fuente de la imagen: Google

También podría haber otras razones por las que te olvides fácilmente, pero espero que esto te ayude un poco a comprender mejor tu situación. ¡Buena suerte!

Quizás no estás durmiendo lo suficiente. Solo lo digo porque he tenido suficientes situaciones en las que olvidé cómo hacer cálculos básicos y me di cuenta de la respuesta después de enviar mi examen. Pero en aquel entonces, dormía como 15 horas a la semana.

O quizás estés demasiado estresado.

Pero el mejor consejo es ir a hablar con un médico. Ellos sabrían mejor.

Ir a un médico es el primer paso para asegurarse de que no sea una enfermedad subyacente la que lo está causando. Si no lo es, asegúrate de comenzar a ser más consciente de por qué sigues olvidando. Hoy en día, es fácil para la mente ir en piloto automático porque tenemos tecnología moderna que hace la mayor parte de nuestro trabajo y pensamiento. ¿Es porque en gran parte pasas tu tiempo en el teléfono o en la televisión? ¿Es tu atención al mundo real un 100%? No me importa lo que digan los demás, pero su mente no puede operar con una eficiencia del 100% si se divide con dos, tres o cuántas cosas al mismo tiempo. Si la tarea que estás haciendo es muy importante, trata de sintonizar con todos tus sentidos. Escríbalo y vuelva a él para una mejor aclaración. Intente aplicar ese conocimiento al compartirlo con un amigo o ponerlo en acción.

Déjame decirte que yo era esa persona hace unos años y sentí que algo andaba mal conmigo. Pensé bien, estoy atascado con lo que tengo. La buena noticia es que puedes arreglarlo! Al igual que hacer ejercicio para lograr resultados, esto también requiere tiempo, paciencia y disciplina para entrenar a su cerebro para que lo haga con facilidad. Está bien si te caes, pero sigue adelante. ¡¡Puedes hacerlo!! 🙂

No debe ser alarmista ni nada, pero es posible que desee ver a un profesional médico apropiado.

No soy un experto médico, solo un ser humano interesado con un cerebro envejecido y funcional.

Pero los desafíos con memoria a corto, mediano y largo plazo deben ser revisados.

No estoy seguro de que solo se trate de su motivación e interés en los temas de aprendizaje porque habla de generalización. Buena suerte. Espero que sea algo simple… ¿dieta, estrés?

O bien no te concantas bien mientras estás estudiando, o tienes un problema, entonces debes visitar a tu Dr.

dígale a su médico lo que está pasando y tómelo desde allí.