¿Cuál es una cualidad que puede salvar a una persona sin importar las circunstancias que surjan?

Answer 1

La gratitud es una de las cualidades más poderosas que puedes poseer.

Encuentre algo por lo que pueda estar agradecido todos los días de su vida, en cualquier circunstancia.

Muy a menudo nos quedamos atrapados en un “bucle de perdición” de sentir lástima por nosotros mismos y nos olvidamos de cuántas cosas nos están yendo bien en nuestras vidas en un momento dado.

De hecho, la razón por la que las cosas malas (o los eventos desafortunados) se destacan tan audazmente en nuestras vidas es porque todo lo demás va muy bien. Esto crea un contraste y hace que lo malo parezca mucho peor.

Piensa sobre esto:

Cometes un error en el trabajo y tu jefe te advierte. Eso podría arruinar tu día si no te dieras cuenta:

• Todavía tienes trabajo
• Usted tiene habilidades, conocimientos y experiencia excepcionales en la demanda de docenas, si no cientos, de compañías en el mercado.
• Tus amigos quieren pasar tiempo contigo este fin de semana.
• Tu familia todavia te quiere
• Tienes una hermosa casa
• Usted está en excelente salud física
• Y mucho más

La gratitud es uno de los pilares fundamentales de la resiliencia. Si se toma el tiempo cada día y reflexiona sobre las cosas que van bien en su vida, se volverá emocionalmente a prueba de balas.

Ya que solicitó detalles, aquí hay un proceso que puede usar ahora mismo para mejorar su gratitud:

Cada día cuando despiertes, haz una lista de 3 cosas por las que estás agradecido. Estas pueden ser cosas simples como “ver un hermoso amanecer”. O pueden ser cosas específicas para ti, como “estar contento de estar trabajando en un trabajo que amo”.

Luego, en mitad de su día (hago esto a la hora del almuerzo), escriba una nota a alguien que haya hecho algo por usted en su vida. Esta es una breve nota de agradecimiento. Puede agradecer a alguien por algo que sucedió hace mucho tiempo o agradecer a alguien por algo que sucedió hoy. Escriba la nota, póngala en un sobre y envíela por correo.

Si no sabe quién es la persona (por ejemplo: quiere agradecer a alguien que le abrió la puerta cuando tenía las manos llenas, pero no sabe su dirección, solo envíe la nota por correo). La importancia del acto es centrarse en las cosas buenas que suceden a tu alrededor.

Finalmente, al final del día, haga otra lista de tres cosas por las que está agradecido por lo que ocurrió durante ese día. Estas cosas pueden ser diferentes de las que enumeró en la mañana o pueden ser las mismas. Tu decides.

Guardo un pequeño cuaderno (ver foto) y escribo todas las cosas que aprecio que sucedieron durante el día. También utilizo este cuaderno para llevar un diario de las cosas que quiero hacer y de las personas a las que debo agradecer.

La gente te dará todo tipo de consejos durante tu vida. Parte de ella es valiosa, pero la mayor parte es basura.

Este es un consejo que recibí que cambió todo para mí.

Espero que haga lo mismo por ti.

Nota: He publicado este proceso de gratitud en un contexto diferente anteriormente. Puedes encontrar esa información aquí Cómo cambiar tu actitud. Esta información es tan poderosa que necesita ser compartida con la mayor frecuencia posible.

Answer 2

Gracias por la A2A.

RENDICIÓN. Rendirse a la planificación divina o la aceptación completa del plan divino. Dulce tu voluntad, en todas las situaciones.

Esta es la única cualidad, más fácil decirlo que hacerlo.

Un devoto fue a un Gur Sikh. El devoto le preguntó al Gurú si sus enseñanzas espirituales ayudaban a alguno de los devotos a ser tan perfectos como el mismo Gurú. El Gurú le pidió a este devoto que visitara a otro devoto del Gurú en la aldea cercana. El devoto fue a ver al otro devoto en la casa de este último. Descubrió que se estaba organizando una fiesta, que la familia se estaba preparando para la boda de su hijo. Todos eran felices en la familia. El devoto visitante notó que el otro devoto del Gurú cuyo hijo se estaba casando se estaba preparando para el funeral de su hijo. Al preguntar por qué y para quién se está preparando para el funeral, él respondió que esto es para mi hijo. Se va a casar hoy y todos están ocupados con la boda, pero mi hijo moriría mañana y mañana no habría mucho tiempo para prepararse para el funeral. El devoto sabía que su hijo iba a morir mañana y se estaba preparando felizmente para su funeral durante la boda. Dulce tu voluntad

Este RENDIDOR es posible solo cuando experimentas la unidad con toda la existencia, la unidad con todo el universo, cuando te experimentas y Dios no es Dos, cuando experimentas que no hay otro.

¡Espero que esto ayude!

Answer 3

http: //www.Bouncebackfromanythin … Yo diría que la única cualidad necesaria para una vida exitosa es la resiliencia. Esta es la capacidad de recuperarse y aprender de todos los eventos negativos percibidos en su vida.

Esta es una habilidad que se aprende, como andar en bicicleta o tocar el piano. Se necesita práctica. Cada vez que sientas una decepción o que hayas fracasado, realmente mide cuánto salió bien. Concéntrese en lo que es positivo y reconozca lo negativo, pero no permita que viva en su cabeza.

Por ejemplo, usted solicita un trabajo de verano y no lo consigue. Puede enojarse, sentirse triste y deprimido, o … puede concentrarse en lo que puede hacer mejor en su próxima entrevista. Piense en ello como un ensayo general para un trabajo que será el adecuado para usted. ¿Cuál fue la lección?

Buena suerte y tendrá éxito simplemente porque tiene el coraje de pedir lo que quiere. La mayoría de la gente no lo hace. Viven la vida por defecto, simplemente permitiendo que las condiciones y experiencias moldeen su día y personalidad.

Ya eres un ganador.

Judy Helm Wright, sabia mujer intuitiva

Answer 4

TL; DR: aceptación del hecho de que ” todo en la vida cambia y no puedes controlarlo todo”

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Solemos perder mucho tiempo y energía tratando de aferrarnos a cosas que creemos que no cambiarían. Nos gusta tener ‘una roca’ en nuestras vidas. Podría ser una persona. Un ser querido Alguien a quien admiramos. O podría ser una fuerza interna que tenemos o una habilidad que creemos que podríamos usar para retroceder si las cosas van hacia el sur.

Pero, los seres queridos se van, o mueren. Personas a las que admiramos, pasan páginas nuevas y revelan sus imperfecciones. Nuestras habilidades nos dejan debido a una enfermedad o siempre habrá alguien que podría hacer las cosas mejor que nosotros.

Lo único que me dio fuerza (después de ganar y perder tantas batallas) es el conocimiento y la aceptación de que las cosas cambian y que tenemos que cambiar y adaptarnos (de una manera irónica, esta creencia es mi roca).

Esto me ayudó a lidiar con la pérdida y a aceptar que la vida continúa. También me ayudó a recordar que los malos tiempos, no importa lo malos que sean, terminarán en un punto.

No significa que nos rindamos fácilmente o recurramos a monstruos fríos. Significa que aprendemos a apreciar lo que tenemos ahora en este momento sin esperanza ni agenda. 😀

En general, ser capaz de pensar de esta manera da tanta energía positiva a la vida.

Answer 5

La vulnerabilidad me ha salvado la vida. Se siente desagradable, antinatural e incómodo. Una vez que entro en la conexión del apoyo de alguien más y en la comprensión de dónde estoy, encuentro esperanza.

Cultivar este precioso estado con alguien es encontrar a la persona segura con quien tener conexión. Un amigo, hermana, padre, abuelo, etc., y ser honesto y vulnerable a la vergüenza o cualquier sentimiento o pensamiento dañino de duda. La gente no está destinada a estar sola o aislada. Disponen de packs y soporte interno a la vez que realizan el externo. Espero que eso ayude

Answer 6

Capacidad para mantener la calma y la calma mientras enfrenta la situación para usted o su gente.

No hay nada como una mente compuesta, le dará más espacio para responder.

Si no te mantienes calmado, comenzarás a reaccionar ante una situación que arruinará tu trabajo, incluso la imagen como persona.

Créeme, será una gran diferencia cuando RESPONDAS en lugar de REACTIR con sentimientos inmediatos.

Answer 7

Aceptación. Yo diría “creencia”, pero en el mundo de hoy los conceptos religiosos tienden a ser mal entendidos ambiguamente. Dígase a sí mismo: “Esto estaba destinado a ser. Yo sufrí el golpe inicial, y ahora me alegro de haberlo sobrevivido. Puede que me lleve un tiempo recuperarme de esto, pero lo he aceptado”.

Answer 8

“Siempre viviendo en el momento presente”.

Hace mucho tiempo, el gran emperador Akbar llamó a su consejero Birbal: “Crees que eres demasiado inteligente. Si es así, entonces tráeme algo que me haga feliz cuando esté triste y que me haga sentir triste cuando estoy feliz. Yo doy usted un mes.

Birbal aceptó el desafío y emprendió un viaje para encontrar un objeto tan mágico. Después de un mes de trabajo duro e inteligente, no pudo encontrar nada de eso. Mientras regresaba descorazonado, se encontró con un ermitaño que le susurró: “Tal vez estés buscando este pedazo de papel. Dáselo a tu rey y no lo abras”. Birbal aceptó su oferta y felizmente fue a Akbar y le ofreció ese pedazo de papel.

Todos se echaron a reír y Akbar se sintió muy feliz al pensar que había ganado el trato como lo haría un buen papel. Pero cuando leyó lo que estaba escrito en él, se entristeció. El silencio prevaleció en la habitación. Akbar volvió a leer el periódico después de un minuto de silencio y se volvió feliz.

Corrió hacia Birbal, lo abrazó y le dio las gracias. Birbal luego le preguntó humildemente que lo que estaba realmente escrito en ese pedazo de papel que lo ponía triste cuando estaba feliz y lo hacía feliz cuando estaba triste.

Y el emperador respondió: “Esta vez también pasará”.

Answer 9

El mejor seguro para tratar con la vida es leer la Biblia completa, comenzando con Génesis y luego saltando al Nuevo Testamento (NT). Lea el NT todo el camino en secuencia. Luego, vuelva al Antiguo Testamento (OT) y vuelva a leer Genisis, luego termine de leer el OT en secuencia. La versión King James de la Biblia y la versión anterior (no más reciente) de la Nueva Versión Internacional (NVI) son excelentes opciones.

Answer 10

Es la paciencia la que realmente mejora su calidad y la mantiene en forma hasta el día en que todo está bien.

La paciencia es una gran virtud. Tener paciencia, mientras se espera lo mejor hará el favor.

Answer 11

Es resiliencia en mi opinión. Recomendaría la serie “I Can …” de Paul Mc Kenna, en la que utiliza un método de anclaje para trabajar en muchos temas que desea cambiar en su vida. Sus métodos son muy prácticos y agradables. También cuando tenía tu edad, leí muchas biografías sobre personas que tomé como modelos a seguir. En la era interna, es muy fácil encontrar información sobre cualquier persona a quien busques realmente. Espero que esto ayude. Disfruta tu verano.

Answer 12

Aprende a aceptar personas y situaciones como son.
Primero, acepta lo que no pudiste cambiar y luego cambia lo que no pudiste aceptar.
Créeme, si uno hizo esto, ya ganó sobre la vida.

Answer 13

la capacidad de seguir adelante … establece un objetivo, lo consigue y lo alcanzará.

Solo con eso, la vida será fácil … no es tan fácil como lo hace flotar a través de la vida, pero sí fácil, ya que puede tomar castigos como las lecciones para aprender, puede soportar el dolor cuando sabe que pasará una vez que alcance su meta.

Es el componente más beneficioso que puedo imaginar, y es extremadamente gratificante cuando un plan que creó hace cinco años, ahora se encuentra en las etapas finales después de un arduo trabajo.

La vida es fantástica … solo haz que suceda por ti mismo.

Answer 14

Actitud positiva. A veces es difícil, muy difícil. Pero recuerda que el oro es purificado por el fuego.

Answer 15

La creencia en sí mismo es el maestro de toda la calidad que te hace pasar por todas las dificultades.