Si se siente cómodo al estar fuera de su zona de confort, ¿realmente abandona la zona de confort?

Hola Daniel

No es tan importante comprender qué tan lejos está saliendo de su zona de confort. La prioridad para lograr nuestras aspiraciones u objetivos es disfrutar del viaje haciendo que SENTIRSE BIEN sea la prioridad.

Sin embargo, dado que es posible que desee saber la respuesta a su pregunta, lo eliminaré de su sufrimiento analítico 🙂

De acuerdo, si sale un poco de su zona de confort, la sensación en su cuerpo será diferente a la sensación si sale muy lejos de su zona de confort.

Si solo sales de esa zona un poco, como dijiste, te sientes cómodo. Si está tomando medidas y logrando resultados, no importará mucho lo lejos que siga saliendo de la zona. Si aún está saliendo de la zona de confort y si es algo nuevo, puede experimentar alguna forma de “RESISTENCIA” (debido a que los pensamientos negativos crean esa resistencia). Si experimenta la más mínima forma de resistencia, entonces ESTÁ DEFINITIVAMENTE abandonando su zona de confort actual.

Para responder a su pregunta por completo … RESISTENCIA es una medida de si ha abandonado su zona de confort o no. La RESISTENCIA viene en forma de pensamientos y emociones negativas (sentimientos). Estos SENTIMIENTOS están ahí para hacerle saber que hay trabajo que hacer para cambiar su forma de pensar.

Gracias

Bhavin

Depende. Es posible que tenga una zona de confort más amplia que otras para comenzar. Sin embargo, por lo general, es la parte cruzada la que hace que las personas se sientan incómodas o aprensivas: si te sientes aprensivo mientras das este nuevo paso, diría que has dejado tu zona de confort, pero solo lograste expandirla y tener una Zona de confort más amplia que antes – ¡Felicidades!

¡Ejem! Zona de confort significa “cómodo!” Si está fuera de su zona de confort, se siente incómodo ~ el mejor lugar para aprender a tener lugar.