Me doy cuenta de que esto es un supuesto de algunas investigaciones en curso en psicología. Pero tiendo a pensar que esto es una simplificación excesiva. Simplemente no funciona en términos de experiencia o historia. Aquí están las razones principales por las que no puedo aceptarlo completamente:
- Los humanos tienen una reserva de resistencia, resiliencia y agilidad a la que los que soportan la lucha han aprendido a acceder. Parecería que estos serían conceptos básicamente sin sentido en un mundo en el que la voluntad se compensará.
- Es solo después de ver su verdadero límite que se da cuenta de cuán lejos de lo que esperaba que realmente pueda ir.
- Los atletas olímpicos y de larga distancia de alto rendimiento tienen que estirar su resistencia y su fuerza de voluntad.
- Creo que si nuestra fuerza de voluntad fuera la misma, el cambio casi nunca sucedería.
- Además, la idea de que realmente puedes cuantificar la fuerza de voluntad y que la fuerza de voluntad es constante parece dudosa en base a mi experiencia de la vida humana y la naturaleza del cambio humano dinámico en otras personas.
- Y reclamar una fuerza de voluntad finita conduce a una profecía autocumplida.
Este post de investigadores en Berkeley tiende a apuntar en otra dirección:
5 consejos para aumentar tu fuerza de voluntad
Este hilo de Quora apunta a posibles alternativas:
- Cómo dejar de pensar en graduarse tarde
- Cómo evitar un error.
- Cómo decidir dónde poner todo mi tiempo y energía en la vida.
- Mi compañero tiene problemas con el pensamiento excesivo y no puede tomar decisiones. ¿Alguien puede recomendar libros que puedan ayudar?
- ¿Cuál es la mejor historia corta para aprender lecciones para vivir bien y tener éxito en la vida?
¿Cómo puedo fortalecer mi fuerza de voluntad?
Un par de otras observaciones:
Me imagino que algunas personas piensan que su límite para estudiar en Harvard es de 3 horas, mientras que otras probablemente podrían estudiar durante 30 horas. Algunos pueden funcionar durante 30 minutos, otros pueden funcionar durante 3 horas y otros pueden funcionar durante 30 horas o más. Nuestros límites mentales autoimpuestos son enemigos en este caso, es decir, nuestra percepción de nuestra realidad, no los límites de nuestra fuerza de voluntad. [El primero es un ejemplo mucho mejor que el posterior para llegar a mi punto. No estoy diciendo que nadie pueda correr una maratón].
No me sorprendería si los estudios sobre esto son autoinformes basados en “Lo hice durante todo el tiempo que pude”. El autoinforme de “Hice mi mejor esfuerzo” es ciertamente menos que perfecto. No me sorprendería si hubiera una gran tendencia a decir que lo que hice fue lo mejor que pude.
Además, según esta definición, parece que alguien debería dejar de postularse en la universidad para concentrar toda su fuerza de voluntad para estudiar. Pero esa es una conclusión absurda. Así que esos poderes de voluntad son presumiblemente distintos de alguna manera.
Esta definición estática de psicología humana en lugar de una que quizás tenga límites, pero esos límites se expanden cada vez que usamos la disciplina para expandir nuestras habilidades.