Hey, lamento escuchar que fuiste intimidado en la escuela. Por favor, no piense que fue su culpa o que fue su consentimiento. No sé por qué fuiste intimidado, pero definitivamente era algo que no estaba en tus manos … O al menos eso me gustaría creer.
El primer paso para la intimidación es darse cuenta del hecho de que la curación tiene su propia velocidad. Solo necesitas permitirte curarte y te llevará a tu propio ritmo. Recuérdele que a veces se enfrentaría con recuerdos retrospectivos o recuerdos aleatorios y sus reacciones predeterminadas a ciertas situaciones pueden ser de la persona que era cuando fue acosado.
El truco es permitir que esa vieja persona se tome el tiempo y descanse en paz y practique el arte de permitir que este adulto reaccione en lugar de que la persona más joven se interponga en el camino.
Los libros me fueron de ayuda. Fui a psicólogos, pero debido a ciertas razones no funcionó y tomé el asunto con mis propias manos ya que India no está muy abierta a la salud mental.
- ¿Qué es esa cosa inusual que has hecho en tu infancia?
- ¿Las personas pueden visualizar recuerdos en 3D, o simplemente en 2D, como yo?
- ¿Qué harás para que tu año sea interesante y memorable?
- Solo tengo malos recuerdos para recordar, solo quiero ser feliz. ¿Qué puedo hacer ahora?
- ¿Qué consideraron las personas como el evento mundial más memorable en sus vidas antes del 9/11?
Aquí están los libros que me ayudaron:
Pensé que era solo yo
Lo que sé con seguridad
Inteligencia emocional: por qué puede importar más que el coeficiente intelectual
Chantaje emocional: cuando las personas en tu vida usan el miedo, la obligación y la culpa para manipularte
Lo que sé ahora: Cartas a mi yo más joven
Espero que estos libros te den la curación que mereces. No dejes que este niño herido te guíe en el futuro. Curalo para liberarlo.