Recuerdo la primera vez que conseguí un libro de superación personal. Yo estaba desconcertado. En ese momento me di cuenta de que mi destino no estaba fijado en piedra. Podría convertirme en mi propio maestro y entrenador. Los libros que leí establecerían el curso de capacitación que debo superar. Todo lo que tenía que hacer era escuchar esa voz que aspiraba a subir más y más alto. Cada vez que me comprometí con un nuevo desafío, sabía que iba a estar fuera de mi zona de confort, pero después de suficientes iteraciones, también sabía que no solo formaría parte de mi repertorio, sino que formaría parte de mí. Acabo de cumplir 25 años y, si bien reconozco algunos peligros inherentes en el concepto de superación personal, sigo creyendo en la belleza de la autodirección de su vida.
¡Los 25 mejores libros de superación personal que necesita leer antes de morir!
¿Qué vas a hacer con ese pato ?: y otras provocaciones – Seth Godin
Este libro es una obra maestra y, a diferencia de la mayoría de los libros de superación personal, se enfoca en una variedad infinita de áreas en las que puede, y en última instancia, debe mejorar. Con su honestidad despiadada e inspiración genuina, Godin te hace reflexionar sobre las preguntas difíciles que nunca te atreverías a hacerte. El resultado es una perspectiva del mundo completamente nueva, una perspectiva más fresca y vibrante, repleta de posibilidades nuevas y audaces. Si necesitas un amigo que entienda, un jefe que te obligue a aventurarte en lo más profundo de tu zona de no confort, un gurú sabio que te diga lo que debes dejar atrás y un sabio que proclama la llegada de una nueva era, no busques más. promover; Encontrarás estas voces astutas todas juntas en este magnífico libro. Asegúrate de conseguir este. Leer en Amazon
Engañado por la aleatoriedad: el papel oculto del azar en la vida y en los mercados – Nassim Nicholas Taleb
Tal vez sea el hecho de que la aleatoriedad desempeñó un papel tan importante en mis años como jugador de póker que considero que este libro es absolutamente importante. A menudo atribuimos habilidad donde solo hay suerte; confundimos la correlación con la causalidad y subestimamos el efecto increíble que pueden tener los pequeños cambios. Este libro y mi tiempo en las mesas me dieron una perspectiva que lamentablemente rara vez encuentro en otros: puedes hacer todo bien y perder, o hacer todo mal y ganar. Por lo tanto, no se trata del resultado; se trata de tus acciones que te han llevado allí. Este importante mensaje es fundamental para muchas de las decisiones que tomo en mi vida y este libro de Taleb lo ayuda a desarrollar esa perspectiva para que pueda vivir en un mundo que uno no puede entender completamente, donde los resultados no siempre son marcadores claros de Rendimiento y donde el azar parece jugar juegos con nuestros destinos. Deja de ser engañado por la aleatoriedad! Leer en Amazon
Las 48 leyes del poder – Robert Greene
Leí este libro en una época en que pensaba que el poder era algo que debía alcanzar. El poder por el poder. Y aunque no estoy de acuerdo con mi yo anterior en este punto, el hecho es que el poder es muy real, forma el cetro invisible de todas las relaciones jerárquicas que nos rodean. Todavía recomiendo este libro; Creo que es importante saber cómo las personas usan el poder para su propio beneficio y qué hacer para protegerse de ciertos abusos de poder. Además del hecho de que todas las historias en este libro gravitan en torno al poder, contienen muchas lecciones de vida, anécdotas históricas sorprendentes y, si se leen con cierta claridad, la capacidad de usar el poder para el bien. De César a Goethe, de Sun-Tzu a Maquiavelo, este libro que abre los ojos abarca una amplia gama de desarrollo humano. Si usted, como yo, prefiere estar interesado en algo menos egoísta, quizás el último libro de Greene, Mastery, sea suficiente (no lo he leído yo mismo). Otro gran libro en el mismo estilo, pero esta vez, que abarca un ámbito más amplio y, quizás, algo que hará que el mundo sea un lugar mejor. Leer en Amazon
Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas: lecciones poderosas en el cambio personal – Stephen. R. Covey
El título de este libro no lo captura todo. Covey comparte con nosotros siete hábitos que uno debe adoptar para ser verdaderamente efectivo en lo que quiera lograr. Por supuesto, no es tan fácil como parece. Subraya el hecho de que tenemos que pasar por un cambio de paradigma, un cambio fundamental en la forma en que percibimos el mundo y a nosotros mismos. Este libro se puede leer como una guía, con prácticas y todo, para recorrer las etapas con el fin de hacer que ese cambio suceda. En parte, la terapia de choque, en parte la sabiduría espiritual sin edad, el libro de Covey está lleno de sabiduría que realmente marca la diferencia. Y, como mencioné, no dejes que el título del libro te engañe; Se trata de mucho más que solo ser más efectivo. Se trata de convertirse en una persona entera que no solo busca lo mejor en sí mismo sino también en las personas que la rodean. Una lectura obligada para cualquier persona que siente que siempre hay algo que aprender. Leer en Amazon
La Guía del Explorador Psicodélico: Viajes seguros, terapéuticos y sagrados – James Fadiman
Mientras que encontrar un libro sobre psicodélicos en una lista de libros sobre superación personal podría ser una sorpresa, creo que cualquier distinción metafísica entre herramientas como libros, meditación o moléculas no tiene ningún fundamento y todos deberían ser juzgados únicamente por sus méritos. Y los méritos de ciertas claves químicas, utilizadas de manera constructiva, son quizás más grandes que cualquier otro libro en esta lista. La Guía del Explorador Psicodélico le enseñará cómo prepararse a sí mismo y su entorno, qué y cuánto debe tomar, y qué hacer cuando algo sale mal, para que pueda mejorar su pensamiento, creatividad, introspección y equilibrio emocional de manera segura. Este libro contiene todo lo que necesita saber sobre el uso de psicodélicos como una herramienta para la superación personal a la vez que se basa en una extensa literatura científica y sabiduría personal. A debe tener para el inicio y experimentado psiconauta por igual. Leer en Amazon
¡Come esa rana !: 21 excelentes maneras de dejar de procrastinar y hacer más cosas en menos tiempo – Brian Tracy
Todos sabemos cómo se siente esa espiral destructiva hacia abajo. Tenemos que hacer una gran tarea, de la cual solo el pensamiento desencadena la resistencia, no estamos seguros de cómo y por dónde empezar y nos sentimos abrumados antes de comenzar; nos distraemos fácilmente para deshacernos de ese sentimiento, solo para darnos cuenta repentinamente de que pasaron las horas preciosas y luego nos encontramos en la misma posición que antes, aún sin saber dónde y cómo comenzar, pero ahora, sintiéndonos culpables en la parte superior de eso que se expresa en más ansias de distracción. Indefinidamente. Para romper este hechizo de dilación antes de que nos paralice, Tracy nos aconseja que comamos esa rana, que pongamos en orden nuestras prioridades, deconstruyamos las tareas más grandes en otras más pequeñas, aprendamos cuándo abordar primero la rana grande o comenzar con otra cosa. Tracy es realmente una escritora motivadora, y aunque deseé haber profundizado un poco más en las razones psicológicas por las que las personas posponen las cosas, todavía es una necesidad para cualquiera que quiera romper el hechizo y hacer las cosas mal. Leer en Amazon
Piense y hágase rico: la edición sin editar original de 1937 – Napoleon Hill
A partir de 1937, este libro de Hill es una obra maestra. No se moleste con las versiones editadas, ya que todas omiten información importante y controvertida: algunas históricas y otras relacionadas con el objetivo del libro, que es pensar y hacerse rico. La palabra “rico” podría implicar que este libro tiene que ver con la ganancia material, y aunque ciertamente cubre esa área, es mucho más que eso. Quizás la primera mención explícita de pensamiento positivo, sobre cómo preocuparse no solo por el dinero en su bolsillo, sino también por los pensamientos en su cabeza, este libro ha sido capaz de resistir la destrucción del tiempo. Cubre todos los elementos básicos, desde la planificación, la toma de decisiones y la persistencia, hasta las técnicas más avanzadas como la sugerencia automática, la transmutación y lo que podemos aprender del miedo. Este no es un libro para enriquecerse, sino una guía atemporal para descubrir qué es lo que realmente importa. Como se dice claramente al principio: “¡Las riquezas no siempre pueden medirse en dinero!” Leer en Amazon
La revolución de la atención: Liberar el poder de la mente enfocada – Alan Wallace
En un mundo que está dominado por tecnologías cada vez más fuertes diseñadas para captar su atención, una forma de potenciarse es devolver esa atención al lugar donde desea que brille. Este libro ofrece precisamente eso; en The Attention Revolution, Wallace describe el camino para alcanzar Shamatha, un estado mental de meditación budista que está libre de cualquier parpadeo de distracción. Es un camino difícil y largo, probablemente no sea posible que alcancemos en esta vida. Sin embargo, incluso llegar a la etapa dos o tres hará que todo sea más fácil en la vida. Una maravillosa introducción a la meditación, The Attention Revolution lo inspirará a asumir el desafío y ver qué entrenamiento puede lograr realmente su mente. Una vez que haya alcanzado tal nivel de enfoque, puede utilizarlo para abrir su corazón con la práctica de Los Cuatro Inmensurables o profundizar la práctica con este maravilloso comentario de Dudjom Lingpa, ambos de Alan B. Wallace. Leer en Amazon
El manifiesto de Paleo: sabiduría antigua para la salud de por vida – John Durant
En los últimos 10.000 años, más o menos, parece que hemos sido impulsados hacia un mundo cada vez más rápido forjado por nuestras propias manos y mentes. Solo recientemente hemos podido reconstruir nuestro viaje y reflexionar sobre nuestros humildes orígenes. Este asombroso libro es una gran reflexión. Se remonta a la búsqueda paleolítica de respuestas a la salud y la longevidad. Entre la ciencia y sus experimentos personales, Durant teje una historia alucinante que transmitirá la importancia de una perspectiva evolutiva sobre cómo vivir bien. Cubre todo, desde la nutrición hasta el ejercicio, desde el sueño hasta el ayuno, desde las antiguas prácticas hasta el biohacking moderno, e incluso tiene un esquema para una visión del futuro donde la depresión y la obesidad se han vuelto obsoletas. Si solo tiene espacio para un par de libros en esta lista, asegúrese de incluir este. Leer en Amazon
Mindsight: La nueva ciencia de la transformación personal – Daniel J. Siegel
Como mi profesor de meditación birmano a menudo proclamaba: “¡La atención plena por sí sola no es suficiente!” Siegel parece haber tomado esto en serio e hizo una síntesis única entre la meditación, el psicoanálisis y la neurociencia, que él llama “visión mental”, como él mismo dice, una potente combinación entre inteligencia emocional y social. Todos nosotros lidiamos con algún desorden u otro, algo que parece perturbar la esencia misma de nuestra tranquilidad, y si bien no siempre es la mejor estrategia para querer deshacernos de él, ciertamente ayuda comprender y tener compasión. Por ese pequeño aspecto que trastorna esa imagen perfecta de nosotros mismos. Rebosante de técnicas, ideas y experiencias, este libro contiene todo lo que necesita saber para reprogramar su cerebro y utilizar de manera óptima su capacidad de neuroplasticidad. Un gran libro para buscadores espirituales y científicos por igual. Leer en Amazon
Cómo ganar amigos e influir en las personas – Dale Carnegie
Este es el primer libro de superación personal que he leído y también es probablemente uno de los más antiguos en esta categoría. Escrito en 1937, principalmente para el vendedor de puerta en puerta de esa época, este libro de Carnegie se puede calificar como un clásico. Muestra lo que todos sabemos de manera intuitiva: no importa cuál sea su línea de trabajo o lo que quiere lograr: si está haciendo negocios de cualquier tipo, necesita hacerlo sobre la otra persona. Ser amable ayuda, mucho. Y aunque no defienda completamente la premisa de este libro, porque no distingue entre el interés genuino y el fingir para obtener lo que deseas, todavía contiene un cofre del tesoro lleno de sabiduría eterna. Todo el mundo quiere sentirse apreciado, y con razón. Aprender a hacer un pequeño esfuerzo para hacer que el día de alguien haga que el mundo funcione mejor, sin importar cuál sea su objetivo. Todavía recuerdo espontáneamente algo de su guía, y tal vez esta cualidad sea la razón por la que este libro aún atrae a millones de lectores hasta el día de hoy. Leer en Amazon
Sentirse bien: la nueva terapia del humor – David D. Burns
La terapia conductual cognitiva es la terapia más efectiva que usan los psicólogos hoy en día; consiste en identificar patrones de pensamiento que tienen un efecto perjudicial en su autoimagen y estado de ánimo, y deconstruirlos para romper estos ciclos destructivos. Si quieres saber cómo funciona esto, qué estados de ánimo son centrales en tu vida, qué patrones de pensamiento están causando tu depresión, cómo superar el juicio y la culpa, cómo vencer la aprobación y la adicción al amor y cómo te está impidiendo tu auto perfeccionismo. , entonces no busques más; La terapia conductual cognitiva ha ayudado a millones de personas y puede ayudarlo a usted, y este es el mejor libro para el trabajo. Repleta de investigación científica, ejercicios y ejemplos, esta es la mejor mejora que obtendrá. Leer en Amazon
La psico-cibernética, una nueva forma de obtener más vida de la vida – Maxwell Maltz
¿Qué puede decirnos un cirujano plástico sobre la felicidad? Al tratar con sus pacientes, el Dr. Maxwell Maltz experimentó de primera mano que cumplir sus expectativas no se traduce automáticamente en una experiencia de vida más positiva. Sus apariencias externas sí cambiaron, pero su inseguridad interna se mantuvo. Esto hizo que encontrara otros medios para ayudar a sus pacientes, lo que dio como resultado técnicas de visualización. Encontró que el éxito externo de una persona nunca puede superar el visualizado internamente. Este libro contiene una historia muy honesta y humilde, cargada de verdades fundamentales sobre nuestra psicología y cómo nos afecta nuestra propia filosofía, todo dicho por un escritor muy compasivo. De algunos libros se puede decir que será valioso en los próximos años, y estoy absolutamente seguro de que este es uno de ellos. Leer en Amazon
Pensando, rápido y lento – Daniel Kahneman
Este brillante libro del ganador del premio Nobel Daniel Kahneman es un relato lúcido de toda la increíble investigación que ha realizado a lo largo de los años. Es el fundador de la economía del comportamiento, la forma en que nuestra psicología afecta nuestras decisiones, y explica en prosa simple cómo nuestro pensamiento se divide en dos sistemas: uno rápido y otro lento. El rápido es casi instantáneo; Consiste en los instintos cableados que gobiernan las emociones, un remanente de un pasado evolutivo, una máquina irracional inconsciente. El lento es deliberado, auto reflexivo y lógico, pero puede distraerse fácilmente y requiere mucho esfuerzo. Ambos juegan un papel importante en nuestras vidas y Kahneman explora cuándo falla el sistema rápido y por qué a menudo no se utiliza el sistema lento. Repleto de ejemplos alucinantes y análisis agudos, este libro le enseña cómo aprender a hacer juicios sólidos y usar lo mejor de ambos sistemas. Leer en Amazon
Guía de vida de un astronauta en la Tierra: lo que me llevó al espacio me enseñó sobre la ingenuidad, la determinación y la preparación para cualquier cosa: Chris Hadfield
Unas pocas personas extraordinarias viajan al borde de nuestro mundo y vuelven con una historia única que contar. El coronel Hadfield es una persona así, y su historia es quizás la más importante de esta lista. Mientras que los otros libros en esta lista te enseñan a ser independiente, visualiza tu futuro y sueña en grande, esta guía de astronauta los pone de cabeza. Un libro verdaderamente notable, lleno de historias alucinantes que ilustran las lecciones de vida que aprendió como uno de los astronautas más exitosos que jamás haya existido. Lleno de compasión, calidez y genuino humor autorreflexivo, nos transmite para estar preparados para lo peor y nunca dejarse llevar por el disfrute de cada momento. Historia de acción parcial, verdad dura, parte parte y sabiduría espiritual eterna en parte, este libro te hace sentir como si te hubieras subido a un cohete y experimentaras lo que hizo mientras aprendía estas valiosas lecciones en el camino. Leer en Amazon
Dieta perfecta para la salud: recupere la salud y pierda peso comiendo la forma en que estaba destinado a comer: Paul Jaminet y Shou-Ching Jaminet
Ninguna lista de superación personal está completa sin un libro de nutrición y la Dieta Perfect Health es posiblemente el mejor libro de dietas en el mercado ahora. Si tiene sobrepeso o no, se siente enfermo, o simplemente está buscando un aumento adicional en la salud (y siga así), no busque más. Tras leer décadas de estudios, los autores construyen la forma óptima de comer, destruyendo las modas populares de alimentos en el proceso. Explican con suficiente detalle las relaciones macro óptimas, qué almidones son seguros, qué vitaminas y suplementos se deben tomar y qué alimentos, o qué llaman toxinas, evitar. Este libro es un gran complemento del Manifiesto de Paleo, ya que comparte su perspectiva evolutiva básica; Evolucionamos para comer proteínas y carbohidratos no tóxicos, ricos en grasas y moderados. Y, a veces, andar sin comida, puede ser algo muy saludable. Si su cuerpo no tiene una salud óptima, entonces es casi inútil leer los otros libros. Haz de este tu prioridad número uno. Leer en Amazon
Fallas hacia adelante: convirtiendo errores en escalones para el éxito – John C. Maxwell
En un momento u otro, todos fallaremos. Lo que más importa es cómo lidiar con él una vez que lo haces. ¿Te rendirás? ¿O lo usarás como un trampolín para el éxito? Hace poco leí un artículo sobre nuevas empresas en Silicon Valley. Su hipótesis era que cuanto más había fallado en el pasado, más probabilidades tenía de obtener financiamiento. ¿Por qué? Porque fallar te enseña lecciones invaluables , y si decides continuar después de que llegues al pavimento, más tienes para entregar. Ahora, esto no es de ninguna manera nuestra reacción instintiva a fallar. La mayoría de nosotros lo tememos, lo evitamos o rechazamos fallar a toda costa. Los tres son, por mucho, subóptimos. Es mucho mejor aceptar el fracaso donde surja, aceptar la responsabilidad y usarla como una forma de aprender sobre usted y sus debilidades. Solo cuando seas absolutamente honesto contigo mismo con respecto al fracaso puedes esperar crecer. Este maravilloso libro te enseñará cómo hacer exactamente esto. Un libro honesto para todos los que buscan un espejo limpio. Leer en Amazon
El poder del ahora – Eckhart Tolle
El Poder del Ahora apenas necesita introducción. Es quizás el libro que más impacto ha tenido en nuestra conciencia colectiva en los últimos años. Inspiró a millones de personas en todo el mundo a vivir una vida más plena y compasiva, a través de la práctica de la atención plena. La atención plena consiste en momento a momento de la conciencia sin juzgar. Es una técnica que alivia la depresión, aumenta la inteligencia emocional y desarrolla la compasión, y solo recientemente llegó a Occidente, que se mantuvo cansada y escéptica hasta que la ciencia validó una amplia gama de sus afirmaciones. El cerebro puede ser entrenado. El Poder del Ahora te enseña cómo liberar tu apego a ciertos pensamientos y estados de la mente, y de este modo despejar la mente para abrazar completamente el momento presente. Si ya ha leído este libro y busca una comprensión más profunda, lea Adonde vaya, Ahí está. Leer en Amazon
La última conferencia – Randy Pausch
En algún momento u otro, casi todos nos hemos encontrado en The Last Lecture de Randy Pausch. (Si no lo has hecho, mira este poderoso mensaje aquí). ¿Qué dirías cuando solo te quedan unos meses de vida? Esta fue probablemente la pregunta de Pausch que se hizo a sí mismo cuando tuvo que dar una conferencia una semana después. Pero al estar confinado a un entorno académico y un corto período de tiempo, sintió que tenía más para compartir, marcando así el nacimiento de este libro. Llena de historias sobre su infancia, es una exploración muy realista de lo que significa perseguir sus sueños, ser una buena persona y vivir una vida que le dé valor a los demás. Una hermosa mezcla de humor y optimismo , su tierna voz será una fuente de inspiración para todos los que se tomen el tiempo de escuchar, algo que trató de impartir a sus lectores. Una lectura muy bonita. Y no olvides: “No se trata de las cartas que recibes, sino de cómo juegas la mano”. Leer en Amazon
Gran audacia: cómo el coraje de ser vulnerable transforma la manera en que vivimos, amamos, criamos y lideramos – Brené Brown
Me encantan los libros de Brené Brown. Ella escribe sobre una idea que he encontrado que da miedo pero que es verdadera al mismo tiempo. La vulnerabilidad, a diferencia de lo que se nos ha enseñado, no es una debilidad, sino un poder para ser aprovechado . Creciendo con la idea de que tenemos que ocultar ciertas partes de nosotros mismos, parecer fuertes y perseverar a toda costa, siempre me pareció una fachada. Y ahora ella tiene la investigación para respaldar eso. De ese lugar de vulnerabilidad viene una sensación de dignidad, que para la mayoría de nosotros, debemos cultivar todos los días. Solo si nos ponemos en contacto con ese punto sensible de nuestros corazones podemos conectarnos con otros y desarrollar una compasión genuina, que es un requisito previo, nos dice Brown, para vivir una “vida sincera”. La realidad, sin embargo, es que a menudo cerramos, nos sentimos descuidados y mal entendidos, y más bien deseamos que la vulnerabilidad y quizás incluso nosotros mismos desaparezcamos. Este libro es un antídoto increíble para ese instinto común. ¿Quieres estar realmente convencido? Echa un vistazo a su increíble charla Ted aquí. Leer en Amazon
El mundo embrujado por demonios: la ciencia como una vela en la oscuridad – Carl Sagan
A todos nos parece que los ovnis son fascinantes. Todos realmente queremos creer en la magia o visitar a los extraterrestres (¡seguramente los círculos de cultivos son una prueba concluyente!) Y algunos de nosotros creemos que el gobierno nos está envenenando con chemtrails. Al mismo tiempo, nos fascinan los avances logrados por la ciencia, todas las nuevas tecnologías y medicamentos y los descubrimientos fascinantes que se realizan a diario. Claramente, para la persona promedio, es bastante difícil hacer una distinción entre una afirmación u otra: la mayoría de nosotros somos analfabetos científicos . Carl Sagan luchó toda su vida contra semejante sinrazón y afirmó que perder esta habilidad para distinguir reclamos válidos de tonterías podría sumergirnos de nuevo en la Edad Oscura. Este libro es quizás el mejor sobre este tema, lleno de ejemplos y su elocuente y cautivadora voz. El mundo encantado de demonios es una guía de instrucciones para armarte contra la manipulación enmascarada como información . Una lectura obligada para cualquier persona que todavía sienta la tentación de hacer clic en un sofisma sensacionalista. Leer en Amazon
Filosofía para la vida – Jules Evans
Como dice el filósofo Sloterdijk; ‘La filosofía es una hermosa hija de una madre fea’. La filosofía surgió por primera vez cuando los estados antiguos de la polis griega estaban al borde de la destrucción. La filosofía, según Sloterdijk, no era solo una manera de dar sentido al mundo, de llegar al conocimiento o la verdad, sino de servir como un sistema inmunológico psicológico. Este libro es una expresión sorprendente de esta perspectiva. Desde los estoicos hasta la terapia conductual cognitiva, Jules Evans escribe sobre algunas de las increíbles técnicas filosóficas que podemos usar para entrenar y mejorar nuestro sistema inmunológico cognitivo. Él teje historias antiguas con aplicaciones modernas, desde el heroísmo hasta la contemplación cósmica, Filosofía para la vida, un libro bellamente escrito que facilita la comprensión de la naturaleza práctica de la filosofía. Quizás el libro hubiera sido mejor si hubiera profundizado más en el tema, pero aún así captura la esencia de lo que la filosofía puede significar para la persona moderna. Una lectura obligada. Leer en Amazon
La búsqueda del hombre de significado – Victor. E. Frankl
Si tuviera que elegir un libro de esta lista para la lectura obligatoria, elegiría este. Durante tres años, Viktor Frankl trabajó en cuatro campos de concentración nazis diferentes, incluido Auschwitz. Nos cuenta su experiencia y la de sus compañeros de prisión. Tanto escalofriantes como estimulantes, confrontados con la idea de que estarían atrapados allí por el resto de sus vidas, nos da cuenta de quienes encontraron un significado y de quienes sucumbieron al nihilismo. Una mezcla entre una memoria, una investigación psicológica y un libro de autoayuda, Frankl entrega un mensaje poderoso: encontrar un significado es la esencia del ser humano. A partir de su propia experiencia como psiquiatra combinada con anécdotas de su tiempo en los campos de concentración, nos dice lo importante que es encontrar sentido en nuestras propias vidas y en qué podemos convertirnos si no lo hacemos. El sufrimiento que nos transmite es inevitable. Pero en cuanto a cómo lo hacemos depende de nosotros mismos. Si podemos encontrar un significado, incluso en los peores actos que nuestra especie ha infligido a sus semejantes, podremos avanzar con un propósito renovado. Leer en Amazon
Simplificar – Joshua Becker
Este es un pequeño libro divertido escrito por Joshua Becker, un gran defensor de la vida minimalista. Todos sabemos que la cita de Fightclub: “La publicidad nos hace perseguir autos y ropa, los trabajos que odiamos para poder comprar la mierda que no necesitamos”. Bueno, esto está terminando. Lentamente, estamos superando una era en la que el mantra incuestionable “más siempre es mejor” dicta nuestro comportamiento. Más bien, ahora nos encontramos a nosotros mismos, nuestras vidas y nuestros hogares llenos de demasiada información, demasiadas cosas y demasiada mierda que no necesitamos. Este sencillo libro lo ayuda a tomar conciencia de la libertad que se obtiene al vivir con menos. Es un libro pequeño, fácil de leer en menos de una hora, pero tiene un golpe persuasivo para comenzar a vivir en vivo de una manera muy diferente.
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Ámate como tu vida depende de ello – Kamal Ravikant
La base fundamental sobre la cual se construye toda verdadera superación personal se llama amor propio. Porque al final, no importa de qué manera gires, si no te amas a ti mismo, te sabotearás en un punto. Pensarás que, por alguna razón u otra, no eres digno. Y si piensas eso, ¿por qué quieres realmente lograr algo? Y esto no es solo un logro. Esto es sobre cómo te acercas a ti mismo todos los días; Esto es lo que ves cuando te miras en el espejo. Hacemos tantos juicios rápidos sobre nosotros mismos, a menudo sin ser conscientes de ellos, que están llenos de negatividad y nos detienen antes de que podamos comenzar a sanar. Este poderoso libro te muestra el antídoto. Amor propio. No se debe confundir con la creación de una imagen narcisista de nosotros mismos que algunos libros anteriores en esta lista respaldan implícitamente, pero el amor propio, esa gratitud interna que ninguna condición externa puede quitar. El amor propio, esa fuente infinita que puedes compartir con otros. Leer en Amazon
