¿Cuándo empezaste a aprender sobre ti mismo?

Francamente, cuando mi matrimonio comenzó a fallar después de más de 20 años. Cuando tienes una vida con un cónyuge, tiendes a honogenizar. Tu vida es parte de otra persona, y después de un tiempo, tu identidad también lo hace. Piensas en términos de “nosotros”, por lo que los aspectos individuales pueden difuminarse o desvanecerse.

Cuando supe que estábamos más allá de la ayuda, me encontré sintiéndome perdida. La mujer que una vez fui parecía haber desaparecido. Años de compromiso me dejaron incompleto. Tenía 20 años más y era incapaz de descubrir cómo me había vuelto tan insustancial.

Así que fue un proceso, averiguar lo que quedaba, o incluso útil para mí. Descubrí que cuando tenía más de 40 años, en realidad temía cosas que nunca había intentado, o que no había logrado hacer. Y no estoy hablando de cosas de la lista de cubo. Pasos pequeños, pero significativos.

Nunca había volado a una ciudad solo.

Nunca había alquilado un coche.

Había vivido cerca de Nueva York la mayor parte de mi vida … y nunca había cruzado el puente GW.

Siempre quise ver Salem Massachusetts … pero nunca fui.

Así que cada año, hice algo que nunca había hecho. Aprendí a estar cómodamente sola. Aprendí a cocinar cosas que siempre había tenido miedo de probar. Comencé a escuchar música que me gustaba.

Fue un proceso. Y cuando finalmente terminé mi matrimonio, más de una década después, ya no era una persona parcial.

Hay tantas respuestas a esta pregunta con tantas áreas diferentes para profundizar, así que lo mantendré simple y estúpido.

Creo que comenzó cuando me hice esta pregunta: “¿Lo que estoy haciendo actualmente es propicio para alcanzar el estilo de vida que quiero para mí?”

Desde allí me di cuenta de que nunca me había empujado a hacer las cosas que visualizaba como épicas e inspiradoras. Después de eso solo era cuestión de anotar sus pensamientos en un diario todos los días y dedicar algo de tiempo a meditar. Naturalmente, comenzarás a hacer lo necesario para convertir tu fantasía en realidad.

Sin embargo, un punto adicional rápido, cuando comienzas a hacer cambios, nunca te castigues por lo que fuiste en el pasado. Cada iteración pasada de usted fue de alguna manera parte de su viaje general. ¡Quédate tranquilo!

Comencé a aprender sobre mí mismo cuando comencé a aprender sobre las personas en general, porque las personas en general son, con toda seguridad, diferentes, pero también comparten algunas similitudes. Así que aprender sobre los demás es como un espejo, en el que me veo a mí mismo. “Lo que ves en los demás es un reflejo de ti mismo”.

Realmente comencé a aprender sobre mí mismo después de unirme a un foro en línea para un pasatiempo y comencé a conversar con la gente allí. Aprendo sobre la naturaleza emocional, emocional y social de los seres humanos. Cómo una persona es impulsada por los sentimientos y las emociones, más de lo que uno se da cuenta, y cómo una persona está tan influenciada por los demás alrededor de uno mismo.

Aprendí que cada persona no es del todo buena, del todo mala, del todo positiva o del todo negativo. Cada persona es una mezcla de bueno, malo, positivo y negativo. La elección de a qué prestar atención hace una diferencia en mi vida.

El punto cuando comencé a desarrollar mi habilidad de pensamiento crítico.

Como hombres, la sociedad espera que seamos extrovertidos, musculosos, divertidos, sociales, etc.

Pero cuando me evalúo sobre estos rasgos, no tengo mucho si ellos. Entonces, ¿eso me hace anormal? Weried?

¡No! Estos son estereotipos forzados por la sociedad.

Comencé a aceptarme cuando finalmente me doy cuenta de que no necesito cumplir con todos estos rasgos. Comencé a sentirme más feliz y confiada de quien soy. No es lo que se esperaba de mí.

Soy perfeccionista por naturaleza.

Quiero ser el mejor, lucir mejor y no cometer errores, y aceptaré no menos de mí mismo que el mejor trabajo que alguien haya hecho.

El impulso a la perfección me ha empujado a la introspección intensa.

¿De qué otra manera puedo acercarme más a la perfección, si no reflexionando sobre mí mismo?

No recuerdo un momento en el que no estuviera pensando en quién era, cómo era y cómo quería ser.

Así es como descubrí que mi mayor debilidad es mi orgullo, por eso no me arriesgo, no pido ayuda o me permito ser vulnerable. No puedo permitirme aparecer como algo que no tiene el control y es increíblemente capaz.

Así es como descubrí que preferiría que me entregaran el mundo antes que trabajar para ello porque en el trabajo hay un fracaso y en el fracaso hay una debilidad, y no puedo permitirme parecer débil.

Así aprendí que soy inseguro, vacilante, consciente de mí mismo y que no sé cómo decir “no”.

Que evitaré la confrontación a costa de mi propia felicidad y que no estoy contento con eso, pero no quiero enfrentarlo y cambiarlo.

Que muchas veces mi falta de éxito no es la falta de talento sino la falta de trabajo duro y dedicación.

No he vivido mucho tiempo, pero mientras estuve cerca, he estado pensando.

La vida en esta tierra es corta.

No puedo permitirme perder tiempo cometiendo errores que podrían evitarse si pasara un poco más de tiempo aprendiendo sobre mí mismo.

Fue hace 3.5 años, cuando me topé con mis limitaciones que vi que me impedían alcanzar mis sueños. Fue en ese momento que empecé una profunda introspección y comencé a descubrir por qué hago las cosas que hago. Y por qué no hago las cosas que debería hacer. Aprendí mucho sobre mí mismo a lo largo del viaje … Llegué a conocer mis fortalezas y debilidades, mis pasatiempos ocultos y mucho más.

Siempre me estaré agradecido por tomarme ese tiempo de mi vida para introspeccionarme. Las páginas de la mañana me ayudaron enormemente en este devorar e incluso ahora me ayuda mucho.

Cuando tenía 7 años, sabía que era bueno en arte porque los maestros me lo dijeron, pero también lo eran mi papá y mi hermana mayor, así que no sabía cuánto aprendieron de ellos o solo de mí. Fue más cuando tenía unos 15 años que vi que tenía una versión diferente de la creatividad que mi hermana. Yo era la práctica … solo hacía cosas útiles … mi hermana estaba yendo por cosas hermosas. Mis padres la etiquetaron como la inteligente y yo como la divertida / juguetona … pero sé que sé que esto tiene más que ver con cómo se sienten los padres sobre el primer y el segundo hijo y con su propio desarrollo de habilidades de crianza y reducción de la ansiedad sobre sus hijos aprendizaje. A pesar de no ser visto como el inteligente, mi sentido práctico ha demostrado ser más útil en la edad adulta … así que ahora tengo mis propias ideas sobre mis cualidades y realmente no escucho a mi familia. ¿Qué hay de tí?