Tengo miedo de ser asado en mi fiesta de despedida porque soy introvertido. ¿Cómo voy todavía?

Veo las palabras introvertido y extrovertido mucho en Quora. En más de 35 años de práctica clínica, creo que podría haber usado estas palabras una docena de veces. ¿Son nuevas palabras de moda psicológica?

La mayoría de las personas no son puros introvertidos o extrovertidos, sino una mezcla, una combinación de las 2 cualidades. A veces uno está latente y la otra cualidad más pronunciada. También son conceptos contextuales en los que diferentes situaciones pueden resaltar una cualidad más que la otra. En este sentido, son rasgos de personalidad “estatales” y no solo “rasgos” de personalidad permanentes.

Me gusta la respuesta de Michael Koch . Si la gente se toma el tiempo para asarlo, entonces debe haber causado una buena impresión en ellos. Asar requiere tiempo y esfuerzo. ¿Qué es lo peor que va a pasar?

Solía ​​preguntarle mucho a la gente cuando tenían miedo de probar cosas nuevas. Sé que ahora hay una tendencia a hablar de estar en “zonas seguras” pero, ¿es esto siempre algo bueno? ¿Permanecer seguro siempre es la mejor respuesta?

Ya dijiste que estás planeando no ir. Estoy seguro de que recibirá muchas respuestas que lo apoyarán en esa decisión. Piensa en el otro tipo de respuestas.

Rechazo tu premisa. No tienes miedo de ser asado en tu fiesta de despedida porque eres introvertido. Tiene miedo de ser asado porque es sensible y / o no acepta bien las críticas.

De todos modos, ¿cómo vas todavía?

¿Por qué no lo harías? Es una fiesta en tu honor. Eso significa que a alguien le importas lo suficiente como para pasar por la molestia de configurarlo. Si nada más, probablemente hay un delicioso pastel. El pastel es la ambrosía.

Además, incluso si te asan, te vas y no verás mucho de este grupo de nuevo, si es que alguno de ellos. ¿Por qué no jugar y salir con una nota alta? En cada vida de los introvertidos llega un momento en el que debes absorberlo y aparecer en algún lugar. Esto es tuyo. 😛

Gracias por la pregunta! En primer lugar, creo que te entiendo. Por lo que escribo, entiendo, ¡eres una persona tímida y no te gusta que te burlen! Entiendo que posiblemente pueda herir tus sentimientos y tengo la sensación de que temes todo, ya que no estás seguro de lo que sucederá en el asado. ¡Haré lo mejor para ayudarte!

El mundo y un entorno seguro.

Ah! ¡El mundo! Es una maravillosa roca que flota a través del espacio, con muchas emociones de sus habitantes. Esos habitantes, los humanos, tienen emociones. Las emociones son una cosa hermosa, pueden dar una buena sensación y una mala sensación. Las emociones en un pasado lejano y lejano solían ayudar a sobrevivir. Si un diente de sable te está cazando, correrás tan rápido como puedas. Por suerte la humanidad dejó atrás esa etapa. En este momento, vivimos en un mundo donde las emociones negativas se han vuelto obsoletas por sus cualidades y valores de supervivencia.

¡Un entorno seguro es ideal para experimentar, aprender y volverse un poco más duro cuando se trata de emociones! Usted puede estar pensando qué tienen que ver el mundo y un entorno seguro entre sí. Bueno déjame explicarte! En este momento, al escribir, me doy cuenta de que estás un poco inseguro acerca de tus emociones. ¡El asado que describe es una hermosa oportunidad para experimentar con sus emociones! Puede aprender a endurecerse un poco en un entorno seguro antes de salir a la carretera en el mundo.

Tal vez pienses, ¡no quiero que mis emociones se lastimen! Bueno, déjame hacerte una pregunta. ¿Prefiere endurecerse un poco en un entorno seguro o endurecerse en una situación en la que sería mejor ser un poco más difícil? Estoy preguntando esto, porque la comunicación es una parte vital de la vida y una parte vital para alcanzar los objetivos finales. ¡Tan importante, que el mundo exige que te comuniques!

¡Espero eso ayude! Si tiene más preguntas, ¡pregúnteles y solicite mi respuesta!

Siempre hay una oportunidad al final de un “asado” para que el asado responda y “ase a los asadores”, por así decirlo. Siendo un introvertido, sería justo asumir que tales cosas no serían naturales, pero no te preocupes. Haga un poco de tarea, busque videos en YouTube para obtener ideas, escríbalas y practique si cree que puede ayudar. Y no tenga miedo de volverse personal, de eso se tratan los asados. Trata de divertirte con él y harás una salida memorable.

Somos lo que somos en la vida. Dicho esto, nos encontramos con varias situaciones que deben ser manejadas. Algunos esperamos con gusto, y otros tenemos un poco de desdén y temor, como en la situación que usted describe. Pero luego tenemos que producir un cierto equilibrio y ser lógicos acerca de la dinámica de la situación para determinar cómo podemos manejarla en el mejor interés de todos los involucrados.

Esto puede hacer que te sientas incómodo, pero en el esquema de cosas que pueden suceder en la vida en una escala de 1 a 10, ¿qué tan traumático puede ser?

Sólo tú te conoces. No podemos. En mi opinión tienes 3 opciones muy razonables.

  1. Puedes decidir no ir como lo has sugerido. Etiquétate un introvertido. Esto tendrá una repercusión porque una vez que lo haga, será un trampolín para etiquetarse para siempre y continuar en un patrón similar. Es posible que esté decepcionando a muchas personas (amigos o familiares), todo por el bien de soportar un par de horas de ruido y esas cosas. También se sentará en su casa durante el tiempo que dure y puede sentir una falla en su decisión.
  2. Puedes profundizar en un poco de coraje que realmente poseas (todos lo tenemos arraigado en nuestra psique). Puedes poner tu mejor pie adelante y decir “esto no es solo sobre mí, esto es sobre las personas que desean darme una buena despedida, y si eso es lo que hacen los demás, tomaré mi turno, subiré a la ocasión y morder la bala durante un par de horas “. ¡La música alta que yo sepa nunca mató a nadie todavía!
  3. Puede hablar con los principales organizadores del evento, y comentarles sus inquietudes y dificultades, y pedirles que modifiquen el evento un poco o dos para que se sienta un poco más cómodo. Estoy seguro de que no les está pidiendo demasiado y probablemente solo estarán muy felices de complacerlos.

Si eliges ir y creo que deberías subir a la marca por tu propio bien, entonces si tienes un poco de pánico, recuerda respirar, las respiraciones profundas cuentan hasta seis entradas y salidas, bebes agua, pon una sonrisa en tu Rostro, tal vez coloque un par de tapones para los oídos en su bolsillo, incluso podría usarlos para recuperar a todos. Haz una broma: las cosas peores nunca deberían suceder en tu vida.

Habla con las personas que están a cargo de la despedida.

En cada caso, hay un grupo central de 2 a 3 personas que conducirán los preparativos. Hable con ellos con franqueza y comparta su malestar con ellos.

Recuerda, es tu despedida. Sin ti, no significa nada. Así que necesitan escucharte si quieren que la despedida sea un éxito. Lo mismo es cierto si se trata de una despedida grupal, como la despedida de un lote universitario. El éxito de la despedida depende del número de asistentes.

Sea firme y claro acerca de comunicar lo que está bien con usted y lo que no está bien. No dejes que nadie te guíe por ‘Aw, shucks! ¡Es genial ser asado! ¡Verás!’ . Mientras se comunique claramente y la gente tenga un mínimo de inteligencia social, funcionará.

Hazte dueño de ti mismo. Aceptate a ti mismo. Ve a la cosa y siéntete orgulloso de quién eres. Si es el tipo de cosas en las que se burlarán de ti, lo harán. Relájate y disfrútalo. No lo tomes como algo personal, lo están haciendo porque les gustas.