¿Por qué es tan doloroso ser un INTJ?

Answer 1

Las cosas solían causarme depresión en el pasado:

1- Expectativa irrealista que nunca se cumplirá, luego estado de insatisfactorio, luego estado de autocrítica, luego estado de derrota, luego depresión.

De acuerdo con Guy Finley en su libro “El secreto de dejar ir”, estamos encarcelados en la imagen perfecta que creemos que debería ser el mundo.

¿qué hacer? Siempre priorice los hechos realistas sobre los ambiciosos y acepte que a veces las cosas están fuera de nuestra influencia. Aquí hay una técnica enseñada por Stephen Covey enfocándose en su círculo de influencia en lugar de enfocarse en su círculo de preocupación.

2- La auto negación de quiénes somos en realidad , como la “introversión”, ya que no es culpa, es completamente normal y tiene puntos fuertes si la reconoces.

¿qué hacer? estudia quién eres y haz una introspección, luego acepta tus debilidades y fortalezas. La aceptación es muy simple pero muy difícil para muchas personas

3- Comparación de la compasión con los demás ,

¿qué hacer? compara tu yo actual con tu yo mayor

Y si lo anterior no es lo que causa su depresión, siga cavando hasta que encuentre la causa raíz y la aborde, o consulte a un profesional.

Answer 2

Estar triste o su depresión no tiene nada que ver con que usted sea un INTJ. Es normal la reacción humana. Sin embargo, puedes usar tus fuertes habilidades y talentos para cumplir tus objetivos.

Consigue un amigo amigo, eres un INTJ! Y puedes hacer cualquier cosa que te propongas. Pero primero debe averiguar por qué no logra alcanzar sus objetivos:

a) ¿Se debe a razones externas que están fuera de su control? o

b) ¿Es algo relacionado con tu personalidad o algo que no estás haciendo?

Si la respuesta es de alguna manera a) entonces dejas de estar triste ahora mismo . Esto no es tu culpa y estar triste no te ayudará. Está fuera de su control, no hay nada que pueda hacer al respecto. Encuentra un nuevo propósito, un nuevo objetivo. Si no puedes lograrlo por alguna razón, entonces no debes lograrlo. Tienes un propósito diferente. Ve y encuentra eso.

Si la respuesta es b) haz alguna introspección. ¿Es porque eres introvertido y tienes dificultades para hacer esas tareas? Porque he estado allí y es super difícil pero puedes conquistar. No es una causa perdida. Si lo quieres lo suficientemente mal, podrás hacerlo. ¿Es porque no eres capaz de implementar tus acciones? Mire, nosotros los INTJs somos grandes planificadores, pero apestamos absolutamente al poner esos planes en práctica. Nos aplazamos mucho. Pero si realmente significa mucho para ti, presiona y hazlo. Ver que con b) es que, pero nadie puede hacer nada al respecto. Así que apúntate y haz lo que se necesita hacer. Alcanza todo tu potencial.

Relájate, solo vives una vez. No tiene sentido ser tan duro contigo mismo y golpearte a ti mismo. Eres genial como eres, solo necesitas aceptarte a ti mismo y todo lo que te está sucediendo, reprimirte y ver cómo puedes superarlo.

¡Todo lo mejor!

Answer 3

Las personas de INTJ poseen habilidades de gestión debido a su observación, analíticas y capaces de tomar decisiones sin emoción. Sin embargo, pueden carecer de habilidades de comunicación debido a la característica introvertida.

Si practica sus habilidades de comunicación, como la escritura oral y de negocios, casi puede lograr cualquier cosa y ser feliz.

Si sientes que tu vida es incómoda, podría ser porque simplemente eres lo suficientemente analítico para ser consciente.

Espero que esto ayude.

Answer 4

Sientes que no tienes control de tu vida. A veces, cuando quieres hacer cosas, es demasiado tarde para hacer eso y te sientes realmente triste y deprimido, lo cual no es una buena sensación cuando estás a punto de hacer algo con tu vida.

Answer 5

Tu propio dolor y depresión no tienen nada que ver con los resultados de las pruebas de Myers-Briggs, que son una forma limitada de juzgarte a ti mismo. ¿Por qué debería morir tener algo que ver con tus metas? Si tiene un objetivo, debe estar preparado para trabajar duro y vivir para lograrlo.