1. Porque las cosas no salen como se espera.
Imagina estar emocionado de conocer a una chica / chico que aceptó tener una cita contigo. Alguien que realmente te gusta digamos. Y tienes altas expectativas de cómo resultará.
Luego, cuando llega el día de tu cita, no solo deciden cancelarlo, sino que dicen algo como: “Creo que estás bien, pero estoy interesado en alguien más que se vea mejor que tú”.
¿Cómo te sentirías? En muchos casos, esto aplastará la confianza en sí mismo de una persona. Asociarán el resultado con que no sean lo suficientemente buenos, lo suficientemente guapos, etc., etc.
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Para algunas personas, las expectativas Matan la confianza en sí mismas porque su autoestima está vinculada a las expectativas que se han fijado para sí mismas.
2. Debido a la falla constante
Imagínese fallar durante años y años tratando de ingresar a la Universidad de Harvard, o algo similar. Eventualmente, usted va a dudar de sí mismo, dudar de sus capacidades y su confianza en sí mismo eventualmente se tirará por el inodoro.
En ese momento, renunciará porque está harto de intentar y de creer en usted mismo cuando los resultados no parecen coincidir con sus creencias.
Para mucha gente, el fracaso es deprimente. Solo pueden soportar mucho de eso antes de tener ese gran éxito que lo cambia todo. La mentalidad importa.
3. Debido al rechazo
El rechazo duele. El rechazo no es lo ideal. El rechazo es feo. El rechazo es una perra. Pero todos tenemos que lidiar con eso sin importar cuánto nos guste o no nos guste. Muchos de nosotros perdemos la confianza en nosotros mismos después de lidiar con un par de rechazos en nuestras vidas. Algunos después de docenas y docenas.
Después de eso, tenemos demasiado miedo de intentarlo. Lo que mantiene a nuestra confianza en sí mismo aprisionado, para nunca volver a ver la luz del día. A menos que reunamos el coraje y empujemos hacia adelante, independientemente de ser rechazados.
4. Falta de conocimiento.
¿Imagina tratar de descubrir cómo hacer algo durante períodos de tiempo extremadamente largos y aún no saber cómo hacerlo? Es frustrante. Irritante. Tal vez estresante. Y sobre todo, desalentador. La falta de conocimiento lastima tu autoconfianza, eventualmente.
Si yo y tú estuviéramos jugando a un videojuego, y yo ya sabía cómo jugarlo, donde, como no lo hiciste, se mostrará en mi autoconfianza. Por otro lado, usted carecerá de confianza porque es la primera vez que lo hace.
Lo que no sabes puede hacerte daño.