Cómo cambiar todo sobre mí en un verano.

No hay una respuesta fácil.

“Ser” alguien puede ser difícil, pero quién es una persona se define en gran medida por lo que hace. Podemos controlar lo que hacemos. Hay una verdad real en el sentido de “actuar como si”, es decir, si quieres ser algo, actúa como si fueras algo. Esto significa “actuar” como en fingir, esto significa “actuar” como en tomar las acciones de. Entonces, si quieres ser un no fumador, actúa como un no fumador. Pregúntese, si un no fumador hiciera esto, y si la respuesta es no, no lo hacen. Fallarás, a veces, tal vez a menudo, pero eso está bien. Perdónate, pero con atención, sigue intentando suavemente, y la próxima vez, actúa como si lo fueras. Si quieres ser un atleta, actúa como alguien que es un atleta. Eso significa ir al gimnasio, practicar. ¿Quieres ser un DJ? Escucha mucha música y mezcla mucha música. Con las cosas que son habilidades, lo chuparás, pero la práctica realmente funciona.

Ahora que realmente no cubre las interacciones interpersonales. Parece que las personas no te tratan como quieres que te traten. Lo más importante es que realmente deberías decir dos cosas que los demás piensan de ti. Es lo que piensas de ti lo que importa. Y tu eres genial No reacciones cuando la gente te desanime. Ese es su problema, no el tuyo. No te enojes, no les devuelvas el shiz. Sé más tranquilo de lo que son y ganas todo el tiempo. Lo que digan no importa. No les digas eso, eso los antagonizaría. Pero, una vez más, ¿qué diría una persona a la que le importa lo que hacen los demás? No se verían afectados, no gastarían energía en ello. Fresco y tranquilo, le darían un dulce de azúcar.

¡PERO! Sin embargo, cambiarte para complacer a la gente es una mala idea. Cambia a ti mismo para ser quien quieres que seas, no como los demás quieren que seas. Si ayuda (y lo hace), haga una lista de quién quiere ser.

La gente es muy plástica. Puedes ser bueno en muchas cosas. La gente estará interesada en ti si estás haciendo cosas interesantes. Pero hazlos porque estás interesado en ellos.

Trabaja duro en las cosas que amas, ámate a ti mismo, sé el tipo más genial y tranquilo ante la adversidad.

Por cierto, esto no es probable que ocurra durante el verano. Pero cuanto antes empieces, antes serás la persona que quieres ser.

Gracias por la A2A. En primer lugar, debo estar de acuerdo con la primera parte de la respuesta de Geoffrey: no hay una respuesta fácil. Sin embargo, un buen lugar para comenzar es “¿por qué?”

¿Por qué quieres cambiarte? ¿Es para su propio beneficio, o para el beneficio de los demás? Si la respuesta es para el beneficio de los demás, no lo haga. Simplemente, no lo hagas Si te gusta todo sobre ti, pero otros no, no cambies. La vida seguirá adelante, y las personas tóxicas a tu alrededor seguirán adelante con sus vidas. Mi consejo en esta situación es seguir adelante con el tuyo, ignorándolos. Sin embargo, si es para usted, a continuación pregúntese, “¿qué?”

¿Qué es exactamente lo que quieres cambiar sobre ti? ¿Hábitos, pensamientos, personalidad, conjunto de habilidades, etc.? Identifique la categoría más grande de lo que desea cambiar sobre usted. Sé honesto contigo mismo, ¿cuánto de eso es variable? Es decir, ¿cuánto de eso es una parte fundamental de quién eres y cuánto de los hábitos que se han desarrollado con el tiempo? Los hábitos son mucho más fáciles de cambiar que las partes centrales de tu personalidad. Esos, no cambiarás en un verano.

Una manera fácil de comenzar realmente es pensar en el núcleo de quién eres. ¿Cuáles son sus fortalezas y debilidades? Cuanto te gusta Intenta pensar en cambiar quién eres como un proceso de refinamiento. No solo quieres deshacerte de quien eres completamente y volver a empezar, quieres ser un mejor . Deshazte de la basura, los malos hábitos y concéntrate en lo que te convierte en una persona que vale la pena. Acostúmbrate a cuidarte a ti mismo si no tienes el hábito de hacerlo, a la higiene, a comer una dieta adecuada ya hacer ejercicio. Cuidar esas tres cosas solo puede ayudarlo a sentirse mejor consigo mismo.

Lleva esto un paso más allá. ¿Con quién quieres estar en cinco años? ¿Diez? Escriba una página sobre quién es usted en diez años (si tiene su camino), y piense en lo que es necesario para llegar allí. Deja de perder el tiempo en cosas que no te ayudarán a llegar allí. Deje de perder tiempo con las personas que lo están arrastrando, alejándose de sus objetivos.

En general, tengo que repetir: no hay una respuesta fácil. Además, llevar a cabo la respuesta será difícil. Para poder cambiarte a ti mismo, necesitas ser realmente dedicado.

Realmente, solo hay una manera eficiente de hacerlo. Debes comprometerte a cambiar, mientras tienes una imagen clara de quién quieres ser. No cambiará a menos que decida cambiar este segundo y hacerlo. Esto es algo así como dejar de fumar, si decides dejar de fumar al instante sin fumar gradualmente, hay una mayor probabilidad de que realmente tengas éxito, si tienes la fuerza de voluntad.

Sin embargo, no todos los aspectos de ti pueden cambiarse completamente durante el verano. Por ejemplo, si desea aprender un nuevo idioma, necesitará alrededor de 6 meses, si desea tener un cuerpo agradable, necesitará aproximadamente la misma duración. Si tiene alguna enfermedad mental como depresión o ansiedad social, necesitará tiempo, medicamentos y terapia …

Además, necesitas ser firme con la gente. Cualquier persona que no se ajuste a su nueva imagen debe ser separada de su vida. Cualquier persona que predice algo que no te empodera, también debe ser separado de tu vida.