¿Cómo es una persona introvertida disciplinada?

Answer 1

Soy introvertido y creador del blog Introvert Broadcasting Network. Soy disciplinado, si define la disciplina como el arte de hacer las cosas. Obtuve un Ph.D. En biología y con un número respetable de patentes y documentos, soy el autor de la novela sobrenatural Soul Search y soy un manejador de K9 para búsqueda y rescate. Hago las cosas porque elijo participar en actividades que son innatamente interesantes. Esto reduce la energía de activación que se debe invertir para adquirir competencia en un área particular porque el proceso de desarrollo de la competencia es en sí gratificante. No tengo que esperar hasta que sea competente para sentirme bien. El centro de recompensa de mi cerebro recibe una doble dosis de dopamina durante el proceso de desarrollo de la competencia porque el tema me interesa y me sorprende y me encanta cada pequeño avance que puedo hacer. Claro, hay momentos en que las cosas se ponen difíciles, pero aquí es donde la introversión le da una ventaja a la persona. Los introvertidos se vuelven internos en lugar de buscar validación externa. Como no me siento culpable por haber defraudado a nadie ni por la necesidad de impresionar a otra persona, estoy bien con hacer solo un pequeño progreso todos los días. Mi filosofía de trabajo ha sido que algo es mejor que nada, por lo tanto, mientras hago algo para desarrollar competencias todos los días, todo está bien en mi mundo.

Answer 2

• Albert Einstein

• Nikola Tesla

• Mahatma Gandhi

• Abraham Lincoln

• J. K. Rowling

• Bill Gates

Los introvertidos disciplinados pueden ser triunfadores. Y algunos de ellos incluso pueden convertirse en personalidades conocidas. He dado los nombres de algunas personalidades populares porque aquellos muchos introvertidos disciplinados en el mundo que se encuentran en sus escondites cómodos no pueden ser alcanzados para ser leídos y observados. Pero aquí, puedes mirar a estas personas y saber cómo pueden ser.

(Créditos de las imágenes: todas las imágenes han sido robadas de Wikipedia , la enciclopedia pública. Gracias.)

Answer 3

Vivo con una de esas personas desde hace 4.5 años.

Cada mañana a las 6 y 30 am, se despierta sin tener sueño. Hace té para mí como una vez le dije que él hace el mejor té del mundo. Lo ha estado haciendo desde hace 2 años. Sin embargo somnoliento, cansado, gruñón está. Incluso un domingo, él se despierta ante mí solo para seguir la rutina.

Decidió perder peso. Comenzó a contar calorías y usé una aplicación llamada MyFitnessPal. Debe ingresar lo que come todos los días y le mostrará cuántas calorías quedan. Ha estado ingresando todos y cada uno de los detalles en la aplicación, incluido su entrenamiento de gimnasio. Perdió alrededor de 15 kg en 6 meses. No hacer dieta. No hay suplementos para bajar de peso. Incluso ahora que ha perdido la cantidad de peso requerida, no deja de ingresar los detalles en la aplicación. (Si hubiera sido yo, habría optado por no hacerlo por aburrimiento).

Estos son solo 2 ejemplos casuales de lo disciplinado que es.

Cuando se unió al gimnasio, los entrenadores le decían que no comiera esto, que no comiera eso. Entrenamiento en días xyz, tener N gramos de esto. Él nunca respondió. Simplemente mantuvo su consistencia con una boca cerrada y una sonrisa como reconocimiento.

Ahora que ha perdido peso, los mismos entrenadores le piden consejo. Han realizado su viaje de pérdida de peso junto con su foto en la entrada del gimnasio.

Un introvertido disciplinado es solo una persona normal. Lo que los diferencia es que no tocan las trompetas para declarar sus objetivos. Para ellos, las acciones hablan más que las palabras.

Answer 4

Simultáneamente frustrado y tranquilo. A veces, usted quiere ser una persona “normal” que es más libre de cuidados y espontánea. Esto te frustra, ya que es posible que desees este estilo de vida feliz, pero te sientes obligado por las restricciones que te rodean. Cuando intentas romper estas restricciones y ser “normal”, hay una sensación de haberte defraudado. También te sientes insatisfecho ya que la rutina disciplinada que has construido para ti sigue incompleta para el día. Está al borde del TOC, pero no se adjunta la ansiedad / miedo.

Estás tranquilo porque todo está planeado y contabilizado. Rara vez hay sorpresas o contratiempos. Ya sabes cómo se verá tu día. Por supuesto, suceden cosas que alteran estos planes, pero generalmente se hacen ajustes para que su comportamiento disciplinado pueda continuar.

Un introvertido disciplinado, como yo, es probablemente una persona bastante frustrante o aburrida para estar cerca o vivir con ella. Esto se debe a que pueden parecer inflexibles u obsesivos. Pero creo que la razón detrás de todo esto es que los introvertidos disciplinados están muy ligados a la lógica. Hay una razón por la que hacen todo. Todo está diseñado y conducido para un propósito específico. Las comidas existen en composición, tamaño e intervalo por una razón específica: para saciar y cumplir sin exceso. El ejercicio se adapta independientemente del clima, el cansancio o la preocupación, ya que solo es necesario hacerlo. No hay “mejor me ejercito hoy porque no lo he hecho por un tiempo”. El disciplinado introvertido toma el enfoque fácil y solo lo programa en su rutina diaria o semanal. El ejercicio / trabajo / otras tareas necesarias no son solo ‘deberías hacer’. Ellos simplemente son. Ocurren porque deben hacerse para mantener un cierto nivel de aceptabilidad en la mente de los introvertidos.

Así que supongo que somos así porque, como introvertidos, estamos enfocados hacia el interior y nos evaluamos regularmente. No nos importa si los demás nos ven comer de manera saludable, hacer ejercicio, trabajar duro o levantarnos temprano. Solo nos importa lo que está dentro de nuestras mentes y cómo nos sentimos con nosotros mismos. La disciplina y las rutinas que deriva son los medios más eficientes y económicos para lograr la tranquilidad y la aceptación de nosotros mismos.

Answer 5

Fui introvertido cuando estaba en los grados 11 y 12. Vivía en una escuela residencial y también me estaba preparando para los exámenes de ingreso de ingeniería. Mi calendario para esos dos años fue el siguiente.

5:00 AM: Despiértate y toma una ducha fría.

6:00 AM: Ejercicio

7:00 AM: horas de estudio

8:00 AM: Desayuno

9:00 -5: 00 PM: Clases

5:30 PM: hora del deporte

6: 00–8: 00 PM : horas de estudio

8:30 PM: Cena

9:00 – 11:00 PM – horas de estudio

11:15 – Duerme.

No vi televisión, no tenía artículos electrónicos. Fueron los dos mejores años de mi escuela. Ser un introvertido disciplinado es una muy buena combinación de personalidad. Dado que los extrovertidos tienen más energía y muestran agresividad para lograr sus objetivos, ser un introvertido disciplinado elimina ese inconveniente al seguir un proceso que finalmente logra los objetivos para usted.

Answer 6

Rutina y orden. Me gusta el cambio, cuando la gente menos lo espera. Estilo militar levantado. No todo tiene que estar en un horario o perfecto, sino limpio y organizado.

Como hacer las cosas tú mismo. Especial. Tu tiempo es valioso. Confiable. Persona de tu palabra. Leal. El respeto es importante. Seguro. Persona mañanera. Espontáneo está bien, en ciertos momentos.

Answer 7

¡No necesariamente! Independientemente de lo que se considere que son los introvertidos en las comunicaciones cara a cara, estas personas podrían tener sus mentes deambulando a diario, pero no son necesariamente antisociales o tímidas. Lo creas o no, las personas introvertidas pueden incluso convertirse en la “vida y el alma de cualquier partido” una vez que se les da la oportunidad de “brillar”. Entonces, realmente no creo que un individuo disciplinado sea esencialmente introvertido. ¡Infactar a una persona nunca puede estar completamente en un extremo del espectro de personalidad!

Answer 8

Una persona introvertida y disciplinada tiene éxito en la vida, ya que no daña los sentimientos de las personas que la rodean. Pero tiene que luchar consigo mismo en etapas posteriores de la vida mientras cuenta los daños que le causaron.