Si usa bifocales, ¿cuánto tiempo tardó en acostumbrarse a ellos?

Realmente depende del individuo, pero aquí hay algunos consejos para facilitar el ajuste.

  1. Compra en tienda de ladrillo y mortero. Esto le dará la opción de buscar ajustes del óptico si los bifocales no se sienten cómodos en su cara.
  2. Intenta mantener los bifocales el mayor tiempo posible. Evite cambiar entre sus anteojos estándar y anteojos bifocales ya que sus ojos necesitarán ajustarse continuamente. Sugiero establecer objetivos como “El lunes los usaré hasta las 3 pm, el martes intentaré para las 5 pm).
  3. Si sus ojos se sienten tensos, sugiero visitar a su profesional de la salud visual. Esto una vez más reitera la importancia de comprar en una tienda de ladrillo y mortero.
  4. Mueva los objetos más cerca y más lejos mientras se concentra a través del área bifocal. Esto entrenará a sus ojos para utilizar sus anteojos en todo su potencial.

Por último, ¡intenta no pensar demasiado en ello! Entrena tu mente para pensar que son lentes estándar. Se ajustará rápidamente al no abrumarse con la idea de tener que adaptarse a las nuevas gafas.

Me tomó cerca de una semana. Llevo dos años usándolos, pero a veces tengo que acordarme de apuntar mi nariz a lo que quiero leer y solo mover los ojos hacia abajo y no toda la cabeza. Es mejor recordar mirar hacia afuera al bajar las escaleras y no bajar la cabeza para mirar los escalones también.