¿Cuáles son algunas formas prácticas de convertirse en una persona más amable?

Aquí hay 10 formas que he encontrado muy útiles hasta ahora:

  1. Escucha. Y mantén ese teléfono inteligente lejos: vengo a ti, emocionado y todo, para hablarte de mi fiesta anoche, cuando en el medio, tu cuello comienza a “oscilar” entre mirarme a mí y a tu teléfono. Verás, sé que eres lo suficientemente inteligente como para escuchar y escribir al mismo tiempo, pero no me importa. Esto no solo es grosero, sino que me da la sensación de que no valgo la pena por su tiempo, lo cual no es agradable. Así que asegúrate de escuchar sin romper la conversación y presta atención al 100%.
  2. Haz que las personas se sientan importantes y buenas: muestra interés en ellas. Si alguien viene y te cuenta sobre su viaje reciente, escúchalo, tal vez haz una pregunta o “dale” me gusta a sus fotos de Facebook aunque no estés ni siquiera remotamente interesado en esto. Hacer que una persona se sienta importante por el trabajo que está haciendo. La próxima vez que veas a tu limpiador de oficinas, dile: “¡Guau, el piso se ve tan limpio, que incluso puedo ver el reflejo de mi cara!” Y verlo sonriendo y probablemente sonrojándose. Te veo sonriendo 🙂
  3. No te quejes, por favor: Tú a A, “¡Eh, ese es un vestido precioso!”, Y luego, momentos después, a B, “Esta es la tercera vez que usa ese vestido esta semana … y sabes que ayer A fue a … e hizo eso … “. Podría venir en buenos libros de B, pero tarde o temprano, la gente se daría cuenta de esta naturaleza. Nunca seas una persona de dos caras.
  4. Gane confianza, manténgalo: sé que es muy difícil digerir ese secreto, ¡es muy tentador decirle a al menos 1 persona! Si le cuenta el secreto de A a B, entonces B también recibe una indicación de que podría contarle B a C, por lo que pierde en todas partes. O no escuches algunas cosas personales, o aprendes a digerirlas.
  5. Sonríe y saluda: Una pequeña sonrisa con las palabras “Buenos días” o “Camisa bonita” puede hacer maravillas. Haga estas pequeñas preguntas “¿Cómo estuvo el fin de semana?” o “¿Cuál es tu plan para las vacaciones”, o simplemente “¿Cómo estás?”. Estos no llevan tiempo, pero son muy agradables y dulces.
  6. Sea educado y evite el sarcasmo: recuerde que más frutas, más curvas de árboles y recipientes vacíos hacen más ruido. Sé humilde y educado cuando hables con otros. Y usa el sarcasmo solo cuando estás hablando con tus amigos a los que no les importa. Un “no” cortés es mucho mejor que “sí, claro”. La otra persona se siente automáticamente respetuosa.
  7. Sé sincero y confiable: ¿Cómo te sentirías si te hubiera prometido despertarte a las 8 am para tu entrevista, y luego se me olvidó porque me había despedido toda la noche? Por importante que sea la cosa, o bien no te comprometas, o la cumplas. Obviamente, algunas veces no podrá hacerlo, pero esto debería ser una excepción, no una norma. Y presta atención: dije ser sincero, no serio … ¡siempre sé divertido!
  8. Actúa, no reaccione: supongamos que escribes una respuesta pensada de Quora y alguien pone un comentario burlón allí. ¿No tienes ganas de bajar su garganta, tirar de sus intestinos y atarlo alrededor de su garganta? Pero lo mejor es beber tu ira e ignorarla, o poner una respuesta ingeniosa. Esto es lo que es la política de Quora’s Be Nice Be Respectful (BNBR).
  9. Sé genuino: a menos que seas de la liga de Christian Bale, Tom Cruise, etc., es probable que la gente sepa cuándo lo estás fingiendo. Hagas lo que hagas, hazlo con tu corazón y tu mente en él.
  10. Conócete a ti mismo: sé consciente de ti mismo, tu naturaleza, tus cambios de humor, lo que te enoja, lo que te hace perder los estribos y demás. Esto le ayudaría a comprender por qué se comporta de cierta manera en una situación y podría controlarse y superarse. ¿Cómo puedes ser amable con alguien cuando no eres bueno contigo mismo primero?

Todos estos son bastante fáciles de implementar sin poner ningún esfuerzo significativo. Practica esto conscientemente y pronto se convertirán en tu hábito.

No sé qué puede hacer una persona más amable, pero aquí escribo sobre una buena persona que me rodea.
1) Nunca salen mierda de su boca.
2) Hablan menos pero hablan fructíferamente, eso es beneficioso para todos.
3) No hay nada llamado enemigo para ellos, incluso algunas personas los lastiman, no les importa y siguen hablando con ellos como si nada hubiera pasado.
4) Respetan y cuidan a las mujeres.
5) Ellos obedecen a sus padres.
6) No se meten con nadie, y manejan las situaciones con calma.
7) Ayudan a todos si pueden ayudar.
8) Hay algo de EGO, pero viene después de sus puntos críticos cuando las cosas se desbordaron.
9) En el momento en que se trata de dar o recibir consejos de alguien, dicen o escuchan con atención, sin dañar la intención personal de alguien.
10) Nunca muestran sus emociones públicamente y nunca le dejan saber a nadie lo que está sucediendo en sus vidas personalmente. es decir, son emocionales desde adentro, pero esto nunca aparece en su cara.
11) Siempre sonríen y pretenden ser felices siempre.
12) Les encanta salir con amigos y familiares, no solo se apresuran detrás del dinero y el tiempo a ciegas.
13) No le dan dinero a los mendigos.
14) Nunca desperdician comida.

La vida es una experiencia de aprendizaje. Uno no tiene cualidades positivas de nacimiento. Pero puede mejorar uno mismo con un enfoque optimista. Aquí hay algunas formas en las que yo personalmente practico y lo encontré realmente útil:

Conócete mejor a ti mismo :
– Mejora tus cualidades positivas / buenas.
-Trabaja en tus cualidades negativas / malas.

Se positivo
Siempre trata de pensar con optimismo. Comience su día con yoga, meditación, viendo amanecer para energía positiva.

Lo siento, por favor y gracias
Disculpe, por favor y gracias a todas las secciones de personas cuando y donde sea necesario.

Ayuda :
Ofrecer ayuda, especialmente a ancianos y discapacitados.

Se sensible
No hagas comentarios insensibles a nadie. Colóquese en su lugar antes de hacer comentarios insensibles. Sea sensible al problema de otras personas.

Apreciar
Aprecie a las personas que han puesto esfuerzos y energía para hacer que nuestra vida sea cómoda, como la madre / esposa que cocina los alimentos con afecto para alimentarnos y apreciarla. Limpiador, criada, guardia, ayudante que nos ayuda en las tareas domésticas diarias, los aprecia.

Gane confianza y sea confiable :
Si alguien comparte un secreto contigo, guárdalo. Ser la persona que estará con uno en tiempos extraños. Otros deben saber que usted estará allí para ayudar y no romperá su confianza, sea cual sea la situación.

Gestión del tiempo:
Sé puntual y respeta el tiempo. Equilibrar el tiempo entre familia y trabajo.

Comunicación:
Comunicarse bien. Exprésate bien para evitar confusiones, malentendidos. Piensa dos veces antes de decir algo. No lastimes intencionalmente. Sé humilde y cortés cuando hablas con los demás, pon atención a escuchar.
lo que otros dicen

Ser honesto y persona genuina :
No seas persona falsa.

Sonrie
Siempre sonríe y ríe. La sonrisa reduce el estrés y los sentimientos negativos y difunde la felicidad. Siempre trata de despertarte con una sonrisa para obtener energía positiva.

No tengas malos sentimientos por nadie. Uno no puede hacer felices a todos, al menos tratar de satisfacerse dando lo mejor de sí. ¡Disfruta la vida!

Tómese un tiempo para apreciar genuinamente y felicitar inesperadamente a las personas. Requiere un poco de esfuerzo, pero hace mucha diferencia para ellos. En serio, ¿a quién no le gustan los cumplidos? Una palabra amable puede cambiar su día entero. A veces las personas pueden vivir durante meses con un cumplido. Esta es la única vez que “la verdad no duele”, pero trae felicidad. Hacerlos felices te hace una persona muy agradable para ellos y serás recordado por ello.

Si encuentra impresionante la actitud de alguien, dígales que son geniales.

Si está asombrado por el gran logro de alguien, hágales saber que son excepcionales.

Si alguien hizo algo que te hizo sonreír, dile lo encantadores que son.

Si alguien es sobresaliente en algo, asegúrele su talento y levante el ánimo.

Si alguien se toma la molestia de hacerte feliz, hazles saber que son especiales y que significa mucho para ti.

Si encuentras a alguien encantador, dile que son encantadores.

Si alguien hace algo muy valiente, asegúrese de que saben que son extraordinarios.

Si encuentras a alguien realmente trabajador, dale un impulso adicional de confianza.

Si alguien se esfuerza por verse bien, díganle que se ve impresionante.

Si alguien es demasiado amable contigo, pregúntales qué es lo que realmente quieren. JK 😛

Dígales que son impresionantes, increíbles, increíbles.

O notable, maravilloso, impresionante, estupendo.

Asombroso, fenomenal, excelente, magnífico.

Brillante, magnífico, maravilloso.

Multa.

Guay.

Linda.

Extraño.

Antinatural. Raro.

Sobrenatural. Sobrenatural: 3

Irreal. Extraño. Extravagante. Excéntrico. o_O

Um, Freakish.

¿Misterioso? : /

LOL No tengo idea de a dónde voy con esto.

Pero te ayudé con muchos adjetivos aquí. El cumplido no debería ser un problema ahora.

En primer lugar, le recomendaría algunas lecturas y consideraciones sobre esas “resoluciones de año nuevo”. Puede encontrar fácilmente algún material incluso aquí en Quora; de lo contrario, simplemente lea este artículo que escribí hace unas semanas sobre ese tema http://amaroaraujo.com/time-set-

Ahora volvamos a tu pregunta o búsqueda:

Quiero salvar al mundo. Siempre querido. Las imágenes de Gandhi, Mandela o MLK siempre me han animado a hacerlo. Tengo 49 años hoy. ¿Me convertí en uno de esos? Ni siquiera cerca de sus logros más bajos. ¿Eso me molesta? Ya no. En algún momento, sí, pero a medida que creces (y el crecimiento no es hasta que te gradúas o te conviertes en adulto), encuentras el verdadero significado de la vida. He estado haciendo algunas cosas. Voluntarios, donaciones, respondiendo preguntas como estas. Hay muchas cosas que puedes hacer. No necesitas salvar al mundo. Sálvate primero, salva a alguien después y deberías estar orgulloso de eso.

Siempre encontrará dos tipos diferentes de personas, en cada capa, lugar, compañía o familia: personas decentes y personas indecentes. Conviértete en uno decente. Comience con usted mismo. Comienza a vivir una vida con sentido y desapegada de las opiniones o percepciones de los demás. Separado de los resultados esperados. No hagas lo que haces para ser percibido como agradable. Solo se bueno (o decente).

– Vive desde tu ser interior, no desde tu ego.

– No dejes que tu mente sea dueña de tu vida. Deja que tu corazón lo haga. Tu mente creció con concepciones, temores, arrepentimientos, imágenes, lógica, análisis y estado erróneos.

– Dar o hacer, sin esperar nada a cambio, ni siquiera un agradecimiento.

– No juzgues, critiques, etiquetes o chismes sobre otras personas.

– No asumas ni te lleves qs el dueño de la verdad y la ética.

– Aceptar en tu actitud general. Su respuesta a los demás se realiza en función de su propia existencia y percepción de las cosas, no de lo que es correcto o incorrecto.

– Vivir en el momento presente. No en un pasado que no puedes cambiar, no en un futuro que quizás nunca llegue.

– Deja de preocuparte. Nunca conocí a nadie que pudiera cambiar el futuro o el presente con su alto nivel de preocupaciones.

– No pienses demasiado, no te excedas.

– Acepta lo que la vida te trae. No puedes elegir qué tener o no.

– Vive la vida en sus propios términos, no en los tuyos.

Si puedes integrar lo anterior (parte o la mayor parte), estarás haciendo un gran trabajo para el mundo. Para las personas con las que estás interactuando y para todo tu séquito. Las personas en contacto con esas personas sentirán la energía y la autenticidad y, por defecto, comenzarán a adoptar las mismas actitudes y comportamientos. Estarás “naturalmente” salvando al mundo con tu contribución personal.

Por supuesto, hay campañas que se ven en los medios de comunicación para dar a los pobres, luchar contra esta o aquella brecha. Es bueno, pero si no hay trabajo a nivel individual o de personas, no será sostenible. Mira el llamado mundo “moderno”. No es porque la gente tenga toda la comodidad, la tecnología, el dinero y los pasatiempos que son seres humanos más felices o mejores.

No le preguntes a la vida qué hay para ti o qué puedes hacer. La vida te hace preguntas todos los días, depende de ti responder como propietario de tu existencia. Cómo respondas será lo que la vida es para ti.

Sin embargo, todos estamos en el proceso de aprendizaje, pero aquí hay algunos puntos que (creo que personalmente) pueden hacer que una persona parezca más agradable.

  • Preste atención : cuando alguien le esté hablando o le cuente su historia / problemas / parte de su día, escuche con atención. En caso de que el contenido sea aburrido, no comience a jugar con su teléfono. En su lugar, comience a hablarles de ello desde su perspectiva, de esa manera puede tener una conversación sin aburrirse. Saldrás mejor al final.
  • No dudes en decir LO SENTIMIENTO : no te estoy pidiendo que lo rechaces y te pido disculpas por nada y por todo, pero de vez en cuando, si crees que te equivocas, sin demora, di “lo siento”.
  • “Cómo estuvo tu día” – De vez en cuando, cada vez que te encuentras con alguien, antes de contar tu historia, pregúntales sobre su día. Como dije en el primer punto, pregunte de manera genuina y atenta, no pregunte mientras mira su teléfono o en otro lugar. Esto haría que la persona sienta su interés genuino en conocer su día.
  • Aprecie las cosas que las personas hacen por usted : decir “gracias” por las cosas que las personas hacen por usted, es una de las mejores maneras de hacer que alguien se sienta bien. Si es su cónyuge / hermanos / padres, cuente lo felices que “todo lo que hicieron” lo hizo sentir. Diles que los amas.
  • Trate de ver lo bueno en los demás : cada vez que se encuentre con alguien nuevo, trate de no juzgar o sacar conclusiones. En su lugar, tómese el tiempo para analizar y hablar con la persona.
  • Sea útil : una de las mejores maneras de ser una persona más amable es ayudar a las personas necesitadas. Podría ser cualquier persona en la calle / vecindario, familia, amigos, etc. Si no puede ayudar con algo, al menos esté allí para apoyarlos.
  • Manténgase feliz : simplemente no puede ser una buena persona desde fuera, si no es feliz por dentro. Entonces, haz lo que puedas para mantenerte feliz. Baile, cante, coma, cocine, pinte o viaje, lo que sea que haga flotar su bote.

¿Cómo ser una buena persona?

  • Respetar a las personas y sus pensamientos.
  • No juzgues a alguien sin saber lo que pasa en la vida. Vivir y dejar vivir.
  • Ayuda siempre, pero nunca duele. Haz tu mejor esfuerzo para extender tus manos para ayudar, pero no lastimes a las personas.
  • Sonrie a todos La sonrisa es un símbolo de confort, vibraciones positivas. Una sonrisa cálida te hace sentir bien.
  • MIRA tus palabras, acciones, pensamientos, carácter y corazón. (Algo que mi profesor me enseñó)
  • Da las gracias a cada persona que te ayuda, para mostrar tu gratitud.
  • Discúlpate cuando cometes un error. Lo siento no puedo arreglarlo todo, pero sí hace un cambio.
  • Se cortés con todos.
  • Trate de entender que de ser entendido (esto es de 7 hábitos de personas altamente efectivas de Stephen Covey)
  • Motiva y anima a los que necesitan apoyo. Tus palabras significarán mucho para ellos.
  • Aprecia a las personas por su trabajo. El estímulo potenciará su rendimiento.
  • No derrames palabras duras sobre la gente.
  • No chismes sobre otros. Hay mejores cosas que hacer en la vida.

🙂

  • No asuma: No asuma que conoce a alguien NUNCA. No asumas que sabes lo que es pararse en sus zapatos. O vivir su vida.
  • Date cuenta de que todos están luchando una batalla contra sí mismos. Todos somos casas de naipes. Solo se necesita una ráfaga de viento para inclinar a alguien. Se necesita mucho para construirlos. No seas esa ráfaga de viento.
  • Algunas cosas pueden ser desencadenantes para las personas. No seas un disparador. Conozca a una persona antes de bromear sobre su falta de vida, su cuerpo o su historia. Algunas cosas están fuera de los límites.
  • Aprende a manejar el poder. Y no me refiero al tipo de poder que proviene de estar en una oficina corporativa u oficina elegida. El poder en la vida cotidiana. La mayoría de las transacciones sociales en la vida cotidiana son realmente un intercambio de poder. Habrá gente que cederá el poder fácilmente. Estas serán personas de las que es fácil burlarse. o que son socialmente torpes o “extraños”. No les quites el poder. Dígales que merecen aferrarse a ello.
  • Se honesto. Pero sensible. Mire a la gente a los ojos y dígales lo que quiere decir. Pero fíjalo de una manera que sea constructiva. Como “Oye, no creo que manejes las críticas muy bien. Siento que puedes ser más productivo si estás más abierto a las opiniones de otras personas” es un ejemplo de crítica constructiva. “Eres un jodido diddlysquat y probablemente morirás solo” no lo es.
  • Reconoce tus privilegios. Sepa que las personas pueden tener luchas que son diferentes a las suyas y que pueden necesitar algo que usted da por sentado. Y eso puede ser algo así como la aceptación. Así que si no puedes relacionarte con ellos, no los protines. Cállate, escucha y trata de empatizar.
  • El sarcasmo está bien. La condescendencia no lo es. El sarcasmo es una diversión inofensiva. La condescendencia asume que de alguna manera eres mejor que otras personas. Tu no eres.

Fuente: Mis experiencias.

Para convertirte en una persona más amable y aplicar formas prácticas de ser más amable, primero debes definir el término.

No me refiero a los términos religiosos aquí, pero creo que ser amable significa ser generoso de espíritu y actuar con gracia, comprensión, compasión y empatía por los demás. Creo que significa ver que todos son iguales y merecen ser tratados con los mejores modales. Esto significa saludar a todos los que vemos con una sonrisa, ya que todos son humanos y merecen reconocimiento.

La persona descuidada en la fila del autobús y el CEO de Facebook, deben ser tratados con el mismo respeto, los mismos modales y recibir la misma dignidad en su mente y en sus acciones. Independientemente de la casta, la clase, la raza, la religión, el sexo, la identidad de género, el estado civil, los tatuajes, la altura, el peso, la belleza, la fealdad, la discapacidad o la capacidad: todo ser humano merece el amor que brinda la bondad.

Una forma práctica de convertirse en una persona más amable es tener este cambio de paradigma: un accidente podría hacer que pierda su inteligencia, su belleza, sus capacidades, su vida como la conoce. También podría una enfermedad.

Sea voluntario en un centro de rehabilitación donde las personas que han tenido accidentes catastróficos están volviendo a aprender a vivir sus vidas con nuevas limitaciones. Hágase voluntario en el Instituto Braille para que vea que las personas con visión limitada están aprendiendo valientemente nuevos métodos de aprendizaje y sobrellevar sus entornos. Vaya a un refugio para personas sin hogar y sea voluntario para estar ‘en el escritorio’ o servir comida, o ingrese en un refugio para mujeres.

Te sorprenderás de lo amable que serás si trabajas como voluntario cuatro horas a la semana durante un año en cualquiera de los lugares en los que puedas imaginar que las personas están haciendo la transición de quiénes fueron a quiénes serán.

Cuando descubras nuestra humanidad común, serás más amable, porque habrás descubierto que la gracia y el amor son atributos que puedes practicar y dar libremente. Cuando descubras esto, sonreirás a extraños, ofreciéndote ayudar a llevar paquetes, guiando a aquellos que tienen dificultades para cruzar debido a discapacidades o la edad a través de calles concurridas, etc. Al ser más agradable, notarás que las líneas alrededor de tu rostro se relajan. y la tensión en tu mandíbula disminuye. Sentirás menos estrés en tu vida, cuanto más te entregues a los demás.

Está bien que hasta ahora no hayas sido tan amable como sabes que algún día puedes ser. Es un proceso que requiere compromiso y práctica. Seguid así, toda vuestra vida. Las recompensas volverán a ti y se multiplicarán de manera innumerable e inesperada.

Lo que se siembra de recoge.

28 maneras de convertirse en una persona más agradable

Como usted, a mí también me gustaría ser una persona mejor y más amable. He hecho una buena cantidad de investigación sobre el tema (a través de Internet y libros) y quería formas prácticas para lograr mi objetivo. A continuación se enumeran sugerencias que he probado que funcionaron para mí.

  1. Sea consciente: ser consciente significa estar completamente presente en el momento con una mente abierta y sin prejuicios. Te permite ser menos reactivo e impulsivo. Será menos probable que diga o actúe de manera precipitada de lo que podría arrepentirse más adelante.
  2. No sea crítico y crítico con los demás: aprenda el hábito de no juzgar. En lugar de buscar lo malo en los demás, concéntrate en lo bueno. Todos tenemos virtudes. Ten en cuenta tu cinismo y deja de ser crítico.
  3. Respete las opiniones de los demás: todos tienen sus propias opiniones sobre un tema o incidente. Es posible que no esté de acuerdo con la opinión de otra persona (y no todos estarán de acuerdo con la suya), pero puede respetarlos y sus sentimientos. Ayuda a crear armonía en este mundo diverso.
  4. Aprende a ser puntual: respeta a los demás al llegar a tiempo. Te hace más confiable y muestra a los demás que te preocupas por ellos.
  5. Diga por favor y gracias más a menudo: puede parecer obvio, pero decir por favor y gracias a menudo lo hace una persona más agradable. La gratitud sincera y los modales nunca pasan desapercibidos.
  6. Sé humilde: siempre practica la humildad y resiste la tentación de presumir o ser fanfarrón. A nadie le gusta estar en presencia de un fanfarrón.
  7. Hable menos sobre usted mismo: si bien es perfectamente correcto confiar en los demás y hablarles sobre usted para que puedan conocerlo mejor, muchas personas monopolizan una conversación al hablar de sí mismos. Estar realmente preocupado por los demás y hacerles preguntas sobre ellos mismos.
  8. Sea un buen oyente: cuando otros hablen, deles toda su atención y escuchen con atención lo que dicen. No te distraigas.
  9. Sonrisa: siempre sé amable y sonríe a menudo, incluso con extraños. El poder de una sonrisa puede alegrar el día de otra persona.
  10. Tener empatía: siempre empatizar con los demás. Como se escribió en el libro, Para matar a un ruiseñor, la mejor manera de entender a una persona es pararse en sus zapatos. Trate de entender y sentir lo que otros están sintiendo.
  11. Sea honesto, no exagere: su palabra es uno de los bienes más preciados que posee. Siempre hable con sinceridad y absténgase de embellecer.
  12. Sea cortés: recuerde que los actos agradables van muy lejos. Abra las puertas a los demás, levántese cuando se encuentre con alguien, diríjase a los ancianos con el debido respeto.
  13. Sé generoso y comparte: En el mundo materialista de hoy, es importante dar. Dona dinero a los necesitados, comparte tu comida con un amigo, dona tu tiempo a la caridad.
  14. Escriba notas y mensajes de agradecimiento : recuerde siempre agradecer a los demás y enviarles notas y mensajes personales. Puede hacer esto usando mensajes de texto, mensajes en línea o incluso el buen cartero pasado de moda.
  15. No hagas bromas sobre o bromea a otros: tener sentido del humor es genial, pero no hagas una broma a expensas de otra persona ni trates a otros por una buena risa.
  16. Ríete de ti mismo y de tus faltas: aprende a tomarte menos en serio ya reírte de ti mismo.
  17. Discúlpese: una de las mejores maneras en que puede convertirse en una persona más amable es disculparse cuando sabe que tiene la culpa. Demuestra humildad y arrepentimiento, así que disculpa cuando esté justificado.
  18. Felicite a los demás: muchas personas son rápidas de criticar, pero fallan en elogiar adecuadamente a los demás cuando es necesario. Aprende a ver la bondad y las virtudes de los demás y da crédito cuando se lo merece.
  19. No se involucre en chismes: nunca chisme o calumnie a otros. A nadie le gusta que se hable sobre una mala luz.
  20. Ayude a los demás: haga todo lo posible para ayudar a los necesitados. Todos necesitamos una mano de ayuda a veces en la vida.
  21. Recuerde los nombres de las personas: tómese el tiempo y haga el esfuerzo de recordar los nombres de los demás. Demuestra que te importa y ellos lo apreciarán.
  22. No dé consejos no solicitados a otros: A demasiadas personas les encanta dar consejos a otros incluso cuando no se solicitan. Dar consejo cuando se solicite.
  23. Haga tiempo para otros: El tiempo es lo más precioso que puede dar a otro. Hacer tiempo de calidad para alguien.
  24. Esté presente: cuando le dé a alguien su tiempo, asegúrese de que sea tiempo de calidad. Se atento y presente. No siga revisando su Facebook o mirando su teléfono celular. Dar a los demás atención indivisa.
  25. Interésese y aprenda sobre las culturas y costumbres de otros: En este mundo diverso, todos tienen una manera diferente y única de pensar y hacer las cosas. Aprenda las cocinas, los idiomas y las costumbres de las diferentes culturas de la misma manera en que le gustaría que otros hicieran lo mismo con su cultura.
  26. Interésese en los intereses de los demás: una de las maneras de ser más amable es interesarse sinceramente por las cosas que les interesan a sus amigos y familiares. Aprender a gustar a Scrabble porque su cónyuge o amigo lo disfruta será muy apreciado.
  27. No se quejan: todos nosotros pasamos por momentos en que las cosas no funcionan como esperamos. Haz tu mejor esfuerzo para resistirte a quejarte y culpar a los demás. Asume la responsabilidad, acepta, aprende y sigue adelante.
  28. Sea agradable, pero no para beneficio personal : es importante ser bueno, pero no si su motivo ulterior es para beneficio personal. Sé amable porque simplemente quieres ser. ¡Serás más feliz y harás del mundo un lugar mejor!

Hacer que alguien sonría. Se sentirá bien. Tu podrías intentar:

Sonriendo a la gente. Esto puede tomar un poco de práctica. Evita, si puedes, lucir como un psicópata (como en Jack Nicholson en The Shining). Solo un poco en las esquinas es suficiente para ser notado.

Decirle a un pequeño trazador de líneas (vea Qué son respuestas excelentes a la pregunta Cómo son ustedes).

Hacer algún acto de bondad al azar. Tal vez mantenga abierta una puerta para una viejecita que aún no ha llegado. Evite decir cosas como “vamos … no tengo todo el día aquí”. (Eso puede funcionar, pero hay que decirlo bien).

Cuando alguien dice algo que parece estar desanimado, ofrezca algunas palabras de aliento. Comparte cómo te desanimaste una vez y cómo encontraste la manera de superarlo.

Sé el primero en saludar. A los vendedores de tiendas de abarrotes y minoristas les gusta especialmente esto. A la gente le gusta saber que no solo están allí para servirle.

Felicitar a alguien No, no en sus tetas. ‘Esos son zapatos realmente geniales’. ‘Me gusta tu pelo’. Algo como eso.

Ir a la iglesia. Esto no solo le brinda más oportunidades para ser amable, sino que las personas que van a la iglesia tienden a ser personas más amables. Y estos son el tipo de personas con las que quieres estar. (Sí, sé que hay algunas personas malas en las iglesias; no permita que esas personas lo desanimen).

Cuando empieces a hacer estas cosas, te encontrarás sonriendo. Las personas que sonríen son percibidas como más amables. Y cuando sonríes, es porque te sientes bien.

1. Felicítate
Cada mañana, antes de continuar con su rutina diaria, tómese un par de minutos para darse un cumplido. Ya sea que elijas tu atuendo, corte de cabello o cómo completaste recientemente una tarea con tus habilidades únicas, darte un pequeño impulso emocional te hará feliz. Y, cuando estás contento contigo mismo, esa emoción puede ser contagiosa para quienes te rodean. El orador inspirador Tony Robbins tiene un mantra que se dice en voz alta casi todos los días para ponerlo en un estado de máxima actuación.
2. No hagas excusas
Culpar a su cónyuge, jefe o clientes es infructuoso y no lo llevará muy lejos. En lugar de señalar con el dedo y poner excusas sobre por qué no es feliz o no tiene éxito en su vida personal o profesional, asuma sus errores y aprenda de ellos. Cuando hagas esto, te convertirás en una mejor persona. Cuando empecé a cumplir personalmente con mis errores y mis desventajas, mi vida cambió. Me volví más feliz y más saludable, y mi relación con mi esposa mejoró. Estamos más felices que nunca.
3. Deja ir la ira
Dejar ir la ira es más fácil decirlo que hacerlo. Si bien la ira es una emoción perfectamente normal, no puedes dejar que se infecte. Cuando esto sucede, puede tomar decisiones imprudentes y, lo que es más importante, puede afectar su salud. La investigación sugiere que la ira acumulada puede causar problemas digestivos, dificultad para dormir e incluso enfermedades cardíacas.
Para ayudarlo a dejar ir la ira, Roya R. Rad, MA, PsyD, sugiere que escriba sus sentimientos, ore o medite, o comience a controlar sus pensamientos.
4. Practicar el perdón
Joyce Marter, LCPC, sugiere que perdones y dejes de lado el resentimiento. Ella señala: “Si no por otra razón que no sea por ti misma, perdona para desconectarte de las experiencias negativas del pasado. Tómate un tiempo para meditar y agradece la sabiduría y el conocimiento que obtienes de tu sufrimiento. Practica el mantra: ‘Perdono tú y yo te liberamos ‘”.
5. Ser honesto y directo
¿Cómo te sentirías si un ser querido o un socio de negocios te mintiera? Lo más probable es que veas eso como una violación de tu confianza. Si desea ser una mejor persona en su vida personal o profesional, siempre debe decir la verdad y declarar lo más claramente posible lo que está tratando de transmitir. Aprenda a articular sus pensamientos, sentimientos e ideas de manera abierta y honesta.
6. Sé servicial
Renunciar a su asiento a una persona de edad avanzada en el metro, ayudar a un compañero de trabajo en un proyecto o transportar los comestibles cuando su cónyuge regresa de la tienda, ser una de las maneras más fáciles y efectivas de practicar la práctica es ser útil. una mejor persona. Encuentro que cuanto más ayudo a los demás, mejor me siento sobre mí mismo y sobre todos los que me rodean.
7. Escuchar a los demás
Como señala Jeet Banerjee sobre Lifehack, “escuchar a las personas y darles voz a todos es una de las mejores cosas que puedes hacer”. Agrega que “pudo conocer a algunas de las personas más increíbles, cerrar algunas de las ofertas más importantes y desarrollar conexiones que me durarán toda la vida, todo porque me tomé el tiempo de escuchar a las personas. Ser un buen oyente puede cambiar tu vida en una manera positiva “.

Es posible que desee seguir los siguientes pasos para convertirse en una persona más agradable.

1: haciendo el bien

Una persona es agradable porque hace cosas agradables a la mayoría de las personas la mayoría del tiempo. Si haces lo que otras personas quieren, te vuelves más amable.

  • Ayudar a las personas cuando necesiten ayuda.
  • Alaba a la gente cuando hacen algo bueno.
  • Habla dulcemente a la gente
  • Sé compasivo con las personas que son débiles.
  • Pasa más tiempo con tus amigos y familiares
  • Comparte tu conocimiento con quienes lo necesitan.

2: Evitando el mal

No puedes ser una buena persona si haces cosas malas a los demás. El mal es más poderoso que la bondad. Si haces algo malo contra alguien, no puedes vencer su efecto haciendo hasta cien buenas obras.

  • Evita criticar a la gente.
  • No uses tus relaciones para ganar ventaja
  • Evita hablar con dureza a nadie.
  • Controla tu ira cuando alguien te molesta.
  • Evita odiar a cualquier persona, religión, país u organización.
  • No te jactes de tus logros antes que otros
  • No muestres tu riqueza antes que todos.

3: ser neutral

No siempre es posible elogiar a las personas que no te gustan. ¿Por qué no mantenerte tranquilo si no tienes algo bueno que decirle a alguien?

  • La no acción es en algún momento mejor que cualquier otra forma de acción.
  • Ser neutral cuando no puedes tomar partido de acuerdo a tu convicción.
  • Evitar entrometerse en los asuntos de los demás.
  • No pierdas tu tiempo resolviendo problemas de otros sin que ellos te lo pidan.

Para convertirte en una persona más agradable, debes usar las tres técnicas en el momento correcto de la manera correcta.

1. Escuche : siempre que una persona le diga una maldita cosa, deje que hable primero. Escucha, no solo escuches. Trata de entender por qué te dice eso? Comprender el fondo. Entonces reacciona.

2. No hable sobre las personas : Sí, las personas sí discuten sobre las personas. Intenta evitar eso. Discuta ideas, discuta lo que puede aprender de la persona, discuta cómo es bueno en algo. No se quejan. No juzgues. No señale las cosas malas. Él / ella no es perfecto. Tampoco lo son ustedes. Critica el trabajo realizado, no la persona asociada. No saltes a conclusiones sobre personas.

3. Deseo y regale a sus amigos / familias en sus días especiales: aquellos que son especiales para la persona, les deseamos, los llaman, los hacen sentir especiales. Si es posible envíales flores, si es posible reúnete con ellas. Al menos al final pregúntele cómo fue el día. y otra vez escucha.

4. Consejo cuando se quiera: A ningún cuerpo le gusta el consejo gratuito. Todos tenemos nuestro propio conjunto de reglas y mentalidades, un marco, una mentalidad, y no nos gusta que la gente siempre comente y pinche sobre ellas. Evitarlo Cuando se le solicite o sea altamente requerido (dependiendo de la conexión con esa persona), responda en consecuencia.

5. Aprecie : Incluso el menor esfuerzo por él / ella para usted o para cualquier otro trabajo que él / ella haga, asegúrese de apreciar el trabajo.

6. Acepte: siempre que esté equivocado, acéptelo, pida disculpas. Pedir disculpas. No huyas de ello.

7. Darle algo de espacio. Y terminar todo con una sonrisa

Maneras prácticas. Aquí están algunas:

1. Escribe. Lo que sea que puedas. Todos los días. Incluso si se trata de un forro. Ayuda ¿Por qué? Cada vez que escribes, lo creas o no, de alguna manera piensas en las personas en tu vida. Y a veces, si vas más allá, puedes verte entendiéndolos.

2. Siempre ser amable con el camarero. Pro consejo. Incluso si la comida es una mierda, explique en lugar de gritar.

3. Cuando estás con alguien y ellos están hablando, solo usa el teléfono cuando sea muy importante. Repito, ¡muy importante!

4. ¿ En un restaurante o con alguien para una comida? Siempre pídales que ordenen primero. Ayuda

5. ¿Invitados? ¿Tienes que cocinar algo para ellos? Diga, té, siempre pregúnteles la cantidad de azúcar que prefieren.

6. Prefiero hacer recuerdos sobre las personas. Ayuda Para ti y para la gente. Son personas, como tú. Ellos también quieren recuerdos.

7. ¿ Te ha gustado algo que lees? Dile al escritor. ¿Te gustó algo que comiste? Dile a la cocinera. Simple como eso.

8. Todo el mundo está predispuesto sobre su música. Nunca juzgues la música de alguien. Aman lo que aman. Amas lo que amas Si te imponen su música, explica en lugar de discutir.

Diga “Gracias” con una bonita sonrisa a todos los que hacen algo por usted. Ya sea un mensajero, un vendedor de verduras, un vendedor, un cartero, una doncella, un jardinero, casi cualquier persona que lo ayude. Puede que sea un pequeño gesto, pero créeme, realmente significa mucho.

Di por favor. A todos. A sus subordinados, niños, jóvenes, personas mayores, cualquiera. No ordene ni ordene. Di por favor antes de pedirle a alguien que haga algo.

Siempre, SIEMPRE recuerda cuando le pides prestado algo a alguien. Dinero, libros, notas, cualquier cosa. Y siempre devuélvalos a tiempo con una pequeña nota de gratitud.

Pequeños gestos como estos significan mucho

Al aire libre

La forma en que reaccionas a las cosas la mayoría de las veces te define.
Creo que la forma más alta de inteligencia es saber cómo controlar tu ira y reaccionar después de analizar todo. Prácticamente puedes ser amable por,

  1. Saludando a todos con una sonrisa.
  2. Intente recordar los nombres de las personas con las que se encuentra todos los días (todos lo aprecian).
  3. Trate de ayudar a sus padres en todas las formas posibles.
  4. Y sí, como dicen, la caridad comienza en casa, también lo es ser amable o amable. Ama y respeta a tus padres, eso es todo lo que necesitan.
  5. Lo más importante, si no puedes ser amable con la gente, al menos no les hagas daño.

Considera todo lo que no estás considerando actualmente. Esto es empatía , la inversión de la auto-reflexión. El amor y la empatía es una práctica, lo que significa que requiere trabajo (esfuerzo), principalmente una inversión inicial y un mantenimiento sostenido. (Descartaré la teoría en un momento.) La analogía de las máscaras de aire del avión (antes de ayudar a los demás) es válida. Debes sintonizar tu ser con la calma, la receptividad, antes de poder tener la capacidad de dedicarte a otras personas. ¿Es esto una exageración solo por ser una buena persona? Quizás. Pero si quieres ser una buena persona, una persona empática, agradable no es suficiente . Al igual que un diseñador, su objetivo es comprender una entidad externa, normalmente a través de sus sentidos:

  • Al conversar, imagínate a ti mismo como el destinatario de las palabras que usas . Si eres presumido, degradante, morboso, perverso, deprimente, pasivo-agresivo o sarcástico , estás emocionalmente agotando al receptor, lo cual no es agradable. Otros te están dando su tiempo: sé interesante y reflexivo.
  • Predice las necesidades de los demás no por sus deseos, sino por cómo quiere que se sientan los demás después de interactuar, y actúe en consecuencia. Ser amable está inextricablemente vinculado a esperar lo inesperado (Teoría del Cisne Negro, Desconocidos Desconocidos): prepárate para responder a lo que otras personas necesitan, lo que disminuye el impacto de las sorpresas.
  • Practica el autocontrol. Si estás tratando de ser amable, debes hacer una lista de las cosas malas que haces ahora. Interiorice esta lista (léala una y otra vez) hasta que esté consciente de sus acciones hirientes cuando las realice. Luego aprenda a controlarse (vea “decir no” a continuación).
  • Comunicarse bien. Escuche como una experiencia total y responda al lenguaje que siente (palabras, acciones, contexto). No se limite a decir lo que piensa, hable de tal manera que otros puedan entender fácilmente sus intenciones. La vaguedad puede ser ingeniosa, zen, délfica, pero los pensamientos poco claros son rompecabezas frustrantes, especialmente en la comunicación común. Por ejemplo, si mi lenguaje de “sintonía” es extranjero, mientras que la culpa puede ser mía, empatice con mi intención de comunicarme de manera efectiva con usted.
  • Cuando hieres a alguien, estás equivocado (por esa persona) incluso si no te sientes responsable. Sumérjase en esto. Todos actúan de manera diferente cuando están en guardia: su papel en la resolución de conflictos (ser amable) es aceptar la responsabilidad por la realidad que crean sus palabras (dolor). Discúlpate por hacer lo correcto para ellos. Podrías estar equivocado, cegado por tu parcialidad.
  • Cuando te disculpas, en serio. Dos elementos: sinceridad y contacto visual. Guarde el debate sobre la falta de comunicación hasta que las emociones estén estables y la situación se resuelva. O mejor aún, ser la persona más grande, y nunca culpar o culpar.
  • Y discúlpate libremente. No espere hasta que alguien se sienta lastimado para disculparse por ser ofensivo / no amable. Solo necesitas demostrar que reconoces tus propias acciones de antemano, y es mejor que un post-lío “Lo siento”.
  • Enfrentar amablemente. Enfrentamiento 101: Se cobran las oraciones que comienzan con “usted”. ¿Estás tratando de comunicarte (empatizar) o sentirte superior? En lugar de eso, fíjalo como, Siento X cuando tú Y”. No tomes la ira dirigida a ti personalmente. Lo más probable es que no sea personal, y el malentendido por lo general no es tan grave como el argumento. Tómalo como un pararrayos. ¿Por qué? Ver “Cuando lastimas a alguien” arriba.
  • Nunca grites Siempre. Aumenta la tensión y nunca es educado o agradable. Para mayor comodidad, no emita sonidos ásperos (por ejemplo, puertas de golpe o asientos de inodoros, actúe de forma ruidosa o ebria en público). Hace un mundo menos hostil. (Ver Notable American Women de Ben Marcus para una mejor alegoría.)
  • No seas perezoso con el tiempo de los demás. Respetar su tiempo les enseña a respetar el tuyo .
  • Respete el trabajo de los demás (incluso si sus propios esfuerzos son perezosos) y elogie a aquellos que realizan esfuerzos concertados.
  • Se un individuo atento. Cuando estás centrado, eres menos pesado y puedes centrarte en los demás, en dar. (Piense en lo que hace a un buen padre: la capacidad de cuidar, dar, enseñar abiertamente, desinteresadamente y con afecto). Finalmente, puede sintonizarse con los deseos orales y no verbales de los demás, lo que hace que la conversación sea más rica. ¿Su envío coincide con su mensaje? Su inflexión y tono deben cambiar para empatizar eficazmente con los demás. Esto incluye usar silencio, lenguaje corporal positivo (abierto) y contacto físico, cuando sea apropiado. La individualidad, especialmente hoy, está diciendo “no”. Los individuos empáticos perciben y consideran simultáneamente todas las posibilidades imprevistas, mientras que resuelven rechazar los futuros posibles que distraen del bien que desean crear.
  • Dejar en una buena nota. La rabia de otro es su propia enfermedad, y la carga de disculparse es sobre su inmadurez. No lo contrates.

Tengo tres piezas para compartir con ustedes:

  • Robert Barry, un artista conceptual cuyo trabajo se centra en lo inmaterial, presenta un trabajo que existe solo en la mente del espectador cuando se encuentra la pieza.

  • Este ídem proviene de un retiro de Natural Helpers de la escuela secundaria, un programa de “escucha activa” que se dirige a los estudiantes que fueron encuestados como recursos de compañeros y los capacita para ofrecer una mejor orientación (en realidad, los hace mejores amigos y personas).

  • Un breve clip de Road House (1989), su tl; dr :

Intento ser todo sobre ser una persona más agradable. Tengo mi propio programa de amabilidad. Una gran parte de eso es que generalmente no les digo a los demás cómo ser amables. Solo puedo decirte lo que hago y lo que funciona para mí.

La empatía es clave para tratar a los demás con respeto. Una vez, un amigo me dijo: “Echa un vistazo a cualquier habitación. Todo el mundo está herido por algo”. Podría ser sobre el trabajo, una relación, las finanzas, lo que sea. El punto es que no sabemos qué sucede dentro de otras personas y son estos pensamientos internos los que influyen en su comportamiento externo. Una vez que entendemos eso, es más fácil simpatizar con el conductor de seguimiento, una persona aparentemente inepta en la línea en el DMV o un compañero de trabajo que parece estar saboteando a nosotros.

Una forma de ser más amable es ralentizar los tiempos de reacción. Cuando nos sentimos ofendidos por el comportamiento de alguien, somos los más agitados cuando nos enteramos, y luego nuestra ira disminuye. Esto es particularmente cierto en el lugar de trabajo. El correo electrónico es la herramienta del diablo. Si estoy molesto con un compañero de trabajo, me detengo por cinco minutos, o una hora, antes de disparar un correo electrónico de represalia. Intento reconocer que mi situación no es una emergencia, y los correos electrónicos escritos con rapidez emocional pueden destruir las carreras y las amistades.

Uso la oración (no confesional) y la meditación cuando me enfrento a personas y comportamientos que me molestan. No hay nada como tomarse unos momentos para reflexionar en silencio antes de reaccionar para cambiar completamente mi perspectiva. Si me detengo a pensar qué podría estar pasando dentro de la cabeza o el corazón de alguien que influye en su comportamiento, puedo ver que yo mismo podría hacer lo mismo que ellos.

Tengo una serie de ideas que podrían ayudarme a ser una persona más amable. Escribir sobre ellos contradice una de mis creencias clave: debemos ser amables y ayudar a los demás porque se siente bien y es lo correcto . No porque obtengamos algo a cambio. Decirle a los demás lo bueno que soy es egoísta y contrario a mi política de amabilidad. Esperar que la gente haga algo a cambio, derrota el propósito. (Confía en mí. Harán algo a cambio. No lo esperes).

Aquí hay algunas otras cosas que trato de hacer:

  • Convierte las mesas en una situación difícil . Una vez fui disuadido por uno de los entrenadores de softbol de mi hija. Una vez, le hice una sugerencia a mi hija y él gritó: “Oye, amigo. ¡Deja que los entrenadores se encarguen del entrenamiento!” Mi reacción inicial fue de ira, pero decidí ser su mejor amigo de la temporada, saludándome primero cada vez que lo veía y ofreciéndome ayuda con el equipo, etc. Al final de la temporada éramos buenos amigos.
  • Ayuda a los extraños completos . Mi hijo y yo amamos ayudar a los automovilistas varados. A veces, todo lo que necesitan es un arranque rápido o algo de agua en el radiador. Algunas personas no tienen asistencia en la carretera. A menudo he visto a madres con niños pequeños atrapados en intersecciones concurridas, mientras que los idiotas impacientes les tocan la bocina. El solo hecho de sacarlos de la carretera puede ser de gran ayuda. Pero si conduzco sintiendo pena por ellos, no he ayudado.
  • Tómate un momento para hacer algo pequeño pero útil. Deje que las personas se adelanten en fila en el supermercado si tienen solo algunos artículos. Ponga unos cuantos cuartos en un parquímetro vencido. Esto es ilegal en algunos lugares pero ¿y qué? Piensa en lo que podría salvar a alguien más.
  • Dar de forma anónima a las causas que apoyes . Hazlo porque es lo correcto. No le digas a nadie que lo hiciste.
  • Piensa en el otro chico primero. Si te encuentras en una situación difícil con alguien, pregunta cómo puedes ayudarlo . Si no puede ayudarlos con algo directamente relacionado con el desafío al que se enfrentan, ofrézcales un café o un sándwich.
  • Sea genuino cuando se ofrezca a ayudar. No sea una de esas personas que dice: “Avíseme si hay algo que pueda hacer para ayudar”, y luego, cuando se le pregunte, rechace la ayuda.
  • Echarse atrás. Deja ir lo que sea que no sea negociable y encontrarás que todo encaja en su lugar.
  • Practicar buenos modales básicos. Mucha gente ha olvidado la etiqueta básica. Si practicas algunos actos simples, la gente lo notará y los hará felices. Sostener puertas para personas (de cualquier género). Diga “por favor”, “gracias” y “de nada”, en lugar de sustituir “no hay problema”, “no se preocupe” o “de nada”.
  • Ten en cuenta que todos los que te encuentres pueden estar teniendo un día tan duro como el tuyo. No le grites a los empleados o volverás como uno en la próxima vida
  • Sal de tu zona de confort. Ayude a alguien haciendo algo realmente inusual o que le resulte incómodo. Me bajé de un metro en Milán una mañana y noté a una anciana en silla de ruedas que no podía subir la escalera mecánica. Ella estaba buscando en todas partes y gesticulando en busca de ayuda, pero fue ignorada por todos. Esperé a que un local la ayudara, ya que no hablaba el idioma. También asumí que un empleado del metro ayudaría. Pero nadie vino a ayudarla. Así que caminé y la tomé de la mano y subí con ella a la escalera mecánica, y luego volví a bajar para recuperar la silla de ruedas. Todo el tiempo ella me habló en italiano y no entendí ni una palabra. Por su expresión y sus gestos, estoy bastante seguro de que hice lo correcto.

Para situaciones en línea, escribí el Social Media Love Manifesto, que
propone maneras de ser más amable y más civil en línea:
http: //socialmediamanifesto.wetp

Todos tenemos las mejores intenciones, ¡pero es el hacer lo que hace la diferencia!

* Esto puede sonar como una conferencia de valores morales, pero tengan paciencia conmigo: p

1 . Un estricto no a la mala boca : Nunca hables sobre alguien que está detrás. No pienses que estás siendo malo, pero si estás diciendo algo que no le dirías a la cara de la persona, entonces no deberías decirlo. todos. Además, siempre existe la posibilidad de que alguien pueda ir a vomitar a la persona de la que hablaste.

2. Encuentre una salida a sus sentimientos: ¡podría ser cualquier cosa, desde bailar hasta escribir, hacer ejercicio o escribir un diario!

3. Escuche: Una de las maneras de convertirse en una persona más amable es simplemente escuchar más. Hay una diferencia entre escuchar a alguien y escuchar lo que alguien dice mientras piensa en lo que va a decir a continuación. Escuche a sus amigos, escuche a su pareja y esté allí para quien lo necesite. Si una anciana entabla una conversación contigo en el parque, escúchala e invierte en estar allí para que alguien esté ahí para alguien, sin ninguna otra razón, motivo o propósito.

4. Abandona el pasado: mantenerte te impide avanzar y convertirte en una mejor persona. Perdona y olvida. Paz.

5. Discúlpate : aprende a decir lo siento, especialmente a tus seres queridos como mamá y papá, nunca los tomes por sentado, son la razón por la que estás respirando.

6. Las cosas pequeñas son importantes: no les dispararíamos a nuestros amigos si accidentalmente nos tiraran la comida, ¿por qué está bien fotografiar a una camarera que no conocemos? El hecho de que estemos pagando por un servicio no significa que tengamos el derecho de ser groseros . Agradezca al conductor del autobús el viaje a casa, reconozca al hombre que le sirve café caliente todas las mañanas y sea paciente con la camarera que toma su pedido. Sin ellos, estarías atrapado en casa con hambre y muriendo por un poco de cafeína. Siempre sea cortés, especialmente con aquellos que son más pequeños en cuanto a la edad, el estado en lo que respecta a la designación.

7. Ponga una sonrisa en al menos una cara por día: ¿Qué hay de hacer algo bueno por alguien sin ninguna razón en particular? Se amable. Encuentra maneras de ayudar a los menos afortunados que tú. Ir a través de su armario para prendas de ropa que podría regalar. ¡Kar ke dekhiye, achha lagta hai! (Traducción: ¡Pruébalo, te hace sentir bien por dentro!)

8. Siempre tire la basura en el cubo de basura y siempre deje el inodoro limpio después de usarlo.

9. Tenga en cuenta el tono de voz que está utilizando. Si su tono tiene enojo o estrés, las personas pueden evitarlo. Nunca grites ni grites, ¡también quema tu sangre! Asegúrate de no ser sarcástico. El sarcasmo a menudo parece grosero y debe evitarse.

1o. Sonrisa: dice que eres abierto, cálido y amigable, la mejor manera de ser … quién sabe que podrías alegrar el peor día de alguien con tu sonrisa

Fuente de algunos puntos: allwomenstalk.com