¿Cuáles son los pros y los contras de la soledad prolongada?

Tengo una relación larga y feliz con la soledad. Me siento cómodo con las personas y puedo ser muy sociable si es necesario, pero es la tranquilidad de una habitación cerrada o una biblioteca donde realmente prospero.

Así que, aquí están los pros.

Puede enfocarse mejor en sus propios objetivos y en las cosas que le interesan. La interacción social de cualquier tipo requiere que su cerebro ponga a todas esas personas en el contexto. Puede ser agotador.

Tienes la oportunidad de disfrutar del silencio. El silencio es fácilmente destruido por cualquier sonido, pero no puedes destruir el ruido por un capricho si te callas. Aprendes a apreciarlo.

Puedes hacer todo tipo de cosas que requieran una profunda concentración. Leer, escribir, hacer cosas nuevas, todo esto requiere tiempo y concentración. La soledad prolongada te da exactamente eso.

Las ideas más asombrosas te llegan cuando estás solo, porque solo así podrás notarlas.

Después de un tiempo, comprende que hay muchas cosas más importantes para usted que estar rodeado de otras personas. Algo intrínsecamente valioso. Descubrir que es un proceso muy individual e íntimo, algunas personas lo están perdiendo, especialmente los jóvenes.

Y por último, pero no menos importante, aprendes a apreciar tus relaciones sociales y haces que las interacciones sean significativas y gratificantes.

Los contras tienen mucho que ver con las inseguridades de uno.

Tienes la oportunidad de pensar mucho sobre ti. Estos pensamientos simplemente aparecen en tu cabeza y no siempre es algo bueno.

Si eres inseguro, puedes confundir la soledad con la soledad.

A veces puedes sentirte aburrido y desmotivado. Estar solo no ayuda en este caso. Pero ser creativo acerca de dónde y cómo estar solo lo hace.

A veces la soledad es una necesidad, cuando se necesita una introspección. Pero la soledad prolongada puede llevar a un estado de depresión. Nuestro comportamiento social puede cambiar, la persona involucrada puede volverse tímida; incapaz de enfrentar al mundo y estar seguro.