Ah, sí, conozco bien este mal hábito. ¡En la escuela secundaria y la universidad siempre cortaba esquinas y siempre buscaba una salida fácil! Me convertí en un experto en evitar retos y dificultades. Cuando recuerdo por qué desarrollé un hábito tan malo, y por qué me aferré a él durante tanto tiempo, llego a tres conclusiones:
- Yo era un niño inteligente: la escuela secundaria no era demasiado difícil para mí, incluso como un atleta universitario. No tuve que esforzarme mucho para obtener buenas calificaciones. Así que hice el mínimo absoluto. Ese hábito se extendió a la universidad.
- No manejé bien el estrés: en la universidad, especialmente, tenía un umbral muy bajo para el estrés. Más específicamente, no había desarrollado formas constructivas para enfrentar y manejar el estrés. Así que corté las esquinas. Hice excusas. Y no vi nada malo en lo que estaba haciendo.
- Fui perezoso: al final del día, solo era perezoso. Quería los máximos resultados con el mínimo esfuerzo. Parte de esa actitud fue solo mi inmadurez como estudiante de secundaria y universidad. Crecí en aquellas áreas que me interesaban (como los deportes). Pero cuando se trataba de otras cosas como la escuela, simplemente no me esforcé por completo.
Así que aquí hay algunas lecciones de mi experiencia para ayudarlo a pensar sobre cómo superar el mal hábito de tomar el camino más fácil:
- La inteligencia viene con la responsabilidad. No es para nosotros derrochar. Debemos utilizar la inteligencia para trabajar a nuestra capacidad óptima. Cortar esquinas porque estamos aburridos o pensar que alguna tarea está por debajo de nosotros resultará en no dar al mundo lo mejor de ti mismo.
- Aprende a manejar el estrés. No fue hasta que llegué a la escuela de posgrado que comencé a desarrollar formas constructivas para enfrentar / manejar el estrés. Una vez que aprendí a funcionar en medio del estrés, pude ser mucho más eficiente y exitoso en las tareas que emprendí y, como resultado, empecé a enfrentar los desafíos y las dificultades.
- Haciendo todo nuestro ser produce rendimientos increíbles. Hay algunos beneficios que solo podemos recibir a través del trabajo arduo, darlo todo y no retener nada. Por ejemplo, una de las razones por las que muchas personas luchan en sus relaciones personales y románticas es porque toman la salida fácil, recortan esquinas y evitan los desafíos. Pero cuando se trata de amor y amistad, y de trabajo, escuela y vida, la receta del éxito es esforzarse por dar el 100 por ciento.
- Aceptar las ambigüedades de la vida. Una de las razones por las que corremos hacia la salida que nos lleva a la salida fácil es porque tememos no tener control en una situación o encuentro en particular. Muchos de nosotros pensamos que somos superhéroes, que podemos volar y salvar el día. Pero hay momentos en que la situación o el villano nos superan. Y durante esos momentos nos cuesta aceptar que hay algunas situaciones que están más allá de nuestro control y / o más allá de nuestra capacidad de solución. Aprender a identificar primero y luego sentirse cómodo viviendo en momentos de ambigüedad es increíblemente liberador. Esa aceptación nos recuerda que somos humanos y, en consecuencia, nos da permiso para no tener todas las respuestas.
- Abrazar la vulnerabilidad. A veces, las razones por las que evitamos los desafíos y buscamos la salida fácil es porque tememos estar fuera de nuestras zonas de confort. Pero no se produce un crecimiento significativo en nuestras zonas de confort. Cuando aprendemos a aceptar y valorar la vulnerabilidad y a tomar riesgos calculados en aras de la evolución de nuestra persona, llegamos a un lugar muy importante: el lugar donde comenzamos a ver que todo lo que necesitamos y deseamos está al otro lado de nuestros miedos y ansiedades. .
¡Espero que esto ayude!