¿Cómo aumentar mi nivel de confianza? Cuando alguien se enoje conmigo, iré a un rincón y empezaré a llorar. ¿Cómo puedo convertirme en una chica más fuerte?

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Primero me pregunto cuál es la razón por la que alguien se enoja con usted y esto es a menudo o solo de vez en cuando, si es así, está afectando su autoestima, su confianza en sí mismo y su estado emocional. No conozco tu edad ni tu entorno, así que realmente no puedo sugerir nada allí, lo que puedo decir es que cuanto más tiempo te permitas ser sumiso, te sientas en la esquina y te sientas en la esquina, más difícil será romper esto. Incluso si su confianza es baja, puede actuar como si no lo fuera, desafiar su impulso de someterse, mantenerse firme, como muchos animales que son pequeños y no tienen una defensa real, se hinchan, resisten y se hacen parecer más grandes Y más intimidante. No puedes respirar y parecer más intimidante, pero no necesitas mostrar emoción, a menudo las acciones de una persona hacia otra son solo para obtener una reacción, siempre he sido naturalmente desafiante, no responderé por naturaleza de la manera que lo hago. Siente que esperas, esto hace que la gente así se desaparezca por completo, no están obteniendo la respuesta que desean, a menudo obtienen lo contrario y se detienen, más a menudo no intentan repetir sus acciones porque les disgustó el resultado. Si se elimina la emoción de la ecuación, a menudo el resultado no es satisfactorio para quienes inician la acción y busca en otros lugares la expresión de su propia expresión. Así que incluso si te molesta, incluso si sientes miedo, tristeza, culpa, vergüenza, dolor o ansiedad, agárralo, reprímelo, actúa como si no te molestara, no les des lo que quieren, no les eches el pelo. tampoco, simplemente defiéndalo manteniendo el control emocional, busque un lugar donde pueda liberar esta emoción en privado, escoja un momento adecuado para discutir o discutir el incidente sin emoción. Si practicas actuar como si tuvieras el control de tus emociones, eventualmente tendrás más control de tus emociones y más confianza. Sentirá que tiene más control y al ver los resultados, el cambio de personas y situaciones debido a su control o apariencia de control, le dará más confianza y autoestima.