Esencialmente, lo que estás preguntando es ¿cómo se capacitan los actores para convertirse en actores? Nadie contrataría a un actor para que desempeñe un papel para el que no parecía adecuado de alguna manera.
Dicho esto, mi propia formación siempre era comenzar con el texto. Eso significa romper el personaje y encontrar cada pista en el texto que me dice quién es mi personaje. Si hay algún aspecto (histórico o psicológico) que necesitaba investigar, también lo hice. Desde allí siempre fue un proceso de prueba y error, probar cosas en el ensayo, responder a los otros personajes y encontrar qué funcionó, qué encajaba y qué no. Luego, en la interpretación, lo descartaría todo, en cierto sentido, porque una actuación no es simplemente la suma de todos los momentos que funcionaron en el ensayo. Es algo nuevo cada vez, debe ser para estar en el momento y fresco. Trasciende el proceso de ensayo.
No creo que sea una cuestión de jugar un extrovertido en lugar de un introvertido (o cualquier otro atributo único), por ejemplo. Siempre se trata de interpretar ESTE personaje en ESTE momento de sus vidas. Si está preguntando esto porque recientemente se le asignó un rol del que no se siente seguro, el mejor consejo que puedo darle es que haga el trabajo de texto, luego relájese y escuche a los otros personajes y responda. Utilice el proceso de ensayo para lo que es, un laboratorio para experimentar y descubrir.