Pasé por cosas muy horribles en la vida y no quiero vivir a pesar de haberme recuperado. ¿Por qué es esto?

Answer 1

El cerebro humano es una máquina. La mayoría de los pensamientos que tienes son pensamientos que sabes tener, los que has practicado. Por todos esos años de abuso, tu cerebro practicó sentirse mal y pensar que era horrible. No puedes quitarlos.

Tú dices: estoy mucho mejor y no siento dolor ni nada.

Sentir que “no hay dolor ni nada” es a menudo una forma de protegernos de los malos sentimientos. Así que los malos sentimientos están ahí, pero los ocultamos y luego vivimos sobre ellos. Es una forma de sobrevivir, pero no una forma de estar vivo. Todavía surgen como “querer morir”. Muchos de nosotros tenemos estos …

Lo que puede hacer es aceptarlos como patrones de pensamiento, en realidad, patrones de pensamientos y sentimientos y actitudes. Note que surgen como recuerdos. Así que cuando surgen, y los malos sentimientos comienzan de nuevo, saludalos como viejos amigos. Recuérdese que no son reales, no son serios, solo son viejos recuerdos. Haga esto cada vez que surjan y serán mucho más fáciles de tratar.

Son sentimientos y pensamientos reales. Pero no se trata de cosas reales. Se trata de temores de abuso, recuerdos de abuso, no de un abusador en su puerta (con suerte …) El deseo de morir es una verdadera necesidad, pero ya no hay razón real para morir.

Practica sentir la alegría. Celebre el brillo del sol, la belleza de una flor, la vida impulsando a un perro o un gato. Practica sentir el amor. Muchos otros han sido abusados, o han sufrido traumas. Dar abrazos, palabras amables. Toca música alegre y canta. Cantar es una manera maravillosa de sentir alegría. Y bailar. Jugar. Practica muchas formas diferentes de disfrutar la vida.

Puedo relacionar. También practicaré esto.

Answer 2

Perdí en el amor

Fui testigo de muertes en la familia a muy temprana edad.

No estaba preparada para todo esto. Pero todo esto sucedió.

¡Todavía quiero vivir! ¿Por qué?

La felicidad tal vez!

La pequeña alegría que siento al verla.

La sonrisa orgullosa en la cara de mi papá cuando llegué a Job …

El recuerdo de los mimos de mi madre que me hizo olvidar todo.

El regaño de mi hermano que me empujó a lograr quién soy.

Mi hermana que me hizo entender los sentimientos.

Mis amigos que siempre estuvieron ahí cuando lo necesitaba.

Eventualmente todo terminará. Se irán algunos más pronto algunos más tarde. Pero hicieron que la vida valiera la pena. Espero haber hecho lo mismo por ellos.

El propósito de la vida es vivirla y ser parte y disfrutar diferentes roles como ser padre, hermano, amigo, un extraño, etc.

Alguien dijo

¡Se trata del viaje!

Sí lo es. Unas pequeñas alegrías que acumulamos en el viaje.

¿Quieres citar un diálogo?

Zindagi principal kitna goma hai, mera goma toh phir bhi kam hai!

Hay tanta tristeza en este mundo, y la mía es solo una fracción de lo que puede ser o incluso menor.

Tienes que entender que eres mejor y más privilegiado que la mayoría de nosotros. ¡Abrázalo!

Espero que ayude 🙂

Answer 3

Los traumas que sufriste serán parte de ti para siempre. No hay forma de evitar eso.
La pregunta es si puedes ganar o elegir perder.
Cuando te rindes, pierdes.
Cuando decide utilizar la información para ayudarse a sí mismo y a otros, puede ganar.

También tengo una larga historia de cosas pésimas. No necesitamos comparar.
La realidad es que crecí odiando el mundo, incluyéndome a mí mismo. Entonces, viví en el odio, y destruí todas mis vidas, y mis posibilidades. En el punto en que estaba a punto de oscurecerme, el mayor poder humano secreto se topó conmigo. En unos pocos días, mis problemas inmediatos quedaron atrás y comencé a curarme. Treinta años después, sigo curándome, pero es mucho mejor de lo que jamás hubiera pensado que podría ser.
Hay muchos momentos en los que broto lágrimas porque soy muy afortunado.
Daisaku Ikeda escribe que cuanto más duro es el sufrimiento, mayor es la alegría potencial.
Eso no es una teoría para él, o sus maestros.
¿Quién te controla?

Answer 4

Estoy seguro de que debiste haber pasado por cosas realmente horribles para sentirte así. Pero usted mismo dijo, que se ha recuperado físicamente, pero debe haberlo marcado emocionalmente. DALE TIEMPO. A veces las cicatrices emocionales nos invaden. Toman más tiempo para sanar que las heridas físicas. Pero como dicen, el tiempo cura incluso las heridas más profundas. Intente recordar las cosas buenas, los momentos y planee un hermoso futuro para que tenga esperanza para el mañana. ESPERANZA y FE: estas dos cosas pueden ayudarte a navegar por la marea dura.

Answer 5

Consigue nuestro de tu cabeza. Tony Robins dice que si te quedas en tu cabeza tu muerto. Puede pensar que se ha recuperado, pero hasta que pueda ayudar a otra persona a recuperarse, todavía tiene mucho trabajo por hacer. Si desea conversar más acerca de cómo cambiar su perspectiva y enfocarse en la verdad de que Dios lo ama y tiene un propósito para usted, envíeme un correo electrónico a [correo electrónico protegido]