¿Cuáles son los mejores trucos / métodos para estudiar durante largas horas?

En primer lugar, importa el estudio cualitativo y no cuantitativo. Uno puede terminar un capítulo en media hora con plena concentración y comprensión, mientras que a uno le puede resultar difícil terminar una página en media hora si le falta comprensión y concentración.

Sin embargo, como exige la pregunta, las mejores maneras de estudiar durante largas horas son:

  1. Decide qué capítulos vas a estudiar.
  2. Asigne un tiempo específico en el que vaya a completar un capítulo y considere como un desafío que lo complete en el tiempo.
  3. Tome un descanso de 15 minutos cada hora. Toma algo de comida o simplemente ve a verendah y siéntate un rato y luego vuelve a trabajar.
  4. Concentrado. No sueñes un día. Personalmente, tengo la costumbre de soñar despierto, lo que dificulta mucho mis estudios. A veces ni siquiera puedo terminar de revisar un capítulo dentro de media hora debido a esto. Así que no dejes que suceda.
  5. Si no puedes concentrarte, estudia en voz alta o comienza a escribir notas pequeñas mientras estudias. Ayuda mucho recuperar su concentración e incluso ayuda a entender el tema con mayor claridad. Incluso ayuda a asaltar los temas que necesita.
  6. Mantenga sus teléfonos móviles, computadoras portátiles y todo tipo de distracciones lejos de usted mientras se sienta a estudiar. El uso de dispositivos móviles incluso durante 5 minutos puede destruir su concentración y ni siquiera sabrá cuándo esos 5 minutos se convirtieron en una hora. ( experiencia personal)
  7. Tenga en cuenta el enorme programa que debe completar, especialmente si es estudiante universitario. Esto te molestará automáticamente para estudiar durante largas horas.
  8. Descansa lo suficiente.
  9. No te obligues a estudiar por largas horas. Las cosas hechas bajo presión nunca pueden ser fructíferas. Tu fuerza de voluntad y la necesidad de estudiar son lo más importante.
  10. Mantén la calma y concéntrate en tu objetivo.

No ponga una línea de tiempo sobre cuánto puede estudiar en un día. Estudiar de forma productiva durante largas horas es posible, pero también solo si toma descansos adecuados y restaura su cuerpo de vez en cuando. Pon toda tu energía y esfuerzos para estudiar de manera efectiva e inteligente. Coger conceptos no va a ayudar aquí. Debes ser lo suficientemente inteligente como para encontrar tus propios trucos de estudio. Esto es lo que necesitas hacer:

1. Crear un plan de estudio adecuado.
Estudiar un tema durante un día entero definitivamente te aburrirá e incluso te distraerá más. La mejor manera de aprovechar al máximo el tiempo y cubrir todos los temas sin distraerse tanto es asignando un número determinado de horas a cada tema.

2. Establecer un temporizador
Si está tomando un descanso por 5 minutos, configure un temporizador, ¡especialmente si siente que puede tomar uno más largo! La mejor manera de concentrarse para una duración más corta es dar cuestionarios en línea. Las aplicaciones móviles como Oust ofrecen cuestionarios de 2 minutos. Cuanto más corta sea la duración, más fuerte será su concentración.

3. Cambiar lugares de estudio.
Eso es algo que debes tratar de evitar aburrirte. Cambia el lugar de estudio tantas veces como quieras. De esta manera te mantendrás entretenido gracias al entorno siempre cambiante. Habrá menos distracciones también.

4. Crea notas divertidas y coloridas.
No escriba notas largas y copiosas. Dibuje, dibuje o dibuje una tabla: haga del proceso de creación de notas un trabajo divertido. El resultado final será aún mejor (y distraerá menos) cuando realmente se siente a leerlos.

Puedes leer más aquí: La guía definitiva para estudiar de manera más inteligente (y no solo más difícil)
Y aquí: http://blog.oustme.com/2015/08/08/0

Descargo de responsabilidad: Soy un especialista de carrera con Oust.

Para estudiar, más aún durante largas horas, la primera y más importante necesidad es hacer que el tema y su presentación sean atractivos para la propia psique. Una vez que se logre eso, sin ningún gran esfuerzo por parte de uno mismo, el cerebro estará en movimiento, buscando la fuente apropiada para actualizarlo. Ahora, lo importante es que todos los posibles materiales de referencia, disertaciones, notas, etc., que también sean de diferentes expertos deberían organizarse, o estar disponibles en la convocatoria, más o menos de manera razonable.

Estudio real, preferiblemente en ráfagas cortas, seguido de refrigerios, una autoprueba y algo para animar a los espíritus. (juego corto, mini chat, etc.)

  1. Haz como objetivo cuántos temas quieres cubrir.
  2. Divida eso en pequeñas porciones.
  3. Siéntate en un lugar aislado y comienza a estudiar.
  4. Al menos después de 20 a 30 minutos de estudio, tome un breve descanso de 5 a 10 minutos.
  5. En ese descanso no mires televisión. Coma algo o camine un poco, o escuche alguna canción motivacional.
  6. Nuevamente siéntate a estudiar y repite.

Nadie puede decirle ningún método que pueda ser efectivo para estudiar hasta que usted mismo esté determinado a hacerlo.