¿Qué desea que hiciera cuando era niño, o que comenzó a hacer, que se arrepienta de no haber hecho ahora como adulto?

Ojalá me cuidara más.

Tuve una infancia bastante problemática y pasé la mayor parte haciendo cosas para molestar a mis padres o distraerme de mi realidad.

  • Solía ​​comer comida chatarra todo el tiempo, y me hacía daño en más de una forma en ese entonces, pero aún así lo hice. Sabía que era malo para mí. Ojalá comiera más comida sana, desarrollara mejores hábitos. Estoy seguro de que estaría mejor hoy en día.
  • También pasé demasiado tiempo en mi computadora, lo que me hizo antisocial. He tenido un estilo de vida sedentario durante años. Ojalá hubiera salido más, incluso para simples paseos. Desearía hacer más ejercicio como adolescente. Desearía no renunciar al tenis cuando tenía 13 años.
  • Desearía dormir más. Solía ​​quedarme despierto toda la noche y, a veces, pasaba aproximadamente 20 horas sin dormir. Fue una idea tan estúpida. Dormir bien parece ser mucho más difícil de lograr como adulto, y con malos hábitos de sueño, es aún peor.

Hoy en día, estoy pagando por el tipo de actitud que tenía en ese entonces al tener múltiples problemas de salud y muchos malos recuerdos.

A los 16 años me ofrecieron un antidepresivo. Lo rechacé. A los 21 años probé un antidepresivo. Deseé haberlo probado 5 años antes. Mi vida hubiera sido mucho mejor.