¿Qué puedo hacer cuando estoy solo y me estoy volviendo loco?

Answer 1

Creo que es importante y una necesidad para todos nosotros de tener amigos de confianza. Sin embargo, es aún más importante desarrollar sentirse cómodo contigo mismo, ya que tu enfoque se centra más en ser un amigo que en necesitar a un amigo por miedo o para evitar estar solo.

Cuando nos acercamos a la amistad por la necesidad de evitar estar solos, esto no suele generar una relación sana ni aborda el problema real de por qué no podemos estar solos a veces. Es muy importante desarrollar nuestro propio nivel de comodidad para que nos sintamos tan cómodos en nuestros momentos de soledad como cuando estamos con amigos.

Las amistades de calidad serán pocas en la vida y, sin embargo, son mucho más importantes que la calidad de los amigos. Eres joven y tienes algunos años emocionantes por delante. Mis pensamientos y oraciones son que, al enfocarse en desarrollar un sentimiento más profundo de autoestima e involucrarse en vivir una vida que lo respalde, que las amistades se desarrollarán y que vendrán a través de su deseo de alcanzar y ser un amigo de buena calidad.

Por lo general nos atraemos a nosotros mismos en función de quienes somos. Eres joven y tienes muchas oportunidades por delante. Céntrate en ser tú y t te sentirás cómodo y feliz contigo mismo y con tu vida y permite que los amigos se desarrollen a medida que avanzas en esta dirección. Cuando estás solo, desarrolla algunos pasatiempos que puedes disfrutar, sé que cuando tenía tu edad, escribir se convirtió en algo que podía hacer y lo siguiente que supe es que el tiempo había pasado. Y una vez que crecí, me encantaba mirar hacia atrás en mis diarios y darme cuenta de cómo crecí y cambié y cómo las cosas que parecían el fin del mundo en ese momento eran oportunidades que me brindaron para crecer y aprender. También me encantaba patinar o andar en bicicleta a tu edad y podría hacerlo solo o con amigos y muy feliz y, a menudo, a medida que nuestra habilidad con algo se desarrolla, nuestra felicidad crece, y estar solo a veces es tan agradable como los momentos que pasamos con nosotros. amigos.

Answer 2

Cariño, el mejor consejo que puedo decirte es que comiences a salir contigo mismo. Piénsalo de esta manera … si no quieres estar cerca de ti, ¿por qué querría alguien más?

Necesitas enfocarte en deshacerte de esa desesperación para necesitar a alguien. Es bueno que te resulte más fácil hacer amigos, pero eso no te hará mucho bien si no puedes soportar estar cómodo en tu propia piel. Incluso si fueras a hacer amigos con todos los que ves, en algún momento llegará un momento en que todos estén ocupados y eso significa que tienes que estar solo.

Mi consejo sería intentar la meditación. Es solo una manera de calmarte a ti mismo y a tus pensamientos para que puedas existir. Tal vez intentarlo poco a poco.

Solía ​​ser así (por lo tanto, las citas en serie) porque yo también era un niño tímido y estaba solo aunque no por elección. Luego, una vez que encontré la capacidad de hacer amigos y salir con alguien, me volví adicto a no estar solo porque me gustaba más cuando estaba con otras personas. Al igual que con cualquier tipo de adicción, comience despacio para romper el hábito.

Intenta tal vez dedicarte un espacio de tiempo al día por mucho tiempo. Durante este tiempo, concéntrate en lo que te gusta hacer y puedes hacerlo solo. Solía ​​dibujar antes de pasar al maquillaje. En cierto modo fue terapéutico y aclaró mi cabeza.

¡Buena suerte!