Cómo salir del hábito de mi descuido.

Bueno, la palabra de moda en estos días es la atención plena. Y es un buen lugar para comenzar si quiere dejar de ser descuidado. Pero, es muy fácil olvidarse de recordar estar atento.

Otro lugar para comenzar es con sus valores fundamentales. Una persona descuidada es, casi por definición, una que no “cuida” y, por lo tanto, le falta ese rasgo en su sistema de valores.

Si no tiene el Caring como valor central, ¿cómo lo desarrolla?

Puedes hacer cambios de comportamiento, y si bien es un cambio a nivel superficial, casi robótico, no es un cambio radical profundo en tus valores. Pero es una forma perfectamente aceptable de hacerlo, es relativamente fácil y lo ayudará a superar su rutina diaria. La vida es más fácil cuando recuerdas dónde pones las llaves.

Pero, si realmente deseas tener el Cariño como uno de tus rasgos de carácter intrínseco, debes comenzar por saber cuáles son tus valores, explorar y comprender qué te motiva en tus interacciones diarias con las personas y, sí, las cosas.

Debe examinar, por ejemplo, cuál es el valor de la organización para usted. ¿Sabe que un escritorio ordenado puede contribuir a una mente ordenada y patrones de pensamiento ordenados? ¿Es eso algo que podrías valorar? ¿O no tanto? Tú decides.

¿Qué pasa con el valor de estar a tiempo? ¿El descuido hace que seas tardío y exasperado, para tu vergüenza? ¿O no sientes realmente su dolor?

¿Piensa en todas las formas en que el descuido ha incomodado tu vida y la de los demás, o cuánta belleza puede ser destruida en tu entorno de vida debido a un descuido? Nada hermoso acerca de los calzoncillos sucios que aparecen en la mesa de la cena. No preguntes… jaja.

Después de haber compilado una lista de todas las cosas que valoras de las que te ha privado el descuido, entre las que se encuentra la tranquilidad, pregúntate si vale la pena la compensación, renunciar al cuestionable lujo del descuido con el fin de tener todas las cosas que amas y valoras en tu vida.

Si mantienes estos valores siempre a la vanguardia de tus pensamientos, comenzarás a perder con el tiempo estos pequeños actos de descuido uno por uno. Mientras que pueden parecer mezquinos de forma individual, sumados a lo largo del tiempo, verás cómo te envolvieron y devoraron.

Y si no te importa, nadie más lo hará tampoco.

Bueno, tiene que decidir si en realidad es descuidado y no se le dice que lo hizo otra persona.

Sea lo que sea lo que le importa, significa que no tiene interés en ser cuidadoso, así que deje de preocuparse por ello. ¿Es algo seriamente importante para ti o para alguien más? La verdad es que cualquier esfuerzo que emprenda en su vida es algo que elige para su vida, por lo que al decir eso, automáticamente estará atento a eso, solo por el hecho de que sea de su interés. Así que deja de golpearte pensando que eres descuidado porque es probable que no lo seas en absoluto. Simplemente no está interesado en poner todo su cuidado en algo que no sea factible para su gusto.

Donna Thompson Autora de The Compilations of Foresta Gump, ¡nominada a los premios!

Fui tan descuidado que generalmente olvidé registrarme en el registro de la escuela cuando entro en la escuela.
Ocurrió 3-4 veces en el primer mes de mi trabajo. La administración contó 4 CL míos en el primer mes solo.
Fui tan descuidado que dos veces firmé después de que escribieran CL.
Después de eso cambié mi hábito de ir directamente al aula. Desarrollé el hábito de ir directamente a la oficina y, después de registrarse, fui al aula.

¿Cómo puedes salir del hábito del descuido?
Desarrollando el hábito del cuidado.
Esta es la única manera.
Espero que esto te ayude.
Gracias.