¿Cómo usar mi mente subconsciente? ¿Y cómo puedo tener control total sobre mi mente subconsciente para poder aprovechar mi estado mental ilimitado?

Answer 1

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Yo uso la escritura. Quizás tú también puedas.

Mi última novela, con “cerdos” en el título (no quiero publicitar en Quora), se escribió en un curso de aproximadamente cinco meses. Se centraba alrededor de un soldado en particular en la guerra civil estadounidense, cuyo diario de guerra poseía y leía.

El diario casi no tenía detalle.

Cada día, después de obligarme a escribir durante 15 a 30 minutos, algo se haría cargo. Creo que estaba aprovechando mi mente subconsciente. . . recibiendo una avalancha de caracterizaciones increíblemente vívidas, diálogos, gráficos, descripciones y visuales, gráficos muy visuales.

Luego investigué cuidadosamente las entradas, solo para descubrir que mi mente inconsciente SABÍA quién era mi personaje, su vida y el horrible mundo de la guerra que lo rodeaba. Fue tan preciso que escribí una novela históricamente precisa. Todo lo que había escrito se revisó cuando se investigó en libros fuente creíbles.

Otros escritores han informado de este vínculo, y también creen que es una conexión con una parte inconsciente de la mente. ¡Es espeluznante!

No se lo he contado a muchas personas, pero esos pocos creen que realmente estaba aprovechando la guerra civil y la vida de mi soldado como la había vivido realmente.

Answer 2

Así que básicamente tu mente consciente es tu mente pensante. Es la mente que usas para racionalizar, para pensar en ideas para decir que vas a hacer algo, pero es realmente la mente subconsciente la que tiene el control. Es la mente reactiva o la mente emocional. Es una parte de ti que te motiva a hacer las cosas que tienes que hacer.

Por ejemplo, supongamos que decide ir al gimnasio todos los días de lunes a viernes. Bueno, esa es una decisión consciente que tomaste en tu mente consciente. Ahora puede ser capaz de abrirse camino en el gimnasio durante los primeros días y, de repente, se encuentra con una resistencia interna. No quieres despertarte temprano. No tienes ganas de hacerlo. Te estresa fuera Todas estas diferentes clases de cosas suceden. Bueno, todo lo que está sucediendo es el resultado de su mente subconsciente.

Usted ve su mente subconsciente en un escenario como el que dice que esto no es lo normal, normalmente no hacemos cosas como esta. así que simplemente no vamos a hacerlo más. Y como resultado, probablemente te detengas y si sigues con eso, si te mantienes con el tiempo suficiente, si esencialmente te presionas para ir al gimnasio todos los días, eventualmente la programación de la mente subconsciente se vuelve a escribir y ya no resiste Voy al gimnasio y hablo desde mi propia experiencia personal.

Cuando estaba en mi escuela secundaria me fue muy difícil ir al gimnasio. Ahora, durante los últimos tres años y medio he sido consistente. Nunca perdí un día de gimnasio y nunca perdí un día de carrera. En eso, fue mi elección en la que tuve un sustituto durante la semana, etc. Entonces, ¿por qué se hizo más fácil?

Aquí están los pasos importantes para saber cómo usar la mente subconsciente para el éxito

Bueno, se hizo más fácil porque la repetición de hacer la cosa una y otra vez programó a la mente subconsciente para que se convierta en una realidad y una vez que se convirtió en la norma, ya no hubo resistencia. Ahora eso es muy poderoso porque si lo piensas, lo mismo se aplica a los comportamientos que hacemos. Comportamientos sociales, comportamientos empresariales, comportamientos productivos, cualquier tipo de comportamiento; Tanto lo positivo como lo negativo son impulsados ​​habitualmente por la mente subconsciente.

Podríamos ser capaces de decidir conscientemente hacer algo, pero es realmente la mente subconsciente la que va a crear resultados duraderos y esto va más allá de eso en este libro.

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Answer 3

De hecho hay un subconsciente. Desafortunadamente, por lo que sabemos, es bastante inaccesible.

No hay forma conocida de “usarlo”. Gran parte de lo que hace el subconciente está involucrado con “correr tu cuerpo”. Cuidando todas estas funciones autónomas como la respiración y la digestión y los flujos hormonales y la regulación de la temperatura corporal y muchos más.

Sin embargo, también es obvio que un cierto grado de “procesamiento” también se realiza de manera subconsciente. Considere los fenómenos del “momento Eureka” que todos hemos experimentado. La respuesta a algún problema desconcertante “aparecerá en nuestra cabeza” en un momento remoto en el que estamos trabajando activamente en el problema.

El subconsciente evidentemente ha estado trabajando en el problema … No sabemos el alcance de esto. Hay indicios de la neurociencia contemporánea de que muchas decisiones (si no todas …) son procesadas por el subconsciente y que solo tomamos conciencia de ellas después de que la mente consciente se engaña a sí misma para creer que TI tomó la decisión.

No existe tal cosa como un estado mental “ilimitado”, amigo mío. Somos criaturas biológicas y estamos sujetos a las limitaciones de nuestro ADN.

Answer 4

La clave para un estado mental más ilimitado no es aprovechar el pensamiento subconsciente o silencioso, sino reducirlo. Practico EGM. Esto reduce el uso del cerebro derecho donde se genera la ansiedad, aumentando el pensamiento lógico / positivo del cerebro izquierdo, tanto consciente como subconsciente. Con poca ansiedad subconsciente, mi cerebro puede funcionar con mayor eficiencia energética, la ciencia está tratando de aumentar el uso del cerebro izquierdo con TMS, pero se hace mejor desde adentro, más información: EGMI Metacognition for the Masses

Answer 5

No hay tal cosa como la mente subconsciente. Si hubiera y pudieras controlarlo, ya no sería subconsciente. Hay muchas cosas que una persona hace que no saben exactamente por qué lo están haciendo. Se podría decir que la “mente subconsciente” está controlando su comportamiento, pero eso es una metáfora y no una explicación correcta.