Cómo deshacerme de mi hábito siendo egocéntrico.

Answer 1

Parece que ya has dado el primer paso ya que eres consciente de tu hábito egocéntrico. Esto es lo que sugiero que trabaje en el siguiente:

1. Hazte más atento. La próxima vez que se dé cuenta de que está siendo egocéntrico, deténgase y reconozca, luego intente ajustar su actitud.
2. Empieza a practicar la gratitud. El egocentrismo es una actividad negativa. Obliga a tu cerebro a detenerse en cosas negativas. La gratitud es un hábito positivo que desencadena áreas diferentes del cerebro de manera positiva. Escribir en un diario. Habla contigo mismo durante el día. O dile a alguien más lo agradecido que estás de ellos. Sólo haz algo.
3. Finalmente, empieza a devolver. Voluntario en un comedor local. Interactúa con aquellos que tienen mucho menos y con el tiempo tu perspectiva comenzará a cambiar.

Comprométete a cambiar solo el 1% cada día. Llegarás allí eventualmente. Ser más atento es el primer paso. Entonces puedes empezar a actuar para cambiar tus hábitos.

Aclamaciones,

Jason

Answer 2

Esta podría ser una de esas cosas en las que tienes que profundizar en la cueva (hasta el final) para alcanzar la luz del otro lado.

Está bien ser egocéntrico siempre que se centre en establecer su vida y su identidad para que pueda desarrollar lo que necesite para lograr algo importante.

Sé que, para mí, mis amigos y seres queridos probablemente me vieron como algo extraño y totalmente autocentrado durante años (2010-2015). La razón para eso fue que primero tuve que llegar al final de mi propia cuerda, para finalmente desesperarme lo suficiente como para no tener más remedio que empezar a convertirme en la persona que siempre me decía que debería ser.

Me tomó todos esos años realmente descubrir qué quería hacer y cómo, comenzar y establecer sistemas en su lugar, y luego terminar lo suficiente de los primeros grandes proyectos en los que se estableció mi nueva y satisfactoria vida.

Durante esos años, tuve que obligarme a hacer cosas como pasar tiempo con mi familia; Mi cabeza estaba totalmente envuelta en lo que estaba trabajando.

Pero eso es lo que tiene que ver con cargar todo el camino hacia la cueva: una vez que finaliza el proyecto, crea el estilo de vida o permite que el valor lo use para generarse, su enfoque cambia automáticamente hacia afuera; luego ha construido la base: usted es una persona fuerte y estable que viene a la vida en algún lugar real y del tamaño de su mundo, y su enfoque debe pasar a la siguiente fase: conectar lo que ha estado descubriendo y desarrollando. a las necesidades reales de los demás.

Comparto más acerca de entrar y salir al otro lado de la cueva aquí.

Answer 3

tu no puedes

El egocentrismo está profundamente arraigado.

y la única forma de “deshacerse” de él es perdiendo el sentido de “yo”. en el que el ‘yo’ pierde su límite …

y fusionarse con el infinito.

O simplemente puedes hacer mucho trabajo voluntario.

Eso sería más práctico en tu caso.

Answer 4

3 sugerencias:

1 – medita.

2 – Sácame de tu idioma. Reemplácelo con nosotros.

3 – Preguntar a la gente sobre ellos. No puedes aprender a hablar de ti mismo.