Mi vida diaria está llena de desesperación. ¿Debo simplemente hacer uso de él?

Puedes convertirlo en un replanteamiento, soportarlo, vivir en la desesperación o ganarte.

Si quieres ganar, usa esto.

Dado que cada persona es única y está conectada con todos, cada persona necesita desarrollar su vida personal. Eso debería basarse en lo que es real, válido, sin importar el momento, el lugar, las circunstancias.

Una vez que esté tan fundamentado, puede desarrollar métodos, explicaciones, percepciones adecuadas a su singularidad y compatibles con el resto del universo.

Esto funciona para mi

Cuanto más lo he usado, menos frustrado me he vuelto y más gratificante se ha vuelto la vida.

Mi capacidad de aprender también ha aumentado.

Realice toda la información estándar y las técnicas de control porque funcionan para problemas de superficie y, a menudo, se requieren para las funciones normales de la vida laboral.

Entonces, supera tus logros.

Deshazte de las ansiedades, los obstáculos ocultos en los viejos recuerdos y retorciendo tu perspectiva.

Combina lo que todos ya saben en bits y piezas en tu herramienta más poderosa.

Afirma las relaciones esenciales de la vida, y supera las limitaciones. Luego disuélvelos.

Suena genial, ¿verdad?

Como puedes hacer eso?

Mucha gente lo trabajó durante mucho tiempo. A pesar de que había muchas avenidas y giros, el deseo de una formulación clara y comúnmente utilizable persistió.

Un grupo llegó allí.

Usaron el conocimiento extraído de una vasta experiencia, y deducieron los factores específicos, locales y limitados, y lo redujeron a seis palabras.

Nam Myoho Renge Kyo es la ciencia cognitiva empírica que ha resultado de esos esfuerzos. Es completamente práctico, realista y su uso puede ayudar a cualquiera que lo desee, a abrir el foco del momento o la totalidad del cosmos.

El idioma es el japonés porque es donde vivió el descubridor de la fórmula.

Nam es el foco en lo que es. También expresa la intención de la igualdad. Es un verbo.

Myo es lo ilimitado de lo que todos somos parte. Ho es el específico. No son separables.

Renge es el aspecto de las causas y efectos. Esos efectos son locales, específicos o mentales, y reverberan para siempre.

Kyo es el cambio y la persistencia que observamos a nuestro alrededor y en nuestros eventos diarios.

Dado que todos estos son verdaderos, simultáneamente, inseparablemente, deben tomarse como un paquete

Infundir esas realidades en nuestras vidas cantando la oración compromete la mente, el oído, la voz, la intención. Es una actividad regular como respirar, comer, tener un latido del corazón.

Un tiro no es suficiente porque los humanos somos adictos a los hábitos.

Siempre he roto mis obstáculos cuando hice esto. La felicidad era una débil esperanza, incluso cuando tenía éxito, y dinero. También funciona para millones de personas en todo el mundo.

Puedes buscar en Google, el “mayor poder humano secreto”, para obtener más perspectivas.

O, tengo que

¿Quién te controla?

Creo que la mejor pregunta es, ¿por qué tu vida está llena de desesperación?

¿Son tus malas decisiones? ¿Eres realmente mala suerte? ¿Es algo fuera o tus manos?

No lo sé. No agregaste detalles, pero aun así pediste mi opinión. Así que te daré mi perspectiva muy personal.

Si bien mi vida no está llena de problemas, tengo episodios de puro drama y tristeza. Lo que causa eso es, mi desequilibrio hormonal ocasional, la sensación de malestar y las consecuencias de algunas de mis malas decisiones.

Lo que hago es programar completamente todos los días para que estos sentimientos no me pesen (y, por supuesto, se ajusten a este programa). Cuidarme como un bebe grande Acepta mis problemas y trata de resolverlos. Y lo más importante es tratar de tomar mejores decisiones en el futuro.

No hay vida llena de desesperación. Hay una mala toma de decisiones, una mala canalización de energía, hay idiotas … Pero es injusto culpar a la vida.

Dices que tu vida solo está llena de desesperación. Eso es muy poco para continuar, pero tengo pensamientos sobre cómo lidiar con tu problema. Si de hecho solo vive en un mundo de desesperación, es muy probable que esté clínicamente deprimido. La buena noticia es que la depresión es muy tratable y con tratamiento, su vida puede cambiar completamente en cuestión de dos semanas. Tienes que ir a ver a un psiquiatra. Es posible que su médico de familia (PCP) tenga que remitirlo a un psiquiatra. Puede tomar meses ver a un psiquiatra para que su PCP pueda comenzar a tomarle medicamentos si creen que es el tratamiento adecuado. Hay muchos buenos medicamentos para tratar la depresión. Por lo general, pertenecen al grupo de medicamentos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Es posible que su PCP esté dispuesto a comenzar con un medicamento hasta que pueda programarlo para ver a un psiquiatra. Un buen comienzo sería un ISRS llamado Zoloft. Prozac fue el primer ISRS y también es un buen medicamento, es genérico y se puede comprar en Walmart por $ 4.00 por un suministro de un mes. No tengo la información suficiente para ofrecer un diagnóstico sólido, pero según su descripción, debe consultar a un psiquiatra para determinar si está deprimido.

Si tu vida estuviera llena de desesperación No, no me acostumbraría. Haría todo lo posible para hacerlo mejor. No da detalles, pero suena como si estuviera luchando contra la depresión. Eso sería lo primero que haría. Luego encontraría un buen consejero con el que me sentía cómodo hablando para poder compartir algunas de las razones por las que me siento tan triste y deprimido. Lo siguiente que haría es hacer una lista de las cosas que solía hacer, comprar un calendario nuevo y poner una cosa nueva al día en el calendario nuevo. Cosas como, ir a pasear por la playa, llamar a un amigo perdido hace mucho tiempo, ir a recoger manzanas, rastrillar hojas, ir al cine, sonreír a una persona que crees que no sonrió hoy, hacer algo. El propósito aquí es que necesita salir de su cabeza y tomar la energía que está gastando pensando en su desesperación y cambiarla. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que todos tenemos el control para determinar en qué pensamos, pero lo hacemos totalmente. Solo tienes que hacerlo y luego practicarlo. Si surge algún pensamiento negativo, simplemente notalo, no le prestes atención y comienza a pensar en algo positivo otra vez. Haga una lista de metas futuras para usted y cómo le gustaría verse en un año. Comienza a tomar algunos pasos de acción para llegar allí. No sobrepasar a los demás. Solo los pequeños, sin embargo, siempre debes seguir moviéndote hacia adelante o te quedarás atascado y luego comenzarás a caer sobre ti mismo.

Que te diviertas. ¡Disfrutar!