Me interesa todo en mi vida. Es una tarea difícil para mí concentrarme únicamente en una cosa. ¿Qué puedo hacer sobre esto? Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Solía tener la misma sensación cuando era mucho más joven. Aunque no estaba interesado en “todo” sino en “todo lo que era popular”. Permítame ser honesto, tal vez la razón fue que me interesaba ser popular o famoso. Así que terminé yendo a por algo y todo lo que parecía ser popular, tratando de dominarlo, e inicialmente lo hice bien para ser un novato y obtuve cierta apreciación de las personas que me rodeaban. Ahora, para que yo siempre sea bueno en eso, necesitaba que la gente me apreciara / alabara, si no siempre, pero la mayoría de las veces. No estoy seguro de cuánta gente estaría abiertamente de acuerdo en que anhelan la apreciación, pero solía ser así.

Esta forma de Frame of Mind requiere una gran cantidad de validación externa por parte de las personas o, si está en el negocio, puede tener éxito en forma de ingresos. Esto provocó que cayera de un nivel de gran entusiasmo a un pozo de poca energía y, finalmente, perdiendo interés. Y eso marcó la muerte de mi apasionante empeño. Eventualmente comenzando con uno nuevo que termina con el mismo destino que el anterior. Repitiendo el ciclo.

Ciclo del entusiasmo

Esto se sumó a las frustraciones que experimenté al llegar a todas partes, pero en realidad a ninguna parte. Y a medida que avanzaba el tiempo, comencé a darme cuenta a través de las experiencias aprendidas de la vida, de los libros, de las personas que me rodeaban, que nada en la vida es tan fácil como parece.

Cualquier cosa que valga la pena en la vida no viene sin un esfuerzo enorme. Aunque no he alcanzado ningún nivel que el mundo considere significativo. Pero ahora estoy seguro, convencido, de que mi mente y mi alma han madurado y están en una mejor posición para tomar una decisión que se atenga. Así que ahora tú o yo, si miramos hacia atrás, ¿por qué no podemos concentrarnos en lo único en la vida? Puede ser debido a nuestro patrón de deseo esporádico. Donde queremos todo y estamos dispuestos a darle el 100%, pero con el tiempo perderemos el interés con la primera derrota o la segunda derrota o puede ser tercero.

Ahora, abordar esto significa tener una idea de que está realmente convencido de que es lo único en lo que estará interesado todo el tiempo. Solo tú puedes encontrar esto. Y eso requeriría un enfoque de apreciación para cambiar de afuera hacia adentro. Comienza a entender lo que haces y por qué lo haces. Y asegúrate de hacer lo correcto. Comience a apreciar su progreso y esté convencido de que está progresando sin validación externa. No dejas de apreciar por completo si las personas te aprecian o no, sino que lo usas solo como un reconocimiento de tu progreso. Si no lo hacen, todavía estás convencido de que estás en el camino correcto. Cuando lo necesite, busque ayuda de personas que estén en condiciones de hacerlo.

Recuerda:

– Lao Tzu

Puede que te prueben en el viaje, te sientas intimidado, abrumado, agotado …

Pero recuerda que es parte del juego. Y estos son signos de progreso. Descansa, comienza nuevamente a caminar por tu camino. Y, presto !!! Un día abres los ojos para encontrar que ………………. Has alcanzado tu meta.

El gráfico muestra que aunque el progreso parece lento al principio, una vez que se pasa el punto crítico donde deja de ser lento y comienza a ser exponencial. Y lo que he dicho anteriormente no es una solución rápida a su problema de concentración. Si necesita métodos para aumentar la concentración, entonces es posible que necesite fortalecer su voluntad y entrenar su mente para concentrarse; puede usar técnicas de meditación, etc. Pero lo que he dicho anteriormente es que la mentalidad básica requerida para atenerse puede ser una o varias cosas. vida.

Recuerde que la vida es un maratón, una vez que complete las 1000 millas, se abriría la puerta para las siguientes 1000 millas.

Así que sigue corriendo!