¿Cómo puede uno mantenerse motivado mientras lucha por lograr algo?

Answer 1

¡Hola! Comenzaría compartiendo con ustedes que las personas más exitosas del mundo también fueron las más motivadas en la multitud. Dicho esto, es imperativo mantenerse motivado para diferenciarse de todos los demás y ofrecer un rendimiento de clase mundial en lo que sea que haga. Aquí hay algunas sugerencias de mi lado.

1) Hablar con uno mismo

Solo hay una persona que se mantendrá a tu lado en cada batalla en la que pelees y esa es “TÚ”. Así que cada vez que enfrentes un desafío, di a ti mismo que te hicieron ganar. Período.

No importa lo que diga el tablero de puntuaciones, ¡usted fue el que ganará al final del día!

2) Hazlo divertido

Cuando trabajas mientras te diviertes, nunca mantienes una pista a tiempo, sin presiones, sin tensiones; Sólo tú y tu trabajo. Así que haz un trabajo que lleve tu pasión al siguiente nivel. Un enfoque simple es comenzar a trabajar en cualquier tarea a partir de hacerse algunas preguntas:

• ¿Cómo puedo disfrutar de esta tarea?
• ¿Qué puedo hacer para que esta tarea sea divertida para mí y para otros?
• ¿Cómo puedo hacer que este trabajo sea la mejor parte de mi día?

3) Entrena tu mente para ver el lado positivo de la moneda.

Después de tratar con personas que sufren de depresión, la única conclusión que hice fue el hecho de que la mente humana está construida para ver el lado negativo de cada aspecto. Por lo tanto, las preocupaciones, la ansiedad, la tristeza y otras emociones negativas similares parecen atractivas para la mente.

Mi consejo es que intente concentrarse en el lado positivo de un problema. Te sentirás muy bien. Confía en mí y una vez que tienes el gatillo para ser elevado, hiciste tu vida ese momento.

4) Aprende del pasado y olvida el futuro.

Mantenga el aprendizaje del pasado con usted, no los rencores y lamentos. Al mismo tiempo, olvida lo que va a pasar en el futuro. Estas son 2 áreas en las que simplemente no tienes poder. ¡Lo que está contigo es este momento, levántate y haz lo que tienes que hacer AHORA!

5) Recompénsate después de un día duro

El día que sientas que abrazaste todos los desafíos que se presentaron, recompénsate. Toca la guitarra, ve de fiesta, sal a cenar con la familia y los amigos, ayuda a los necesitados, ve de compras, solo participa en algo que te haga sentir especial.

¡Atentamente!

Answer 2

Cuidado con esta cosa llamada “indulgencia moral”.

En algunas investigaciones, las personas que estaban perdiendo peso se dividieron en dos grupos. Se dijo al primer grupo que sus resultados estaban adelantados al cronograma y al segundo se dijo lo contrario. Luego se les pidió que eligieran un bocadillo para el almuerzo: fruta o hamburguesa. Los que estaban en el primer grupo escogieron una hamburguesa en el 85% de los casos, en comparación con el 54% del segundo grupo. ¡Guauu! Cuando estamos por delante de nuestras expectativas tendemos a relajarnos.

Un amigo de un amigo enfrentó el mismo tipo de problema cuando su compañía alcanzó $ 10 millones en ventas anuales en sus 23. Fue un gran éxito para él. ¿Que sigue?

Descubrió una motivación más profunda en sí mismo, estableció metas más grandes, creó una visión más amplia y se puso en marcha.

Para ti puede correr media maratón en lugar de hacer ejercicio durante 30 minutos, crear un fondo de caridad, enseñar lo que haces o lo que sea que te haga feliz.

Si necesita asesoramiento individual, no dude en ponerse en contacto conmigo de la manera que más le convenga.

¡Gracias por la oportunidad de entregar valor!

Answer 3

Eso es todo. Ahora eres tú.

RAZÓN.

No, no es solo una palabra.

Es la mayor fuente de motivación que puedes encontrar.

Siempre.

Simplemente no puedes estar persiguiendo algo porque alguien más lo está persiguiendo. Nunca ha habido un ejemplar exitoso en la vida y cada persona que ha tenido éxito en la vida ha sido muy deliberada con respecto a lo que quería. Siempre. Incluso los que explotaron accidentalmente y terminaron con sus quince minutos de fama siempre lo han querido en secreto.

No estoy hablando de la Ley de Atracción. Es la razón.

Puedes leer cientos de respuestas en Quora. Mira muchos videos motivadores en Youtube. Lea muchas historias de riqueza y riqueza en Internet con una explosión exponencial y tenga un fondo de pantalla motivador en su teléfono celular o pantalla de escritorio. Todo le proporcionará gratificación e ímpetu suficientes para motivarse temporalmente.

Tarde o temprano, su energía infundida comenzará a agotarse y comenzará a buscar otras formas de mantenerse motivados. Pronto te quedarás sin videos, música instrumental, memes y muchos otros ejemplos inspiradores que has inculcado en tu personaje siempre pensando para ti mismo “Si pueden, ¿por qué no puedo?”

Cuando todas esas cosas desaparezcan, y sé de hecho, lo harán. Lo harán en algún momento, lo único que lo impulsará más y más será su razón. Pueden ser razones personales, razones profesionales, razones fuera de sacrificio para hacer algo por la sociedad o algo por ti mismo, pero la razón importa.

Necesitas una razón muy fuerte. Para que ni siquiera nadie te esté mirando, sigues haciendo el trabajo, necesario para llegar al nivel que deseas obtener.

Las Y (por qué) en tu vida deben ser tan fuertes que un diccionario de situaciones adversas y desafíos sombríos no pueda disuadirte.

El viaje secundario a estar tan obsesionado es que es posible que no pueda asumir el fallo, si es que falla al final. Y confíe en mí, cualquiera que esté arriesgando tanto en algo, siempre tiene un miedo en la cabeza, ya sea un empresario que haya invertido sus ahorros en su negocio o un estudiante como usted y yo, que se está preparando obsesivamente para UPSC, que bien podría agotar el mejor momento de su vida, renunciando a otras opciones de carrera considerablemente buenas en la búsqueda de un sueño.

Todo lo que es secundario. Tu razón debe ser mayor que tus miedos. Deberías ser mejor que tu alter ego tratando de derribarte. Si no puedes vencerte a ti mismo, nadie puede vencerte. La vida está llena de infinitas posibilidades y esperanzas, y puedes comenzar desde la nada y hacer todo, dejando atrás un legado e inspirando a millones de personas por tu pura voluntad de voluntad, pero necesitas una Razón para invertir durante un largo período de tiempo.

Nadie que haya tenido éxito estratosférico en la vida ha sabido que estaría en las mejores ligas cuando hiciera algo por primera vez, que estuviera motivado durante un largo período, durante un largo período de tiempo, que necesita trabajar de manera enfermiza. Ética y absolutamente amo lo que haces. Debería amar lo que debe hacer, hasta el punto de que no le afecte en absoluto.

Aquí, nuevamente, los dotados naturalmente serán vencidos por aquellos con mejores razones y un mayor sentido de los propósitos y los que dedican una cantidad de tiempo repugnante para la búsqueda de su objetivo.

Cada uno puede ser talentoso. No todos pueden ser conducidos. Tienes que estar en tu zona para estar en una liga propia.

La única razón para estar motivado durante mucho tiempo, incuestionablemente, incansablemente en la búsqueda constante de algo son sus RAZONES para lograr lo mismo para usted.

Tienes que querer algo tanto como quieras respirar. El anhelo y la pasión no deben hacer que te sientas mal, debes estar en la búsqueda constante y constante de tus objetivos y tus razones te mantendrán en movimiento, cuando tu cuerpo no pueda seguir adelante.

Cada gran logro en la vida y todo el éxito que nos rodea y a mí se desarrolla a partir de un deseo profundamente arraigado. Así que invierte, constrúyete paso a paso y tarde o temprano estarás allí.

Cada persona que escala el Monte Everest, tiene una razón para escalar algo excepcional en su vida y eso lo mantiene en movimiento. Solo 4,042 personas han escalado el Monte Everest hasta ahora, por lo que el deseo de estar en el exclusivo grupo de escaladores de montañas que desafiaron todas las probabilidades para escalar el pico más alto del planeta, mantiene a los excursionistas en marcha incluso cuando se quedan sin oxígeno. La fatiga, tiene que toparse con numerosos riesgos logísticos y ocupacionales. Incluso la vista de cadáveres muertos en el camino hasta la cima no disuade a los triunfadores, porque la meta es más grande que cualquiera de los obstáculos, naves de guerra, etc.

Ten tus ojos enfocados en la meta, eso te ayudará a largo plazo. Debe ser claro, absolutamente claro de lo que desea y dar pequeños pasos para lograr lo mismo.

La vida está destinada a ser interminable, es y debería ser interminable, si sabes cómo vivirla.

Espero que esto haya ayudado.

Gracias por leer.

Answer 4

Esto es lo que he encontrado a lo largo de mi vida.

He aprendido que la motivación es un recurso agotable . Es como el combustible para cohetes, ya que es poderoso, se quema rápidamente y no puede proyectarte en la estratosfera si se usa correctamente.

Pero, ¿qué haces después de eso? Después de que se quema?

Ahí está el problema.

Si solo confía en su motivación para lograr el éxito, es una certeza estadística que no logrará lo que está buscando. Su éxito incluye motivación y disciplina, pero también debe incluir un cambio en la proiridad hacia el apoyo y un sistema para trabajar.

Digamos que usted tiene el objetivo de ponerse en mejor forma y llegar al gimnasio todos los días. Tu motivación nace de un lugar de dolor; lo que significa que es más doloroso permanecer igual que lo que sería pasar por el esfuerzo de hacer el cambio. Este momento es poderoso y el ‘salto fuera’ para su logro.

Esto es un gran comienzo. Si se desperdicia, es menos probable que el siguiente momento de “dolor” le dé motivación suficiente para hacer el cambio que busca.

Su próximo paso sería crear un horario que no sea negociable para que usted vaya al gimnasio. Lo programas a la misma hora todos los días. No permite que las distracciones le permitan renunciar a su decisión de mantener ese compromiso.

A la misma hora, todos los días; sin excepciones.

Al hacer esto, está fortaleciendo un nuevo hábito que cambiará su forma de pensar acerca de su objetivo y se hará cargo de la necesidad de sentirse motivado para ir todos los días. Su nuevo hábito actuará como una herramienta poderosa para atraerlo hacia su meta, ya que se ha convertido en parte de su día. Ahora ya no es necesario sentirse motivado para hacerlo ‘; Ya estás en la rutina haciéndolo.

Una capa adicional de soporte es involucrar a otros en su nueva rutina. Cuéntele a su familia y amigos sobre esto e invítelos a unirse a usted. Esto agrega fuerza a su nueva rutina y hace que sea más probable que se mantenga en curso.

Aquí está la línea de tiempo:

1. Te sentiste motivado.
2. Usted actuó sobre la motivación para crear deliberadamente un nuevo patrón y hábito.
3. Compartió su nuevo patrón y hábito con aquellos en quienes confía e invitó a otros a participar con usted.
4. Crea un nuevo estilo de vida que se vuelve cada vez más fácil de ejecutar. Requiere mucho menos motivación para volver a encarrilarse si se queda fuera de su horario por poco tiempo.

Motivación + Acción + Programación + Comunidad = Logro .

Esta fórmula se puede aplicar a cualquier objetivo para el que esté trabajando. DEBE estar dispuesto a crear un programa diario en el que trabaje para alcanzar sus logros; sin excepciones. Es la única forma verdadera de mantenerse en el camino sin tener que encontrar motivación y disciplina constantemente.

Answer 5

Para motivarnos, debemos comenzar a visualizar el sueño en realidad. El interés crea más interés, más interés crea pasión y la pasión no necesita motivación. Amar lo que estás haciendo es la mejor motivación.

Ver videos motivadores en Youtube en realidad no funciona por mucho tiempo. También recuerdo una escena de Batman en la que dice: “El entrenamiento es un desperdicio, lo importante es la fuerza de voluntad, una fuerza de voluntad fuerte, eso es todo”.

Haz pequeños objetivos diariamente, obtén recompensas al terminar como un helado. Siguiente que ir por el grande. Disfruta de tu velocidad hazte más rápido. Levántate por encima de tus límites. Por fin, cuando alcanzamos la meta, no son los resultados los que nos hacen felices, sino el camino que elegimos nos hace felices.

Answer 6

La motivación mientras se lucha no viene normalmente porque no siempre podemos obtener resultados por los esfuerzos que realizamos al instante, puede llevar días, semanas o incluso años obtener los frutos, por lo que necesitamos una motivación intrínseca que lo haga. nosotros y nos impulsamos a trabajar, a trabajar duro, independientemente de cuándo y cómo obtengamos la recompensa. Aquí hay algunas maneras en que puedes hacer eso:

1. En primer lugar, deja de llamarlo “lucha”, es una palabra que hace más mal que bien, te da la sensación de que es algo contra tu voluntad y te está matando. Pero recuerda ! ¡Tú eres el que quiere hacerlo! Es tu elección. Mejor llamarlo priorizando tu tiempo en tu vida para hacer las cosas más importantes primero para conseguir algo, es hacer otra cosa que te guste menos (por algún tiempo) por algo que realmente te guste más.
2. Ahora ten paciencia conmigo, echa un vistazo a esta lógica. Puede sonar extraño para usted, pero es lógico. ¿Por qué quieres luchar? ¿Quieres luchar para que finalmente logres algo grande, logres éxito y que finalmente te dé qué? ¿Cómo te hace sentir? ¡LO HACES PARA CONSEGUIR FELICIDAD! , nosotros los idiotas nunca nos dimos cuenta de esto. Luchamos, nos matamos, trabajamos, trabajamos y trabajamos, todos irritados, malhumorados, pensando que una vez que tenga eso, seré feliz. Elegimos permanecer infelices para poder volvernos felices después, ¡ qué tonto es eso! Sin embargo, nunca pensamos en ello! Entonces, ¡el truco es que todos los días hacemos algo que nos hace felices! ¡FELIZ! ¡Ve a nadar, toca la batería, lee un libro, haz lo que te haga feliz! Te rejuvenecerá haciendo algo que te guste menos (por algún tiempo) por algo que realmente te gusta más.
3. Por último, deténgase cada día antes de llegar al umbral de la actividad en la que está luchando. Lo sabrá de forma intuitiva, para detenerse cuando sepa que puede hacer más de eso. Cuando lo deja a sabiendas, desarrolla una especie de hambre para hacerlo, piense porque no está alimentado hoy, lo motiva a hacerlo. Ahora, algunas personas pueden argumentar que hacer esto no le permitirá dar su 100%, pero tenga en cuenta que esto solo se debe hacer cuando está haciendo algo que le gusta menos (por algún tiempo) por algo que realmente realmente le gusta más es mucho Durante muchos meses o años. Te dará motivación. Si no haces esto, muchos continúan, pero eventualmente te agotarán. Entonces, si es de corta duración, entonces no aplique el tercer punto, de lo contrario, ¡hágalo!

Recuerde que todo lo que hace en su vida en este mundo es sentirse bien, sentirse feliz, sentirse satisfecho. Luchas para lograr algo, y finalmente sentirte feliz, sentirte bien, sentirte satisfecho. ¡Chistes y risas para que te sientas bien, quieres un auto increíble, para que te sientas bien, quieras presumir para que te sientas bien contigo mismo! ¡Así que no sentirse bien ahora no tiene sentido para sentirse bien más tarde! SIEMPRE trate de hacer algo que lo haga sentir bien.

Y STAYYYYY HAPPPPPPPPYYYYYYY!

Answer 7

No todos, pero quienes tienen la capacidad de enfrentar la situación en una mala fase y obtener algo positivo de ella. Si bien piensa en todo momento que esto es lo peor que sucedió y nunca sucedió más que eso, entonces se mantiene motivado mientras luchamos por lograr algo o todo.

Answer 8

PENSANDO SOLO EN ESA META …

poniendo el esfuerzo solo en las formas de lograr ese objetivo … (en parte de trabajo duro y pensamiento) y no pensar en el resultado o la lucha …

Siempre que surja un pensamiento en tu mente, estás haciendo mucho trabajo pero aún esperando el resultado.

Entonces, inmediatamente, desvíese de ese pensamiento en ese instante e ” imagine que está amando su trabajo y no está pensando en el resultado”.

Eso es..

Esta idea me motiva todo el tiempo cuando estaba perdiendo la esperanza.

Answer 9

Para estar completo, debe establecer objetivos de largo alcance convincentes, inspiradores y globales, divididos en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y cubrir todas las dimensiones principales de la vida, de la siguiente manera:

• búsqueda académica (por encima y más allá);
• Aspiraciones profesionales;
• salud física;
• desarrollo mental;
• riqueza financiera
• relaciones familiares (incluyendo el romance);
• redes sociales;
• empresas recreativas (incluidos pasatiempos, intereses, viajes, deportes, etc.);
• desarrollo espiritual (incluyendo contribución a la sociedad, voluntariado, etc.);

Naturalmente, también debe traducir todos sus objetivos y objetivos a largo plazo en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente, mensualmente, trimestral e incluso anualmente.

Con el fin en mente, esta iniciativa forma la base de su plan de juego sistemático.

Tenga en cuenta que el éxito no es un destino; ¡Es un viaje continuo e interminable!

Answer 10

Sabes lo que quieres lograr. Ahora, si sientes que te falta motivación, comienza a encontrar el propósito de tu objetivo. Empieza a hacerte preguntas como

• ¿Por qué estoy haciendo esto después de todo?
• ¿Qué necesito hacer si quiero lograr algo?
• ¿Cómo serán las cosas (negativas) si no sigo mi objetivo?
• ¿Cómo será el sentimiento si logro algo con éxito?

Hacer preguntas usted mismo le da más claridad e impulso sobre su propósito. Si encuentras el propósito serás motivado fácilmente. ¡¡Todo lo mejor!!

Answer 11

Bueno, todo tiene que ver con el amor por lo que sea que estés haciendo. Cada vez que amamos algo de verdad nunca lo dejaríamos. Por otro lado, si hacemos algo por el bien, entonces la motivación se extingue después de algo. Esta es la razón por la que debemos sentir pasión por lo que hacemos. Todos nosotros no tenemos la suerte de encontrar o descubrir nuestra pasión. Es por eso que debemos aprender el arte de gustar cualquier actividad en la que participemos. Debemos priorizar nuestro día y cumplir con un horario. Todo lo que hagamos, debemos centrarnos en él y darle el 100% sin preocuparnos demasiado por el resultado. Tiene mucho que ver con domar la mente y centrarse solo en el presente. La mente siempre se mueve hacia adelante y hacia atrás entre el futuro y el pasado. Por lo tanto, practicar pranayama y la meditación nos ayudarán a devolver la mente al momento presente. Aquellos que nos centramos en el momento presente podrán dar lo mejor de sí en lo que sea que hagan. Establecer metas pequeñas y razonables y lograrlas. Eso te ayudará a establecer objetivos más duros y asumir desafíos más grandes.

Answer 12

Creo que la razón para alcanzar ciertas metas le dará la motivación para trabajar para ciertas metas.

Te animo a que preguntes esto antes de empezar a trabajar en algunas metas.

¿Por qué este objetivo es importante para mí?

Escriba al menos 5 razones por las que quiere trabajar en ese objetivo