Cómo vivir sin confianza.

Vivir sin confianza no se llama vivir, se llama existente. Solo inhalando y exhalando. Eso es. No puedes vivir sin confianza. Usted tiene el don de la vida, así que también puede mostrar algo de gratitud al respecto y, en lugar de preguntar “cómo vivir sin confianza”, pregunte, “cómo desarrollar confianza”.

Supongo que la pregunta detrás de tu pregunta es la última y no la primera.

Primero, ¿hay que analizar de dónde proviene su falta de confianza? ¿De qué aspecto de tu vida? ¿Personal? ¿Profesional? Una vez que haya tenido esto funcionó. Confía en mí, tienes el 50 por ciento del problema.

A continuación, deberá encontrar un confidente, un mentor, alguien que sea su entrenador de vida, su gurú de la motivación, su amigo, filósofo y guía, y mucho más que eso si es necesario.

Antes de etiquetarte a ti mismo como poco seguro; Solo me gustaría decirte que, independientemente de lo que estés pasando, lo has logrado hasta aquí. Piense en la vida como un juego de computadora, a medida que avanzamos los niveles se hacen más difíciles, ¿no es así?

Y créeme, Dios / Universo / Naturaleza, cualquier poder superior en el que creas, no te hubiera puesto en tus circunstancias si hubieras sido un debilucho. Un debilucho se desmoronaría, has resistido hasta ahora, tienes las agallas para pedir ayuda. Eres un jugador bastante experimentado en este juego de la vida, por eso el nivel en el que estás es más difícil que el de otros. Juegalo. Pasarás al siguiente, con más fe en ti mismo.

Espero que mi respuesta ayude y Godspeed!

La decisión.

Hacer un movimiento.

Aprender.

Repetir.

A nadie le importaban mis ideas.

Hasta que pisé el plato.

Esta no es mi opinión, pero de alguien más sabio que yo,

Échale un vistazo a 80 Proof Oinomancy

professow.com

¡Lo finges!

2 razones para esto

  1. Para otros- Falsea hasta que puedas hacerlo. Si le dan una oportunidad, aprovéchela, no deje que su falta de confianza lo detenga. Proyecta un aire de confianza, incluso si es lo último que sientes. Esa persona segura de que siempre quisiste ser un poco más como, sí, eso es lo que hacen también.
  2. Para ti – Siente el miedo y hazlo de todos modos! Cuando las personas tienen fobias, se les da una terapia de aversión, por lo que se exponen a lo que temen, comenzando con exposiciones pequeñas y cada vez más grandes hasta que están haciendo lo que los asustó. La razón por la que esto funciona es que la falta de confianza es el miedo al fracaso / rechazo. Así que arriesga y prepárate, porque algunas de esas posibilidades no funcionarán, pero lo realmente extraño es que después del fracaso, el mundo no terminó.

Después de un tiempo, esa nueva área en la que no confías ya no es un problema. Aquí es donde las cosas se ponen interesantes, una vez que haya notado este proceso en sí mismo, puede observarse mentalmente y dejar que suceda, o puede provocar un cambio en sí mismo al buscar deliberadamente situaciones para desensibilizarse.

Sea cual sea su némesis, hablar en público, pedirle a alguien una cita, pedir un descuento, sea lo que sea que haga que sus palmas se pongan sudorosas, salga y hágalo 3 veces, cuando se dé cuenta de que los 4 jinetes del apocalipsis no han reunidos en respuesta, hazlo 10 veces, 30 veces, 100.

Cada paso se vuelve más fácil hasta que es tan normal que ya no está involucrado emocionalmente en el proceso, lo que significa que ya no obtiene la respuesta de lucha o huida; Palmas sudorosas, pulso acelerado, boca seca.

Ahora está llegando a la parte interesante: después de haber eliminado el sentimiento de pánico reflexivo, que elimina sus funciones cerebrales superiores, ahora puede involucrar a su intelecto y pasar de “afrontamiento” al desarrollo de habilidades en su nuevo talento.

Una vez más, el cerebro es algo maravilloso y una vez que ha desprogramado su respuesta de pánico en un área, es mucho más fácil hacerlo en otras áreas.

Volviendo al inicio del proceso, si solo logras hacerlo una vez y luego te detienes por el día, ¡sigue siendo genial! Es un intento más de lo que habrías hecho de otra manera, solo date cuenta de que no sucedió nada malo, dale una palmada en la espalda e inténtalo de nuevo (mañana si es necesario).

Recuerde, la única manera de garantizar el fracaso es no intentarlo.

Definición de confianza: el sentimiento o creencia de que uno puede confiar en alguien o algo; confianza firme

Por lo tanto, si puede vivir sin confianza, es bueno, ya que solo necesita confiar en usted mismo, y la persona que necesita principalmente para su aprobación es usted mismo.

Primero, busca cuál es el propósito de tu vida. Lo que te hace feliz y lo que te pone triste. Lo que vale más que tu propia vida, ese es el significado de tu vida. Entonces sabrás lo que es más importante y vale la pena proteger sin importar qué.

Segundo, cuando surge el miedo, ¿no es más temeroso que pierdas en tu propia mente o, más bien, te sientas equivocado y avergonzado ante millones de personas? Solo tienes que vivirlo un momento, pero tienes que vivir contigo mismo toda la vida. ¿Quién es la persona más importante del mundo para ti? Es tu mismo Cuando llegue el momento de elegir a quién morir, digamos CEO, presidente, un conductor más grande, el taxista o usted mismo. Muchos al menos dirían que no, y si se eligiera a sí mismo, entonces merece el respeto de seguir viviendo.

Tercero, abrazar el fracaso y respetarlo como maestro. Atrévete a fallar, entonces qué temer. No esperes del futuro y preocupate por el pasado. Haz el momento

La mente es el maestro! Meditación ayuda.

Construye ladrillo de ladrillo, y el potencial será infinito. Puede convertirse en una cabaña o en la Gran Pirámide, pero es algo que puede decir con orgullo el suyo. Nunca esperes ser un héroe de la noche a la mañana.

Teniendo fe en Dios.

Cuando tu conocimiento falla,

Cuando tu inteligencia falla

Cuando el dinero contigo falla.

Cuando tu fuerza física falla,

La fe o la esperanza te restaura, para volverte normal.

¡La confianza surge cuando estás seguro de lo que estás hablando o representando!

Dwane rock johnson puede sentirse seguro al hablar sobre el culturismo, pero no cuando habla sobre la danza del ballet …

Más que nada, no tienes que demostrar a los demás que eres un compañero seguro. Solo vive tu vida. Disfruta lo que haces. Confía en tu instinto.

Que tengas un buen día 🙂 Vive una vida que recordarás 🙂

Tu no vives bien ¿Por qué no tienes confianza? Ahora no espero que responda a esto públicamente, sin embargo, una vez que identifique el motivo, sabrá qué hacer para solucionarlo.

Enfócate en algo diferente planeando tu vida.

¡Actúa como si! Lo finges hasta que lo haces. Si pareces confiado, la gente creerá que lo eres. Después de un tiempo, puedes creer que también tienes confianza.