¿Se puede vivir feliz sin las redes sociales?

Es maravilloso, en realidad lo es (dado que llamar a alguien en una red móvil regular no se considera como algo social), por más que te puedas alejar del caos, te traerá una parte interna, cuanto más innecesariamente te conectes con la gente, más estrés tendrás. ponte en ti mismo! Cuanto más te haces vulnerable a otros que no te consideran importante.

Las horas extraordinarias han aumentado en una nueva adicción al phubbing (¿Qué es el phubbing? – Definición de Techopedia)

Y es un problema grave, más o menos la mayoría de los adolescentes que vemos en la clínica de la depresión son parcialmente víctimas de esto, y eso es solo la punta del iceberg.

Ahora que viene a tu pregunta , ¿vale la pena? Ya sabes, hoy en día veo menos personas que realmente pueden conectarse con otros sin usar Facebook (producto) / WhatsApp (producto) / cualquier otra plataforma social, por lo que de esa manera podrías ver un obstáculo sin tener una red social, pero ver oportunidad! ¿Cómo? ¿Cuántos de esos 3k amigos de la lista de personas que realmente conoces o cuántos de ellos realmente te conocen? ¿Cuántos de ellos van a estar a tu lado durante tus días difíciles? Probablemente ninguno!

Así que una vez que hayas eliminado las plantas muertas, puedes comenzar a nutrirte a ti mismo y a tu visión.

Algunos dirán, es genial reconectarse con viejos amigos, bueno, eso es algo que vale la pena apreciar, pero ¿a cuántos ha enviado un ‘hola’ en los últimos tres meses? Si lo hiciste también es genial, aquí hay un pequeño consejo en lugar de enviar un mensaje de Facebook, llámalos, esto hará que tus vínculos se acerquen más.

Así que creo que he sido bastante claro con respecto a mi punto de vista: si quiere centrarse y solo quiere que sus buenos deseos estén con usted, las redes sociales son una opción pero no una necesidad.

Y si tiene mucho tiempo para enfatizarse sobre el hecho de “por qué el chat de alguien muestra una señal azul pero no responden, en lugar de comprender que podrían estar en una situación difícil e invitar a la mente todo tipo de caos innecesario”, está más bienvenido (para hacer eso también)!

(Las imágenes y los enlaces cargados no me pertenecen, todos los créditos van a los respectivos propietarios, se utilizan aquí con fines educativos, no se pretende infringir los derechos de autor)

Para empezar, estoy respondiendo esta pregunta en un momento interesante de mi vida universitaria. En mi clase de trabajo social, mi señora sigue perforando en mi cabeza un Aristóteles que dice que el hombre es un animal social.

Y él es. El hombre es un animal social. El hombre tiene esta necesidad de conectarse.

En los días de las cavernas la felicidad se derivaba de manera diferente. En la actualidad tenemos un modo diferente de conectar que, en mi opinión, más bien te desconecta de las relaciones humanas reales.

Pero para una persona, díganme a mí mismo, que es bastante tímido para comunicarse de hombre a hombre, las redes sociales serían una plataforma de bienvenida. Me haría feliz poder finalmente conversar porque hay esta barrera.

Lo que hacen los medios sociales es desconectarte emocionalmente con el mundo y ves el mundo a través de una lente que es bastante liberadora y menos incómoda. Se convierte en una adicción y esta barrera la facilita. Y algunas personas encuentran la felicidad en eso.

Y tan subjetivo como “cómo la gente obtiene la felicidad” es, prefiero tratar de forzar mis límites y encontrar una manera de hablar con la gente, encontrar la felicidad en ella y, con suerte, escabullirme.

Estuve fuera de las redes sociales durante varios días. No fue tan difícil porque podría sumergirme en los libros, o reunirme con amigos y encontrar la felicidad. (Tienes que encontrar lo que podría hacer eso por ti).

Creo que es un concepto tonto encontrar la felicidad en ti mismo porque no puedes. Podrías estar contento contigo mismo solo por mucho tiempo. Más allá de un punto, debe buscar amistades en la vida real y, por muy difícil que sea apagar las redes sociales, vale la pena negociar.

O intente encontrar un equilibrio entre su vida social en línea y fuera de línea. Esperemos que la escala de felicidad se incline hacia la vida social offline.

Así que inténtalo y compruébalo por ti mismo. X

Las redes sociales son tan adictivas que a veces cuando abro una pestaña en mi navegador y comienzo a escribir “facebook.com” sin siquiera pensarlo y pasé mucho tiempo allí y después de desconectarme, generalmente me pregunto qué diablos soy. haciendo allí, piénselo durante 5 minutos y simplemente déjelo ahí y la próxima vez me pasarán las mismas cosas.

Los medios sociales en realidad arruinan nuestra vida social, solo limitan nuestra vida a algunas restricciones y somos tan adictos que tenemos que hacerlo. Puede dejar las redes sociales si lo desea, pero el problema es que se sentirá solo porque difícilmente encontrará una persona que se siente a su lado sin su teléfono inteligente y que hable con usted durante mucho tiempo. Todos estamos enamorados del mundo virtual, nos preocupamos por el mundo falso más que por la realidad.

Si realmente quieres dejarlo tienes que buscar una forma alternativa. Cuando salgo de las redes sociales, a veces me aburro sin eso, y otras veces siento una fuerza externa para usarlo. Así que encuentro una forma alternativa, empiezo a leer libros, lo que sea que consigo leo, y sabes que realmente me siento lleno de energía. A veces me siento mal cuando todos mis amigos se quedan en las redes sociales y estoy sentado allí sin mi teléfono inteligente, pero luego Creo que está bien ser diferente.

Entonces, al abandonar las redes sociales, encontrará una nueva vida que estará evitando durante tanto tiempo.

Sí.

Bueno, en mi caso es cierto. Después de que terminaron los exámenes de la junta, me di cuenta de que estaba pasando mucho tiempo en sitios de redes sociales. Después de un largo debate con mi mente, decidí dejar las redes sociales durante dos meses. Inicialmente, me sentía inquieto ya que no había notificaciones en el teléfono, excepto llamadas telefónicas, pero gradualmente me di cuenta de cuánto tiempo libre había descubierto. Traté de dedicarme a leer novelas y cualquier cosa que me llamara la atención. Después de esos dos meses, me di cuenta de lo brutalmente que estaba perdiendo el tiempo en los sitios de redes sociales. Son de un uso insignificante para nosotros. A pesar de conocer este hecho, los examinamos de vez en cuando. Cuando dejamos de usarlo durante un intervalo particular, inicialmente hay inquietud, pero gradualmente se transforma en paz mental, aumenta la concentración especialmente y muchos otros efectos positivos en nuestra mente. En cuanto a la cuestión de la felicidad, creo que cuando te acuestas por la noche y te sientes contento con el arduo trabajo que has realizado ese día, entonces eres la persona más feliz del mundo. Hay un número de personas que se están poniendo en su lugar. los mejores esfuerzos en su trabajo y también utilizan las redes sociales, pero están contentos porque le dan prioridad a su trabajo primero y luego a cualquier otra cosa. En la mayoría de los casos, nuestras prioridades cambian primero a las redes sociales y luego funcionan. Esta es la causa principal de la insatisfacción laboral y, en última instancia, de una vida infeliz.

La vida feliz sin o muy poco uso de las redes sociales es una realidad y todos deberían al menos intentarlo porque la mayoría de nosotros no somos lo suficientemente inteligentes como para mantener nuestras prioridades y desviarnos fácilmente.

(No me importa usar quora, mira lo parcial que estoy)

¿Se puede vivir feliz sin las redes sociales?

En la charla de TEDx a continuación, el Dr. Cal Newman sostiene que la vida sin redes sociales no solo puede estar bien, sino que en realidad es más feliz. Argumenta por qué uno debería salir de las redes sociales.

Intenta romper los siguientes mitos :

  1. Las redes sociales son una tecnología fundamental. Según él, es solo una “fuente de entretenimiento”. No solo eso, la fuente es “desagradable”, dado que está ” diseñado para ser más adictivo”.
  2. Las redes sociales son cruciales para el éxito profesional. No, “el mercado valora habilidades raras y únicas que no son fácilmente reproducibles”.
  3. Es inofensivo después de todo. Por el contrario, ha demostrado tener un “daño significativo” en nuestros procesos cognitivos.

Continúa informando “del mundo sin redes sociales” que la vida sin ella puede ser

  • Productivo – “Aprendes a tratar tu atención con respeto”.
  • Pacífica – Una vida de la vieja escuela viene con un mínimo de ansiedad.

Hay “verdaderos positivos” asociados con abandonar las redes sociales, dice.

En los primeros 5 minutos de la charla de TEDx a continuación, prepárese para ser conducido los mismos puntos a través del humor.

Para mí, comenzó hace aproximadamente un año. Tomé un desafío de 1 mes sin Facebook. Al principio era bastante raro, todavía estaba abriendo una nueva pestaña y escribiendo ‘faceb ..’ y no pasó nada porque deshabilité mi cuenta. Entonces me di cuenta de que empecé a buscar reemplazos, pero solo estaba bromeando. Luego me di cuenta de que tengo más tiempo y puedo leer artículos sin ninguna distracción. Se sintió bien.
Volvió a estar en línea durante las vacaciones.
Se desconectó, esta vez para siempre (con suerte), el 1 de noviembre. Lo único que me falta son algunas noticias, artículos, reseñas de libros que la gente comparte que son realmente interesantes. Pero esa es una desventaja tan insignificante en comparación con todas las ventajas que tiene la falta de redes sociales. Es realmente divertido cuando te conviertes en un extraño. Todos los demás están en Facebook / Instagram todo el tiempo y tú no.
Darle una oportunidad.
También puede consultar este TED y el artículo: Salir de las redes sociales.

Siempre quise limitar mi tiempo en Facebook, pero no podía hacerlo en los primeros días. Me sentí tan bien con solo desplazarme por las fuentes y ver lo que otros están haciendo en sus vidas, los desagradables deseos de cumpleaños de los extraterrestres, las inútiles notificaciones de casos crujientes de caramelos y todo lo que faltan. Ahora que he llegado al punto, realmente podría hacer eso cuando mi novia rompiera conmigo. Ahora hace casi más de un año desde que inicié sesión en Facebook. Inicialmente fue difícil como otros lo han mencionado, pero gradualmente se volvió absolutamente normal. Además, en ese entonces yo era un estudiante, así que tenía mucho tiempo que perder. Ahora, después de un año, la vida ha cambiado totalmente y también estoy bastante satisfecho con el cambio.

Ahora déjame guiarte a través de mi vida rutinaria de lunes a viernes.

Me levanto por la mañana entre las 8 y las 9 am, luego voy a lavarme y hago algunas tareas diarias para ayudar a mi hermana.

Mientras tanto, saco mi guitarra y practico durante una hora o media.

Cuando son las 12 de la tarde, estoy lista y emocionada de subir al autobús a mi oficina.

Mientras viajo de camino a la oficina, tengo un buen tiempo de 1 hora donde puedo leer el último libro / novela que he comprado. Me puse los audífonos con el volumen a la mitad y la novela en mi regazo me perdí en la hermosa jungla de palabras.

1:15 pm estoy a punto de entrar a la oficina e intentaré concentrarme totalmente en mi trabajo.

Ahora, en este turno de 9 a 10 horas, tomo algunos minutos aquí y allá para las necesidades biológicas y también para verificar ciertas fuentes de quora. Tendré una buena lectura y luego volveré a trabajar.

Son las 10 de la noche, he terminado con el trabajo y ahora estoy más emocionado de ir al gimnasio que mi oficina me ha proporcionado. Para cuando termine con los ejercicios, estoy cansado y tomo el taxi de la oficina a casa y duermo a las 12 am.

Los fines de semana podría visitar a algunos de mis amigos de la escuela, ir a ver una película o practicar guitarra durante 3 a 4 horas, etc.

Ahora me dices si necesito Facebook / Instagram en algún lugar de mi rutina?

¡Y eso sí, ni siquiera sé qué es Snapchat! Sí, realmente no lo hago!

Si, por supuesto.

Mantenerse alejado de las redes sociales significa mantenerse alejado de las tensiones y la presión. Uno se sentirá ligero, sano y relajado en ausencia de él. De hecho sentirás más felicidad.

Para conseguir la felicidad no necesitamos ningún factor externo. La felicidad de hecho está ahí dentro de nuestra alma pura. Lo experimentamos durante la meditación. Podemos sentir felicidad solo si tenemos el conocimiento real y sentimos que somos un alma pacífica y siempre feliz.

¿Qué pensamos de las personas que van a ir a la selva durante mucho tiempo dejando este mundo material? ¿A qué están llegando que están listos para saltarse todos esos, para los cuales las personas mundanas están listas para hacer cualquier cosa, incluso pueden matar a cualquiera?

Han probado el sabor de la felicidad mientras meditan en la naturaleza hasta tal punto que esta felicidad materialista dependiente del mundo no significa nada para ellos.

Por qué no?

Déjame contarte mi propia experiencia-

  1. He desactivado mi Facebook desde 2014 – Casi van a ser 3 años y los beneficios han sido excelentes. He ahorrado mucho tiempo y me hubiera pasado charlando con personas falsas y pidiendo validación.
  2. Tampoco estoy en Instagram / Snapchat / Twitter . Me uní a los tres en algún momento de este año y, literalmente, no me llevó 1 semana eliminar mis cuentas en cada uno de ellos. Estaba cansado de la constante necesidad de autovalidación en estos foros también.

Lo único que uso es el mensajero de Whatsapp porque lo necesito para comunicar cosas importantes con las personas. Lo uso solo hasta un límite específico para obtener mejores beneficios de él también.

Mantenerse alejado de las redes sociales le ahorra entre 1 y 3 horas por día . Imagínate a ti mismo ahorrando 3 horas diarias durante 365 días.

Esto te hace- 365 * 3 = 1095 horas en un año. Podrías hacer muchas otras cosas en ese tiempo como:

  • Aprender ciertos grados de un idioma.
  • Aprender instrumentos
  • Pasa tiempo por tu pasión.
  • Leer libros
  • Trabajo comunitario
  • Ejercicio y fitness
  • Asistir a talleres
  • Socializar con personas en la vida real.
  • Deportes

Esta decisión vale totalmente la pena. También te ahorras mucho tiempo de pantalla debido a esta decisión y guardas tu vista para mejor.

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Hubo un tiempo en que las redes sociales no existían. Esos tiempos produjeron grandes personas también, ya sea Aristóteles, Sócrates o Newton.

Vale la pena porque realmente no ganas mucho de las redes sociales.

¿Qué vas a hacer con esos gustos? Seguidores? ¿Copas?

Son solo gestos simbólicos de apreciación. Nada mas.

Yo estaría divagando, veamos si obtienes tu respuesta.

Estoy tratando de hacer un punto.

Haga estas preguntas a una persona aleatoria del siglo [math] 19 ^ {th} [/ math] y vea qué sucede.

Reuniones de clubes — reuniones de aldeas— expertos utilizados para organizar sesiones de debate.

Intercambio de ideas, discusiones, back biting ( কেচ্ছা ) estaba allí también como lo tenemos hoy en día.

Ellos también a veces perdieron sus tiempos.

Creo que el problema no es con las redes sociales per se.

Nuestros órganos son las redes sociales.

Estoy seguro de que esas personas no fueron muy infelices en comparación con nosotros.

Así que tienes tu respuesta.

Sentarse en una silla en tu techo sin hacer nada también puede darte felicidad.

Así puede leer artículos o libros.


Parte opcional:

No tenían ventiladores en sus hogares ni luces eléctricas, y la mayoría no pensaba en tenerlos.

Como un hombre que está acostumbrado a la comodidad de tener ventiladores, ¿le gustaría que derriben sus ventiladores eléctricos?

Por otro lado, la gente del pasado, inconscientemente, sintió que sería bueno si hubiera algún medio para mantenerse fresco.

Lentamente cuando llegaron los fanáticos, todos sabemos lo que sucedió después de eso.

Las redes sociales están diseñadas para la comunicación. No es un demonio.

Hablando de sus puntos de vista: publicar artículos y estas también son formas de comunicación.

Hoy en día, al sentarse 5 minutos frente a su computadora, puede llegar a 40 personas.

Estos fueron duros en el periodo pre social de los medios.

Nosotros [advertencia: solo la opinión personal] obtenemos la felicidad de las redes sociales porque proporciona una plataforma para la interacción, que se puede usar sabiamente para crear redes y obtener conocimiento.

En cuanto a mi uso personal sobre las redes sociales:

  • Solo uso Quora para leer principalmente. ¿De qué otra manera puedo escribir esto? Lo uso por un total de unos 20 minutos por día. No cuesta nada. (Recibo algo por mi tiempo.)
  • En mis primeros días usé mucho Quora (días iniciales del 11). Lo he disminuido ahora. Con respecto a los cambios en la vida, puedo componer respuestas y látex más rápido. 😉 [Esto contiene sugerencias sobre la productividad.]
  • Tengo una cuenta de Facebook, la abro por 5 minutos al día, no hay mucho que hacer aquí.
  • Algunos días ni siquiera abro a Quora.

Puedes vivir felizmente con o sin. Las redes sociales y todo lo demás.

Espero que mi respuesta contenga un poco de tonterías.

Ser un ludita no te ayudará a sobrevivir en la era moderna. Las redes sociales son parte integral de la vida social del siglo XXI.

Sin embargo, puedes usar algunas técnicas para limitar las distracciones. Como desactivar las notificaciones, reservar media hora al día para verificar las actualizaciones, desconectarse durante un período de tiempo (especialmente durante la noche).

Las personas que realmente se preocupan por ti no te olvidarán si limitas tu uso de las redes sociales. En esta era de demasiada información basura, necesitamos crear filtros según el tipo de información que ingrese en nuestra mente.

Además, las civilizaciones han sobrevivido por más de 5000 años sin las redes sociales. Pompeya no hizo una tendencia en Twitter cuando se trata de un volcán errado, pero de todos modos lo sabemos. Y nadie publicó una selfie con Abraham Lincon en Facebook, pero él es inspirador como siempre.

la definición de ludita

A menudo culpamos a las redes sociales por muchos de los problemas en nuestras vidas, incluyendo la soledad y la depresión. El supuesto natural se convierte entonces en que seríamos mucho más felices si elimináramos las redes sociales de nuestras vidas. En cierto modo, esto puede ser cierto, y hay personas que pueden testificar que su decisión de interrumpir las redes sociales mejoró sus vidas. Por otro lado, hasta cierto punto me pregunto si el cierre completo de las redes sociales puede causar los mismos sentimientos de depresión y soledad a su manera.

La felicidad tiene su propio significado para cada individuo, y hay personas para quienes la felicidad será el resultado del uso discontinuo de las redes sociales. El Dr. Cal Newport habla sobre su experiencia de no usar las redes sociales en su charla TED. [1] Comienza su charla diciendo que ha mantenido contacto con personas de todo el mundo, que tiene amigos y que cree que es más feliz al no usar las redes sociales. Las redes sociales no son la base del éxito de Newport, y afirma que ha podido vivir una vida plena y feliz sin ella. Al final de su charla, admite que muchas personas, pero no todas, pueden sentirse mejor sin el uso de las redes sociales.

Un estudio realizado en Dinamarca llevó a más de 1000 usuarios de Facebook y le pidió a la mitad que dejara de usar el sitio durante una semana. [2] Los resultados mostraron que aquellos a quienes se les pidió que dejaran de experimentar un aumento en las emociones positivas y la satisfacción con la vida. Existen daños comprobados bien conocidos en el uso constante de las redes sociales, como la ansiedad, pero no creo que uno pierda la capacidad de vivir felizmente con el uso continuo de las redes sociales.

Las redes sociales se han arraigado en nuestra sociedad y se han deslizado en todos los aspectos de nuestras vidas. Una de las principales críticas de las redes sociales es que nos aleja de quienes nos rodean. Creo que esto es cierto hasta cierto punto, pero también que el uso de las redes sociales ha cambiado, y se puede usar en un entorno grupal. La creencia puede ser que sin las redes sociales seríamos más felices, pero debido a que se ha sumergido en nuestras normas sociales, el hecho de no tener redes sociales puede causar los mismos sentimientos de soledad y aislamiento. Estar rodeado de personas que usan las redes sociales puede, de hecho, hacer que uno se sienta excluido y les impida participar en ciertas actividades.

En cierta medida, se debe permitir que las redes sociales sean parte de nuestras vidas. El uso casi constante de las redes sociales tiene daños innegables y puede afectar las emociones y los estados de ánimo de manera exponencial. Los medios sociales hacen que las personas se comparen con otras, lo que puede ser extremadamente desalentador, pero las personas también lo hacen en el mundo físico. [3]

La respuesta simple es que sí, las personas pueden ser felices sin las redes sociales; sin embargo, esto no significa que todas las personas que dejen de usar las redes sociales encontrarán automáticamente la felicidad. La felicidad cambia dependiendo de sus necesidades individuales y lo que funciona de algunos no funcionará para todos.

[1] https://www.youtube.com/watch?v=…

[2] http://time.com/collection/guide

[3] http://www.independent.co.uk/lif

Esto es algo reciente, como hace 2 días, y aún pude notar el gran cambio que me sobrevino. Había sido una persona pegada a mi teléfono durante muchos días, al menos, durante 1,5 años, y ayer apagué mi teléfono. Aprendí muchas cosas…. Comencé a leer libros, eso me hizo reanudar mi hobby. Comencé a aprender cosas nuevas. Sin el sonido de la notificación de WhatsApp, el silencio puro prevaleció en todas partes. Incluso la tarde se sentía tan fresca como el amanecer. Lo siguiente, salí y exploré los alrededores … La vegetación con flores ocasionales de colores vibrantes trajo una sonrisa a mi corazón, no a mi cara.

Por la noche, disfruté de las luces de las estrellas y la luna, parcialmente cubiertas por nubes. Podía escuchar música tranquilamente sin tener que responder a mensajes. Es un tipo de diversión diferente. Todos deben aprender a apreciar el entorno que los rodea, porque es propiedad de todos. Tenemos que cuidarlo y también absorber nuestra parte de la dicha de la paz que descansa en el medio ambiente. Intenta esto por un día, y siente el cambio.

  1. Los seres humanos han estado en esta tierra desde hace siglos. Las redes sociales no son tan antiguas. La gente también era feliz en aquel entonces.
  2. Así que sí, es posible. ¿Pero tienes la fuerza de voluntad para mantenerte alejado?
  3. Recuerde que cuando tuvimos computadoras y computadoras portátiles donde tuvo tiempo limitado, tuvo que iniciar sesión y todo eso. Ahora tenemos teléfonos inteligentes -24/7 de acceso.
  4. Si quieres, entonces desinstala estas aplicaciones desde tu teléfono. Inicie sesión solo a través de los sitios web.
  5. Menos redes sociales virtualmente significa más redes sociales en el mundo real.

Buena suerte. Es posible. Lo juro.

¡Deberías intentar esto!

  1. Ve a la biblioteca cercana o tu sala de estudio
  2. Elige un libro de tu interés.
  3. Leerlo
  4. Lea algo más. Te sentirás feliz si eres un lector como yo.

O

  1. Llama a tus amigos
  2. Organizar una reunión
  3. Hacer chistes o tener una buena discusión.
  4. Te sentirás feliz.

En varios períodos de tiempo, estuve lejos de las redes sociales y puedo decir que las redes sociales no son responsables de tu felicidad. Eso eres tu

Las redes sociales son solo un modo para que algunos encuentren la felicidad, pero no el destino final de la misma.

No necesitas a nadie, eres lo suficientemente bueno como para entretenerte. La felicidad no es propiedad de las redes sociales.

Diviértete en lugar de esperar que otros te entretengan.

#Piénsalo

Tengo 22 y nunca he Ha estado activo en las redes sociales. Para ser honesto, nunca entendí la fascinación que tiene. Mucha gente me pregunta cómo logro mantenerme alejado de las redes sociales y sigo preguntándome por qué a alguien le gustaría en primer lugar: D. Así es como paso la mayor parte de mi tiempo:

  • Paso una buena cantidad de tiempo en youtube cuando estoy solo, hay muchos youtubers que sigo como IISuperwomanII, nigahiga.
  • Quora
  • Libros, me gustan los clásicos.
  • Soy un gran amante de la comida y cocino para mí muchas veces.
  • Música, la mayoría de las cuales descubro en youtube.
  • Juego al tenis casi todos los días.

Así que hay un montón de cosas que prefiero en las redes sociales. Espero que ayude a cerrar la brecha. 🙂

Gracias por preguntarme. El primero en pedir.

Si la pregunta es ¿se puede vivir? Sí

Felizmente vivir Depende

Es una cuestión de elección personal. La felicidad es una elección que cada individuo debe hacer por sí mismo. Quieres compartir tu felicidad rápido, entonces las redes sociales son una plataforma. Si buscar atención y alardear es la felicidad, entonces las redes sociales ayudarán. Pero la búsqueda de atención a través de las redes sociales no dura mucho. Las redes sociales mejoran la felicidad hasta el punto en que se obtiene un éxito o un fracaso. El éxito aumenta la felicidad pero al mismo tiempo aumenta las expectativas. Usted será presionado para mantenerse al día con ellos. Por otro lado, el fracaso te hace desertar en las redes sociales. Llegas a saber quiénes son tus verdaderos amigos. Las redes sociales como todo en este mundo son una espada de doble filo. El portador hace que cuente.

Utilizo específicamente las redes sociales de forma controlada. Facebook e Instagram para pasar el tiempo viendo los memes. Facebook y WhatsApp para la comunicación.

Recientemente, en mis vacaciones, mi teléfono dejó de funcionar y estuve fuera de las redes sociales durante una semana. En ese momento, continué mi trabajo tal como es y era bastante normal. Pero una vez que fui a la universidad, me di cuenta de que me perdí muchas actualizaciones del grupo universitario y me encontré perdido. Creo que también aprendí sobre mis muchos amigos. Por lo tanto, el uso limitado y la comunicación en las redes sociales pueden hacernos sentir felices y actualizados.

Pero el simple uso de las redes sociales para llamar la atención y mostrarse no ayuda de ninguna manera. Cuando las cosas toman un giro equivocado, es posible que tengas que enfrentar lo peor. En la forma en que puede aumentar la felicidad, afecta la depresión varias veces más. Podemos usar las redes sociales, pero no debemos depender completamente de ellas.

Jaja. Pregunta perfecta para mi.

He estado fuera de todas las redes sociales desde hace un año y es casi como todos los otros 19 años que he vivido hasta ahora. Lo único que ha cambiado es que tengo menos tonterías que enfrentar hoy en día.

Los medios sociales son un lugar donde cada persona elige sus mejores momentos y los publica en línea para que sus amigos puedan verlos, envidiarlos o sentirse celosos. Y ver tales publicaciones a menudo te hará pensar en esto: ¿Estoy realmente disfrutando de mi vida? ¿Cómo puede alguien tener una vida tan increíble? ¿Alguna vez seré tan feliz como ellos? Él / ella se ve muy bien, ¿por qué no soy tan guapo? Y todas esas otras tonterías. Ahora, después de eliminar todas mis cuentas de redes sociales, no veo los mejores momentos de mis amigos y puedo estar muy feliz y contento con mi propia vida.

Pocos podrían argumentar que los medios sociales les ayudan a mantenerse conectados con sus viejos amigos o parientes lejanos. Y estoy de acuerdo con eso. Pero prefiero llamar a mis amigos y hablar con ellos a través de chatear (o gustar / comentar en sus publicaciones). Esto incluso me ha ayudado mucho a conversar con la gente.

No te preocupes por ser invitado a fiestas y esas cosas. Si a la gente realmente le importa su presencia en la fiesta, seguramente encontrarán la manera de comunicarse con usted y asegurarse de que reciba la invitación.

También depende de las preferencias personales. No tengo ningún problema en no tener una vida en las redes sociales, mientras que a pocos les resulta difícil y comienzan a sentirse ansiosos y extrañan la presencia en línea de sus amigos.

Seguramente, pero la verdadera felicidad es una situación equilibrada, entre la felicidad y la infelicidad. El propósito de la Creación es nuestra y la felicidad de Dios; pero la felicidad a largo plazo no es una tarea fácil, principalmente para personas mayores de 50 años. Para saber más sobre la felicidad, vea el Resumen 4 de Filosofía de la vida por Joao Ferreira.

Definitivamente es posible.

Cuando dejas de ir a las redes sociales, dejas de comparar tu vida con la de los demás. En consecuencia, creo que te vuelves más en contacto con lo que realmente valoras en la vida. Hasta cierto punto, creo que también dejas de pensar en todos los “qué pasa si” y empiezas a vivir más en el momento. ¡Y ahora tienes todo el nuevo tiempo con el que puedes hacer algo!

Eso no quiere decir que debas abandonar por completo las redes sociales. Piense en lo que las redes sociales hacen por usted y luego si los beneficios superan o no los costos. Tal vez incluso trate de destetarlo durante un mes, ¡y vea cómo se siente!

Por ejemplo, valoro los medios sociales porque agrega un nivel de conveniencia a mi vida que de otra manera no hubiera tenido. Además, me mantengo en contacto con amigos que conozco de todo el mundo. Si las redes sociales no hubieran existido, estoy bastante seguro de que ya habría perdido el contacto con más de la mitad de estas personas maravillosas.