¿Los terapeutas psicológicos alguna vez pierden su propia mente?

Cuando estaba estudiando psicología, llegué al punto en el que tenía que especializarme y fui a hablar con todos los profesores de psicología para conocer sus opiniones y perspectivas. Uno de mis profesores, el profesor Baskin, quien se especializó en psicología clínica y tenía una manera encantadora con las palabras, dijo algo como:

“Una vez que has visto a tres personas deprimidas antes del almuerzo, luego una maníaco-depresiva y alguien suicida después del almuerzo … hay días en los que sientes ganas de saltar por la ventana”.

Uno de los primeros pasos para convertirme en psicólogo clínico de donde vengo es someterme a un asesoramiento obligatorio, y se recomienda encarecidamente que cualquier psicólogo clínico en ejercicio practique sesiones regulares de asesoramiento con otro psicólogo clínico.

La razón es simple: los psicólogos clínicos son responsables de la salud y el bienestar de sus pacientes, y si el psicólogo clínico está “desequilibrado” (incluso un poco), entonces podrían decir o hacer algo que podría empujar a alguien que camina sobre la cuerda floja. para recuperarse en el abismo.

Los psicólogos desarrollan y entrenan habilidades de afrontamiento muy especializadas que los hacen diferentes. Estos son importantes por muchas razones: la capacidad de compartimentar absolutamente el trabajo y la información pública (para proteger la confidencialidad del cliente), la capacidad de “desactivar” todas las microobservaciones que realizan constantemente en las sesiones (porque se aplican a un no paciente no dispuesto sería éticamente cuestionable), la capacidad de empatía sin simpatizar (esta es una diferencia que la mayoría de los no clínicos apreciarán, pero hay una diferencia enorme e importante entre entender los sentimientos de su paciente y sentirlos). sentimientos: el primero está bien, el segundo es un camino rápido a la locura para un psicólogo, y una docena de otras habilidades que las personas normales no necesitan.

Estas habilidades hacen que los psicólogos sean diferentes de las personas normales y, a menudo, no de una buena manera. Recuerdo que una vez alguien me preguntó cómo un psicólogo no podía reconocer los síntomas de la depresión en su propia esposa, y la respuesta es simple, “Entrenamiento” … aunque esa respuesta tendría poco sentido para alguien que no es un psicólogo.

Tal vez tu psicólogo te parezca un poco anormal? Eso está bien, eso es porque lo son. Es un requisito ocupacional.

Podría ayudar saber que los demás se sienten igual que tú. Es difícil “desconectar” la parte terapéutica de mí mismo cuando estoy en casa o con otros. Tener las habilidades terapéuticas puede ser útil, incluso si solo te ayudan a reconocer lo que estás sintiendo y si tu comportamiento es saludable o no. También me doy cuenta de que puedo usar mi experiencia terapéutica para evitar perder la calma cuando me enfrento a la “crisis de las niñas gemelas del día”. Tener el conocimiento y las habilidades no es tan malo.

Creo que lo que le preguntaría es, ¿qué le sugeriría a un cliente que presentó las mismas inquietudes? ¿Hablarías de autoaceptación o compasión? ¿Varias formas de cuidarte cuando trabajas con casos tan difíciles? ¿Tal vez la opción de aislarse es el autocuidado? ¿Estás experimentando un poco de fatiga compasiva?

Trabajar con clientes traumatizados, que a menudo pueden ir de la mano con otros trastornos difíciles, es agotador y agotador. ¿Qué tal un ritual que podrías realizar cuando llegas a casa para comenzar el proceso de transición del terapeuta a los otros roles que realizas, como madre, pareja, amigo y yo? ¿Tal vez 5 minutos para ti mismo, respirando, escuchando música o interactuando con una mascota? Tal vez ya tienes rituales, pero en la locura que es la vida, ¿te olvidas de ellos?

¡Esperamos que puedas disfrutar de los aspectos positivos de tener un yo terapéutico y tratar de no ser demasiado duro contigo mismo cuando esa parte de ti interrumpe tu vida diaria!

Los terapeutas son seres humanos. Los seres humanos pueden desarrollar una enfermedad mental. Por lo tanto, Therapis’tis puede desarrollar una enfermedad mental. O incluso estar mentalmente enfermo antes de que se conviertan en terapeutas. Hay un dicho que dice que un terapeuta que trata de tratarse a sí mismo es un tonto para un paciente. Parte de ser un terapeuta profesional es que tiene una persona de confianza, generalmente otro terapeuta, como consultor con quien conversa sobre pacientes difíciles o sus dificultades con su trabajo.

Sí, los he encontrado en mi trabajo. Los psicólogos también son humanos y sienten sentimientos humanos y tienen los mismos problemas o problemas que cualquier otra persona puede tener.