Cómo crear una vida emocionante y satisfactoria cuando no tengo motivación ni ambición.

Lo siguiente debería ayudar:

Los japoneses: historia de peces y tiburones

Los japoneses siempre han amado el pescado fresco.

Pero el agua cerca de Japón no ha tenido muchos peces durante décadas.

Así que para alimentar a la población japonesa, los barcos de pesca se hicieron más grandes y fueron más lejos que nunca.

Cuanto más avanzaban los pescadores, más demoraba llevar el pescado.

Si el viaje de regreso tomó más tiempo, los peces no estaban frescos.

Para resolver este problema, las compañías pesqueras instalaron congeladores en sus barcos.

Atraparían los peces y los congelarían en el mar.

Los congeladores permitieron a los barcos ir más lejos y quedarse más tiempo.

Sin embargo, los japoneses pudieron apreciar la diferencia entre pescado fresco y congelado y no les gustó el sabor del pescado congelado.

El pescado congelado trajo un precio más bajo.

Así, las empresas pesqueras instalaron tanques de peces.

Atraparían los peces y los meterían en los tanques, aleta a aleta.

Después de revolver un poco, estaban cansados, aburridos y perdieron su sabor a pescado fresco.

¡La industria pesquera enfrentó una crisis inminente!

Pero hoy, consiguen pescados de sabor fresco a Japón.

¿Cómo se las arreglaron …?

Para mantener la degustación de pescado fresca, las compañías pesqueras japonesas todavía colocan el pescado en los tanques pero con un pequeño tiburón.

Los peces son desafiados y por lo tanto están constantemente en movimiento.

¡El desafío al que se enfrentan los mantiene vivos y frescos!

¿Te has dado cuenta de que algunos de nosotros también vivimos en un estanque, pero la mayoría del tiempo estamos cansados ​​y aburridos …?

Básicamente en nuestras vidas, los tiburones son nuevos desafíos para mantenernos activos.

Si estás constantemente conquistando desafíos, eres feliz.

Tus desafíos te mantienen energizado.

No crees el éxito y disfrútalo en un estado de inercia.

Tienes los recursos, habilidades y habilidades para hacer una diferencia.

Ponga un tiburón en su tanque este año y vea hasta dónde puede llegar realmente … [1]

Notas al pie

[1] https://www.linkedin.com/pulse/j…

A veces la vida es muy despiadada y sin esperanza, pero la parte más importante de tu vida es la felicidad que no puede ser alterada por ningún percance.

Pero siempre apégate a tu objetivo. La vida está a punto de ayudar a la humanidad. Cuando te sientas mal, recuerda una cosa en tu vida que hay tantas personas en el mundo que no pueden recoger su comida.

La motivación última viene de ti mismo, solo tú puedes moverte a ti mismo, nadie puede tener el poder de curarte cuando te sientes deprimido.

Recuerde una cosa en su vida. LA FALTA NO ES LA FALTA HASTA QUE NO PUEDA PROBAR OTRA VEZ

ps: lo siento por errores tipográficos y mala gramática

Ayudar a otros en necesidad. Voluntario en un refugio. Alimentar a las personas sin hogar. Reflexione sobre lo que realmente le gustaría hacer si la paga no importara. Ser amable con usted mismo. Pase tiempo en la naturaleza y menos tiempo en línea.

Acepta el hecho de que estás a cargo de tu vida. Si no te gusta lo que está pasando, entonces averigua cómo cambiarlo. Haga una lista si es necesario, luego ejecute. Comience a verificar las cosas sin dejar que las excusas lo detengan.

Culpar a los demás y evitar la responsabilidad personal por su infelicidad solo prolongará su sufrimiento y su rutina. La mente es algo poderoso, sabe que la vida que deseas y la felicidad que deseas es posible a través de tus pensamientos y acciones todos los días.

* Editado para decir, saber cuándo obtener ayuda profesional también. Hay muchos recursos en línea para investigar sobre salud mental y problemas como la depresión y la melancolía. Hable con un profesional para descartar esas cosas también. ✌️

Empieza por dar. Tu comunidad necesita tu tiempo y esfuerzo más de lo que sabes.

Continuar probando cosas nuevas . ¿No estás seguro por dónde empezar? Pruebe la actividad de la ruleta. No retroceda si no cree que le va a gustar. En su lugar, mantenga un rastreador para todas estas actividades y califique de 1 a 100 la cantidad anticipada que disfrutó, y luego véalo nuevamente. Recuerda, esto se trata de construir tu vida emocionante.

Evaluar. Después de haber probado algunas cosas nuevas y tener algunos elementos en su rastreador, puede elegir las cosas que realmente disfruta y comenzar a hacerlas con más frecuencia.

No soy un experto, pero sí sé una o dos cosas sobre la falta de sentimiento. He estado allí tantas veces en mi vida y por diferentes razones. No digo que lo estés, pero he vivido con depresión durante muchos años. Lo que he encontrado es que, a menos que y hasta que puedas examinar por qué te sientes como lo haces, ese sea el punto de partida para tener la energía para luchar por lo que sea importante para ti.

No pienso mucho en la motivación porque no es una emoción duradera. Se tambalea. Cuando está allí, es genial, pero cuando se vaya, se llevarán todas tus esperanzas y sueños si no tienes una razón lo suficientemente fuerte como para seguir adelante, independientemente de cómo te sientas en ese momento en particular.

En lo que respecta a la parte de ambición que mencionó, una vez más, debe averiguar de dónde proviene la falta para poder tomar en cuenta lo que necesita para cambiar esa mentalidad. Una vez que está claro, es como una nube que se separa en el cielo y comienza a ver días más claros y brillantes. A continuación, puede comenzar a aprovechar sus pasiones y sus dones. Pero el velo tiene que desprenderse primero.

Adopta mi lema familiar

Sin responsabilidades

Sin obligaciones,

Sin memoria,

Sin conciencia

Sin ambicion

Y entonces no te sentirás insatisfecho. ¡Pero te ríes más porque te preocupas si te estás convirtiendo en un sociópata!

Para aumentar la ambición intente entrar en la rutina diaria saludable. La falta de ambición y motivación puede ser un desequilibrio químico en el cerebro que puede resolverse a través del ejercicio diario y comer de manera saludable para aumentar las endorfinas. Suena alegre pero vale la pena intentarlo. El ejercicio aumenta la dopamina en el cerebro y te hace sentir bien. Bebe mucha agua para aumentar la energía. Duerma bien todos los días, pero no se quede dormido ya que esto puede hacer que se sienta letárgico. Hacer algo nuevo a menudo. Vivir la misma rutina cada día puede causar depresión. La vida es emocionante cuando están sucediendo cosas nuevas.