¿Por qué es que cada vez que alguien me elogia por mi trabajo artístico, siento que realmente me están patrocinando? ¿Es solo mi falta de confianza?

Answer 1

La forma de abordar esto es aprender a aquietar tu propia mente y escuchar tus dudas y temores.

Esto es algo que los humanos resisten de manera bastante agresiva: lo llamo “confrontar al Lado Oscuro”. Normalmente nos esforzamos por evitar la duda, la culpa, el miedo, la vergüenza y otros pensamientos y sentimientos negativos similares. La “industria del pensamiento positivo” se basa en el miedo al lado oscuro, de hecho.

Pero la libertad solo está disponible para aquellos que son capaces y están dispuestos a enfrentar a esos demonios y estrechar la mano. Sin embargo, se necesita cierta comprensión: para que la confrontación sea útil, ayuda saber por qué lo estás haciendo.

El lado oscuro impulsa el ego: tu mente y mi mente hacen su trabajo de suprimir y minimizar, distorsionar y contorsionar en una postura de negación. Ese es un intento de proteger tus creencias acerca de quién eres. Hay un miedo existencial asociado con cualquier cosa que pueda contradecir tus ideas de ti mismo.

Entonces, si te consideras un artista, entonces cualquier posibilidad de que no seas un gran artista es como el enemigo, ¿verdad? ¡Vergonzoso! Tu mente querrá demostrar que eres un artista para mantener la identidad.

Pero la mente es una sala de espejos, y las cosas se ponen extrañas. El “apego” asociado con mantener tu ego intacto produce mucho estrés, y ese estrés incluye contravoces, voces que dicen “bueno, probablemente no eres tan bueno como quieres ser”, etc. Así que los puntos de vista internos fragmentarse en campos en competencia: algunas voces intentarán decir cosas positivas y de autoafirmación, otras dirán lo contrario.

Buscará la validación de otros, pero no puede confiar en los demás, porque sabe que a veces solo son agradables para evitar herir sus sentimientos.

Entonces, ¿de dónde va a ser validado su ego y cómo va a vencer las dudas? Es una lucha sin fin.

Con un enfoque silencioso y de autoobservación, puedes ver todo esto sucediendo. Ahora, aquí está la pregunta: ¿ alguna de esas voces es “el verdadero yo”? (Alerta de spoiler: no.) Ninguna de esas voces es “verdadero yo”. Todos están asociados con el mantenimiento del ego, todos son ruido psicológico producido por el intento de su mente de definir y validar un concepto de sí mismo.

Ver eso es lo que quema el fusible. Es decir, el reconocimiento de la falta de autenticidad fundamental del ego es una visión esencial en el camino hacia la libertad. Tu mente ha estado tratando de unirte (y mantenerte unido) toda tu vida … tratando de mantener una identidad coherente con el apego psicológico. Favorece distintos tipos de conceptos para esto: “Soy un artista” es solo uno de los muchos conceptos a los que se aferrará al servicio de ese objetivo.

Y cualquier cosa que ponga en duda esos conceptos es como una espina en su costado, y seguirá luchando indefinidamente para eliminar esa espina, que es de donde proviene el estrés existencial.

Puede omitir todo eso, renunciando a la creencia de que puede ser definido por conceptos. No existe un verdadero yo que pueda representarse como un conjunto de ideas en su memoria. No es así como funciona el verdadero yo. Así es como funciona el ego. No puede deshacerse del cableado de su mente, la plomería que hace este tipo de pensamiento está automatizada.

Pero puedes dejar de tomarlo en serio, y ese es un paso serio hacia la libertad.

Answer 2

Sí, diría que su respuesta emocional a los elogios se debe a la falta de confianza o autoestima, es difícil aceptar cumplidos cuando se siente inferior a todos los demás, lo sé por experiencia, como usted, solía pintar, dibujar y dibujar y recuerde sentirse muy claramente como un fraude cuando alguien me felicitó, al parecer, esta no es una reacción infrecuente entre los artistas, escritores o músicos, incluso los que se consideran “grandes” quizás se derive de la sensibilidad necesaria para tales intereses. Cuando pintaba en mi juventud, a menudo me ofrecían dinero por mis piezas, pero no podía llevarme nada por ellas y, a menudo, las regalaba. Creo que el problema puede haber sido que, mientras que otros aprecian mi trabajo, nunca sentí que fueran lo suficientemente buenos para vender. Creo en mi propio caso que esta falta de confianza en mi capacidad artística surgió debido a mi madre más exigente y súper crítica, todos mis hermanos sufren la misma falta de confianza y ahora, con la sabiduría de la edad, me doy cuenta de que no estaba intentando Para socavarnos, pero empujarnos a hacerlo mejor. Desafortunadamente, tuvo un efecto opuesto en nosotros como adolescentes con una cabeza llena de sueños y rápidamente extinguió la pasión por lo que mi madre calificó de impráctica o poco realista. El mundo está lleno de personas que tuvieron sueños “imposibles” y tuvieron éxito porque trabajaron arduamente y perseveraron para hacerlos realidad y esa es su alegría, cualquier fama o dinero que siguió fue solo una bonificación. Tal vez careciera de la fuerza necesaria para ir en contra de los deseos de mi madre y no la culpo como solía hacerlo por mi falta de éxito y si hay alguien en su vida que ha minado su confianza de esta manera, le insto a que tenga compasión. para ellos, pero sigue tu pasión de todos modos, o resignate a años de trabajos mundanos, sin alma, mientras calificas tu arte como un pasatiempo, ¡como lo he hecho yo! También lo insto a que considere su obra de arte con un ojo menos crítico, ya que es posible que sufra la misma enfermedad que yo en eso, ¡no cree que sus esfuerzos sean lo suficientemente perfectos para usted! . Es difícil hacer esto, lo sé, pero necesitas salir de ti mismo e imaginar que estás viendo el trabajo de otra persona y lo que dirías sobre ellos también, lo más probable es que seas mucho más duro contigo mismo de lo que lo harías. alguien más. Trate de no ver los cumplidos de otros como condescendientes, sino como un sincero interés y admiración, ya que todos tienen gustos diferentes y lo que a usted le gusta, otros no y viceversa, si considera que su obra de arte es pobre y no digna de elogio, no significa que otros lo vean de esa manera, por ejemplo, miles de personas consideran a Picasso como una gran referencia, mientras que personalmente no tendría una de sus pinturas en mi baño, pero me encantaría cualquier cosa de Dali. Incluso si tienes razón al pensar que tu trabajo no es digno de pena, entonces seguramente debes considerar cualquier cumplido que recibas como una amabilidad en lugar de que estés siendo patrocinado y aceptarlo con gracia, pero mantente en él y solo puedes mejorar, la práctica es perfecta, después de todo Y si te gusta, sigue haciéndolo!

Answer 3

Podría ser, siempre creí que había una razón alternativa detrás de los cumplidos. Donde muchas veces he probado la razón. Muestra tus prendas a un desconocido, y observa la reacción.