¿Por qué me cuesta tanto recordar lo que leo?

Answer 1

Es molesto que dedique tiempo a aprender cosas y le resulta difícil recordar cuándo más lo necesita. Mientras que, lo que no te cuesta aprender palos y nunca lo olvidarás jamás.

El desafío es descubrir que las cosas se quedan en la memoria, tal vez porque le interesa mucho, tal vez esté relacionado con la experiencia pasada … Cuando puede resolver el enigma, simplemente lo aplica para conservar lo que desea mantener. a tu memoria

Una vez leí que el cerebro solo puede retener 4 horas o estudiar a diario (no sé cómo es verdad), sugeriría lo siguiente

• divida su período de lectura en partes, así que lea de 5 a 10 minutos cada hora, parece corto pero el pacto estaría allí
• en su próxima sesión de lectura, analice lo que ha leído en la sesión anterior antes de pasar a los nuevos párrafos
• cuando no estés leyendo, pídete que recuerdes lo que has leído, si puedes recordar ver si puedes escribirlo … solo estás haciendo lo que amanece cuando se trata de aprender … REPETICIÓN
• si puede incluir alguna parte de lo que no quiere olvidar en una discusión con alguien que sería genial (posiblemente en forma de lectura grupal)
• no mida cuánto ha leído en el número de páginas, si realmente quiere recordar, no lea como si fuera una novela
• y, por último, sugeriría no leer cuando estás cansado porque es contraproducente.

Es posible que mis sugerencias no funcionen para usted, así que lo desafío a encontrar el enlace faltante de lo que funciona para su retención.

Estos enlaces pueden ser útiles

7 maneras de mantener su memoria aguda a cualquier edad – Harvard Health

https://www.helpguide.org/articl…

Te deseo un recuerdo retentivo

¡Aclamaciones!

Answer 2

Puede ser que no seas un aprendiz visual. Cuestione Google VAK y trabaje a través de uno para averiguar si es visual, auditivo o kinestésico. Desarrollamos una preferencia a uno de ellos desde una edad muy temprana y es difícil cambiarlo.

Si se convierte en un aprendiz auditivo, entonces escuchar una versión de audio de lo que quiere leer funcionaría mejor, o fallaría solo leerlo en voz alta, aunque esto no se recomienda si está en la biblioteca en ese momento.

Si usted es cinestésico, entonces puede encontrar inquietud con algo como un girador de inquietud o tamborilear que sus dedos pueden ayudar. Si tiene la versión de audio, escuche mientras camina o hace algún tipo de ejercicio. Cualquier cosa que te ocupe físicamente es clave para comprometer tu cerebro.

Answer 3

Tengo el problema opuesto. Cuando leo algo, mi memoria funciona mejor que cuando la escucho. ¿Retienes algo mejor cuando lo escuchas? Tal vez sea genético. Intente resaltar texto o tomar notas sobre temas importantes a medida que lee.

Answer 4

He tenido los mismos problemas durante los últimos 3 años, que fueron 3 años muy estresantes … eliminé el elemento estresante de mi vida y encuentro que concentrarme y recordar las cosas es mucho más fácil … no me había dado cuenta de lo estresado que estaba en el hora. Podría ser el caso para ti …?