Me gustaba una persona, pero actué como loca y siento que perdí mi autoestima al hacer eso. ¿Qué hago para levantarme en mis propios ojos?

Answer 1

A veces perdemos el control de nosotros mismos y decimos / hacemos cosas que nunca intentamos.

No hay manera de cambiar el pasado, así que primero acéptalo.

En segundo lugar , comprenda que sus acciones y comportamientos pasados ​​no definen a la persona que es hoy. Me encanta cómo podemos vivir cada día de manera diferente. Hoy puede haber apestado, ¡pero mañana tenemos otra oportunidad en la vida para revivir nuestra vida correctamente! Elige vivirlo como quieras, y vivir cada momento con audacia y disfrutarlo como si fuera el último.

Por último , puedes estar demasiado obsesionado con lo que otros piensan o, lo que es más importante, con lo que piensas de ti mismo. Siempre pensé que me importaba lo que la gente pensaba de mí, pero solo porque lo que más escuchaba era lo que más escuchaba, ya que todos los pensamientos seguían repitiéndose dentro de mi cabeza, donde siempre me llenaba de negatividad. Tú eliges cómo verte a ti mismo. Puede que esté reconsiderando el asunto de lo que lo decepcionó, pero aprenda a perdonarse y siga adelante. Pensé que perdonar a las personas era difícil, pero perdonarte a ti mismo es el desafío.

Escucha, la vida va a estar llena de locura y errores, pero a pesar de ello, elige vivirla con una sonrisa y pasar de lo que arruinó tu día. Hoy puede haber sido malo, mañana será mejor. Se pone mejor, confía en mí.

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Answer 2

Encuentre un parque nacional … preferiblemente uno sin osos o leones de montaña o panteras. Encuentra un lugar … siéntate en el césped o en un banco. cierra los ojos … comienza a respirar profundamente. El siguiente aliento debe ser disminuido. Hasta el punto de poder respirar profundamente en un minuto. Se puede hacer. Ahora vete corriendo hasta que no puedas correr más.

Ahora marque su propio número. Deja un mensaje de voz que detalla cómo te equivocaste. Revisa tu correo de voz y escúchate. Ríete de lo tonto que has estado. Ahora, perdónate y escribe una carta a esa persona y déjala donde pueda encontrarla. Intente durante el día para evitar una situación de acecho y posiblemente una legal. En esa carta. Discúlpate y explica en esa carta quién eres y definitivamente no eres esa persona. Pida perdón y deseo a esa persona que esté bien porque hará grandes cosas en su vida. Eso es todo lo que pides y que sigues adelante.

Para ti, esa persona no necesita responder y no importará si lee la carta. Hiciste tu parte.

Ahora levántate y ve al gimnasio. Tienes que encontrar tus fortalezas y debilidades y desafiarte a ti mismo. Entonces te encontrarás a ti mismo. Entonces, encontrarás a “ella”. De quien sea ella

Este fue mi consejo para un problema reciente de amigos que estaba ayudando. ¡Él está mejor mentalmente después de todo esto y con la confianza de un león!

Answer 3

Una frase que a mi terapeuta le gusta usar: la vida es desordenada.

Sí, entonces has hecho algo que tu crítico interno te está diciendo que era estúpido, infantil, yadda yadda yadda. ¡Felicidades! Eres humano; todo el mundo pasa por esto No estoy bromeando; Si puedes encontrar a alguien que afirme que nunca han hecho nada que haya resultado en vergüenza, son amnésicos o mentirosos. Cuanto antes se dé cuenta de que “humano = imperfecto”, mejor estará.

Answer 4

Enhorabuena, se dio cuenta de su estupidez ahora que tiene la oportunidad de trabajar en sí mismo. Está bien ser tonto y loco, tienes agallas para ser tonto, la mayoría de las personas no toman ninguna acción si les gusta alguien, al menos no eres como ellos.
Puedes arreglar tu personalidad
Puedes aprender alguna nueva habilidad
Puedes hacer una pausa y ver lo que realmente quieres de la vida.

Puedes hacer una amistad fuerte con tus amigos.
Puedes encontrar lo que la vida significa para ti.

Answer 5

¿Qué dirías si tu amigo dijera lo que dijiste? Ir fácil en ti. Te entiendo. Piensa que eres lindo para cometer esos errores. Al menos como tú mismo, ¡Sé tu mejor amigo para ti mismo!