¿Puede la naturaleza subconsciente de la mente humana ser revisada y mejorada por la intención consciente y el entrenamiento de lo humano?

Todos estos son hipotéticos, pero aquí va.

Digamos que hay una parte del cerebro que sabemos que es responsable de una acción o pensamiento precisos, como una persona que pone la mano en la palma de la mano mientras se hace una manicura. ¿Se hace eso subconscientemente, es aprender el comportamiento? No importa. Mientras seamos capaces de estimular esa respuesta proveniente del cerebro, la mano puede hacer lo que sea en el contexto en el que está porque el cerebro reconoce y entiende en qué situación se encuentra, probablemente se puede reproducir. La prueba es que incluso un niño que desea hacerse una manicura o pintarse la cara sabe cómo inclinar sus cuerpos.

Pero digamos que no es tan trivial y estoy bastante fuera de lugar. Creo que tengo dos preguntas para seguir (o contradecir, por qué no después de todo) y mejorar mi propia hipótesis.

1- ¿Cuánto entendemos de la parte subconsciente, la naturaleza del cerebro? ¿Realmente comprendemos sus límites, sus características, a qué y dónde se expande?

2- Una vez que se hace conscientemente pero con el objetivo de ser subconsciente, ¿no estamos simplemente explotando algo inicialmente consciente? Quiero decir, el cerebro es el órgano más complejo por una razón. Al igual que, si soy consciente de ello y estoy planeando, dispuesto y capaz de modificar esta naturaleza, ¿estuvo alguna vez fuera de mi conocimiento?

Para mí, esta es una pregunta muy interesante en la que reflexionas. No estoy muy seguro de si logré darte mis 2 centavos, disculpa el lío y las preguntas incesantes, me llama la atención la curiosidad.

Sí, todo pensamiento depende de qué partes / impulsiones se estén utilizando en el cerebro. No necesito saber que mi cerebro derecho está pensando. Sé que es un impulso de miedo animal antiguo y no debería utilizarse durante largos períodos de tiempo, así que evito esto. No reviso su pensamiento, solo cambio de unidad, CBT y la atención plena funcionan de esta manera