Temo cosas que ni siquiera han sucedido hasta ahora. ¿Qué debo hacer para superar esto?

Todo miedo se origina en nuestra anticipación de lo desconocido. El miedo se basa principalmente en las percepciones y experiencias de nuestro pasado y la anticipación del futuro.

El miedo es un gran paralizador. Hace que la “inacción” se convierta en nuestro estado predeterminado.

La negatividad derribará a uno y hará que la vida sea bastante triste. La negatividad ocurre por falta de dirección, sin saber por qué exactamente estás haciendo lo que estás haciendo.

Mirar profundamente dentro de nosotros mismos y descubrir la pasión interna es la única solución a este miedo impulsado por la negatividad.

Cuando comenzamos a anticipar los resultados y a administrarlos, perdemos el enfoque en lo que estamos haciendo. Si no estás muy entusiasmado por lo que estás haciendo en primer lugar, entonces el miedo se convertirá en el motor de la desesperación. Pero si te apasiona el objetivo de cualquier actividad, entonces el miedo no dominará.

No tenemos miedo al fracaso cuando hacemos lo que amamos hacer. No tenemos miedo cuando tenemos fuertes convicciones y motivación sobre lo que hacemos. No tememos los malos resultados cuando somos apasionados y disfrutamos lo que hacemos.

Así que tenemos tres opciones para actuar sin miedo.

  • Ser apasionado hacia los objetivos.
  • Disfruta de la acción / proceso / tarea
  • Actúa sobre fuerte convicción que te motiva.

Una actividad que carece incluso de una de las motivaciones anteriores, entonces el miedo ocupará el espacio de la motivación y lo derribará en lugar de impulsarlo hacia adelante.

Así que deja de temer el futuro y de reflexionar sobre el pasado. Mira dentro y descubre tu pasión.

Sí, estudiar puede ser triste a veces, exámenes estresantes, pero la verdadera razón por la que haces esas cosas tiene que ser clara. Si no está esperando un objetivo fuerte e inspirador, repasar las nociones creará inseguridades.

La confianza surge de la seguridad y mientras el miedo domine, no puede haber confianza.

Así que siéntate y pregunta …

  1. ¿Por qué estoy haciendo lo que estoy haciendo?
  2. ¿Hay una mejor manera de hacer lo que estoy haciendo?
  3. ¿Hay algo más que debo hacer que sea más importante que lo que estoy haciendo?

Continúe haciendo estas preguntas una y otra vez hasta que encuentre una solución satisfactoria. Y el día que descubra la respuesta a las tres preguntas … el miedo seguirá siendo un impedimento menor para una vida mayormente gloriosa por delante.

Así que nunca dejes de preguntar … ¡descubre tu verdadera naturaleza!

Puede que no creas esto, pero nuestro cerebro filtra tus pensamientos. Ejemplo: no te levantas todos los días pensando que puede ocurrir un golpe de meteorito. Pero aun así piensas que piensas mucho estas dos cosas.

  1. Manténganse ocupados. Haz el trabajo real o cualquier cosa que te guste. Lee un libro o una serie de televisión.
  2. Una nota seria; meditar. La meditación es simple. Solo tienes que seguir la pista y pensar en tu respiración. Solo eso. Si algún pensamiento viene solo piensa en tu respiración y solo en tu respiración.

Pensar no es malo en realidad. Puedes usarlo seriamente para planificar cosas por adelantado. Intentalo. Todo lo mejor.