Estoy perdiendo mi confianza en mí mismo. ¿Cómo puedo recuperarlo?

Answer 1

Si has perdido la confianza en ti mismo, no te preocupes. Como verá pronto, puede aprender fácilmente cómo recuperar su confianza.

Pero antes de comenzar a hacer eso, es útil entender por qué perdiste la confianza en ti mismo en primer lugar, para que no vuelva a suceder.

Cómo recuperar la confianza y cómo evitar perder la confianza nuevamente

La lección general es que pensar menos positivamente sobre usted y sus capacidades crea una pérdida de confianza en sí mismo. Entonces, para ganar confianza en uno mismo, en lugar de seguir perdiéndolo, simplemente haga lo contrario.

De hecho, este es todo el secreto para recuperar su confianza en sí mismo: pensar más positivamente sobre usted y sus capacidades.

O, como suele decirse la gente: cree más en ti mismo. (Que es algo sobre lo que aprenderá más pronto).

¿Cómo me mantengo confiado una vez que recupero mi confianza en mí mismo?

Desde que empiezas a perder confianza en ti mismo en el momento en que comienzas a dudar de ti mismo y de tus capacidades, una vez que te sientas seguro de nuevo, no vuelvas a dudar de ti mismo o de tus capacidades.

Así es como dejar de perder la confianza en uno mismo en el futuro.

Si actualmente luchas con la duda, no es gran cosa. Aprenderás a superar y eliminar la duda de ti mismo lo suficientemente pronto, para que no luches más con ella.

Por ahora, sin embargo, el punto principal es este: estar libre de dudas es la clave para no volver a perder la confianza en uno mismo.

Answer 2

Sentí lo mismo antes. Estaba ingresando a mi educación secundaria superior. Todos mis parientes míos me dijeron cómo el examen público desempeñaría un papel vital en la educación de UG. Luego, desarrollé este temor por el examen público. Temí que no pudiera lograrlo en ese examen. Ese temor redujo mi confianza. Todas las pruebas diarias reflejaron mi minúscula autoconfianza.

Un buen día, me hice una introspección. Sé que mi miedo al fracaso es la causa principal de la disminución de la confianza en mí mismo . Me enseñé a mí mismo que el fracaso no es más que ganar experiencia. Tomé todos los exámenes de mi calificación y empecé a discernir dónde. Perdí marcas. Luego, la próxima vez, no cometería ese error.

“No hay nada catastrófico en fallar. Al menos obtendré algo de experiencia, si fallo”

Tenía esta mentalidad, cuando me estaba preparando para los exámenes.

Luego, lentamente, volvió mi confianza en sí mismo.

Así que, navegando a la pregunta, para recuperar su confianza:

1. Deja de temer el fracaso.

Este fracaso temporal no es el fracaso de tu vida. Un gran éxito te espera en el otro extremo.

2. Sal de tu zona de confort.

La zona de confort es similar a la impenetrable pared que te rodea, y evita que el rayo de iluminación caiga sobre ti.

3. Comienza a aprender de tus antiguos fracasos.

Answer 3

Sin duda, sus hábitos desempeñan un papel importante para distraerlo del camino del éxito y creo que por eso se siente una falta de confianza.

Le sugiero que se centre en sus hábitos, incluso pensar que los pensamientos negativos todos los días es un hábito. Así que trata de descubrir esos malos hábitos y elimínalos uno por uno.

Entiendo tu situación, hermano, porque todos estamos compitiendo entre nosotros y tener miedo no hará ninguna diferencia en tu situación.

Estás en una carrera, estás en una competencia, así que mejor enfócate en el lado positivo de los logros y los esfuerzos en lugar de los negativos.

Tómate un tiempo para relajarte y calmar tu mente y luego vuelve a empezar, los humanos tienen un potencial ilimitado para lograr algo que otros dicen que es imposible para ti o incluso para ti.

Unámonos a tus sueños y deja que tu pasión te guíe hacia tu objetivo.

Avísame cuando saldrás el examen.

Answer 4

Nunca subestimes tu fuerza y ​​nunca sobreestimes tu debilidad.

Entonces estas lista..???

Ok te haré una pregunta simple ..

¿Realmente estás escuchando tu voz interior?

Eres tú…??

Pues creo que no lo eres.

Porque si lo estabas escuchando, creo que no había necesidad de hacer esta pregunta en primer lugar porque tu voz interior está gritando: “Sí, puedes hacerlo”, pero de alguna manera es ser dominado por el miedo al fracaso que está teniendo. Sabes cuál es el problema, no es que solo te queden 100, el problema es que hasta ahora estás estancado con tu fracaso en tu último intento. A menos que hasta que superes eso, no puedes avanzar y el hecho es que tú también lo sabes. Es solo una naturaleza humana que deseamos que otros resuelvan nuestro problema, pero ustedes saben de qué tenemos soluciones para nuestros problemas, pero de alguna manera estamos pensando demasiado en ello y en este punto empezamos a perder nuestra confianza en sí mismos y viene la parte sorprendente. cuando conseguimos la solución y decimos Ohh … mierda hombre fue bastante simple. Así que deja de pensar y comienza a utilizar tu tiempo, prepara tu agenda y divide tu trabajo en pequeños objetivos y complétalos.

Me gustaría compartir una historia al respecto:

Había un ejecutivo de negocios que estaba profundamente endeudado y no podía ver una salida.

Los acreedores se estaban acercando a él. Los proveedores exigían el pago. Se sentó en el

Banco del parque, con la cabeza en las manos, preguntándose si algo podría salvar a su compañía de la bancarrota.

De repente, un anciano apareció ante él. “Puedo ver que algo te está molestando”, dijo.

Después de escuchar los problemas del ejecutivo, el anciano dijo: “Creo que puedo ayudarte”.

Le preguntó al hombre su nombre, escribió un cheque y lo puso en su mano diciendo: “Toma este dinero. Encuéntrame aquí exactamente un año a partir de hoy, y puedes pagarme en ese momento “.

Luego se dio la vuelta y desapareció tan rápido como había venido.

El ejecutivo de negocios vio en su mano un cheque por $ 500,000, firmado por John D. Rockefeller, ¡uno de los hombres más ricos del mundo!

“¡Puedo borrar mis preocupaciones de dinero en un instante!”, Se dio cuenta. Pero en cambio, el ejecutivo decidió poner el cheque sin cobrar en su caja fuerte. Pensó que el simple hecho de saber que estaba allí podría darle la fuerza para encontrar una manera de salvar su negocio.

Con renovado optimismo, negoció mejores acuerdos y extendió los plazos de pago. Cerró varias ventas grandes. En unos pocos meses, ya no tenía deudas y estaba ganando dinero una vez más.

Exactamente un año después, regresó al parque con el cheque sin cobrar. En el

Una vez acordado, apareció el anciano. Pero justo cuando el ejecutivo estaba a punto de devolver el cheque y compartir su historia de éxito, una enfermera llegó corriendo y agarró al anciano.

“¡Estoy tan contenta de haberlo atrapado!”, Gritó. Espero que no te haya molestado. Siempre escapa del resto de la casa y le dice a la gente que es John D. Rockefeller “.

Y ella llevó al anciano por el brazo.

El ejecutivo asombrado se quedó allí, aturdido. Durante todo el año estuvo manejando y vendiendo, comprando y vendiendo, convencido de que tenía medio millón de dólares detrás de él.

De repente, se dio cuenta de que no era el dinero, real o imaginado, lo que había cambiado su vida. Fue su nueva confianza en sí misma la que le dio el poder de lograr cualquier cosa que persiguiera.

Answer 5

Es esencial que usted mismo se diseñe para disparar su nivel de confianza.

• Siéntate solo donde normalmente te sientes cómodo.
• Piensa en esos momentos en los que hiciste algo por tu cuenta o algo en lo que siempre estuviste preparado para lo que obtuviste tu felicidad interna.
• Anótelos en un papel. Esto seguramente lo levantará sin importar si fue un pequeño logro. El logro es tuyo y todos los logros en la vida son importantes, ya que cada gota es necesaria para formar un océano.
• Nunca te compares con nadie y no debería importarte, incluso si alguien más se compara. Una vez que comience a comparar, le molestará más a usted que a la otra persona.
• Para crecer, compararte contigo mismo.
• Siempre dése una palmada o aprecie a sí mismo mientras está creciendo. Esto mejorará su forma de pensar y una vez que la mente acepte algo, el cuerpo lo hará a cualquier costo.
• Siempre haz lo que amas. Puedes considerar las opiniones de la gente pero la decisión siempre es tuya.
• Acepta retos y enfréntalos. Ya sea que gane o fracase, siempre tendrá algo que aprender y cuando aprenda, crezca y cuando crezca, tendrá más confianza.
• No tenga demasiada confianza. Siempre estar abierto al aprendizaje.

Saludos,

Sadhana Mohanty

Answer 6

Usted no puede Los últimos días estarán llenos de dudas, cambios frecuentes de planes, etc. Intentarás optimizar el tiempo y esto te llevará a la tensión. Esto es lo que pasa con toppers también. He dado muchos de los mejores exámenes competitivos (IIT JEE, GATE, UPSC) y obtuve buenos rangos en todos. Pero ni una vez estuve confiado y tranquilo como quería estar. Cada vez que estuvo desordenado en los últimos 2-3 meses

Como usted, solía tener mucha confianza y soñaba con el top 10 de AIR en todos los exámenes que escribí. Al igual que usted, también me sentí asustado día tras día a medida que se acercaba la fecha del examen.

Así que mi consejo es: darse cuenta de lo que te está pasando es normal. Preparar con la propia duda. No cambie de plan con frecuencia. Piense en esto como una oportunidad para el crecimiento mental, una oportunidad para aprender a trabajar bajo una presión extrema.

Sé que te irá bien y obtendrás más de 600 puntos. Y luego te reirás de lo caótica que fue tu mente en los últimos 100 días.

Todo lo mejor 🙂

Answer 7

Ten fe en tu trabajo, seguramente lo harás bien, revísalo con frecuencia. Lo más importante es la práctica y el año anterior. No compares tus preparativos con otros. Y si nada más va a YouTube y vea a las personas que han aprobado el examen contra todo pronóstico. Todo lo mejor.

Answer 8

Oh vamos hombre! crees eso ? Recuerda siempre que no hay mejor persona que tú en este mundo. La vida es demasiado corta y la estás perdiendo perdiéndote a ti mismo.

Bueno, exactamente no sé qué problema está enfrentando, pero recuerde que solo es usted quien puede golpear a los seis en el campo de la vida … Así que vaya y párese frente al espejo, sonría y diga ‘¡Sí! Puedo solucionar todos los problemas con mi golpe … ya que no hay nadie como yo en este mundo ‘

PD; Ámate a tí mismo

Gracias

Answer 9

Simplemente comience por establecer metas realmente pequeñas, ya que pueden o no estar relacionadas con su preparación. Por ejemplo, cuando se despierta, arme su cama, esto aumentará su confianza a medida que completó la primera tarea con éxito. Ahora, de manera similar, debe elegir metas pequeñas que se muevan hacia la meta más grande que ha establecido, elija las tareas para un día que necesita hacer para ser mejor en sus materias. Lograr estas tareas a mano te hará sentir mejor y algo confiado.

Cuando alcance algo de confianza, alimente este sentimiento con una motivación inmensa y un auge que ha adquirido confianza. Ahora solo puede ser utilizable por un día o dos, pero practique esto a diario y se mantendrá confiado.

Nota: Tendrás tus altibajos en esto, pero serás disciplinado y te enfrentarás a lo peor del día, porque si lo haces, te estará esperando una vida brillantemente brillante.

Answer 10

Amigo, escuche, por favor, por favor, no se compare con los demás, eso es lo principal, siempre intente aprender de sus fallos, qué error cometió la última vez, escríbalo y qué debe hacer para recuperarse. Su último error tiene un enorme poder. n inteligente para lograr todo en este mundo

Answer 11

La única forma de recuperar la confianza es hacer un trabajo arduo: dar lo mejor de sí en los últimos 100 días. Aproveche cada hora

Recuerda esto: cada hora que pierdes, pierdes 10 rangos.

Answer 12

Si no tiene la confianza suficiente para hacer algo en particular, significa que no conoce muy bien el tema. Lo primero que puedes hacer es tratar de entenderlo completamente. Incluso pequeños hechos hacen mucha diferencia. Siempre abierto a la nueva información y al conocimiento. Y tratar de hacer una cosa nueva cada día.

Answer 13

Tema de ansiedad … pls sabra se kaam lo …

Para más información … por favor siga