Esta pregunta me hizo pensar durante mucho tiempo … Hay dos lados en la memoria: 1. tratar de recordar y 2. tratar de olvidar. A veces ambos pueden ser desafiantes. Freud basó gran parte de su teoría del psicoanálisis en la represión (represión psicológica – Wikipedia) que se produce sin conocimiento. Pensó que los malos recuerdos, cuando se reprimían, aparecían en forma disfrazada de varios mecanismos de defensa . El problema es que no puedes elegir conscientemente olvidar algo.
A continuación, algunas sugerencias de terapia: Podrías ver a un psicólogo curandero (como yo) y explorar las causas subyacentes de tu necesidad de olvidar. Descubrí que es inútil decir: “¡Solo debes olvidarte de tu hermano y las peleas y seguir adelante!”
Entonces, ¿cómo olvidar? ¡Esto es realmente difícil! Nuestra memoria no funciona como un grifo de agua que se puede encender o apagar.
Ya sabes, esta pregunta realmente me tiene pensando! Al considerar esto, favorecería el enfoque de confrontar a tu hermano y descubrir por qué se peleó tanto con tu madre. Recuerda este axioma que solía predicar en mis estudiantes graduados: “ Nadie hace nada por ninguna razón. “Creo que puedes encontrar que tu madre no era del todo inocente, al menos desde la perspectiva de tu hermano.
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También creo que hacer esta pregunta en Quora sugiere que esto realmente te molesta.
Aquí está mi anécdota del día: un hombre que conocía muy bien tenía una esposa que era extremadamente delicada y crítica. Tuve la oportunidad de conocer a la madre de esta mujer una vez.
¡Guauu! ¡Qué perra sin mitigar! ¡Habla de ser exigente y crítico! ¡Y ella lo hizo tan inocentemente! Nada era lo suficientemente bueno como para pasar su examen.
Su hija la odiaba tanto que cuando murió, la hija recorrió la casa haciendo charlas y gritando: “¡Ding-Dong, la bruja está muerta!” (Como Trump podría decir, “¡Triste!”)
Sin embargo, resultó que a pesar del odio de la esposa por su madre, ¡ella era como ella! (¿Hace mucho calor donde estás, M.?). Ella había modelado a su madre (vea Albert Bandura | Teoría del aprendizaje social | Simplemente Psicología).
Cuando señalé con tacto esta similitud, la esposa rompió a llorar y admitió que era verdad y que no podía evitarlo.
Entonces, para responder a tu pregunta: ¡Dale un descanso a tu hermano! Si todavía está vivo, habla con él. Como dije anteriormente, ¡nadie hace nada por ninguna razón!
Sabes, tenía dos hermanos mayores, ahora muertos, y ambos me trataron mal a veces. Me tomó mucho tiempo superarlo, así es como lo manejé: me dije a mí mismo: “Ed, me has estafado mucho dinero, ¡pero estás muerto y yo no!” ¡Baya de espino! ¡Baya de espino! ”
A John le dije: “Te burlaste mucho de mí y me ridiculizaste frente a otras personas, ¡pero estás muerto y yo no! ¡Baya de espino! ¡Baya de espino!”
PD: los extraño a los dos!
Aquí está “lo que uno puede hacer para olvidar:” Recuerde: “Nadie hace nada por ninguna razón” y hable con su hermano (¡si todavía está vivo!). Si está muerto, solo di en voz alta: “Te perdono, hermano. Sé que todos estaban jodidos, así que lo entiendo “.
Puede que no lo olvides, pero puede que no te moleste tanto.