Mientras respondo esto, ya hay dos respuestas, una de las cuales no sabe qué son los “recuerdos reprimidos”. Así que supongo que debería aclarar ese asunto primero. Los recuerdos reprimidos son recuerdos que la mente consciente en efecto “borra”, al eliminarlos de la conciencia consciente. No se borran realmente, por supuesto, como podría ser por un daño cerebral, pero pasan de la conciencia consciente a la inconsciente, puesto en un archivador mental, por así decirlo.
Esto generalmente ocurre cuando alguien está traumatizado, la mayoría de las veces durante el abuso y trauma infantil, pero también el trauma de adultos por causas como violaciones, experiencias de guerra, etc. Las personas no tienen memoria de los eventos que sufrieron, o solo fragmentos.
Algunas veces, los recuerdos pueden ser restaurados a través de la hipnosis, o durante la terapia. De vez en cuando, simplemente vuelven por sí mismos. Cuando lo hacen, puede ser impactante y perturbador. A veces, los recuerdos se pueden volver a integrar y la curación puede ocurrir, y otras veces no. Las circunstancias individuales, la terapia y el tiempo hacen una gran diferencia.
Ha habido personas que han desafiado la realidad de los recuerdos reprimidos, pero como yo personalmente conozco su realidad, desafiaría a cualquiera que piense que no existe. No tenía absolutamente ningún recuerdo de abuso infantil extenso hasta los 18 años. Cuando estaba en terapia, un día reaparecieron repentinamente, dramáticamente, totalmente presentes en cada detalle, como si nunca hubieran desaparecido.
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No hace falta decir que fue una experiencia impactante. Llevó muchos años, realmente muchas décadas, volver a juntar todas las piezas. Pero he conocido a muchos, muchos otros que también han tenido la misma represión. Me he asombrado de lo maravillosamente creativa que es el cerebro humano y la psique. Puede lograr esta reorganización para protegernos: nuestra cordura, nuestra preciosa integridad emocional. Creo que eso es muy, muy bueno. En casos extremos, nuestro cerebro puede incluso crear múltiples personalidades para que los niños puedan sobrevivir en circunstancias terribles. Es realmente extraordinario.