¿Cuál es la mejor manera de centrarse en los objetivos?

Answer 1

Gracias por A2A Chetany Parashar.

La mejor manera de enfocarse en los objetivos es

• Establezca primero los objetivos. Sí, lo más importante es establecer un objetivo en el que desee trabajar. Una vez que decidas un objetivo empieza a trabajar para lograrlo. En lugar de trabajar en la meta final, aprenda a planificar metas a corto y largo plazo. Por ejemplo, establezca algunas metas diarias, metas semanales y metas mensuales y trabaje para lograrlo. Hay una actividad interesante que mi escuela hace que los estudiantes hagan. Cada mes recibimos una hoja de papel y tenemos que responder algunas preguntas.

1. ¿Qué cosa hiciste que hizo felices a los demás?
2. Escribe un objetivo a corto plazo que has logrado recientemente?
3. Escribe tus fortalezas y debilidades.
4. ¿Tomó alguna iniciativa para trabajar para mejorar y superar sus debilidades? O para el bienestar de la sociedad.
5. ¿Qué cosa te puso triste?

Creo que es una muy buena práctica para la auto reflexión y todos debemos hacerlo. Nos ayuda a mirar dentro de nosotros mismos y controlar nuestros pequeños logros.

• Administre bien el tiempo: es prácticamente imposible mantenerse enfocado en sus metas si no puede administrar su tiempo. Conviértete en un administrador del tiempo efectivo y te verás progresando en lugar de quedarte atrás. Elige un sistema de gestión del tiempo que funcione y funciona .
• Manténgase motivado y optimista. Sea positivo acerca de sus capacidades. Siempre esté motivado por los demás y trate de dar lo mejor de sí mismo. ¡Se necesita una dosis diaria de motivación para lograr los objetivos!

¡Gracias por leer!

Answer 2

Napoleón Hill, en su libro “Piense y hágase rico” , introdujo una técnica que ayudó a cientos de personas a ser exitosas y ricas. Aunque el dinero puede no ser su motivador, la técnica sigue siendo útil para mantenerse al tanto de alcanzar sus metas. Aquí está:

Escriba, con un detalle específico (!), 1) qué es lo que desea lograr 2) cuánto tiempo tomará y 3) qué debe hacer cada día para acercarse a ese objetivo.

Mantenga esta nota escrita con usted en todo momento y léala en voz alta una vez por la mañana y otra vez por la noche con toda su fuerza (no de forma mecánica o monótona). Necesitas realmente creer en eso para que funcione. No te saltes un día.

El cerebro está programado para enfocarse en las cosas que usted considera importantes y la forma en que las “cosas importantes” se conectan es por los pensamientos que piensa constantemente. Al implementar esta estrategia, estás conectando pensamientos sobre tus metas todos los días (bastante coherente, ¿no?) . Eventualmente, este objetivo se convierte en su objetivo principal y sus acciones diarias estarán orientadas a cumplirlo. Suena como un montón de psicología pop, pero pruébalo durante 30 días (o 60, como me gusta hacer) y apuesto a que al final estarás mucho más cerca de tus objetivos en comparación con no hacer esta técnica e ir acerca de su día en piloto automático sin un enfoque específico.

Ahora, algunas cosas para mencionar. Esta técnica es para el aspecto macro del establecimiento de objetivos y la obtención de objetivos. Se trata de influir en su mentalidad, que es una gran parte de alcanzar los objetivos.

Además, hay muchas técnicas micro que puede hacer para ayudarlo con sus operaciones diarias. Aquí hay algunos:

1. Justo antes de dormir, escriba 3 cosas que quiere lograr al día siguiente. Estas 3 cosas deben ser tareas pequeñas que lo acercan a su objetivo GRANDE. Podrían ser tan simples como hacer algo que has estado postergando debido al miedo o la pereza, o algo que es tedioso pero necesario. La razón por la que esto es efectivo es porque, para la mayoría de las personas, pasamos nuestros días reaccionando a lo que la vida nos arroja. No tenemos un plan de acción para llevarnos en la dirección correcta. Al escribir 3 cosas que queremos lograr la noche anterior, damos a nuestras mentes una lista de prioridades para que nos enfoquemos en el día siguiente.
2. Meditar. Esta es una recomendación común de muchas personas productivas / exitosas que lo matan en su campo. Con todas las distracciones y demandas en nuestra atención, es crucial tener tiempo para centrar nuestras mentes. Hay mucho material de lectura sobre los beneficios de la meditación. Aquí hay uno: Meditación: por qué debería hacerlo También hay algunos sitios web / aplicaciones que puede usar para comenzar su viaje de meditación. Aquí está uno: la experiencia de calma
3. Utilizar la técnica Pomodoro. Es muy simple y muy efectivo. Así es como lo haces:

• 1. Decidir sobre la tarea a realizar.
• 2. Ajuste el temporizador pomodoro (tradicionalmente a 25 minutos).
• 3. Trabajar en la tarea.
• 4. Finalice el trabajo cuando suene el temporizador y coloque una marca de verificación en un papel.
• 5. Si tiene menos de cuatro marcas de verificación, tome un breve descanso (3–5 minutos) y luego vuelva al paso 2.
• 6. Después de cuatro pomodoros, tome un descanso más largo (15–30 minutos), restablezca su cuenta de marca de verificación a cero, luego regrese al paso 1.

Si implementas estas técnicas y estrategias, te garantizo que serás más productivo y estarás más cerca de tus objetivos. Es cuestión de hacerlos ahora.

¿Podrías?

Answer 3

Todos tenemos la capacidad de concentrarnos, a veces. Piensa en los momentos en que te “perdiste” en algo que disfrutas: un deporte, tocar música, un buen juego, una película. Concentración total.

Pero en otras ocasiones,

• Tu mente vaga de una cosa a otra
• Tus preocupaciones te distraen
• Las distracciones externas te alejan antes de que te des cuenta.
• El material es aburrido, difícil y / o no es interesante para usted.

Estos consejos pueden ayudar: Implican

1. Lo que puedes controlar en tus estudios.
2. Mejores prácticas

Antes de involucrarse en sus estudios, y concentrarse,
trata de centrarte con el silencio, despejando tu mente de distracciones
Eso puede interrumpir su productividad.

Lo que puedes controlar en tus estudios:

• ” Aquí estudio ”
  Consigue un espacio dedicado, silla, mesa, iluminación y entorno.
  Evita tu celular o teléfono.
  Coloque un cartel para evitar ser molestado o interrumpido.
  Si te gusta la música de fondo, está bien, pero no dejes que sea una distracción.
  (La investigación sobre productividad con música versus sin música no es concluyente)
• Mantener un horario de estudio eficiente y de rutina.
  Acomode sus niveles de energía diurnos / nocturnos
  Consulte nuestra Guía para establecer objetivos y hacer una programación.
• Atención
  Antes de comenzar a estudiar, tómese unos minutos para resumir algunos objetivos, recopilar lo que necesitará y pensar en una estrategia general de logro.
• Incentivos
  Cree un incentivo si es necesario para completar con éxito una tarea,
  como llamar a un amigo, una comida, un paseo, etc.
  Para proyectos especiales, como trabajos a plazo, proyectos de diseño, reseñas de libros extensos, establezca un incentivo especial
• Cambiar temas
  Cambiando el tema que estudias cada una o dos horas por variedad.
• Varíe sus actividades de estudio
  Lectura alternativa con ejercicios de aprendizaje más activos.
  Si tiene mucha lectura, pruebe el método SQ3R (El método de lectura SQ3R)
• Pregúntese cómo podría aumentar su nivel de actividad mientras estudiaba. Tal vez un grupo sea el mejor? ¿Creando preguntas de estudio?
  Pregúntele a su maestro por estrategias alternativas para el aprendizaje. Cuanto más activo sea tu aprendizaje, mejor.
• Toma descansos regulares y programados que te convengan.
  Haga algo diferente de lo que ha estado haciendo (p. Ej., Camine alrededor si ha estado sentado) y en un área diferente
• Recompensas
  Date un premio cuando hayas completado una tarea.

Mejores prácticas:

• Debes notar una mejora en unos días.
  Pero como en cualquier práctica, habrá subidas, niveles y bajas:
• ¡Beneficiará otras actividades que hagas!

Estar aqui ahora | Tiempo de preocupación | Tally Card | Nivel de energia | Visualizar

Estar aqui ahora

Esta estrategia engañosamente simple es probablemente la más efectiva.
Cuando note que sus pensamientos vagan por el mal camino, dígase a sí mismo “Esté aquí ahora” y con cuidado, vuelva su atención a donde lo desee.

Por ejemplo:
Estás estudiando y tu atención se desvía a todas las demás tareas que tienes, a una cita, al hecho de que tienes hambre. Di a ti mismo

“Estar aquí ahora”

Concéntrese en el tema con preguntas, resúmenes, esquemas, mapas, etc. y mantenga su atención allí el mayor tiempo posible.

Cuando vuelva a vagar, repita

“Estar aquí ahora”

y suavemente vuelva a llamar su atención, y continúe esta práctica repetidamente. ¡Funcionará!

No trates de mantener pensamientos particulares fuera de tu mente. Por ejemplo, mientras se sienta allí, cierre los ojos y piense en lo que quiera durante los próximos tres minutos, excepto las cookies. Trate de no pensar en las cookies … Cuando intenta no pensar en algo, sigue volviendo. (“No voy a pensar en las cookies. No voy a pensar en las cookies”.)

Podrías hacer esto cientos de veces a la semana. Gradualmente, encontrará que el período de tiempo entre sus pensamientos desviados se alarga un poco cada pocos días. Así que ten paciencia y mantente en ello. Verás alguna mejora!

No juzgues constantemente tu progreso. Tómatelo con calma. Una buena práctica es suficiente para decir que lo hiciste y que estás en el camino. La mente siempre es diferente y la práctica se desarrolla con el tiempo con muchos altibajos.

Preocuparse o pensar el tiempo

La investigación ha demostrado que las personas que usan un tiempo de preocupación se encuentran
preocupándose 35 por ciento menos del tiempo dentro de cuatro semanas.

1. Reserve un tiempo específico cada día para pensar
   las cosas que siguen entrando en tu mente e interfiriendo con tu concentración.
2. Cuando te das cuenta de un pensamiento que distrae,
   recuerda que tienes un momento especial para pensar en ellos,
3. Deja ir el pensamiento,
   tal vez con “estar aquí ahora”
4. Mantén tu cita
   preocuparse o pensar en esos temas que distraen

Por ejemplo, establezca de 4:30 a 5 pm como su tiempo de preocupación / reflexión. Cuando su mente esté preocupada durante el día, recuerde que tiene un tiempo especial para preocuparse. Luego, deje que el pensamiento se vaya por el presente y vuelva a concentrarse en su actividad inmediata.

Recuento de sus vagabundos mentales .

Tenga a mano una tarjeta de 3 x 5 pulgadas. Dibuja dos líneas que dividen la tarjeta en tres secciones. Etiquétalos como “mañana”, “tarde” y “tarde”.

Cada vez que su mente divague, haga un recuento en la sección correspondiente. Mantenga una tarjeta para cada día. A medida que tus habilidades aumentan, verás que el número de cuentas disminuye.

Maximiza tu nivel de energía

¿Cuándo está tu nivel de energía en su nivel más alto? ¿Cuándo son tus tiempos de baja energía?
Estudia tus cursos más difíciles en tus momentos de alta energía. Más fuerte temprano en la noche? Estudia tu curso más difícil entonces. ¿Después por la tarde? Trabaja en tus cursos más fáciles o en los que más disfrutas.

La mayoría de los estudiantes suspenden los estudios difíciles hasta más tarde en la noche cuando se cansan, y es más difícil concentrarse. Revertir eso. Estudie los sujetos duros en los momentos de máxima energía; Los más fáciles después. Esto solo puede ayudar a mejorar su concentración.

Visualizar

Como ejercicio antes de empezar a estudiar,
piensa en esos momentos en que la concentración no es un problema para ti, sin importar la situación. Ahora trata de sentirte o de imaginarte en esa situación. Recupere esa experiencia inmediatamente antes de sus estudios, colocándose en ese momento.
Repita antes de cada sesión de estudio.

Answer 4

Tú mismo lo has dicho.

Atención.

Es súper normal tener el sueño de ser perfecto en cada área de tu vida.

El “sueño” típico es:

• Estar en forma
• Haciendo mucho dinero
• Tener una bella esposa
• Persiguiendo una carrera de élite de algún tipo

La gran mayoría de las personas no logran ninguno de ellos. Es porque el intento de lograrlos todos a la vez.

Eso se llama esparcimiento delgado.

Digamos que lo anterior es tu sueño. Si se enfoca en tres o más al mismo tiempo, se sentirá quemado o mediocre en todos ellos.

Sin embargo, si elige tener un foco de luz láser de uno de ellos. Puede haber una oportunidad para que usted tenga éxito.

La gente no quiere oírlo. Pero a menudo es lo que decides eliminar de tu vida lo que determina qué tan bien vas a hacer en las cosas que “realmente importan”.

Mi ex entrenador de remo miró a un remero muy estresado una vez (pista: fui yo).

Y dibujé esta foto una pizarra.

“Si quieres tener éxito en cualquier cosa Loui, elige dos”

Answer 5

En esta era digital de distracción constante, todos tienen dificultades para concentrarse. Pero un poco de disciplina puede recorrer un largo camino. Y, una vez que desarrollas el hábito, cada vez es más fácil evitar las distracciones. Así es cómo:

Crear rutinas es una forma extremadamente efectiva de administrar el tiempo, aumentar el enfoque y ser productivo.

En los últimos 5 años, he estado desarrollando mi rutina matinal “ideal”. Debido a algunos problemas de espalda, comienzo con una serie de estiramientos para ayudar a fortalecer mi núcleo y calentar mis músculos. Centrarme en el estiramiento me ayuda a despejar la mente, ya que en realidad no me permite detenerme en otras cosas.

Hace aproximadamente 3 años, agregué una meditación de 2 minutos, la cual he trabajado hasta 10 minutos. Esta parte de mi ritual matutino me ayuda a sentirme más despierto, conectado a tierra y listo para un día productivo. ¡También tiene el beneficio de entrenar mi cerebro para que se enfoque!

Por la noche, o antes de terminar el trabajo por el día, sugiero lo siguiente:

Pase los últimos 10 minutos de su día planeando para mañana. Revise su lista de tareas, establezca prioridades en lo que debe hacerse y programe el tiempo en su calendario para completar sus tareas más importantes. Estos, por supuesto, deben estar conectados a sus metas más grandes. También programo a tiempo las cosas que son importantes para mí pero no relacionadas con el trabajo (ejercicio, ir al supermercado, llamar a mis hermanos, etc.)

De hecho, haga una cita con usted mismo para asegurarse de tener tiempo para hacer las cosas. Asegúrese de tener en cuenta las partes del día donde su concentración es mejor y es probable que haya menos interrupciones. Para muchas personas, esto es a primera hora de la mañana, poco después de llegar a la oficina.

Ser consciente de programar sus tareas más difíciles para su ventana de máximo rendimiento le permitirá realizar más trabajos de calidad en menos tiempo. Realizar este ritual cada noche te ayuda a tener claridad acerca de tus prioridades y seguramente dormirás mejor.

A veces, después de haber planeado su día la noche anterior, puede llegar al trabajo solo para descubrir que todo ha cambiado. Debe permitirse la flexibilidad de ajustar y acomodar tareas y proyectos que podrían ser más urgentes y más importantes que lo que había planeado originalmente.

Para obtener más consejos de productividad, echa un vistazo a mi blog o libro recientemente publicado, Super-Productive.

¡Espero que eso ayude!

Sharon

Answer 6

1. Escribe, reescribe tus metas todos los días. No puedes enfocarte en cosas que no puedes recordar. Y, para recordar cosas, escribirlo es lo mejor que puedes hacer. Entonces, todos los días, escriba sus objetivos y el “Por qué” asociado con ellos. Desarrollará disciplina para concentrarse y lograr los objetivos que escribió.
2. Haz algo todos los días por tus metas . No puedes alcanzar las metas en un solo día. Sin embargo, puede lograr algo que lo acerque más al logro de los objetivos. El éxito viene solo cuando haces algo para lograrlo todos los días. Además, seguirá recordándote tus metas y mejorando tu enfoque.
3. Sé mejor que los demás todos los días . Para lograr un objetivo con éxito, ser mejor que los demás. Para esto necesitas trabajar más inteligente o más duro que cualquier otra persona. Cuando haces algo con una actitud competitiva, haces tu mejor esfuerzo. Y, le permiten estar enfocado para alcanzar sus metas.
4. Trabajo más corto y más inteligente. De repente, no puede asumir grandes riesgos para lograr sus objetivos. Pero, si toma pequeños riesgos, haga algo todos los días e inteligentemente, lo ayudará a tener confianza y lo alentará a continuar con el proceso de alcanzar los objetivos. Así como cultiva el hábito de dejar la zona de confort.
5. Invierte en ti mismo. Para lograr objetivos, necesitas ser mejor que hoy. Solo así podrá explorar más oportunidades y avenidas para lograr sus objetivos de manera efectiva. Por lo tanto, dedique tiempo, esfuerzos y recursos para sacar lo mejor de usted. Cuando estás en el mejor estado, te enfocas fácilmente en las metas.
6. Desarrollar una actitud de nunca rendirse. Alcanzar las metas toma más tiempo de lo esperado o dicho por otra persona. Será más difícil de lograr. Muchos obstáculos y obstáculos vendrán en tu camino. Pero, si te rindes, nunca lo lograrás. Y, si quieres lograrlo, nunca renuncies.

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Answer 7

“Lograr un objetivo es como conducir un automóvil hacia un destino bien pensado. No puedes conducir dos coches simultáneamente. Puedes ? ”

Ahora, mientras planea conducir su automóvil, intente visualizar su destino, el combustible y el tiempo requerido. Su destino en este caso es su objetivo y el combustible requerido es la energía de su alma.

De la misma forma en que podemos detenernos a mitad o incluso antes de una manera planificada. Del mismo modo podemos hacer metas a corto y largo plazo. La ruta en la que se ejecutará su automóvil es la amalgama de los recursos necesarios para realizar sus tareas.

El auto aquí es tu cuerpo y su motor es tu alma. La energía del motor, como se mencionó anteriormente, es el combustible de su automóvil.

Por lo tanto, para centrarse en un objetivo y lograrlo, siga estos sencillos pasos:

• Piensa claramente en tus sueños, aspiraciones y metas. No bases un objetivo en las emociones sino en la lógica. Como las emociones son de corta duración pero la lógica permanece.
• Decidir en lograr un objetivo a la vez. Utilice la comprensión básica para descartar objetivos irrelevantes. Por ejemplo, si usted aspira a tener un automóvil pero no tiene nada para comer, entonces tener un automóvil no debe ser su objetivo principal.
• Ahora, después de decidir su objetivo, pregúntese por qué quiere lograr este objetivo en particular.
• ¿Puedes vivir sin lograr este objetivo?
• Dése una razón contra todo pronóstico para lograr este único objetivo.
• Después de que su respuesta funcione según lo establecido.
• Recuerda lo que hagas, lo haces solo y solo para ti, y cuando no te guste más o si tu corazón te dice que te lo tomes con calma, entonces vuelve a recordar esa razón por la cual Decidimos alcanzar este objetivo.
• Tu honestidad será tu única motivación y eso es más que suficiente, ya que la verdad tiene el poder de estar solo.
• Ahora que sus prioridades están claras, ingrese los detalles absolutos de la tarea en cuestión.
• Encuentra maneras de lograr tu objetivo. Dar tu todo.
• Si fallas. Sigue intentando Nunca te rindas. Hasta ya menos que se vuelva lógicamente irrelevante de lograr.
• Al final, logrará su objetivo o será una mejor persona debido al conocimiento que adquirirá a lo largo de su viaje.

Espero que esto pueda ser de ayuda. Gracias.

Answer 8

Una de las formas más útiles que he encontrado para enfocarme en una meta proviene de un libro llamado El maestro de un minuto . Todo el sistema consta de objetivos de un minuto, celebraciones de un minuto y recuperaciones de un minuto.

Goles de un minuto:

Piensas en una meta que quieres lograr. Probablemente un objetivo INTELIGENTE será más efectivo con esto. (INTELIGENTE: específico, medible, alcanzable, relevante y oportuno). Entonces, si tiene un objetivo general o un objetivo muy grande, divídalo en partes manejables. Dése un discurso de 1 minuto sobre por qué este objetivo es importante para usted, sobre cómo se sentirá cuando lo logre y qué resultados positivos tendrá para usted. Imagínalo a todo color. Si es parte de un objetivo más amplio, asegúrese de incluir cómo el logro de este objetivo también lo beneficiará. Haga esto varias veces al día (sin importar las circunstancias), o en cualquier momento que lo desanime. Al hacer esto, te estás preparando para el éxito cuando llegue el momento.

Celebraciones de un minuto:

Las celebraciones de un minuto ocurren cuando logras tu objetivo. ¿Todas esas cosas buenas que imaginaste cuando creaste tu objetivo? Disfruta de él durante un minuto entero. Después de todo, esta meta era importante para ti, ¡y la lograste! ¡Te lo mereces!

Recuperaciones de un minuto:

Todos sabemos que nadie logra un objetivo desafiante con un 100% de éxito desde el principio. Así que habrá momentos en que fallas. Esto es cuando haces una recuperación de un minuto. Una recuperación tiene dos partes. Primero tomas 30 segundos completos para sentir todo el dolor del fracaso. Ponte en contacto con todos esos pensamientos y sentimientos oscuros en torno a este error. Incluso vergüenza y arrepentimiento si lo desea (no tiene sentido mentirse a sí mismo si eso es lo que está sintiendo y pensando) SOLAMENTE durante 30 segundos. Entonces, sólo detente. No más permitido. Los segundos 30 segundos son para recordar su objetivo original, una versión reducida de su discurso motivacional original. Y establece un objetivo para volver a intentarlo en un momento específico.

Repite este proceso hasta que haya logrado su objetivo a su satisfacción.

Este proceso trae el enfoque que está buscando, rodeado de una conversación positiva con usted mismo para ayudarlo a tener éxito.

Digamos que su objetivo más grande tiene 10 componentes. Decida qué es lo más importante o lo más desafiante (con qué necesita más ayuda) y comience con una sola cosa. Si intentas hacerlo todo de una vez, pierdes el enfoque. Pero si se enfoca en una cosa importante y específica a la vez, puede tener éxito y, como beneficio adicional, aporta más atención a todo el proyecto y puede encontrar más energía y enfoque en forma natural. Siga eligiendo objetivos específicos para lograr con este proceso durante el tiempo que lo necesite. Eventualmente, algunas de las partes pueden volverse automáticas y / o su motivación interna y su enfoque pueden tomar el control para que no tenga que seguir un proceso detallado para seguir evaluando y logrando sus objetivos.

¡Espero que esto te ayude tanto como a mí!

Answer 9

¡Esta pregunta se responde sola!

¿Cómo podría centrarme en mis objetivos en lugar de pensar en ella?

Respuesta: USTED se enfoca en sus metas en lugar de pensar en ella.

Ahora sé lo que quieres para mí. Quieres una fórmula mágica que brille en tus ojos y te haga establecer y alcanzar cien objetivos en un día y sentirte productivo. Eso no va a suceder. Triste.

Necesitas darte cuenta de una cosa que me di cuenta a una edad muy temprana y es:

Carrera >> Chicas / Niños

Su carrera no terminará con usted, peleará con usted o lo dejará un día desamparado y hambriento. Por supuesto, el amor es importante. Pero parece que sabes que quieres centrarte en TRABAJAR y construir tu carrera y subir esa escalera hacia el éxito. Entonces, haz eso. Si ella no te ama, entonces bloquéala de todas partes. Cortar todos los medios a través del cual ella puede causar turbulencia en su vida. Y, consigue algunos buenos ‘amigos’ o si quieres que sea para ti, conviértete en tu motivador. Escucha canciones, finge que siempre estás actuando y que alguien te está mirando. Baila en una habitación, abre tu corazón, lee y mira cosas asombrosas y concéntrate en tu trabajo.

Trabaja como nunca antes. Recuerda, tienes dinero para hacer. Las chicas vendrán. Primero, haz suficiente dinero que crees que es suficiente y luego verás cómo atraerás a las chicas. Pero, si solo quieres salir con una chica y dejar que ella controle tu vida, entonces no la dejes hacer eso. Romper de inmediato.

Si ella realmente te ama, apoyará tu decisión. Hable con ella y dígale que le gustaría trabajar más, ganar más, brindarle lo mejor de la vida y para esto, necesita concentrarse en su trabajo y que su cara bonita lo distraiga. Pídele que te motive a trabajar más. Si lo hace de otra manera, y no te motiva a trabajar más o no apoya tus decisiones y trató de ser demasiado posesivo, entonces déjala.

El amor es muy importante para la paz mental, pero si tu pareja no te lo proporciona, lamenta tener que dejarla ir. Obviamente, hay pequeñas peleas, pero si ya ha dado un giro desagradable y se está convirtiendo en una gran bola de nieve, entonces aléjese de ella y deje que sus recuerdos se desvanezcan. Date un tiempo.

¿Cómo puede vivir con alguien que no le permitirá trabajar y no apoyará sus decisiones? Tienes que decirme

Answer 10

Cuando leí mi diario de 8 años, me reí de mí mismo.

Había anotado los objetivos ‘Grandes’. Han pasado 8 años y no estoy ni cerca de lo que he escrito allí.

Me tomó un tiempo entender que estaba haciendo las cosas de manera incorrecta. Estaba hablando acerca de. Menciono que en algún momento en el futuro debería alcanzar la meta. Nunca pensé en el día de hoy. ¿Qué debo hacer hoy, este mes, este año para estar un paso más cerca de mi objetivo?

Fue entonces cuando comencé a establecer metas mensuales que se sumarán a las metas anuales que se sumarán a las metas para la década.

Estas son mis metas para noviembre. 5 goles para noviembre – Lensq

Cuando publico mis objetivos en línea, me hago responsable ante los lectores, lo que me obliga a seguirlos.

Para resumirlo,

• Establecer metas más pequeñas y alcanzables.
• Trabajar en objetivos diarios, semanales y mensuales.
• Hazte responsable

Answer 11

Prepare un plan de 3 años hoy, toma 5 minutos. Vea el panorama general y libérese de sus preocupaciones a largo plazo y de su impaciencia a corto plazo.

Tenga cuidado , sin embargo, los planes pueden convertirse en el problema si no se hacen correctamente. Aquí están mis 2 centavos, de mi artículo: ¡Por qué hoy es el mejor día de todos! | El negocio del club de la vida …

He vivido durante unos 11.900 días sin morir. Lo estoy haciendo bastante bien. Tal vez voy a vivir para siempre. O al menos por unas décadas más …

Tal vez voy a morir mañana. Mañana nunca se promete, a pesar de mi impecable récord de supervivencia en los últimos 32 años.

Porque nunca he muerto, a veces me siento muy viejo. Quizás te sientas viejo también. La vida a veces parece volar, y otras veces parece durar mucho tiempo. La vida puede ser muy dura, sin embargo, la muerte parece inimaginablemente horrible. Tal vez sea lo desconocido lo que da miedo, no la parte de morir real.

De todas formas.

Suponiendo que no vivo para siempre, e incluso si lo hago, nunca volveré a ser tan joven.

ERES EL MÁS JOVEN QUE VAS A ESTAR DE NUEVO.

Esa mierda es real.

Eres tan joven. Sin embargo, como yo, probablemente te quejas mucho, ¿no?

¡Idiota!

¡Solo es 2018! No sabemos qué nos depara el futuro, y hemos tenido pasados ​​largos, por lo que nos sentimos viejos. Pero ya no quiero sentirme viejo. Si tienes noventa leyendo esto, lo siento. O tal vez no, la vida futura puede ser mucho mejor que esta vida.

De todos modos (de nuevo) …

Acabo de escribir un plan de 3 años. Me gustan los planes, en su mayoría. Me ayudan a ver el panorama general y el futuro parece menos aterrador y distante. Pero no me gustan los goles. O, mejor dicho, no me gustan las metas arbitrarias.

‘Para el 2020 quiero £ 10 millones’

‘¿Por qué?’

‘Erm, no sé’

Los objetivos deben ser prácticos y exactos. De lo contrario no agregan valor y solo servirán para decepcionar.

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Tengo sistemas y estrategias para un crecimiento constante, mis metas se cumplirán como resultado. Hay un vacío masivo entre las tácticas del día a día y los objetivos finales. Necesitas completar los espacios en blanco. Necesitas tener sistemas y apegarte a ellos pacientemente.

Entonces, ¿cuál es mi punto aquí?

Bueno, hoy es el mejor día de todos porque puedes comenzar …

Ya sea que haya ejecutado sus planes con éxito durante años, o esté buscando una reinvención completa en 2018, hoy puede comenzar el próximo capítulo.

Eres el más joven que volverás a ser, usa eso para tu ventaja.

¿Cuáles eran tus objetivos hace tres años? ¿Ha cambiado algo?

Me sentí incierto y paralizado. Pensé que el tiempo estaba en mi contra también. Ahora sé que eso es una tontería.

Puedes tomarte tu tiempo y ser paciente. Pero debes COMENZAR y HACER.

Toma acción constante. Los pasos de bebé son mejores que ningún paso. Tienes toda tu vida para lograr tus objetivos de mierda.

Todos los días hago muchas cosas de las que no sé el valor a largo plazo. Dedico tiempo a desarrollar mi Twitter e Instagram. ¿Tendrán la atención de alguien en 5 años?

Quién sabe.

Pero sé que tienes que estar en el juego para tener la oportunidad de ganar.

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Prepare su plan de 3 años hoy, toma 5 minutos. Vea el panorama general y libérese de sus preocupaciones y de su impaciencia hoy.

No mencione metas de dinero, metas de la casa o metas de estilo de vida. Estos son subproductos de planes sólidos para desarrollarse usted mismo / su negocio. Piense en cómo va a agregar valor a los demás, ese es el único camino hacia el éxito.

A finales de 2020 te lo agradecerás. De hecho, te agradecerás tan pronto como termines de escribirlo. Una vez que hayas visto el panorama completo.

Luego mire sus pequeñas tácticas: sus acciones diarias y semanales. Estos pueden ser líquidos hasta que sepas lo que funciona para ti. Luego desarrolla sistemas y procesos para que se convierta en una segunda naturaleza. Pero siempre permanezcan adaptables y abiertos al cambio y nuevas oportunidades.

Sus tácticas diarias son donde está el verdadero valor. Se aseguran de que siempre estás haciendo y avanzando. Revise constantemente para asegurarse de que está progresando en las áreas correctas de acuerdo con sus planes a largo plazo.

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¿Qué debes incluir en el tuyo?

No lo sé.

¿A dónde quieres llegar en la vida? Comience allí, luego trabaje hacia atrás hasta el día de hoy. Entonces comienza tu viaje. Siéntete orgulloso de ti mismo en 2020 y más allá.

Eventualmente, quiero ser autor, orador, empresario exitoso y consultor. ¿Eso me hará 10 millones de libras, o más?

No lo sé.

No me importa

Los planes no deberían ser sobre el dinero.

Agrega valor al mundo, y el dinero te perseguirá.

-Matthew Brown

Para ayudar a poner en marcha su 2018, le estoy regalando mi nuevo libro electrónico GRATUITAMENTE – El libro de apuestas de Business of Life: 50 tácticas que le cambiarán la vida para diseñar una vida rica. 50 micro secciones y 20 páginas. Diseñado para que usted pueda referirse fácilmente a las pepitas individuales de sabiduría siempre que lo necesite. ¡Feliz año nuevo del Club de Negocios de la Vida!

Answer 12

Tenemos años y recursos limitados para establecer y alcanzar objetivos que son profundamente significativos para nosotros. No podemos perder el tiempo haciendo cosas que no nos permiten y nos permiten vivir la vida que realmente queremos.

Creé esta herramienta, The If List , para ayudar en el proceso.

1. Si he establecido los objetivos correctos, ¿por qué los elegí?

A veces eliges objetivos porque otras personas, como familiares y amigos, piensan que deberías. Ahora es el momento de garantizar que tenga razones muy claras por las que los eligió. ¿Realmente te recompensarán cuando los consigas? ¿Ha sido influenciado por otros e ignorado qué significa más para usted?

Además, incluso cuando establecemos objetivos con significado personal, sin la influencia de nadie, pueden volverse obsoletos con el tiempo. Cambiamos y crecemos en nuestras vidas, y es importante que nuestras metas cambien y crezcan con nosotros. Debe preguntarse por qué los eligió para garantizar que sigan siendo importantes para usted. Si no lo son, sé honesto contigo mismo y detén el proceso. Sus recursos se gastan mejor en nuevos objetivos que son actuales y directamente beneficiosos para usted.

Ejemplo: Educación universitaria : la educación superior es la base requerida, y el estándar, para construir carreras profesionales. Sin embargo, muchos estudiantes estudian temas que disfrutan, o que la familia los influencia a elegir, independientemente del potencial de su carrera. Si esas opciones no conducen a una carrera satisfactoria, con un potencial de ingresos adecuado, ¿qué valor tiene esa educación?

En un período de cuatro años, puede optar por estudiar algo que le dé poder o solo algo informativo. ¿Cuál es el mejor uso de esos años?

Con todos los objetivos, debe comprender claramente su motivación detrás de sus acciones. Un objetivo es un logro, y un nuevo estado final para el cual se puede empoderar. ¿Cuáles son tus metas diseñadas para lograr y por qué las elegiste? Siempre pregúntate por qué.

2. Si he establecido los objetivos correctos, ¿ estoy en el camino correcto?

Necesitamos una visión clara para establecer y alcanzar objetivos, y de la misma manera, necesitamos validar el camino en el que estamos para asegurarnos de que sea el correcto. Si su ruta es lenta, ineficiente o no está clara, es hora de detenerse y volver a crearla.

Navegar hacia su objetivo es efectivo o inefectivo; Tus acciones te adelantan o no. Esas acciones deben ser un uso eficiente de su tiempo y recursos, y tener el efecto más rápido y positivo que pueda diseñar. Cuando encuentres una mejor manera de avanzar, úsala. Cambiar métodos o caminos te hace más hábil para planificar y tener éxito. Ser un disruptor y un agente de cambio, son habilidades importantes que debe desarrollar para mejorar su vida.

Ejemplo: fútbol americano : las zonas de final de un campo de fútbol están claramente marcadas, al igual que los caminos para llegar allí. Al correr o pasar la pelota, los jugadores toman diferentes rutas para avanzar en el campo basándose en la planificación, la gestión del cambio y la mitigación de riesgos.

El cambio ocurre en nuestras vidas, y podría retrasarnos o detenernos por completo. Tu comportamiento predeterminado debe ser escanear la ruta en busca de cambios, al igual que los jugadores de fútbol. El camino equivocado, o uno ineficiente e ineficaz, nublará su juicio y cambiará su creencia de que el objetivo todavía puede lograrse. Siempre evalúa, cambia y mejora tu camino.

3. Si he establecido los objetivos correctos, ¿son por las razones correctas? cual es mi intencion

Millones de estudiantes van a la universidad y se gradúan en campos en los que no pueden ganar dinero u odian la idea de trabajar. Si tuvieran las habilidades adecuadas para planificar mejor y la intención correcta para su carrera, esto nunca sucedería . Sus metas deben resolver un problema en su vida o traerle un nuevo valor. Si no lo hacen, al menos uno de los que necesita para identificar su intención de perseguirlos. No desea continuar por un camino que desperdicia un tiempo precioso que nunca podrá recuperar.

Ejemplo: Escuela de Medicina – Hay un resultado cuando te gradúas: Doctor en Medicina. Si no tiene la intención de tratar a los pacientes, o investiga para ayudar a otros a tratarlos, ¿por qué trabajaría tan duro, gastaría tanto dinero y desperdiciaría tanto su precioso tiempo? La intención es la segunda parte más importante del establecimiento de metas. Después de preguntar por qué está estableciendo la meta, debe preguntar cuál es su intención. Sin la intención correcta, el valor que una meta podría traer solo sería una coincidencia, en lugar de ser diseñado con un propósito específico. Siempre entiende tu intención.

4. Si estoy involucrado con personas que no pueden, no quieren o no deberían ayudarme con mis objetivos, “¿ quiénes son las personas que deberían? ”

Familia, amigos y casi todos con quienes hablamos nos aconsejan. Todos parecen tener una opinión sobre lo que deberíamos hacer. Es bueno que quieran ayudar, pero debemos asegurarnos de que nos capacite. No podemos darnos el lujo de tomar una guía que no nos lleve directamente hacia nuestras metas. En el otro lado de ese espectro están las personas que no pueden, no quieren o simplemente no son una buena fuente para ayudarnos. No podemos darnos el lujo de pedir ayuda a quienes no pueden capacitarnos. Solo debemos trabajar con fuentes como tutores y mentores, aquellos que realmente saben lo que estamos haciendo. No puede obtener los mejores resultados de personas con habilidades básicas o solo opiniones sobre la información que necesita.

Ejemplo: entrada no calificada: la familia, los amigos y los compañeros de trabajo a menudo desean ayudarlo a alcanzar sus metas. Sin embargo, pueden no ser los recursos adecuados. Sus creencias y temores impondrán factores limitantes en su proceso. Es de naturaleza humana advertir a los demás en nombre de la seguridad, por lo que su guía puede realmente sabotear su éxito.

Debe ignorar cortésmente esa entrada, y buscar relaciones empoderadoras. Necesita entrenamiento y ayuda para ejecutar su visión de personas calificadas que lo han hecho. Necesitas a alguien que te enseñe a tener éxito. No recibimos asesoramiento legal de laicos con opiniones, acudimos a expertos en la materia. Esos expertos se llaman abogados. Siempre pregúntate quiénes son las personas que deberían ayudarte; Busque a los expertos.

Una vez que haya respondido a las preguntas de la Lista If, tendrá una base más clara para comenzar a construir su éxito. Revise la lista temprano y con frecuencia para asegurarse de que nada haya cambiado y que su visión del éxito sea muy clara.

Answer 13

Una gran persona dijo una vez,
“Los que creen que pueden y los que creen que no pueden tienen razón”

1. Haz lo que sea que encienda tu alma. Si hay algo que he aprendido sobre la vida, es que el mundo está equivocado. El éxito no crea la felicidad. La felicidad crea el éxito. Somos más felices cuando seguimos lo que está en nuestros corazones. Cuando estamos en nuestro momento más feliz, estamos más vivos y naturalmente dispuestos a dar el 100% a cada minuto de cada día. Cuando damos el 100% a cada minuto de cada día, pueden suceder cosas extraordinarias. Los sueños pueden convertirse en realidades. Haz lo que sea que encienda tu alma. Lo curioso es que no elegimos a quién o qué amamos en la vida. Nuestros corazones quieren lo que nuestros corazones quieren, independientemente de la lógica o el razonamiento. Cuando sientes una fuerte atracción por alguien o algo, es un signo. Abrazarlo (siempre y cuando no sea dañar a nadie o hacerte hacer algo ilegal o inmoral). El mundo no necesita más personas que persigan ciegamente cosas materiales. No, el mundo necesita más personas vivas, verdaderamente vivas, para que sea un lugar mejor para todos. En última instancia, prefiero ser un fracaso en algo que amo que ser un éxito en algo que odio.
2. Encuentra mentores y modelos a seguir. El éxito deja pistas. Encuentre mentores y modelos a imitar que ya hayan logrado en la vida lo que le gustaría lograr en la vida. Si quieres amor verdadero, estudia lo que hacen las parejas más felices. Si su sueño es ser el mejor médico de su país, estudie qué hicieron los mejores médicos de su ciudad o país para lograr sus logros y reputación. Si quieres ser un campeón del mundo, estudia las vidas de los campeones del mundo y aprende cómo lo hicieron. Si quieres ser millonario, encuentra modelos de conducta millonarios que te gustaría ser algún día. Si quieres ser un empresario, encuentra algunos empresarios que te inspiren y estudia cómo lograron lo que hicieron. La historia es un gran maestro de qué hacer y qué no hacer.
3. Crece un 1% todos los días. Todos somos trabajos en progreso. Nadie es perfecto. Lo más importante es seguir aprendiendo, creciendo y evolucionando cada día. El poder de la composición es una de las fuerzas más poderosas en la vida. Si usted crece algo en un 1% todos los días, se duplicará su valor después de solo 70 días. Por supuesto, es imposible saber si realmente se está cultivando 1% al día o 0.1% al día o 5% al ​​día o no. Mi punto es simplemente que todos debemos esforzarnos por aprender, crecer y evolucionar todos los días. Es una actitud cotidiana. Es una mentalidad de todos los días. Es una filosofía de vida. Haz tu mejor esfuerzo para aprender de experiencias, libros, conferencias, videos, conferencias, historia y cualquier otro medio. Cada día es una oportunidad de oro para ser un mejor padre, hijo, hermano, madre, hija, hermana, doctor, ingeniero, luchador, empresario, estudiante o lo que sea.
4. Rodéate de grandeza para desatar tu grandeza. Todos somos simplemente el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo. Si te rodeas de soñadores y triunfadores, te convertirás en un soñador y triunfador. Si te rodeas de enemigos y de los que dudan, te volverás un odioso y un dudoso. En cada faceta de mi vida, trato de rodearme de quienes me inspiran a soñar más, hacer más y ser más en la vida.

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Answer 14

Desde mi experiencia personal, la mejor manera de mantener la concentración mientras trabajas hacia tus objetivos es siempre pensar dos veces en la motivación real detrás de lo que quieras lograr.

Les puedo asegurar que la mayoría de las personas en este mundo nunca tuvieron ni idea de la RAZÓN por la que HACERON lo que hicieron y AMARON lo que amaron solo hasta que … accidentalmente lo HACER LADO.

Nunca tuvieron la intención de desviarse de ninguna manera (nadie quiere una ruta más larga hacia el éxito con honestidad), pero como se convirtió en un hecho en ese momento, tuvieron que replantear sus maniobras. Eso significó inevitablemente otras semanas o incluso meses de reinvenciones / modificaciones de la cabeza a los pies / medianoche inquieto … fue agonizantemente estresante. Algunas personas persistieron por pura fuerza de voluntad y lo lograron. Algunos no pudieron llevarlo a cabo, así que se cayeron .

Ahora, debes pensar que aquellos afortunados que persistieron después de la desviación tuvieron que tener tanta fe ya inculcada en lo que les gusta hacer JUSTO, ya que aquellos que abandonaron la escuela debieron ser incapaces de lograrlo, por lo que huyeron de la escena.

Desafortunadamente, este no es siempre el caso.

Es probable que ambos estuvieran tan seguros de su motivo detrás de su trabajo Y NO ESTÁN tan seguros de su motivo todo el tiempo. Pero, ¿quién pensó que la desviación fue lo que les llevó a tener la urgencia de recordar el corazón de su trabajo?

Por lo que sé, el desvío no se trata de mala suerte. De hecho, no es tan malo después de todo. A veces, en la ruta de nuestra práctica hacia el éxito, necesitamos distracciones saludables para volver a solidificar el objetivo de nuestra misión, para volver a reconocer el verdadero propósito subyacente de nuestro arduo trabajo, para volver a encender el fuego del deseo en nuestro corazón: eso El objetivo por el que nos esforzamos cada día y noche es algo increíblemente esencial y significativo para los fundamentos de nuestro aspecto intelectual, emocional y espiritual de la vida.

Siempre practique preguntarse: ¿por qué lo inició, cuál es su meta a corto plazo + a largo plazo, y específicamente qué pasos tomará para lograrlo? NO seas codicioso acerca de tus metas. Si puedes hacer UNA cosa en la que eres bueno, concentra toda tu energía para perfeccionarla, mejorarla y perfeccionarla, siempre tienes más cosas de las que esperar para descubrir y aprender. Ese ya sería un gran viaje, ¿por qué molestarse en perder el tiempo en esas actividades menos importantes?

Así que dicho esto, si quieres enfocarte mejor, entonces déjate espacio para intrusiones accidentales . Equilibra el trabajo con la diversión, lo desafiante con lo fácil, la carrera y el resto.

Tal vez durante todo este tiempo, intencionalmente te mantuviste tan bien hecho haciendo lo mismo día tras día. Lentamente, durante el proceso que encuentra, la mera acción de “hacer” parte de la meta se convirtió en un hábito, ya no tan atractivo ni desafiante. Mientras tanto, la parte “reflejada” de la meta ha sido pasada por alto y apagada. Dejas que las cosas sean y olvidas desafiarte a ti mismo por los cómo y por qué en tu trabajo.

En cambio, dése la bienvenida a las distracciones, no lo evite. Deje que se interponga en su camino, desafíe su patrón de pensamiento actual. Tal vez, ahí es cuando encontrarás tu eureka!

Mucha suerte y felicidad para ti,

Aclamaciones,

Lucie

Answer 15

¡Ya escribí esto a una pregunta similar!

La reacción a un karma pasado también es un karma, ¿estás reaccionando sabiamente?

Creo que la motivación es una ilusión. También debes enfocarte en lo correcto. Déjame contarte una historia.

Cuando estuve en ventas, mi equipo y yo tomamos este desafío para lograr 11 ventas para completar una designación. Nuestro objetivo era 11 ventas. Así que planeamos cómo podríamos lograrlo. El tiempo que decidimos fue de 25 días. Así que empezamos a trabajar en ello. Estábamos tan involucrados en el trabajo que no nos dimos cuenta de que alcanzamos nuestra meta en solo 20 a 21 días. ¿Cómo sucedió esto?

Bueno, definitivamente fue un trabajo duro, pero también FOCUS. Nos centramos en nuestro presente, en el plan que hicimos y no en la Meta. La gente a veces sigue pensando tanto en la meta que se cansa de pensar. Uno necesita enfocarse en el camino y automáticamente uno llega al destino.

Puedes mantenerte enfocado aceptando ciertos hechos.

Si no lo haces, alguien más lo hará.

El mundo no te debe nada.

Cada pequeña cosa que sucede en tu vida es tu responsabilidad.

Por lo tanto, si su objetivo no se alcanza, es debido a usted, si se logra debido a usted. Mantener el enfoque necesita una relajación y una mente ecuánime. Para hacer eso, tendrá que aprender a decir “NO” a las cosas que no son de su utilidad, ya sea algo. Todo viene con un costo. Tenemos que respirar para poder respirar. Esta es la ley de la naturaleza. Decir No, incluso a las cosas que son importantes, ¡es un precio que está pagando para mantenerse ENFOCADO!

También entiendo la importancia del tiempo por aquí. Date pequeños plazos. Pequeños éxitos contribuirán a un mayor éxito.

Concéntrese en el presente, sea consciente de incluso la más mínima de las oportunidades que tenga en el camino y verá cómo se acerca cada día más a sus metas. Forma un equipo. Tome la ayuda de confianza y experiencia.

Nunca, y lo digo en serio porque lo hago, NUNCA DEJES DE APRENDER de ti mismo, de todos los seres vivos que te encuentres.

Estás obligado a tener éxito!

Todo lo mejor.

¡Gracias por leer!

Answer 16

• Tenga un objetivo claro: “ Quiero hacerme rico” no es un objetivo, es una emoción. ” Quiero ganar **** cantidad por ** / ** / fecha” es una meta. Sea absolutamente claro acerca de su objetivo. La claridad es el primer paso hacia el éxito.
• Evite las distracciones: lo que mata su enfoque es tener demasiadas distracciones en su mente.

• Las redes sociales son la mayor distracción. Sepa cómo aprovecharlos para alcanzar sus objetivos y deje de ser utilizado por ellos.
• Tus amigos geniales son una distracción, te pedirán que salgas de fiesta cuando se supone que debes trabajar para alcanzar tus metas.
• Las opiniones de los demás son una distracción que no puedes evitar. Deja de pensar en lo que la gente piensa o dice acerca de ti. Realmente no importa

Recordatorio suave: sigue recordándote tu objetivo todos los días. Te empujará a trabajar y hará un progreso significativo para lograrlo. Usted puede

• Ponga un fondo de pantalla en su teléfono para animarlo a trabajar.
• Pegar carteles / notas en su pared o espacio de trabajo.

Answer 17

Bueno, ¡deja de compararte con los demás y concéntrate solo en tu vida!

Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Al igual que con todo. Se necesita práctica y dedicación.

Y honestamente, a veces simplemente lo pierdes, incluso si fueras un maestro gurú de Buda. Sin embargo, es inevitable ver el panorama completo.

Que eres tú, no Elon Musk, no Steve Jobs. Estás aquí para cumplir tu destino.

Concéntrate en ti mismo: ¡tu crecimiento y progreso, permanentemente!

Puedes empezar a:

1. Meditar – practicar enfocando y viviendo en el momento presente.
2. En lugar de estar celoso, cambia tu mentalidad para ser un partidario de lo que aparentemente es una prosperidad
3. Concéntrese en su vida: escriba sus ideas y ejecútelas
4. Nunca, nunca, nunca dejes de progresar y de experimentar en la vida: aprende un nuevo idioma, aprende nuevas habilidades, consigue un nuevo novio, comienza un nuevo negocio, lo que sea. ¡El contenido de este universo es infinito!
5. Tener un sentido del destino en tu vida. Todo sucede por una razón y Dios ya tiene un plan para ti. Disfruta el paseo en el proceso!
6. ¿Quieres tener éxito como otras personas? ¡Serás 10x tanto éxito! ¡Simplemente no es tu momento todavía!
7. ¿Cuántas personas son mucho peores en esto que tú? Miles de millones En lugar de estar celoso, piensa en cómo puedes ayudar a los necesitados.
8. Concéntrese en cosas prácticas: aprender habilidades, idiomas, encontrar nuevas experiencias, comenzar nuevas aventuras. ¡Los celos son para los perdedores!

De cómo dejar de compararte con los demás y ser más feliz en el proceso

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Answer 18

1.) Confía en ti mismo primero.

2.) Piense con cuidado antes de tomar cualquier decisión y si tiene una creencia completa en su intuición, entonces no tendrá que retroceder en su camino, incluso si hay 1000 obstáculos. Incluso si encuentra un destino diferente, estará 99% satisfecho con ella como creyó y trabajé en su propia decisión. Es mucho mejor que vivir en el dilema de la duda y el miedo al fracaso.

3.) La consistencia es la clave para alcanzar su objetivo. Comience dando 1–2 horas diarias y luego aumente gradualmente sus horas de trabajo cuando aumente su capacidad.

4.) Enfocarse en los objetivos es como recordarlos muy a menudo, eso mismo puede guiarlo para dar nuevos pasos en el proceso de logro. Solo podemos recordar trabajando muy a menudo.

5.) Haga un hábito de auto motivación. Anote todas las ventajas de lograr sus sueños y todas las desventajas cuando los pierde.

6.) Elija su atmósfera con cuidado mientras trabaja en ellos. Vale la pena un pequeño sacrificio para encontrar el lugar correcto donde pueda concentrarse de manera eficiente en su trabajo.

espero que esto ayude

Answer 19

Es una pregunta interesante, presenta un punto pertinente relacionado con el establecimiento de objetivos alcanzables .

Si sigue las entrevistas de cualquier persona exitosa (de cualquier dominio), siempre habrá una pregunta como esta:

Cuando empezaste, ¿te imaginabas que alcanzarías estas alturas?

Y la parte interesante es que, la respuesta siempre será un gran NO . Nunca imaginé que sucedieran exactamente estas cosas, ¡pero estaba concentrado en construir cosas gradualmente que con el tiempo se acumularon en lo que es hoy!

Por lo tanto, para lograr algo, es necesario pensar en grande, pero al mismo tiempo establecer metas pequeñas (y alcanzables).

La razón por la que los objetivos pequeños garantizan el éxito es ( después de todo, todos queremos genuinamente que tengamos éxito en nuestros objetivos, ¿no es así?), Esto le da una gratificación instantánea , que lo empujará a apuntar al siguiente nivel. Y si esto continúa, entonces permanecerás enfocado en tu búsqueda que eventualmente te llevará a un Gran Resultado .

Aquí hay una fórmula simple para permanecer enfocado en los objetivos:

• Sepa dónde se encuentra actualmente:

La causa de la obesidad es una alimentación poco saludable y un estilo de vida sedentario. Y la causa definitivamente no es No inscribirse en una membresía anual en un gimnasio .

• Hacer ajustes que sean alcanzables – pequeños objetivos:

Si sedentario es el, ¿cuál es la forma opuesta de sedentario (poca o ninguna actividad)? Para caminar. Establecer un pellizco de caminar 7000 pasos todos los días durante un mes.

• Derivar gratificación – medición

Perderá 5 libras como mínimo , si la modificación anterior se realiza diariamente durante un mes. Tampoco puedes evitar notar el cambio en ti!

• Establecer el siguiente nivel de ajuste / meta

7000 pasos cada mañana + media cucharadita de una nueva iniciativa de azúcar y café .

¿No se sorprenderá, en 6 meses podría estar alcanzando la velocidad máxima en la pendiente, en su costoso gimnasio de barrio?

Establecimiento de objetivos explicado con un ejemplo simple: ejemplos de establecimiento de objetivos en la vida

Answer 20

Comenzaría mi respuesta diciendo que ha vencido el 50% de su problema al decidir una meta y, probablemente, su talento interno.

Y AQUÍ ESTÁ EL 50% DE ESTO … (ESPERANZA AYUDA)

Centrarse en algo no necesita una habilidad particular en todos nosotros. Lo que necesita es su pasión por la hazaña que desea lograr y, lo que es más importante, el valor para tomar decisiones raras y difíciles.

Si tiene una cosa en particular en la que desea concentrarse, no siempre debe comenzar desde cero. Enfocarse y obtener lo que desea siempre es un proceso que consume tiempo.

Si aún está estudiando, haga una tabla de horarios simple en la que haya suficiente tiempo para sus estudios y aquello en lo que desea concentrarse. Cuando pierda el tiempo, recuerde que cuáles son sus prioridades. No pienses demasiado ni hagas más. Eso solo te confundirá.

Por ejemplo, si quieres convertirte en un atleta. Entonces debes saber que debes obtener un buen físico y mejorar tus hábitos alimenticios. Así que trabaja en eso. Hacer correr y diferentes tipos de ejercicios.

Enfocarse en un objetivo siempre necesita una pasión en usted. No siempre es cosa de grandes sueños que son casi inalcanzables para ti. Soñar es bueno para todos, nos ayuda a enfocarnos. Pero todos debemos comenzar desde lo básico y también puedes llegar a lo inalcanzable desde aquí. Como dije, exagerar algo siempre te hará daño.

Tomar decisiones difíciles siempre será un desafío para ti. Tienes que ser sabio y fresco al tomar decisiones. Cree en ti mismo y en las personas en las que crees. Nunca te avergüences de pedirle una opinión a nadie. Cuantas más personas preguntes, más buenos consejos recibirás.

Pero a veces tienes que tomar decisiones en las que las personas que te conciernen estarán en contra. Pero en mi opinión, estas son las decisiones que marcan la diferencia en tu vida porque sabes lo que más te importa.

SIEMPRE ESTÉ FRESCO Y NUNCA LO PAGARÁ Y LAS GRANDES RECOMPENSAS LE ESPERARÁN EN EL FUTURO CERCANO.

GRACIAS..