Cuando era niño, recuerdo haber sido humillado en ciertos intercambios en los que la otra persona hizo un comentario cortante y no tuve respuesta.
Luego, unos minutos más tarde, volvería y lo intentaría. Pero, por supuesto, el momento había pasado, por lo que el efecto fue horrible.
La próxima vez sucedió con un cambio diferente y, de nuevo, volví a aparecer unos minutos después. Pero esta vez lo retuve, lo refiné en mi mente, jugué con él. Por supuesto, esta situación nunca volvería a surgir, pero ¿y qué? Al menos en mi mente sería perfecto.
Y entonces qué pasó. Al día siguiente, de nuevo, surgió la situación exacta, entregué mi reaparición y me vi como un súper genio.
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Después de esa experiencia, decidí que cualquier evento que ocurriera en el que no fuera rápido en la respuesta, no me preocuparía por ese evento, y lo trataría como una sesión de estudio y el área en la que debía encontrar una respuesta más rápida en el futuro .
Desarrollé esta habilidad en el contexto de las remontadas rápidas y te advertiré aquí mismo que ganar en las remontadas rápidas está perdiendo a largo plazo. Pero el concepto seguía siendo muy útil.
Aquí está:
- Observe cualquier situación en la que la velocidad hubiera sido útil, pero no la tenía en ese momento.
- Supongamos, a pesar de todo, que la situación volverá a ocurrir, o una que sea lo suficientemente parecida para que la respuesta correcta para esa situación se aplique en el futuro.
- Practícalo en tu mente hasta que lo tengas perfectamente.
- Asegúrese de que su ensayo mental siempre comience con el evento desencadenante. Y esto es clave porque es el evento desencadenante que ocurrirá en el futuro. Y ya que lo ha vinculado a su respuesta rápida, ahí está, todo listo y listo para funcionar.
Al principio esto te hará parecer un pensador rápido. Con el tiempo te convertirás en uno.
Una vez estaba conduciendo con un amigo y estábamos conversando cuando un auto repentinamente se detuvo frente a mí. Mi amigo se sorprendió cuando me sacudí detrás del auto y rápidamente regresé a la carretera sin perder el ritmo. Pero, tenía la costumbre de jugar estos escenarios todo el tiempo. Cuando el auto apareció por primera vez en la intersección, comencé a hacer planes sobre lo que haría. La razón por la que me vi increíblemente rápido cuando el auto se retiró es porque estaba planificando de antemano cada vez que estaba en una posición en la que podría salir.
Aquí hay 5 técnicas adicionales.
1. Aprende a hacer malabares. Es rítmico, pero desarrolla una coordinación muy rápida entre la mano y el ojo de maneras sorprendentes para un no malabarista.
2. Enfocarse en la respuesta, no en el estímulo. En este caso, cuando estaba en el ejército, mi velocidad de respuesta aumentó dramáticamente después de que aprendí esto. El militar prueba el tiempo de reacción. Y cuando ingresé por primera vez, estaba a punto de fallar la prueba porque casi no podía presionar el botón cuando la luz verde apareció lo suficientemente rápido. Pero después de aprender esta técnica, cuando tuve que volver a tomar la prueba 24 meses después, fui el más rápido con diferencia.
Así que la primera vez que lo tomé estaba pensando: “Verde, busca verde”. La segunda vez que lo tomé estaba pensando: “Empuja, empuja, empuja”.
3. Aprendí de un efecto similar en el baloncesto de un libro de Walt Frazier, famoso por sus robos al final del juego. Y eso es pensar, “Bola, bola, bola”. todo el tiempo. Luego, cuando la bola está suelta, puedes reaccionar rápidamente.
4. Reduzca sus opciones potenciales rápidamente. Elimine grandes franjas de posibilidades empujando los pensamientos en una dirección particular. (La dirección hacia la cual empujar vendrá con la práctica de la técnica principal, pero la idea principal en las relaciones humanas es ganar / ganar. La idea principal en los problemas técnicos es “¿qué debe ser cierto?”). Más fácil para que la cantidad de cosas que quedan se reduzca considerablemente.
La idea es comenzar limitando las posibilidades temprano, pero quirúrgicamente. Entonces, a medida que las personas le describen una situación, puede limitar el alcance a medida que avanza. Para cuando llegue al último elemento, solo tendrá un puñado de opciones posibles y podrá responder rápidamente.
5. Manténgase aeróbicamente en forma. El cerebro necesita flujo sanguíneo, especialmente cuando se trabaja duro. Y el acondicionamiento aeróbico te proporcionará el flujo sanguíneo adicional rápidamente.
Bonus (más en el paso 4): Pensando, “Lo que debe ser verdad”. Llega al corazón de muchos problemas técnicos y lógicos. El proceso de pensamiento es: “Dado lo que sé, ¿qué debe ser verdad?” Por lo general, encontrará que hay muy pocas cosas que “deben ser ciertas”, dado lo que acaba de escuchar. Y esta reducción de posibilidades potenciales se suma a tu velocidad. También serás bueno para captar el pensamiento confuso.
Pensar en ganar / ganar llega al corazón de muchos problemas interpersonales. Deseche las respuestas donde las dos partes no ganen, y obtendrá buenas respuestas antes. Si llega a un paso donde la nueva información significa que ambas partes no pueden ganar, detenga la discusión en ese paso y analice su análisis.
Esas son mis técnicas.