¿Cuánto tiempo esperas vivir? 80? 90? Un alumno ahora tiene una posibilidad de uno en tres (¡uno de cada tres!) De superar los 100.
Nuestros antepasados de la cueva en promedio vivieron a 27.
La vida era peligrosa y brutal, por lo que necesitábamos poder responder a los problemas con emociones fuertes. El miedo nos haría enfocarnos intensamente en el peligro, por ejemplo, mientras que el hambre nos haría sentirnos insatisfechos y preocupados hasta que tengamos algo para comer.
Entonces, si escuchamos un sonido que no pudimos identificar, tenía sentido reaccionar con miedo y prepararse para una pelea. La mayoría de las veces era probable que la tía viniera a través de los arbustos, pero de vez en cuando nuestro miedo se justificaría. Mucho mejor que pensamos lo peor que arriesgamos nuestras vidas al prepararnos para saludar a la tía y descubrir que es algo con dientes grandes y un gran apetito.
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Así que nuestras reacciones por defecto tendieron a ser negativas. Solo cuando estuviéramos convencidos de que las cosas estaban bien, podríamos complacernos con sentimientos positivos.
Hoy en día vivimos en un mundo mucho más seguro (100 vs 27). Pero la evolución tiende a no apresurarse, por lo que cambiar a una posición predeterminada de pensamiento positivo puede tomar algunos cientos de miles de años más.
La buena noticia es que podemos entrenar a nuestros cerebros para que reaccionen de una manera más positiva, ¡pero eso es algo que podemos responder en otra pregunta!