Cómo aumentar mi confianza en mí mismo cuando me dicen todos los días que soy cojo

Answer 1

Primero, comprenda que lo que los demás le cuenten no tiene que ver solo con usted, tiene que hacer más al respecto. Así es como ven el mundo. Si te dicen estas cosas, ellas mismas son negativas y se sienten mal consigo mismas de alguna manera, por lo que te lo expresan.

Entonces tienes que tomar lo que dicen y ser objetivo al respecto. Pregúntate a ti mismo “¿hay una pequeña verdad en lo que dicen?” Y si es así, tómalo como un comentario para mejorar. Pero también tenga en cuenta que si se dice a sí mismo que está cojo, cuando se lo digan, lo va a creer cada vez más. Así que mándales comentarios sobre algo que podrías cambiar, pero no creas su opinión hasta el punto en que te lo digas a ti mismo.

Asume la responsabilidad total o la propiedad extrema, como dice Jocko Willinks. Deja de culpar a los demás por tu situación. Cuando culpas a los demás, das tu poder para hacer cualquier cosa. Pero cuando te culpas y tomas toda la responsabilidad, incluso por las cosas a las que no contribuyes, solo entonces puedes ser libre y encontrar soluciones. Ahora estás jugando la historia de la víctima, elige ser un héroe en su lugar, asume la responsabilidad y encuentra soluciones.

Aquí hay un sitio web increíble que no puedo recomendar lo suficiente a las personas que quieren cambiar sus vidas. Puede pagar solo 10 dólares al mes y tiene acceso a: más de 300 notas de diferentes libros de autoayuda pdf 6 páginas cada una con las ideas más importantes de los libros, clases magistrales de 1 hora de duración que lo guiarán a través de una forma divertida de descubrir su propósito, hábitos, objetivos, etc., con cuadernos de ejercicios para imprimir y trabajar en ellos, algunas microclases, otros videos y su libro que escribió en pdf. Todo esto en el precio de 10 dólares al mes.

Ahora, antes de hacerlo, puedes ver sus videos de YouTube de forma gratuita en YouTube para que puedas decidir si vale la pena o no. Pero te lo digo, no te arrepentirás. También tenga en cuenta que con solo hacer eso no tendrá un pensamiento positivo instantáneo ni tendrá un milagro en su vida. Es conocimiento que tienes que aplicar gradualmente en tu vida.

Así que aquí están los enlaces:

Su sitio: OPTIMIZAR con Brian Johnson | OPTIMIZAR con Brian Johnson

Su canal de youtube: Brian Johnson

Y aquí hay una bonificación de youtuber que podría ayudarte en tu viaje: Elliott Hulse

Buena suerte.

Answer 2

Mis fundamentos universales, básicos, encontré que funcionan para mi vida personal.

Cree en ti mismo, para que otros puedan. Conocete a ti mismo.

Ámate a ti mismo, antes de compartir tu amor.

Nadie debe hacernos felices de estar vivos, solo más felices que estar vivos.

Proporcione energía calmada, segura y respetuosa para recibir confianza y, en última instancia, respeto.

Esté preparado, antes de tomar acción.

CADA decisión que tiene una acción, causa un efecto.

Abuso emocional, mental, físico, y especialmente público, es inaceptable.

Trata a los demás, de la misma manera que otros deberían tratarte a ti.

Siempre sean honestos, especialmente con ustedes mismos.

Mantén tu distancia de aquellos, cuyo amor no es incondicional.

Evite las circunstancias de “culpabilidad por asociación”, aceptando compañerismos y asociaciones de confianza. No dejes de amarlos ni comiences a odiarlos.

Encuentre y evite los problemas de raíz, y los escenarios, que causan los problemas en la vida, cuando sea posible.

Sea consciente y esfuércese por ver siempre lecciones positivas en todas las situaciones.

Tenga una mente abierta y divertida al aprender y experimentar el viaje de la vida.

Deberíamos saber un poco Algo sobre casi TODO, y casi TODO sobre algo. Encuentra un propósito, y sé lo más autosuficiente posible.

El conocimiento, es moneda universal.

La auto realización es el Reconocimiento MÁS GRANDE que jamás obtendrás.

Leyes básicas que todo ser humano necesita o puede acordar: no; Miénteme, engánchame, quítame el acero, violame, trátame como si no quisieras o mátame.

Las leyes básicas regulan las necesidades básicas.

Necesidades: aire, agua, comida, herramientas, refugio / amor y conocimiento.

Los deseos son: asumir y esperar cosas fuera de nosotros, seguirá nuestro camino, en nuestros términos.

Sin embargo, todo lo que no viene de dentro, sino que viene de fuera de nosotros mismos, no tenemos control sobre ello. Por lo tanto, no siempre puede seguir nuestro camino, y puede llevar al pensamiento negativo. Si sigue nuestro camino, debería ser una ventaja!

Las acciones (o cosas), nos hacen pensar, y por lo general es una suposición preparada, o estereotipos que se nos enseñan. La positividad o negatividad de ese pensamiento, es lo único que se puede cambiar. No podemos controlar o cambiar los demás o las acciones de la naturaleza.

Ese pensamiento / / evoca una respuesta emocional (espiritual / bioquímica) igualmente positiva o negativa a nuestro pensamiento. Esa respuesta emocional, se manifiesta en acciones físicas o palabras sin fuerza de voluntad, que hace que otros piensen y sientan … repita. Con fuerza de voluntad y madurez uno puede aprender a controlar las respuestas emocionales.

Ejemplo: mis acciones son palabras, cómo interpretas mis palabras, es cómo “piensas” o te relacionas con ellas. Dependiendo de si los relaciona con un pensamiento positivo o negativo, resulta en un sentimiento o emoción positiva o negativa. La respuesta emocional creará una idea positiva o negativa, una acción y / o palabras basadas en la respuesta preexistente o una reacción.

Cambie su visión de las cosas, y piense en la vida de manera diferente sin compararse con los demás, sino comparándose con su propio pasado.

Answer 3

¿Estás sentado y solo estás tomando todo esto en la barbilla?

No estoy diciendo que debas levantarte y pelear con tu familia, no deberías. Estoy diciendo que debes ignorarlos e invertir en ti mismo.

Hazte mejor Aprender cosas nuevas. Saber cosas Si sabes cómo funciona el mundo, ganarás confianza con ese conocimiento.

Aprender un oficio. Tenga algo que solo usted, (o solo unos pocos) personas puedan hacer. Se especial. Conviértete en alguien a quien otros recurren.

Tus hermanas menores: ¿estás ahí para ellas? ¿Cuidas de ellos?

Asume alguna responsabilidad. Haz tu propio lavado. Pega a tu hermana lavándose con la tuya, porque, ¿por qué no?

Gana algo de control sobre tus emociones. Hay una brecha entre el estímulo y la respuesta.

(Por ejemplo: alguien te llama “cojo” y tú le gritas).

Si está atento, (busque “atención plena” en Google), puede usar esa brecha para decidir responder a las situaciones emotivas de una manera tranquila. Una vez que desconecta sus emociones en una discusión, puede obtener rápidamente el control de una situación y aprovecharla.