Llena tu congelador lleno de comidas fáciles de recalentar. Estarás ocupado y hambriento. Nunca he sentido un hambre similar al sentimiento de animal hambriento que encontré en las primeras semanas de amamantamiento.
Quédate en la cama y descansa lo más que puedas. Por lo menos, hasta que el sangrado se haya detenido. Este tiempo de descanso es muy importante para tu cuerpo. Si te esfuerzas al principio, tu cuerpo tardará mucho más en sanar.
Acepta la ayuda. Durante las primeras semanas, las personas le prestarán ayuda y atención. Acéptalo No siempre estarán allí, un nuevo bebé es una verdadera adición milagrosa al mundo, y la gente querrá sentirse incluida en el milagro. Si traen comida, cómenla. Si preguntan qué pueden hacer, piensen en algo pequeño y pregúnteles: es una bondad para ellos. Si te ofrecen conducir, déjalos. Si se ofrecen a lavar sus platos, déjelos, incluso si los colocan de nuevo en los lugares equivocados, ¡o rompan uno! Estas son las personas que estarán a tu lado cuando este niño sea un niño desagradable y un preadolescente rudo, así que trátelos con amor y franqueza ahora. Los necesitarás.
Tómese el tiempo para detenerse y deje que las personas se maravillen con el nuevo bebé. Fue muy frustrante cuando iba de compras, y los extraños me detenían y tomaban MI TIEMPO para entablar una conversación sorda porque solo querían reconocer el milagro de la nueva vida. Me puso tan malhumorado. Pero aquí está la cosa: dentro de tres años, ese pequeño milagro será caminar, hablar, golpear, gritar y ser mucho más grande. Y dentro de tres años, fui una de las personas que detuvieron a las nuevas mamás para arrullar al bebé. Solo disfruta el amor que recibes de extraños ahora, no durará mucho 🙂
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Es sólo escupir. Es sólo la leche materna. Es sólo pis. Es sólo caca. Es sólo mocos. Es sólo vomitar. Te encontrarás cubierto de todas estas cosas en algún momento u otro, y no es el fin del mundo. No es tan asqueroso. Es solo la vida. La maternidad no es glamorosa, y eso está bien. Lavar, luego dejarlo ir. Una vez, mis dos hijos y yo estábamos todos en la ducha juntos, vomitándonos el uno al otro porque todos estábamos súper enfermos al mismo tiempo. Fue horrible. Pero al final, terminó, nos limpiamos y nos acostamos juntos, y el mundo siguió girando.
Tus hormonas pueden volverse locas por un tiempo. No eres tú, son las hormonas. Llorar. Golpea una almohada. Únete a un grupo de bebés. Pero no hagas ningún cambio importante en tu vida mientras estés en el ojo de la tormenta de caca hormonal. Puede volverse un poco loco, solo sea paciente con usted mismo y pida perdón cuando sea necesario.
La lactancia materna no siempre es fácil. Algunas personas no pueden hacerlo. Las infecciones ocurren. A veces duele. Algunas mujeres nunca tienen suficiente leche. Esta bien. No tiene nada que ver con tus habilidades maternas ni con tu feminidad. Estás haciendo lo mejor que puedes, y tu cuerpo está actuando un poco raro. Ver más arriba, sobre las hormonas.
En realidad, no es necesario comprar nada para un bebé. Una toalla en el suelo o en el sofá es una gran “mesa de cambio”. El fregadero de la cocina es una excelente bañera para bebés, un cajón en el piso puede funcionar como una cuna, etc. etc. Sí, necesita un asiento de automóvil si conduce, y seguro que es bueno tener un buen cochecito. Pero el punto es que los bebés no necesitan mucho más que tú, así que no te dejes atrapar por el bs comercial: a un bebé no le importa si tiene Uggs o no … ¡un bebé no camina!
El primer año es duro. Solía bromear que era como “estar en ‘Nam’ (sin ofender a los verdaderos veteranos de Vietnam, por supuesto). Tendrás mierda volando hacia ti 24/7. Nunca hay suficiente sueño. Nunca hay suficiente apoyo. Se puede poner feo. Pero pasará. Y aunque los días “duran para siempre”, los años son muy cortos y pasan rápido.
Buena suerte. Seras genial Será maravilloso (raro y burdo y duro, pero maravilloso). Será el trabajo más difícil que hayas hecho o harás. Pero es la más importante, y nunca sentirá amor, ni estará tan enamorado, como lo estará con su recién nacido.