Cuando tienes muchas cosas que hacer pero luego decides no hacer nada, ¿qué significa eso?

Según los síntomas que nos dijo, padece una enfermedad grave de la procrastinación. ¡Es tan mortal que si no ves a un filósofo hoy, te llevará al estrés, la ansiedad y la depresión!

Esta grave pero una enfermedad común. En tu caso es más grave !!

Tratamiento:

  1. Aprende a controlar tus pensamientos y mente.
  2. Siempre mantente motivado.
  3. Tomar tres dosis de optimismo todos los días. Uno después de despertarse, uno después del almuerzo y otro antes de ir a un profundo sueño.
  4. Es una enfermedad contagiosa. Manténgase alejado de las personas infectadas.
  5. Lea libros motivacionales o escuche a un orador motivador.
  6. Anota tu objetivo final en una hoja de papel. – Por ahora puede sentir que no hacer nada le proporcionará felicidad, pero la verdadera felicidad proviene de vivir los pequeños momentos de su vida y lograr su salud.
  7. Aprende a priorizar las cosas.

Recuerda: no puedes deshacerte de los malos hábitos. Pero los malos hábitos pueden ser reemplazados por los buenos.

¡Haz este tratamiento durante 21 días y verás el resultado!

Te deseo buena salud mental !! 😀

1). ¡Significa que te estás divirtiendo! Como en “No hay placer en no tener nada que hacer. La diversión es tener mucho que hacer … y no hacerlo”. (Generalmente atribuido a Andrew Jackson.)

2) También podría significar que tienes la costumbre de demorarte, tal vez porque la prisa de último momento por hacer las cosas te emociona.

3) O podría significar que estás permitiendo que cosas que no te interesan realmente reclamen tu tiempo y energía.

4+) O … algo más, y tú eres el mejor calificado para entender por qué prolongas la agonía al dejar que las cosas se acumulen en lugar de hacerlas y eliminarlas.

En mi caso, suele ser una combinación de los dos primeros.

Me encuentro en esa situación a menudo estos días. No hace muchos años estaba muy motivado, tenía una gran ética de trabajo y fui recompensado con logros oportunos en mis diversos objetivos.

El motivo del estilo de vida opuesto a los polos con el que ahora lucho es que estoy abrumado. Sin entrar en detalles, hay demasiadas situaciones urgentes e importantes para gestionar.

Me siento como un iPhone con demasiadas aplicaciones ejecutándose en segundo plano. Parece que en realidad solo hay tantos datos que un cerebro puede procesar en un momento en que los problemas son de naturaleza emocional. Se siente como un tipo de parálisis psicológica.

¿Es posible que estés abrumado?

Sin conocer los detalles y el contexto de su pregunta, podría estar fuera de la base.

Pero si es el tipo de decisión sobrecargada de la que estoy hablando, la mejor manera que he encontrado para lidiar con eso es la misma que si tuvieras que comerte un elefante entero … lo haces una cucharada a la vez . (Es decir, reduzca nuestro enfoque a un solo tema a la vez). Si solo hacemos una tarea hoy o tomamos una decisión importante, es mejor que ceder a la desesperanza abrumadora y, en cambio, no lograr nada.

te deseo éxito

La pereza y la dilación. Tener muchas cosas que hacer es valor CERO. Hacer algo en una de esas muchas cosas es ALGUNO valor. Si puedo usar la palabra ‘a’ para darle una bomba, REPARE A A Y HAGA UNA COSA PEQUEÑA. CUMPLE ALGO HOY

MI ACOMPAÑAMIENTO HOY: Empiezo a responder tantas preguntas sobre Quora como me sea posible. ¿Tuyo?

Pavas Pandey

Usted puede ser abrumado.

Experimentamos una parálisis cuando estamos sobrecargados con cosas que hacer y responsabilidades que preferiríamos quedarnos quietos y hacer cualquier otra cosa que nos distraiga de todas esas responsabilidades.

Tome algunas respiraciones profundas. Debes creer que los resolverás. Tenga cuidado de las tareas fáciles primero: ganará impulso. Sepa cuándo está en este modo de parálisis: puede desplazarse sin pensar a través de infinidad de noticias de Facebook, Instagram o la otra.

Es un sentimiento difícil. Pero la vida es difícil a veces. No tienes más remedio que cuidar las cosas como un jefe.

Significa que eres un procrastinador.

  • Usted no puede darse el lujo de no tener éxito por dilación. No dejes nada para mañana. Incluso si es un paso pequeño, nunca dude en dar ese paso porque el tiempo no espera.
  • Cada momento que tratas de ser positivo, tienes un impacto positivo en tu proceso de pensamiento, lo que hace que te sientas mejor que hace un momento, y esos momentos acumulados pueden llevarte a una buena cantidad de oportunidades. Toma el momento y crea algo a partir de él.
  • Solo necesita hacer un movimiento, usar su cerebro para que trabaje para usted y no contra usted. Los factores más comunes: el trabajo duro, la perseverancia y la creencia en uno mismo no servirán de nada si se posterga.

Así que no pienses demasiado, haz una lista de cosas que hacer, priorízalos, crea una fecha límite mental y finalízalos uno por uno.

Significa que estás en el camino para perderte.

Necesitas desarrollar habilidades de autogestión. Desarrolle un plan escrito que identifique sus metas a corto y largo plazo. Luego, identifique los pasos reales de las cosas que se deben hacer para lograr estos objetivos. Priorice la lista: lo que debe hacerse hoy, dentro de la semana, mes, año, etc.

Revise su plan periódicamente y actualice y ajuste según sea necesario.

Entonces hacer cosas reales, hacerse responsable.

Hablar de hacer cosas y realmente hacer cosas son dos cosas diferentes.

Significa que estás ignorando la presión de hacer muchas cosas y sentándote con un periódico y una taza de café, divirtiéndote mientras le das el dedo al mundo.

A veces puede sentirse abrumado y necesita priorizar para identificar su pensamiento simple, el t pregunta puede ser algo que no quiere hacer, su emotiomal, etc. Créalo o no, si simplemente se dice que se levante y hazlo … lo lograrás y te sentirás recompensado y bien contigo mismo.

Estoy luchando con esto todo el tiempo yo mismo. Lo que he descubierto es que una vez que empiezas a hacer algo, de alguna manera cobras impulso y se vuelve mucho más fácil seguir haciéndolo. Alternativamente, una vez que decides postergar y no hacer nada, se vuelve mucho más difícil dejar de postergar y comenzar a trabajar. Te aconsejo que no pienses demasiado en eso y que lo hagas.

Tienes miedo. Dejar de disfrutar vivir. Eso es lo que más cuelga con la inacción, así que puedo reclinarme y decir que no es mi culpa. Es el miedo el que nos impide hacer cosas y el miedo nos hace perezosos, nos impide alcanzar nuestro pleno potencial. Disculpamos esto llamándolo dilación, pero eso es posponer las cosas hasta el último minuto. Lo que estás describiendo es una falta de participación en la vida, por lo tanto, no hay falta, ni pérdida ni dolor. Ahora tenga en cuenta que esto también significa que no hay alegría, ni felicidad, ni logro. Así que digo que da el primer paso y el siguiente se vuelve más fácil y así sucesivamente.

La dilación y la pereza y bien no estás motivado para hacer nada, por lo que no haces nada en su lugar.

Significa que eres un vago perezoso.